25 كيلو في أسبوعين .........سارعي فالكميه محدوده

أنا قرأت عن الكتان و فوائده من سنتين ,ولقد استعملت بذره الكتان وزيته لمساعدتي في انقاص الوزن ولكن لم تنجح المحاوله فهو يحتاج الى مده طويله ليظهر الأثرعلى الجسم ,كما أن الكتان يسبب الاسهال وذلك عن تجربه . كما أريد أن أذكر بأن الكتان لهو دور في مكافحه السرطان عندالمرضى . أشتريت بذره الكتان وزيته من المحلات اللتي تبيع المنتوجات الطبيعيه البعيده عن المبيدات و الأسمده الكيميائيه اللتي تنادي بها مريم نور . أنا أتسائل عن اللذي كتب الرجيم هل جربه؟ وهل نقص فعلا 25 كيلو في اسبوعين؟ لأن اللذي أعرفه بأن الجسم يفقد الكثير من السوائل في الرجيم السريع وليس الشحوم واسمحوا لي .

أأأأأأأأأأأأأأأأأأأأألف مبرووووووووووووووووووووووك يا بنت الرجال موضوع رهيب:up::clap:

مشكوره بنت الرجال , وماقصرتي والله

مشكورررررررررررره على هل وصفه

بنات صدق والله 25 كيلوووووووو:eek2::eek2::eek2: في اسبوعين


منوة جربة الطريقة:up:

بذرة الكتان


فاشله فاشله فاشله:pain:


لأنها تسبب البثور للوجه .......أحترصوا أهم شئ بشرتكم .....

اللهم أنى بلغت:down:

هلا أختي داني
أعتقد أن المشكله يمكن لآنك غسلتي الحبوب

أما عن الزيت فأنا كنت مأخذة من محل عندنا وهو يصبة في الغرشة ويعطيكي منة يعني مو صناعة شركة

أما عن الدكتورة هي مصرية وفي مكة ومو عارفة أسم المركز بس يمكن أسمة مركز الرياض الطبي أو مركز مكة الطبي

والسموحة على التأخير

مشكورة حبيبتي على الوصفة
سؤالي ناخذ بذرة الكتان بس قبل الفطور ولا قبل كل وجبة؟
لازم نطحن البذرة ولا عادي بالحبوب؟؟؟؟؟؟




ارجو الرد بسرررررررررعة...

او اي احد عنده جواب لسؤالي هل بس قبل الفطور او اول ما اصحى من النوم ؟؟؟؟؟؟؟؟؟:pain:

بزر الكتان ( زريعة الكتان )

LINNSEED



الكتان نبات حولي او ثنائي الحول أو معمر يصل ارتفاعه الي حوالي متر. له ساق نحيلة واوراق رمحية وازهار زرقاء، اما بذوره فبنية زيتية.

يسمى الكتان باللغة الفرعونية "فك" وما زالت نقوشه موجودة على جدران آثار الكوم الأحمر وبني حسن ودهشور، وعثر العلماء على بذور الكتان في مقابر كاهون وعلى كمية كبيرة من البذور تقدر بحوالي ثمانية أرادب في مقبرة شيخ عبدالقرنة في حفائر مدينة طيبة. وكان الفراعنة يستعملون ثمار الكتان في صناعة النسيج واستخرجوا من بذوره الزيت وادخلوه ضمن الوصفات الطبية.

يعرف الكتان علميا باسم Linum Usitatissimum من الفصيلة الكتانية، والجزء المستخدم من النبات: البذور والزيت.

الموطن الأصلي لنبات الكتان

الموطن الاصلي لنبات الكتاب المناطق المعتدلة من اوروبا وآسيا ويزرع حاليا في جميع انحاء العالم من اجل اليافه وبذوره وزيته. وقد زرع الكتان من 7000سنة على الاقل في الشرق الاوسط ولطالما حظي بتقدير متميز كعشبة طبية. وقد جمع بلينوس تطبيقاته الكثيرة بطرح السؤال التالي "اي شعبة من شعب الحياة النشطة لا يستخدم فيها الكتان؟ واي من منتجات الارض تحمل إلينا اعاجيب اكبر من هذه؟"

المحتويات الكيميائية للكتان

يحتوي بذور الكتان على زيت ثابت بنسبة ما بين 40- 50% ومن اهم مركباته حمض اللينولينيك وحمض اللينوليتيك وبروتين وصموغ وجلوكوزيدات اللينامارين الذي يكون السيانوجين وجلوكوزيد السيانوفوريك. ويستخرج من البذور ذات الرائحة المميزة زيت يطلق عليه "الزيت الحار" والمعروف بالسيرج.

