عاشووووووووووووووو الاحمر
يومياتي كتبتها قبل بس راح اكتب العشاء
قبل العشاء كوبين ماء +كوب شاي أخضر
وبعده بسعتين اكلت طعميه والحين بشرب شاي اخضر مع زنجبيل
الى النحافه احمر
موضوع خاااص لتسجيل يوميات مسابقة الرابح الاكبر * هنا تسجل اليوميات للفريقين *
w
03-02-2009 | 12:49 AM
ا
03-02-2009 | 01:50 AM
ازرق ازرق سماوي فوق العلالي
انا اليوم تغديت سمك +سلطه خضراء
اما العشاء فكان 2 توست مع لبنه قليله الدسم و1طماطم و1خيار
والان بروح اشرب مويه علشان بنام
وتصبحون علي خير يالازرق (((امزح للكل حتى الاحمر
انا اليوم تغديت سمك +سلطه خضراء
اما العشاء فكان 2 توست مع لبنه قليله الدسم و1طماطم و1خيار
والان بروح اشرب مويه علشان بنام
وتصبحون علي خير يالازرق (((امزح للكل حتى الاحمر
ط
03-02-2009 | 01:51 AM
مسااااااااااااااا االانواااااااااااااااااااار ياااأحمــــــــــــــــــــــــــــــــــر(i)
كمااالة اليوميااات بتاااعتي اهووو
افطرت على 3 تمرااات +قهوه وطبعآ موييييه
طلللعت اتمشى بالحوووش نص ساااعه مشي سررررررررررررررررررررررريييييع
وبعداااالمشي شررربت شوربهـ شوفاااااااااااااااااااااان
على الساااعه تسع مشييت سااااااااااااااااعه وطلللعت من قلللللللللبي
ونطيييييييييت على الحبببل
والساااعه 11 اخذت لي تفاااحه وبسسسسسس
ولا انسى الشااهي الاخضضضر(c) والمويه
[GLOW="3300FF"]
حمااااااآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآ
آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآ
آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآس
[/GLOW]
كمااالة اليوميااات بتاااعتي اهووو
افطرت على 3 تمرااات +قهوه وطبعآ موييييه
طلللعت اتمشى بالحوووش نص ساااعه مشي سررررررررررررررررررررررريييييع
وبعداااالمشي شررربت شوربهـ شوفاااااااااااااااااااااان
على الساااعه تسع مشييت سااااااااااااااااعه وطلللعت من قلللللللللبي
ونطيييييييييت على الحبببل
والساااعه 11 اخذت لي تفاااحه وبسسسسسس
ولا انسى الشااهي الاخضضضر(c) والمويه
[GLOW="3300FF"]
حمااااااآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآ
آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآ
آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآس
[/GLOW]
s
03-02-2009 | 02:59 AM
هاى بنوتات
هنوووووووووووودة حيبة قلبى
يومياتى
الفطار
عصير تفاح بدون سكر
الغدا
تونة مصفاه من الزيت + رغيف عيش أسمر صغير
ونزلت مشيت 3 ساعات لف عالمحلات وأنا شايلة إبنى
العشاء
نيسكافيه بكوب لبن نصف دسم
أحمررررررررررررررررررررررررررررررررررررر
هنوووووووووووودة حيبة قلبى
يومياتى
الفطار
عصير تفاح بدون سكر
الغدا
تونة مصفاه من الزيت + رغيف عيش أسمر صغير
ونزلت مشيت 3 ساعات لف عالمحلات وأنا شايلة إبنى
العشاء
نيسكافيه بكوب لبن نصف دسم
أحمررررررررررررررررررررررررررررررررررررر
l
03-02-2009 | 06:42 AM
ازيكم ياقمرااات عاملين اية
انا طولي 160 سم ووزني 66
هدفي اني اوصل لل60 عالاقل يااااااااارب
وبعدين انا مشكلتي هية الارداف
:(
ها بقى اية الخطوة اللي بعد كدة عشان حاسة اني تايهة شوية
انا طولي 160 سم ووزني 66
هدفي اني اوصل لل60 عالاقل يااااااااارب
وبعدين انا مشكلتي هية الارداف
:(
ها بقى اية الخطوة اللي بعد كدة عشان حاسة اني تايهة شوية
ن
03-02-2009 | 07:55 AM
صباح الخير
يااااحلى بنات فريق ازرق اواحمر
احبكم كلكم
حمااااااااااااااااااااااااااااااااااااس .........................
