الرئيسية التغذية السليمة و الرياضة إستفسارات و تجمعات السمنة و النحافة **ام عبادي القمر ** رجعت من جديد وكلهااا قوة وعزيمة مين حاب يشاركهاااا يتفضل ((3))

**ام عبادي القمر ** رجعت من جديد وكلهااا قوة وعزيمة مين حاب يشاركهاااا يتفضل ((3))

**ام عبادي القمر** 21-06-2009 1,000 رد 47,776 مشاهدة
*
**ام عبادي القمر**
عروس ماسية
11-10-2009 | 05:11 PM
هنوفه الحلوه;10436676:
قوه بناااااااااااااااااااات
هلا روز اشلونج وبالعافيه الاكل ..

ام عبودي ..كسرت خاطري منى شداد يوم تصيييييييييح ....شفتي اول مادخلت تسلم عليهم الريال اللي في الفريق الابيض يحبهااا في خدهااا استغربت :eek::eek: ليش خلته يحبهاا ؟؟؟
بس صج امس الحلقه عجيييييييييييبه ...ووزن منى شداد توقعت بيطلع اكثر ...لانها اهيه صدرها كبيررر وفيها متن بس اهيه قصيره ..شوفها صج متينه وعادي تلبس كلشي ولاجنها ميتنه ...واحنه اضعف منها نستحي نلبس بدي جدام احد ...

فطوم ...اصدقين انا عبالي الاثقال بس حق اصحاب العضلات ..خخخخخ ...انا بعد فيني ترهلات واااااااااااايد في بطني ..وزاد لمه قطعت المشروبات الغازيه ..خف بطني بس صار في ترهلات ..

عني انا اليوم قايمه من الصبح عشلان اروح ايب الكتب مال مدرسه ولدي ...وانا طالعه الصبح شربت لي بس لبن صغير ...وتغديت بس سلطه ..وماااااااي ..

وبس ....بس الحين احس بالجوع ..وبعد شوي بروح امشي..واذا رجعت بيوووع ززووووووود :(


هلا هنوفة اي لقطة تقصدين متى باسمها
اني من اول ماجوا لاحظتها انها ماحبت ولا شخص
يمكن ماشفتها
وعن ترهل البطن سوي تمارين شد للبطن ولا ترى بيترهل بطنج عدل
مايبي اليها شي لو 10 مرات في اليوم
*
**ام عبادي القمر**
عروس ماسية
11-10-2009 | 05:16 PM
هنوفه الحلوه;10436744:
يااااااااااااااااااربي شسوي بعمري ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

صرت يوووعاااااااااانه ...

شالحل ويا هالحلج ..كل مبطل حق البلعه ...

والله لو يصيررررر اشيل معدتي بكبرها شلتها وفتكيت منهااااااااااااااا..


هنوفة كل ماجعتي اكلي خس او خيار
لانة الخس مافية سعرات حراية واجد يعني قد مااكلتي مابياثر
عصري علية ليمون واكلية(y) امممممممم لذيذ
*
**ام عبادي القمر**
عروس ماسية
11-10-2009 | 05:20 PM
محمديه الهوى;10436779:



الله اغربل بليسش مضايقة علشان الفريق الوردي يعني:tongue:


اني البارحة كلة احلم ابهمم هههههههههههههه


ويش انسوي الحال من بعضه تفكيرنة كلة في السمنة


بس ليش ماينزل وزنهم وايد خصوصا الفريق الوردي
كلة تحت الخط الاصفر :eek:

ام عبود سلالالالامات ماشوفين شر المعدة وماادراك ما المعدة
اني اعاني منها بعد:confused:














لازم لازم انزل عشررررررررررين كيلو لازم:o


هلا حمودية لا مو مضايقة على الفريق الوردي
امس اصياحهم وتاثيرهم بالمتن خلاني احس بشعورهم
واني ماشفتيني كنت مصممة قبل
اذا ان شاء الله ابتدى الرابح الاكبر ببتدي معاهم
ومن اول حلقة كل مايذكرون امتونهم او يصيحون اني وياهم:confused: اصيح
أ
أم طروقي وهنوفه
عروس فضية
11-10-2009 | 05:21 PM
هلا محمديه ..اشلونج ..انشالله ياربي هالسبوع ننزل نزول محترم ...ياربي ..كلنه ..

من مساعه اقول بروح امشي ..وهكو اذن ولا قمت ..حشاااااااااااا لاطقه في الكرسي ..
*
**ام عبادي القمر**
عروس ماسية
11-10-2009 | 05:24 PM
محمديه الهوى;10436842:
هلا هلا هنوفة

منى شداد اني عكس فكرت وزنها في الثمانينات او التسعينات

دبدوبة بس يوم اودونهم علشان التحدي شفتون ازنودهاا اوهي اترفعهم اتفشل اتفشل

بس لايق عليها لمتون احلى من الضعف عليها

كلهم ابوسون بعضهم ولا يستحون حتى السعودية الهام ما اغار عليها زوجها


لبنانيات كلشي عندهم عادي بس الى طاحت مسكينة تبغي تضعف

شعرها خفيف اذا سوت رجيم بطيح كله واخوها جاي البرنامج علشانها بس شكله احب اختة:)
