ماذا قال الطب القديم عن الكتان؟

استخدم الكتان منذ آلاف السنين، حيث استخدمه الفراعنة في وصفات طبية عديدة، فقد استخدموه في مركبات الروائح العطرية والتدليك لعلاج بعض الامراض والاصابات وحضروا من مسحوق البذور لبخات، وقد ورد في بردية ايبرز لعلاج الجروح والقروح والاكزيما الرطبة وطرد الحرقة موضعيا ولعلاج الضعف الجنسي وضد انسكاب الدم والصلع ومسكنا موضعيا لالتهابات الاصابع (الدامس). بينما ذكر في بردية هيرست ضمن وصفة لعلاج تشقق الشرج.

وقد قال داود الانطاكي في الكتان "بذر الكتان كثير الدهن يحلل الادران ويسكن الصداع المزمن ويصلح الشعر وبالعسل يدر الفضلات ويسكن المفاصل والنقرس وعرق النسا. منقوع البذور لعلاج نزلات البرد والجهاز التنفسي ويفيد المعدة والتهاب الكلى والمثانة. يساعد على ادرار البول. يحضر المنقوع باضافة نصف لتر ماء في درجة الغليان الى ملء ملعقة من مسحوق البذور ثم يصفى ويمكن اضافة عصير الليمون او بعض السكر. للامساك يؤخذ زيت بذر الكتان لعلاج الامساك وخاصة لمرضى البواسير".

وماذا قال عنه الطب الحديث؟

اثبتت الدراسات الحديثة ان مشروب مسحوق البذور ملين ومدر للبول ويفيد كثيرا في علاج النزلات الصدرية ويستعمل في عمل الحقن الشرجية المفيدة وفي تحضير لبخات موضعية لعلاج الاورام والالتهابات والاكزيما والتهابات الغدة النكفية.

ونظرا لأن الكتان غني بالدهون والمواد الهلامية فإنه يشكل علاجا جيدا لكثير من المشكلات المعوية والصدرية لا سيما عندما تؤخذ البذور كاملة داخليا فإنها تلطف التهيج في القناة الهضمية وتمتص السوائل وتنتفخ حيث تشكل كتلة هلامية تعمل كملين كتلي فعال وتستعمل بذور الكتان للامساك وقرحة المعدة والاثني عشر وحصوات والتهابات الجهاز البولي حيث يشرب مغليا مكونا من ملعقة كبيرة من مجروش البذور تضاف الى ملء كوب ماء مغلٍ وتترك لمدة 10دقائق ثم تحرك جيداً وتشرب كاملة بما في ذلك مجروش البذور وذلك بمعدل مرة في الصباح ومرة في المساء.

اما علاج القروح وتيفوئيد الامعاء والحصوات المرارية ونوبات المغص فيستعمل زيت بذر الكتان بمعدل ملعقة صغيرة ثلاث مرات في اليوم.

وتستعمل لبخات بذر الكتان الساخنة لقروح الجلد والتهابات الغدة النكفية بمعدل مرتين يوميا. اما علاج الحروق فيستخدم زيت بذر الكتان كدهان موضعي على الحروق.

وقد صرح الدستور الالماني باستخدام بذور الكتان كعلاج للامساك وكذلك لعلاج التهابات الجلد ويستعمل الكتان ضد حساسية القولون وكذلك ضد التهابات المثانة بحيث يؤخذ ملء ملعقة من مجروش البذور وتغلى لمدة ثلاث دقائق مع ملء كوب ماء وتبرد وتشرب كاملة مرة واحدة في اليوم، وتستخدم بذرة واحدة بعد ترطيبها وتوضع تحت مقلة العين حيث تقوم على تجميع الشوائب والمواد الغريبة في العين.

لقد اثبتت الدراسات الاخيرة ان بذور الكتان تخفض مصل الكوليسترول.

وفي الطب الهندي يستخدم بذر الكتان على نطاق واسع للعلاج حيث يستخدم لعلاج السعال والالتهاب الشعبي والسيلان.

هل هناك محاذير من استخدام بذر الكتان؟

يجب عدم استخدام البذور غير الناضجة لاحتوائها على جلوكوزيدات سيانوجينية سامة. اما البذور الناضجة فليس هناك محاذير اذا استخدمت حسب الجرعات المنصوص عليها.

هل هناك مستحضرات من بذر الكتان في الأسواق؟

نعم هناك كبسولات وزيت ومجروش ومسحوق لبذور الكتاب.

هل هناك تداخلات مع بعض الأدوية أو الاطعمة؟

ليس هناك اي تداخلات بين الادوية والاطعمة ومستحضرات بذر الكتان.