بروح النادي واجي اكمل معكم
يااااحلى بنات فريق ازرق اواحمر
احبكم كلكم
حمااااااااااااااااااااااااااااااااااااس .........................
بروح النادي واجي اكمل معكم
م
03-02-2009 | 08:48 AM
صباحوووووووووووووووو لكل النجمات الزرق
ودي والله تكونون ماشين ع الخط السليم لأن بجد نحن بنكون مفاجأة الاسبوع وبيكون فريقنا هو الرابح عشان جيه ليكون وحده تخورها
ريمو + samer saad حبيباتي الريجيم مايعني ماناكل شي جربو الثلاث وجبات بس بكميات أقل وراح تحسين بالشبع والرضا التام وحاولو تشربون مايعادل 8 أكواب من الماي يوميا وقسموهم كوبين قبل كل وجبة وبين الوجبات يكون مشروبات عشبية من الشاي الأخضر أو الزنجبيل أو حتى الكوفي بيكون أفض والمشي بالكثير نص ساعة
نيهال66: تعليقي عليج ولا أروع ماشاءالله عليك حماسية ودايماً متابعة وروحج حلوة ان شاءالله تكون الدافع الكبير لنا ونحن نراقب وزنج وان شاءالله ما تخذلينا
أم سارة وحلا + ام نوني +شمعة جلاس + احلى من عروس
واصلو وان شاءالله للأمام
بنت الرفاع: وينج حبوبه مانشوفج خليج ع العقاب أحسن لأن مبين عليج خوارة وراح تتعلثين دايماً بالزوج فاعملي عقاب لعمرج 5 أيام فالأسبوع ويومين راحة
أموله الدلوعة : السلطات حلوة وواصلي على هالطريق يعطيك العافية
ويلا يالأزرق خلوكم ع اليوميات مليت بصراحة وانا أشوف الأحمر اليوميات كلها حمرة نريد الأزرق يضوي ف سمانا
أنا لسه يومي بادي وفطرت كورن فلكس + حليب قليل الدسم
وان شاءالله برجع لكم وبكمل لكم الباقي
باااااااااااااااااااااااااااااي
ودي والله تكونون ماشين ع الخط السليم لأن بجد نحن بنكون مفاجأة الاسبوع وبيكون فريقنا هو الرابح عشان جيه ليكون وحده تخورها
ريمو + samer saad حبيباتي الريجيم مايعني ماناكل شي جربو الثلاث وجبات بس بكميات أقل وراح تحسين بالشبع والرضا التام وحاولو تشربون مايعادل 8 أكواب من الماي يوميا وقسموهم كوبين قبل كل وجبة وبين الوجبات يكون مشروبات عشبية من الشاي الأخضر أو الزنجبيل أو حتى الكوفي بيكون أفض والمشي بالكثير نص ساعة
نيهال66: تعليقي عليج ولا أروع ماشاءالله عليك حماسية ودايماً متابعة وروحج حلوة ان شاءالله تكون الدافع الكبير لنا ونحن نراقب وزنج وان شاءالله ما تخذلينا
أم سارة وحلا + ام نوني +شمعة جلاس + احلى من عروس
واصلو وان شاءالله للأمام
بنت الرفاع: وينج حبوبه مانشوفج خليج ع العقاب أحسن لأن مبين عليج خوارة وراح تتعلثين دايماً بالزوج فاعملي عقاب لعمرج 5 أيام فالأسبوع ويومين راحة
أموله الدلوعة : السلطات حلوة وواصلي على هالطريق يعطيك العافية
ويلا يالأزرق خلوكم ع اليوميات مليت بصراحة وانا أشوف الأحمر اليوميات كلها حمرة نريد الأزرق يضوي ف سمانا
أنا لسه يومي بادي وفطرت كورن فلكس + حليب قليل الدسم
وان شاءالله برجع لكم وبكمل لكم الباقي
باااااااااااااااااااااااااااااي
م
03-02-2009 | 09:08 AM
اهلا يااحمريكا
ههههههههههههههههه
وازرايكا كمان
صباح الخير لكل الموزز قصدى اللى هيكونو موزز ان شاء الله
انا لسه صاحيه
وبشرب ميه دافيه
وهشرب شاى اخضر ان شاء الله
ههههههههههههههههه
