معا"نحو صدر اكبر >>الجزء الرابع

Frasha_dalo3a;9044911:
بناااات بنت خالتي قالت لي معلوومه . هي مشاء الله عليهااا صدرها رووعه مشااء الله حده اغراااااء ....

قالت لي تبينه يكبر لبسي مقاس اصغر يعني اذا كنتي b لبسي A .. او AA اللي هو اصغر ... ولازم الستيان اللي فيه حديده .. اتقووول لاتفصخييييينه ابد ابد ابد حتى وانتي نااايمه

تقووول شووفي صدري مرفوع وكبييييير من جذي .. وهي عمرها وهي الحين عمرها 17 .. ومشاء الله من 15 وصدرهاا حلوووو

وحتى خالتي مره قالت ان الستياان الضيق يكبر الصدر .. لان يضغط عليه

بس أنا قبل هالمرة كتير سمعت أن الستيان بالليل مضر والستيان يلي الو سيخ كمان مؤذي

السلام عليكم حبيباتي عذرا عن هذا الغياب ما هي الأخبار الله يوفق الجميع ويحقق متمنياتكم

بنات حبيباتي

انا استخدم كوب بودره الحلبه لمده شهر مخلوط مع مكسرات ورهش عشان اسمن ,, بصراحه كبر صدري شوي وتكور وانا صارلي 6 اشهر ,زاد وزني 5 كيلوات ,,(انا من الصعب يزيد وزني )

وماجربت زيت الحلبه بالتدليك ,,بس ودي اشوف واسألكم اذا يصلح حق تكبير الارداف ولالا؟؟


لان انا سمعت بس الصدر يكبر لان فيه غدد ولما تتحرك تكبر ,,
يقولون الارداف ماتكبر بالتدليك لان مافيها غدد مثل الصدر!!
شنو تتوقعون؟؟

تكفون ردو علي ابي اردافي تكبر..

تكفيني الذكرى بقولج على تمرين يكبر الارداااف ...

توقفين عاادي >>>> اكيد عادي عيل بالمقلووب خخخخخخخخخ

اوكي .. وترفعين ريلج .. مثل تكفسين الركبه وترفعينها على فووق .. جنج بتركبين درج رفعي ركبتج وصليها جي عند بطنج ونزليها 50 مره لكل رجل .. او اقل اذا يتعبج .. وسويهااا يوم وترك ...
بس انتهي مو كل يوم لان بتضعف زيااده ..

مادري فهمتي علي ولا لا ... انشاء الله وصلت لج المعلوومه

طب يا جماعه ياريت تحطوا كل الصور بتاعه اي تمرين لتكبير وشد الصدر والتدليك بيبقى طريقته ازاي وكام مره في اليوم

هلووو بنووتاات كيفك يارب بخيرررر والله فرحت للي عم بيحصلوا نتيجه ياربي للامام وان شا الله الكل بيصير
صدرهاا حلووو ... بودي اشاركم بس ماما لحد الان ماتقبل وسويت معاها مشكله وماتقبل هي ماتحس بيه
متعرف شنو يعني بنيه عمرها 23 وصدرها كانو توه ببداية النمو ماثر عليه هذا الشي وعلى ثقتي بنفسي
لما اشوف اللي بالتيفي وكيف صدرهم والبنات صديقاتي بموت مو حسد بس تعرفو كيف الصدر مهم ودليل
الانوثه فششو اعمل يابنات كيف اقنعهااا بليززززززز :((

مرحبا يا جماعة كيف الأحوال وكيف التدليك انا بالنسبة الي عندي 3 أيام عطلة لذلك عم استغلهم بالتدليك مرتين باليوم وحاسة الوضع من حسن لأحسن بإذن الله يارب كلنا نكون هيك والله لايضيعلنا تعبنا

اختى تكفينى الدكرى والله ماعندى فكره

رورو كات حبيبتى شيكى الخاص

بريتى هارت حبيبتى حاولى بااى طريقه تقنعى امك لاااازم تقنعيها
والله فى تحسن عالتدليك

حياتى شاميه ماشالله عليكى يارب دايما هيك

السلام عليكم

شخباركم ؟؟؟

بناااااااااااات ساعدوني ....

بصرااااااحه أحس أن التدليك شوي صعب

شو الحل ؟؟؟؟؟؟؟

كنانو الحلوة;9067035:
السلام عليكم

شخباركم ؟؟؟

بناااااااااااات ساعدوني ....

بصرااااااحه أحس أن التدليك شوي صعب

شو الحل ؟؟؟؟؟؟؟

هلا حبيبتي مالج إلا التدليك أفضل شي وعن تجربه ، بس انتي شدي حيلج ولا تتكيسلين ماكو شي ايي بالساهل ولازم تستمرين على الأقل 3 شهور إذا مو أكثر بس اانا معاج انها تملل وتزهق علشان جذي يبيلها إراد قويه إذا كنتي فعلاً حابه هالشي وهو تكبير الصدر


موفقه حبوبه:8875:

يا جماعة خلو الهمة لازم نبقى كلنا بأعلى معنويات

السلا م عليكم كيف حالكم دك لماار شامية أية وكل البنات.الله يعلي همتنا.