يطبخ بذرالكتان بعد غسله ودقه واستعماله كلبخة من الخارج للأمراض التالية :

تسكين الأم التهاب المعدة .تسكين ألم أسفل البطن ، التهاب الغدة النكفية ، التهاب الغذة اللمفاوية ، الأمراض الجلدية المتقيحة. الدمامل والقروح الصلبة.



ومن الداخل فأن المواظبه على شربه حتى الشفاء تفيد جيداً في الأمراض التالية :

التهاب الجلد المخاطي وتسكين آلامه .

ألام السعال الجافة والحد من نوبته آلام القرحة المعدة والمعوية .

نوبات المغص الناتج عن حصاة في المرارة أوالكليتين , آلام التهاب الجهاز البولي من كليتين أو مثانة أو بروستات .

قروح الأمعاء الغليظة ـ قروح التيفوئيد في الأمعاء .



الطريقة : يؤخذ من مسحوق بذر الكتان مقدار ملعقة كبيرة مع ربع لتر من الماء ويغلى لمدة ثلاث دقائق ثم يترك لمدة 10 دقائق . ويحرك كله ويشرب ساخناً مقدار كوبين في اليوم . كما يمكن تحليته بعسل أو سكر



يقول ابن سينا:

بزر كتان‏:‏ الماهية‏:‏ قوته قريبة من قوة الحلبة‏.‏



الطبع‏:‏ حار في الاولى معتدل في الرطوبة واليبوسة وقيل‏:‏ ان طبيخ الكتان هو طبيخ رطبه وفيه رطوبة فضلية‏.‏



الأفعال والخواص‏:‏ منضج ويجلو وينفخ لرطوبته الفضلية حتى مقليه مع قبض في مقليّه ظاهر ومعتدل في غير مقليه مخلوط بتليين وهو مسكّن للأوجاع دون البابونج‏.‏



الزينة‏:‏ هو مع النطرون والتين ضمّاد للكلف والبثور اللبنية ويمنع من تشنج الاظفار وتشققها وتقشّرها اذا خلط بمثله حرف وعجن بعسل‏.‏



الأورام والبثور‏:‏ يلين الاورام الحارة ظاهرة باطنة والأورام التي خلف الاذن بماء الرماد والأورام الصلبة‏.‏



آلات المفاصل‏:‏ ينفع التشنج وخصوصاً تشنج الأظفار اذا خلط بشمع وعسل‏.‏



أعضاء الراس‏:‏ دخانه ينفع من الزكام وكذلك دخان الكتان نفسه‏.‏



أعضاء النفس‏:‏ ينفع من السعال البلغمي وخصوصاً المحمص منه‏.‏



أعضاء الغذاء‏:‏ رديء للمعدة وعسر الهضم قليل الغذاء‏.‏



أعضاء النفض‏:‏ مقليه يعقل البطن وغير مقليه معتدل وادراره ضعيف لكنه يقوي بالقلي واذا تنوول مع عسل وفلفل حرك الباه ويحقن الرحم بطبيخه ويجلس فيه فينتفع بغير لذع فيه واورام وكذلك الامعاء وينفع من قروح المثانة والكلى وطبيخ بزر الكتان اذا حقن به مع دهن الورد عظمت منفعته في قروح الامعاء‏.

السلام عليكم ..

انا صراااحه شفت في المنتدى اكثثثثثر من رجييم واكثر من عشبه ..
فالوحده تحتااار ايش تعمل ...

بس اذا تنزززل 25 كيلوو في اسبوووعييين واااجد موو زيين

سؤؤؤال ... حبووب بذره الكتااان نفس نتاايج الشرب .. والا كييف

يعطيكم العاافييه ..:smile:


تحياتي

هل يساعد هذا العشب في التخسيس وهل له اضرار جانبيه اذا تم شربه ؟





أنور موسى الشيخ عيد
معالج بالحجامة والاعشاب البلد : فلسطين

-
السلام عليكم
بالنسبة لبذر الكتان حسب علمي لاتوجد مصادر اثبتت انه مفيد في تخفيف الوزن ولكن لايوجد اي اعراض جانبية لاستخدامة اذا تم غلية في الماء وشربة


__________________

يعني مش خسرانين شي

:clap::clap::clap::clap::clap::clap:

:D2:shy:
شكرا لك

مشكورة اختي بجرب واقلك





:eek2::eek2::eek2:

بنااااااااااااااااااات من جربها ؟؟؟ ردوا علينا بلييييييييييييييييييز نبغي نعرف اش صار معاكم .