وازرايكا كمان
صباح الخير لكل الموزز قصدى اللى هيكونو موزز ان شاء الله
انا لسه صاحيه
وبشرب ميه دافيه
وهشرب شاى اخضر ان شاء الله
ف
03-02-2009 | 09:40 AM
هاي يابنوتات انا معاكم ان شاءالله في الفريق الاحمر
%
03-02-2009 | 09:57 AM
احلى صباح لفريقي الازرررررق
ويالله نصبح ع الاحمر بالمره هههههههههه
ازيكم يااحلى عرايس اسفه مادخلت امس طول اليوم كان عندي ظرف طارئ اليوم راح تملون مني ومن هذرتي عليكم عاد استحملوني
اليوم فطرت 3 تمرات وكوب ماي عاد انا مااحب الماي في الشته بس عشان عيونكم باحاول اشرب لو 4 اكواب بس اعوضها بعصير البرتغال الفرش والمشروبات العشبيه يعني تطوف في اليوم 8 اكواب سؤال
وع الساعه 10 ونص انشالله باكل لي سنك خفيفه وباقوم العب رياضه
وماوصيك ع ماما ياغاليه ابشري بالخير راح اعوض لكم خربطتي ذاك اليوم اوعدك وعد الكشافه هههههههه
اشوفكم الضهر ع خير
ازرق سماوي فوق في العلالي
ويالله نصبح ع الاحمر بالمره هههههههههه
ازيكم يااحلى عرايس اسفه مادخلت امس طول اليوم كان عندي ظرف طارئ اليوم راح تملون مني ومن هذرتي عليكم عاد استحملوني
اليوم فطرت 3 تمرات وكوب ماي عاد انا مااحب الماي في الشته بس عشان عيونكم باحاول اشرب لو 4 اكواب بس اعوضها بعصير البرتغال الفرش والمشروبات العشبيه يعني تطوف في اليوم 8 اكواب سؤال
وع الساعه 10 ونص انشالله باكل لي سنك خفيفه وباقوم العب رياضه
وماوصيك ع ماما ياغاليه ابشري بالخير راح اعوض لكم خربطتي ذاك اليوم اوعدك وعد الكشافه هههههههه
اشوفكم الضهر ع خير
ازرق سماوي فوق في العلالي
ه
03-02-2009 | 10:11 AM
كستر // انا اسفة يا قمررررر
اصل الموضوع ان انا جيت اعمل كوبي وبيست لاسماء المشتركات
فايجا التظليل اول حاجة بداية من عفوورة
مش تزعلي يا قمر ما كانش قصدي بجد
شيري // اهلا يا قمررررررر ازيك يا جميييييييل
اصل الموضوع ان انا جيت اعمل كوبي وبيست لاسماء المشتركات
فايجا التظليل اول حاجة بداية من عفوورة
مش تزعلي يا قمر ما كانش قصدي بجد
شيري // اهلا يا قمررررررر ازيك يا جميييييييل
ه
03-02-2009 | 10:19 AM
بنااااااات طلة الخيير اعتذرت عن المسابقة
وتم حذفها من اسماء المشتركااااااات
وتم حذفها من اسماء المشتركااااااات
1-
هنودة المسلمة
2
- noot
- noot
3
حبيبة قاسم
حبيبة قاسم
4
روبا
5
ريما
6
-imona-06
-imona-06
7
-rose flower
-rose flower
8
مونيا رست
مونيا رست
9
امالي
امالي
10
-sweet -toota
11
ازهاار
12
عفوورة
عفوورة
13
-
كستر
30-
فتيكة
14
رسيس الليل
15
دنياك دنياي
16
توتو امروه
17
-miss - money
18
حبيبته ودلوعته
19
الحالمة
20
-wajd
الحب
الحب
21
همسات ناعمة
22
- red rose -2009
- red rose -2009
23
الاء حسام
الاء حسام
24-
شوق الذكري
شوق الذكري
25-
نور الهدي
نور الهدي
26-
قل خيرا
27-
احلام طفلة
احلام طفلة
28-
pinkiya
pinkiya
29-
sherrykitty
sherrykitty
30-
فتيكة
1-
ام نوني
ام نوني
2-
-brown suger
-brown suger
3-
حرف عنيد
4-
حرف عنيد
4-
ما وصيك علي ماما
5-
نيهال 66
نيهال 66
6-
احبكs
7-
احبكs
7-
ام ادم
8-
شمعة جلاش
9-
العشق الاسطوري
10-