كويتيه كشخه;9067406:
هلا حبيبتي مالج إلا التدليك أفضل شي وعن تجربه ، بس انتي شدي حيلج ولا تتكيسلين ماكو شي ايي بالساهل ولازم تستمرين على الأقل 3 شهور إذا مو أكثر بس اانا معاج انها تملل وتزهق علشان جذي يبيلها إراد قويه إذا كنتي فعلاً حابه هالشي وهو تكبير الصدر


موفقه حبوبه:8875:

عندي إرادة

بس الطريقه اللي شفتها أحسها صعبه شوي


تسلمين حبوبه ع الرد

بنااااااااااات انا جيت تانى وكلى حماس والله بجد وحشتونى وهارجع اواظب معاكوا تانى وربنا معانا كلنا ...... انا شايفه صمت مختفيه :(يا ريت تدخل وتطمنا عليها

sa7ar-22;9048911:
[quote=Aya_88;9041636]


ربنا يكرمك يا ايه بجد اخيرا فهمت وهابتدى اعملة ان شاء الله مع التدايك وربنا يحللك كل مشاكلك يارب

ربنا يخليكى يا قمر تسلمى .....خليكى معانا هنا كل يوم عشان نتشجع كلنا

.تكفيني الذكرى.;9051319:
بنات حبيباتي

انا استخدم كوب بودره الحلبه لمده شهر مخلوط مع مكسرات ورهش عشان اسمن ,, بصراحه كبر صدري شوي وتكور وانا صارلي 6 اشهر ,زاد وزني 5 كيلوات ,,(انا من الصعب يزيد وزني )

وماجربت زيت الحلبه بالتدليك ,,بس ودي اشوف واسألكم اذا يصلح حق تكبير الارداف ولالا؟؟


لان انا سمعت بس الصدر يكبر لان فيه غدد ولما تتحرك تكبر ,,
يقولون الارداف ماتكبر بالتدليك لان مافيها غدد مثل الصدر!!
شنو تتوقعون؟؟

تكفون ردو علي ابي اردافي تكبر..

دى بتبقه حسب طبيعه الجسم...... فيه جسم لما يتخن, يتخن من فوق وفيه جسم لما يتخن يتخن من تحت ,وفيه جسم يتخن كله ... شوفى يا قمر احسن حل تلعبى رياضه لمنطقه الارداف كام شهر وتبطليها وهتلاقيها تخنت بعد كده لوحدها :wink:(زى جهاز العجله مثلا واجهزه كتير بتبقه فى الجيم ..... او تمارين الارداف اللى ماليه النت .....وزودى النشويات فى اكللك .... الله يوفقك

شامية للعظم;9039873:
تقبشي قلبي ان شالله


والله أنا كلي حماس بدي على عرسي يظبط شكلي وبحس حالي كل ما ارتفعت معنوياتي كل ما لاقيت نتيجة حلوة الحمد لله

الله يحققلك امنيتك يا رب :)

roro cat;9055758:
طب يا جماعه ياريت تحطوا كل الصور بتاعه اي تمرين لتكبير وشد الصدر والتدليك بيبقى طريقته ازاي وكام مره في اليوم

شوفى يا حبيبتى التدليك بنعمله بطريقه بنت عذارى وده الرابط بتاع الموضوع
http://www.3roos.com/forums/t336789.html

وبالنسبه للتمرين شوفى الرابط اللى انا حطيته فى الصفحه رقم 4

بنات بالله عليكم تدعولى عشان النتيجه بتاعتى هتظهر انهارده ... ربنا يستر:)

أيه الحمدلله على سلامتك ياقمر
ربى يوفقك ولازم تطمنينا اول ماتطلع نتيجتك

وانا مستمرة عالتدليك وشرب زيت الحلبه وفى نتائج
مطمنه الحمدلله صار صدرى يستجيب اسرع للتدليك قولو ماشاءالله
لا اله الا الله
مع شرب زيت الحلبه والتدليك بزيت الزيتون والله انو انتفخ بهالاسبوع اكتر من قبل
حتى اختى شافتنى لابسه الستيان قالتلى والله فى تحسن
عن قبل
حلمىىىىىىىى يطلعلى خط بالنص
اميييييييين يااارب
لاتنسوووووو معا نحو صدر اكبررر

Dr.LaMaaR;9071777:
أيه الحمدلله على سلامتك ياقمر
ربى يوفقك ولازم تطمنينا اول ماتطلع نتيجتك

وانا مستمرة عالتدليك وشرب زيت الحلبه وفى نتائج
مطمنه الحمدلله صار صدرى يستجيب اسرع للتدليك قولو ماشاءالله
لا اله الا الله
مع شرب زيت الحلبه والتدليك بزيت الزيتون والله انو انتفخ بهالاسبوع اكتر من قبل
حتى اختى شافتنى لابسه الستيان قالتلى والله فى تحسن
عن قبل
حلمىىىىىىىى يطلعلى خط بالنص
اميييييييين يااارب
لاتنسوووووو معا نحو صدر اكبررر

الف الف مبروك والله فرحت ليكى جدا ما شاء الله ..... يا رب توصلى للنتيجه المطلوبه على العرس يا رب.... ويبقه الفستان متظبط كده:wink: .... لسه النتيجه مستنياها ربنا يستر

وطبعا مش ناسيين (( معا نحو صدر اكبررر))