باقي 6 كيلو على الوزن المثالي ؟تعالي

http://forums.3roos.com/showthread.php?t=496875

حياكم بنات يمكن تتشجعون
وتسمح لي صاحبه المووضوع

عيون خياله;10686232:
يا هلا مس فرساجي فديييييييتج انتي بعد لج وحشه وايد زين تسوقتي للعييد ماقلتي لي شنو شريتي ومن وين شريتي

والله يوفقج حبوبه للامتحانات يلا شدي حيلج وصيري فصفص عشان تفرحينا

على فكره انا بخاااااااطري انزل ها الفتره كيلوين ومالي خلق اقسي على عمري ع العموم بتعشى سلطه اليوم وبشوف

هلا والله عيوني فديتج والله

امم شريت بنطلون جينز رمادي وجاكيت مع بدي حرير مشكوك بخرز اسود
من محل موسيمو ديوتي الي في فيلاجيو مقابل زارا

وياج انشالله حبوبة الله يوفق الكل

صدى احلامي;10686258:

سلالالالالالالالالالالام ياااااااااحلوووووووووين


سااااامحوني امس مااااادخلت لالالاني مررررره كنت طريحه الفراااااااااش

وربي اني احزن الثلاث الاياااام الي راااااحت سخووووووونه وكحه وصداع وشئ خلوها ع الله
مجرد اتنشط شوووي طيرااااااااااان اجييييكم واكتب شوي حتى مااتزعلووووون واسييييير قااااااااطعه عندكم

طبعا فترت المرض كنت اكل بس بدون زياده او نقصان يعني كان عادي
واليوووووووووووم شهيتي مفتووووووووووحه ع الاخر
بس ان شاء الله اقدر امسك نفسي ومااافرط في الاكل

..............................................................
هلاب miss versace

لك وحشه يااابنت والله يووووووووووفقك وان شااااء الله تجيبيييين الدرررررررررررجه الكااااااااااااااااااااامله يا عسل
..............................................
ايه ع فكررررهالتحمل معاااااكم الجدوووووووول ولا نو
ترااااه في الصفحه الي قبل

يلا سي يو

فديتج يالغلا ماتشوفين شر وانتي اكثر بعد

والله يسمع منج

السلام عليكم ,,


ممكن اشترك وياكم ؟

وزني 57
الوزن المثالي 50
الوزن اللى ابي اوصل له 47

يعني مابين 7 كيلو الى 10

ان شاء الله تقبلوني ,,

الترجيه;10696708:
http://forums.3roos.com/showthread.php?t=496875

حياكم بنات يمكن تتشجعون
وتسمح لي صاحبه المووضوع

ياهلا فيييج ترجيه قريت موضوعج جدا رائع

miss versace;10697022:
هلا والله عيوني فديتج والله

امم شريت بنطلون جينز رمادي وجاكيت مع بدي حرير مشكوك بخرز اسود
من محل موسيمو ديوتي الي في فيلاجيو مقابل زارا

وياج انشالله حبوبة الله يوفق الكل

هلابج مس فرساجي نايس والله الرمادي دارج وموضه الاربعينيات ها السنه و المحل حلوو اغلب جنزاتي وبدياتي مننه
المهم الله الله بكشخه العيد :thumbs_up:

cup;10699313:
السلام عليكم ,,


ممكن اشترك وياكم ؟

وزني 57
الوزن المثالي 50
الوزن اللى ابي اوصل له 47

يعني مابين 7 كيلو الى 10

ان شاء الله تقبلوني ,,

مرحباااااااااااااا ملااااااااييييييييييييييين ياهلا وغلا وكيلو حلا

حياج الله ويانا كاب في التجمع وانشالله نشجعج وتشجعينا :thumbs_up:

ونضعف كلنااااااااا مع بعض:D ونوصل باب الرشاقه هع !:cool:

بناااااااااااااااات وينكم !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! افا يذا العلم محد يتكلم حتى كل الانوثه مادخلت شكلها سحبت علينا

طيب ع العموم بعد العيد ببدا جد انشالله و انزل كيلو جديد هههههههه<<ذبحتها تنزل كيلوات

انا دبه وفرحانه بنفسي وما ودي اشاركم بس حبيت اقووول لكم ان شاء الله تنحفوووون وصراحه دمكم خفيف مرررره حبيتكم والله

مرحبااااا كل الانووثه لا شاطره زين راقبتي نفسج المهم عيدكم مبارك وعلى فكره صايره ها العيد اكل الي بخاطري<<<اعتبره فري دي يبالفيت ههههه

كل سنه وانتو طيبين ولكم وحششششششششششه

بااااااااااااااااااااات مليييييييييييييييت ابي انززززززل 3 كيلوووووووووووووووووووووووو مب راضي ماعرف يمكن من كثر ماكل المهم انه وزني يثبت ها الفتره فتره العييد اخاااااااف لايزيييييييد تهئ تهئ وخاااااايفه

اني حابة انزل وزني معنة شوية !! ~
وزني : 44ونص
الوزن المطلوب : 40 او 42كيلو
طوولي : 150
معني صغيرة عمري 13 سنة !! هع هع :)
المهم اني حابة احد يساندني واساندكم
شكرا ع الموضوع

ياااااااا هلاااا نصائح زينب حياج ويانا

هاي بناااااااات ممممممم من بدا العيد وانا اكل اكل بس امس قست لقيت الحمدلله مازدت غير00 3 قرام بنااااااااات ابيييييي اضضضضضعف اليوم مالي خلق للاكل على فكره فطوري الصبح كان شاي حليب و سندويج بيض وطماط و بعدها بشوي اكلت ايس كريييييييييييييم ومن رديت وانا شهيتي من سده ولله الحمد خخخ بس جد ابي اضعف كيلوووو

لاااااحظتيييي ومحد معااااااااي يشجعني وعلى فكره احس كلش وزني مايتحرك كلها قرامات تروح وترد ودي انزل كيلوووووووووووووووووووووووو

و على فكره من اشتركت بتجمعكم ما ضعفت اله 5 كيلوووو لنه حابه انزل ببطئ عشان مايزيدون بس ليش محد يدخل الكل متحطم ولا شسالفه

وعلى فكره صدى احلامي انا راح ابتدي جد من بعد المتحانات انشالله لو راح تستمرين ويانا واذا ماشفت اي حد من الاعضاء المشاركين راح اسوي لي يوميات

لي وحق الي يبي يبتدي وياي