امولة الدلوعة
امولة الدلوعة
11-
بنت الرفاع
بنت الرفاع
12-
samer saad
samer saad
13-
نون ونون
نون ونون
14-
نوشا نوشا
نوشا نوشا
15-
اغتراب
16-
ام سارة وحلا
ام سارة وحلا
17-
شفاه وردية
شفاه وردية
18-
khnata
khnata
19-
eng aya essam
eng aya essam
20-
remo111
21-
زين البراري
22-
totty
23-
احلي من عروس
24-
كوباية مايه
كوباية مايه
25-
loloalsagera
loloalsagera
26-
الناصرة
27-
znoob
28-
lekaa139
29-
znoob
28-
lekaa139
29-
عند العيايز
30-
30-
باقي عضو للفريق الازرق ويغلق باب التسجيل
استغفر الله العظيم
استغفر الله العظيم
e
03-02-2009 | 10:43 AM
انا اتغديت امبارح
ربع فرخة + طبق تورلى
واتعشيت
2 يوسفى
ربع فرخة + طبق تورلى
واتعشيت
2 يوسفى
e
03-02-2009 | 10:44 AM
انهاره هفطر شاى بلبن او نسكافية
الغدا زى ما يكون بقى
الغدا زى ما يكون بقى
ه
03-02-2009 | 10:47 AM
يتصفح الموضوع حالياً: 4 (4 عضو و 0 ضيف) هنودة المسلمة, نيهال66, eng aya essam, نور_الهدي+
منورين المتواجديييييييين نيهال وايه ونووور
صباخ الخييييير يا قمرررررات
منورين المتواجديييييييين نيهال وايه ونووور
صباخ الخييييير يا قمرررررات
ه
03-02-2009 | 10:47 AM
حتي الان ما اكلت حااااااجة
شربت ماء علي الريق
وكمان نص ساة هافطرررر
شربت ماء علي الريق
وكمان نص ساة هافطرررر
ن
03-02-2009 | 10:58 AM
ماوصيك على ماما;8667986:
صباحوووووووووووووووو لكل النجمات الزرق
ودي والله تكونون ماشين ع الخط السليم لأن بجد نحن بنكون مفاجأة الاسبوع وبيكون فريقنا هو الرابح عشان جيه ليكون وحده تخورها
ريمو + samer saad حبيباتي الريجيم مايعني ماناكل شي جربو الثلاث وجبات بس بكميات أقل وراح تحسين بالشبع والرضا التام وحاولو تشربون مايعادل 8 أكواب من الماي يوميا وقسموهم كوبين قبل كل وجبة وبين الوجبات يكون مشروبات عشبية من الشاي الأخضر أو الزنجبيل أو حتى الكوفي بيكون أفض والمشي بالكثير نص ساعة
نيهال66: تعليقي عليج ولا أروع ماشاءالله عليك حماسية ودايماً متابعة وروحج حلوة ان شاءالله تكون الدافع الكبير لنا ونحن نراقب وزنج وان شاءالله ما تخذلينا
أم سارة وحلا + ام نوني +شمعة جلاس + احلى من عروس
واصلو وان شاءالله للأمام
بنت الرفاع: وينج حبوبه مانشوفج خليج ع العقاب أحسن لأن مبين عليج خوارة وراح تتعلثين دايماً بالزوج فاعملي عقاب لعمرج 5 أيام فالأسبوع ويومين راحة
أموله الدلوعة : السلطات حلوة وواصلي على هالطريق يعطيك العافية
ويلا يالأزرق خلوكم ع اليوميات مليت بصراحة وانا أشوف الأحمر اليوميات كلها حمرة نريد الأزرق يضوي ف سمانا
أنا لسه يومي بادي وفطرت كورن فلكس + حليب قليل الدسم
وان شاءالله برجع لكم وبكمل لكم الباقي
باااااااااااااااااااااااااااااي
شكرا ياعسل لمدحك لي اخجلتيني:o
وان شاء الله كلكم منتوا مقصرين وبترفعووون الراس
......... انا واثقه فيكم :wink:
%بنت الرفاع%;8668364:
احلى صباح لفريقي الازرررررق
ويالله نصبح ع الاحمر بالمره هههههههههه
ازيكم يااحلى عرايس اسفه مادخلت امس طول اليوم كان عندي ظرف طارئ اليوم راح تملون مني ومن هذرتي عليكم عاد استحملوني
