25 كيلو في أسبوعين .........سارعي فالكميه محدوده

ننتظرك بنت الرجال على احر من الجمر

انا خلاص كتبت ورقه فيها

ب>ره الكتان +زيت بدره الكتان

وعطيتها اخوي يجيبلي ياها ودي اضعف:confused:

منا عيني اضعف:pain:

علما ان طولي 161 ونص

ووزني 78:confused:

ومرات 79:confused::confused:

ودي اجربها في رمضان

سؤال ادا كان في رمضان اشربها بعد السحور

لازم اسوي رياضه

وادا ماسويت مابضعف

وقتي مايسمحلي بالرياضه

سؤال اخر:pain:

لازم الملفوف الاحمر قبل النوم ماينفع الاخضر

ولازم الزيت يعني بدون الزيت ماينزل الوزن

ولما نطحنها مو لازم نغسلها وننظفها الاول

اعرف اني كثرت

بس بليييييييييييييييييييز

رددددددددي علينا بلييييييييييز

احنا نحبك لانك بتساعدينا

بندعيلك مع كل كيلوا ينزل

سؤال ثاني :pain:

ممكن نستبدل الملفوف بالشاي الاخضر


انتظر الرد:o

ننتظرك بنت الرجال على احر من الجمر

انا خلاص كتبت ورقه فيها

ب>ره الكتان +زيت بدره الكتان

وعطيتها اخوي يجيبلي ياها ودي اضعف:confused:

منا عيني اضعف:pain:

علما ان طولي 161 ونص

ووزني 78:confused:

ومرات 79:confused::confused:

ودي اجربها في رمضان

سؤال ادا كان في رمضان اشربها بعد السحور

لازم اسوي رياضه

وادا ماسويت مابضعف

وقتي مايسمحلي بالرياضه

سؤال اخر:pain:

لازم الملفوف الاحمر قبل النوم ماينفع الاخضر

ولازم الزيت يعني بدون الزيت ماينزل الوزن

ولما نطحنها مو لازم نغسلها وننظفها الاول

اعرف اني كثرت

بس بليييييييييييييييييييز

رددددددددي علينا بلييييييييييز

احنا نحبك لانك بتساعدينا

بندعيلك مع كل كيلوا ينزل

سؤال اخر:shy:


ينفع استبدل الملفوف بالشاي الاخضر

انتضر الرد ولكم جزيل الشكر:smile:

يعني مااحد رد علي:(

زعلتوني عليكم

انا مطرشه اخوي السوق يجيبلي الاغراض

بس حصل بدره الكتان وما حصل الزيت

عادي استخدمها بدون زيت


شكله محد بيرد علي:cry:

شكلي بجربها بدون زيت بس على الله تضبط معي:pain:

كيف 25 باسبوعين معجزة :down:

اي والله سايره اجرب:D2

وبخبركم النتيجه

توني شاربه شاي اخضر

ماسااااااااااااااااااااااااه:cool2:

محد رد صح:cool2:

مو مشكله انا مداومه

على بذره الكتان بس بدون زين


واحس جسمي بدا يتعدل صارلي8 ايام

بس ماابي اقيس وزني


مخلتنه بعدين بس

بقولكم النتيجه:cool2:

خبرينا أول بأول يا أم رشود .... :smile:

:cool2:

:clap:

مرحبا بنات ... أنا اليوم بس سجلت بالموقع .. كل عام وانتم بخير
وينعاد عليكم العيد وانتم يخير وصحه وسلامه ...

أنا بعدني ماأخدت جوله بالموقع مزبوط بس هالموضوع لفتلي
انتباهي :shy::shy:

أختي بنت الرجال .. أعتقد هاي وصفات الدكتور عادل عبد العال
حاولت كتير أدخلو مواقع بس مافي فايده ...
اذا انتي مجربه فعلا" فرجيني صورتك قبل الوصفه وبعد الوصفه
هههههه لابمزح بس .. اذا انت ضامنه هالشغله .. انا رح اجربها
بس قولي بالزبط هالاعشاب من وين اجيبها .. ؟
شكلك نرفوزه اذا محدا رد عليكي رح تطلعي من الموقع
!!!!!!! طولي بالك يابنت الحلال وهدي أعصابك هههههه .

:up::up:


ابي اجربه من تحب تجرب معاي

السلام عليكم اريد سؤال عن الرجيم هل هو مجرب اكيد ولماذاصاحبه الموضوع لاتردعلى الاسئلة


:s2:s2

ممكن اعرف نتائج الي سووا الرجيم