وبعدين .. نغلي بذرة الكتان مع الماء والا نحط ملعقة بعد ما نغلي الماء ؟؟؟ ياريت بنات اللي تعرف تجاوب علي.

وخبرونا شنو صار معاكم اللي واصلت واللي ما واصلت عشان نعرف .

مرحبا اختي اخت الرجال وينك البنات عم بسألوكي وانتي مطنشة انا بدي بس اسألك انه بصير انه اشربها على الريق من غير الزيت وبصير اني العب رياضة باوقات غير الصبح وبصير انه اخفف اكل مش امشي على هدا النظام وياريت تجاوبيني بسرعة لانه اللي خمس ايام ماشية على البذرة ولحد هلا ما بين اشي معقول يعني انه ما ببين من خلال خمس ايام وياريت انك تحكيلي انه بعد اكم بين معك انك نحفتي

السلام عليكم

مشكورة اخت بنت الرجال على وصفتك الحلوه وصراحه موضوعك يحمس

واسمحيلي بعد اذنك عندي كلمة ابي اقولها لبعض الي ردو في الموضوع


اخواتي اختنا بنت الرجال حبت تشاركم في وصفة ناجحه طبقتها قريبتها
مافي داعي للأساليب المستفزة مثلي الي تضايقت انه تأخرت في الرد
والي يعيب عليها وغيره

الشي الثاني في ناس ماجربو اصلاً الوصفة ويجو يقولو والله سمعت انها مو زينه والله سمعت انها تسبب اعراض جانبية .....الخ

اقل شي نشكر اختنا بنت الرجال وصراحه الوصفه واضحه وصريحه


وانا بقول ذا الكلام لأنه ظاهره لاحظتها في كثير منتديات علىا لنت

الوحده تجي فرحانه بتفيد اخواتها وتلقى الي يشكك في كلامها ولا الي ينتقده وكلهم بدون خلفيه




وسامحوني على الأطالة

اختكم الأسيرة مايا

السلام عليكم

انا بصراحه سجلت مخصوص عشان الموضوع هذا

ياليت الاداره يشوفون عضويت الاخت بنت الرجال

اكيد صاير فيها لخبطه اوشي

تكفون نبي نعرف اكثر عن الموضوع

جزاكم الله خير :confused:

انا اعرف بنت الرجال وهي انقطعت عن النت
عندها مشكله في الأشتراك
وبس

وانا سالتها عن الرجيم الي نزلتة وهي حلفتلي انها صادقة وما تكذب ,وانا تعرفت عليها بعد ما نزلت الموضوع


وممكن لبنات السعودية يروحوا لنفس الدكتورة الي هي عالجت عندها ويعالجون عندها ...بس ما اتذكر اسم العيادة
يمكن مركز مكة الطبي....والدكتورة مصرية

انا كنت اشوفها على الأنترنت واكلمها في الماسنجر هاي حدود معرفتي لها

وهي كانت دايم تنصحني اني اتبع البرنامج وخاصة ان وزني فوق المية علشان اخف


والله حق هي ما قصرت


وبس



وحبيت اقول للبنات الي حابين يستخدمون وشاكين انها ممكن ما تفيدهم او انها ممكن تضرهم انهم يستخيرون ربهم قبل لا يستخدمونها
واكيد الخيرة فيما اختارة الله



وادعوا لبنت الرجال بالتوفيق في حياتها ....الله يسعدها



واقل شيء ندعيلها ونشكرها انها ارشدتنا لطريقة نخف فيها وزنها



وانا بالنيابة عنها اشكر كل الخوات الي تشكروها



والسموحة
وان شاء الله نتبع البرنامج ويخف وزنا


في معلومة حبيت اقوللكم اياها اثناء اتباع البرنامج
هو منع استخدام الملح نهائيا اثناء اتباع البرنامج
لازم بعد شرب العشبة في الصباح تعملوا رياضة وبعدين تاخذون الوجبات
يجب يكون بين الوجبة والثانية من خمس ال ست ساعات


وقبل النوم
خذوا ورقتين من الملفوف الأحمر وقطعوها وضعوها مع كوب ماء على النار ثم صفوها واشربوها كل يوم قبل النوم مع الرجيم


والاهم
الاهم
الاهم
في هذا البرنامج ان تشربي ماء دافيء ويمنع الماء البارد لان البارد ما ينزل الوزن



يمكن الي قاليتة مو وايد مهم بالنسبة للبرنامج لكن صدقوني ان هاي الأشياء الصغيرة هي الي تنزل الوزن بصورة كبيرة



شو رايكم نتبع البرنامج من اول مع الي ذكرتة



خلونا نجرب اسبوع


شو رايكم




انا في انتظار ردودكم



والسموحة