اليوم فطرت 3 تمرات وكوب ماي عاد انا مااحب الماي في الشته بس عشان عيونكم باحاول اشرب لو 4 اكواب بس اعوضها بعصير البرتغال الفرش والمشروبات العشبيه يعني تطوف في اليوم 8 اكواب سؤال
وع الساعه 10 ونص انشالله باكل لي سنك خفيفه وباقوم العب رياضه
وماوصيك ع ماما ياغاليه ابشري بالخير راح اعوض لكم خربطتي ذاك اليوم اوعدك وعد الكشافه هههههههه
اشوفكم الضهر ع خير
ازرق سماوي فوق في العلالي
يله ياقمر شدي على عمرك بالارااااده والعزيمه كل شي يصييير لاتضعفوووووووووووون
هنودة المسلمة;8668695:
يتصفح الموضوع حالياً: 4 (4 عضو و 0 ضيف) هنودة المسلمة, نيهال66, eng aya essam, نور_الهدي+
منورين المتواجديييييييين نيهال وايه ونووور
صباخ الخييييير يا قمرررررات
اهلين هنوده حبيبتي صباحك عسل
ازرق $$ازرق $$ ازرق
ازرق سماوي فوق العلالي
ن
03-02-2009 | 11:03 AM
اليوم صحيت الصبح تعبااانه ولدي امس مدري وش فيه
مو راضي يناااااااااااام
مانام غير الساعه وحده
وهذا عندي مررررررررره متاخر ؟؟
لاني اصحى الصبح الساعه 6 واروح النادي الساعه 8
ويوم صحيت ودي ارجع انااام؟؟؟
بس قلت لا لا لا لا للكسل لا والف لا
ورحت
طبعا قبل لاروح اكلت نص خبز نخاله+جبن قريش ..
وكوب شاي بالحليب مع سكر تروبيكاناااا
مممممممممممممممم
وقبل لاطلع شربت كاسين مويه
وتوني جيت من النادي وشربت 2 كاس كبيرررر
مويه وبس
وجيت اسير عليكم واشوف وش احوالكم ياحبيباتي
مو راضي يناااااااااااام
مانام غير الساعه وحده
وهذا عندي مررررررررره متاخر ؟؟
لاني اصحى الصبح الساعه 6 واروح النادي الساعه 8
ويوم صحيت ودي ارجع انااام؟؟؟
بس قلت لا لا لا لا للكسل لا والف لا
ورحت
طبعا قبل لاروح اكلت نص خبز نخاله+جبن قريش ..
وكوب شاي بالحليب مع سكر تروبيكاناااا
مممممممممممممممم
وقبل لاطلع شربت كاسين مويه
وتوني جيت من النادي وشربت 2 كاس كبيرررر
مويه وبس
وجيت اسير عليكم واشوف وش احوالكم ياحبيباتي
ن
03-02-2009 | 11:14 AM
احله صباح للفريقين معطر باريج الورد :21_102:
سلامي الخاص لفريقي الاحمر و هنوده حبيبت قلبي و ان شاء الله كل يوم و انتم بصحه و حماس جيد و بعون الله نكون احنه الفائزين :21_95:
يومياتي الافطار كوب ماء و ان شاء الله بعد نصف ساعه كوب ماء و الغداء هيكون زبادي قليل الدسم و حبيت اقولكم انا حذفت اللحوم و النشويات و اعشاء هيكون سلطة خضار ساعه 21 رياضه لمده 45 دقيقه
لا تنسون فارق الوقت بيني وينكم يا حلوين :encore:
سلامي الخاص لفريقي الاحمر و هنوده حبيبت قلبي و ان شاء الله كل يوم و انتم بصحه و حماس جيد و بعون الله نكون احنه الفائزين :21_95:
يومياتي الافطار كوب ماء و ان شاء الله بعد نصف ساعه كوب ماء و الغداء هيكون زبادي قليل الدسم و حبيت اقولكم انا حذفت اللحوم و النشويات و اعشاء هيكون سلطة خضار ساعه 21 رياضه لمده 45 دقيقه
لا تنسون فارق الوقت بيني وينكم يا حلوين :encore:
ن
03-02-2009 | 11:18 AM
ازرق ازرق ازرق
ازرق سماوي فوق العلالي
برووووووووووووووووح انام ساعه الحين
ازرق سماوي فوق العلالي
برووووووووووووووووح انام ساعه الحين