لازم لازم لازم انزل عشرين كيلو


حمودية منى الشداد فيها زنود
لكن مافيها ترهل
الترهل هو الي يشوه المنظر
ولالالالالالالالا السعودية مابوست احد انجان زوجها قتلهاااا
هو زوجها يحظن ويبوس اي شفتة
بس زوجتة لالالالالا محترمة مسكينة
لكن هذه الثانية الي من تونس ماادري المغرب عادي عندهااااا
أ
أم طروقي وهنوفه
عروس فضية
11-10-2009 | 05:24 PM
**ام عبادي القمر**;10436922:
هلا هنوفة اي لقطة تقصدين متى باسمها
اني من اول ماجوا لاحظتها انها ماحبت ولا شخص
يمكن ماشفتها
وعن ترهل البطن سوي تمارين شد للبطن ولا ترى بيترهل بطنج عدل
مايبي اليها شي لو 10 مرات في اليوم


امبله ..اول مادخلت منى المركز وكانت تسلم عليهم ويه لها اللبناني مال الفريق الابيض وحببهااا في خدودهااااااااااااا ...وعادي عندها ولاجنه ريال غريب ..جنه اتحب اخوهااااااااااا
أ
أم طروقي وهنوفه
عروس فضية
11-10-2009 | 05:26 PM
يلا بقوم اصلي وبعدين ربوح امشي ..سي يوووووووووو
*
**ام عبادي القمر**
عروس ماسية
11-10-2009 | 06:02 PM
اني اليوم ماادري ويش فيني كل تعبانة وابي انام
يمكن من معدتي
نمت ساعتني وقعدت مزاجي معتفس حدة اكلت قطعتني كافي صغااار
وبعدها موزة علشان معدتي ماادري شسوي
اتوقع الحليب زين للمعدة صح؟؟:(
*
**ام عبادي القمر**
عروس ماسية
11-10-2009 | 06:04 PM
هنوفه الحلوه;10437022:
امبله ..اول مادخلت منى المركز وكانت تسلم عليهم ويه لها اللبناني مال الفريق الابيض وحببهااا في خدودهااااااااااااا ...وعادي عندها ولاجنه ريال غريب ..جنه اتحب اخوهااااااااااا


ماادري يمكن بعد
لانة شفتها يوم تدخل اللهيم في الرياضة سلمت على الرجال بالايد والبنات حظنتهم حتى كنت بلاحظها تحبب او لا
يمكن هو الي جة وحببها
وهذا سوري هنوفة مو لبناني
*
**ام عبادي القمر**
عروس ماسية
11-10-2009 | 06:32 PM
بنات نسيت اقول لك انه اليوم عيد ميلادي:o
م
ملاك الروح--2009
عروس نشيطة
11-10-2009 | 06:52 PM
[كل عام وانتي بخير ويجعل عمرج عامر بالطاعه]
أ
أم طروقي وهنوفه
عروس فضية
11-10-2009 | 10:02 PM
**ام عبادي القمر**;10437440:
بنات نسيت اقول لك انه اليوم عيد ميلادي:o










كل عاااااااااااااااام وانتي بخير ..وعقبال 100000000000سنه ..


أ
أم طروقي وهنوفه
عروس فضية
11-10-2009 | 10:05 PM
رجعت لكم من جديد ...

تعشيت 1قطعه كيك صغيره ..وبرتقال واناناس ..وبثثثثثثثثثثثثث
وبعدها شربت شاي خضر بدون سكر ..
أ
أم طروقي وهنوفه
عروس فضية
11-10-2009 | 10:06 PM
ام عبودي انا عيد ميلادي عيد ميلادي عقبج بسبوع ...تاريخ 21_10
*
**ام عبادي القمر**
عروس ماسية
11-10-2009 | 10:43 PM
وانتوا بخير بنات يسلمو حبايبي:)
*
**ام عبادي القمر**
عروس ماسية
11-10-2009 | 10:44 PM
هنوفه الحلوه;10438694:
ام عبودي انا عيد ميلادي عيد ميلادي عقبج بسبوع ...تاريخ 21_10



ههههههههههه هنوفة ماظل احد ماعرف اسمي هههههه
وكل عام وانتي بخير مقدما(f)
*
**ام عبادي القمر**
عروس ماسية
11-10-2009 | 10:49 PM
اليوم بعد خبصت لكن مو مني من معدتي قعدت اكل علشان تخف واخر شي الحمد الله خفت يوم شربت حليب
أ
أم طروقي وهنوفه
عروس فضية
11-10-2009 | 11:01 PM
وه ؟؟؟؟وينكم بناااااااااااااااااااااااااااااااااات ؟؟؟مالكم حس اليوم ؟؟
أ
أم طروقي وهنوفه
عروس فضية
11-10-2009 | 11:03 PM
**ام عبادي القمر**;10438970:
ههههههههههه هنوفة ماظل احد ماعرف اسمي هههههه
وكل عام وانتي بخير مقدما(f)



ههههههههههههههه مو مني من الرجيم ..مادري شصاير فيني جني وحده مخرفه ..ولا بعد لاحضي اني كاتبه كلمه عيدميلادي مرتين ..خخخخخخخخخخخخ
أ
أم طروقي وهنوفه
عروس فضية
11-10-2009 | 11:05 PM
**ام عبادي القمر**;10439002:
اليوم بعد خبصت لكن مو مني من معدتي قعدت اكل علشان تخف واخر شي الحمد الله خفت يوم شربت حليب



يوم واحد مايأثر...:wink: ماتشوفين شررر ..:)
X