منو معاي ............... نتحدى الارطال ونصير سمبتيكات
ا
24-01-2009 | 11:59 PM
موفقااااااااااااااات ياربي
ر
25-01-2009 | 12:22 AM
الحياة الوردية;8556265:
تسلمو حبيباتي ع التشجيع والله
ان شاء الله احاول اجددددد بالامر واقوي عزيمتي
بس انا مشكلتي ما اقدر اتبع نظام غذائي
لاني اعمل من الصبح للمغرب احاول اخذ معي اكل صحي بس لازززززززم اخربط
احاااااااااول والباقي على الله ان شاء الله
تسلموا وربي يعطيكم القوة والعزيمة وتنحفوا بصحة وعافيه يارب
اسمعي ياحيااااتي
المهم تخففي اكل وبس
والتخريب لابد منه
المهم خففي اللي تقدري عليه وبس
ولاتااااكلي حلى
هههههههههههه
ح
25-01-2009 | 06:48 AM
اماراتيه عيناويه;8556371:
موفقااااااااااااااات ياربي
ربي يسلمك ومشكووووورة ع تشجيعك:o
ح
25-01-2009 | 06:49 AM
هاااااااااااااااااااي كيفكم
انا عشاااااااااااااااااااي كااااااااااااان 1 كيووي وحليب قليل الدسم
انا عشاااااااااااااااااااي كااااااااااااان 1 كيووي وحليب قليل الدسم
ر
25-01-2009 | 08:11 AM
عشاااااااااااااي 2بسكوت نص كوب شاي بسكر
ههههههههه
ههههههههه
ح
25-01-2009 | 03:48 PM
ريما2009;8559939:
عشاااااااااااااي 2بسكوت نص كوب شاي بسكر
ههههههههه
صحتتتييييييين ع البك يااالبي
مقهووورة وزني بس كيلووو ليش كذااا:mad::mad:
ملوووووووووووووكه وينك ليش اختفيتي؟:mad:
ح
26-01-2009 | 12:27 AM
الغدااااااااااااء توونة وسلطه
ر
26-01-2009 | 12:29 AM
والله اليوم خوشتها بالعشى
ههههههههههههههه
ههههههههههههههه
ر
26-01-2009 | 12:29 AM
دلوعته شفتي المسابقه اللي منزلتها هنوده في صفحة التغذيه رررووووعه
ح
26-01-2009 | 12:32 AM
مافهمت شي والله يمكن اني كااركزززت
بس هنوودة كل يووم لها شي؟
خخخخخخخخخخخ
بس هنوودة كل يووم لها شي؟
خخخخخخخخخخخ
ح
26-01-2009 | 12:34 AM
ريما2009;8570460:
دلوعته شفتي المسابقه اللي منزلتها هنوده في صفحة التغذيه رررووووعه
اي عاااااااااااادي خبصي شدي حيلك البي:tongue:
ر
26-01-2009 | 12:34 AM
حبيبته ودلوعته;8570505:
مافهمت شي والله يمكن اني كااركزززت
بس هنوودة كل يووم لها شي؟
خخخخخخخخخخخ
وش معنى كااركزززت
خخخخخخخخخخخخخخخخ
والله الفكره عجبتني(y)
ح
26-01-2009 | 12:42 AM
مااااااااااااااااركزت اقصد قريتهااااااا ع الطااااااااااااااير؟؟
ا
26-01-2009 | 02:57 AM
هاااااااااااي بنات شخباركم اليوم
سامحوني مايت لاني ابي اعدل نومي
اليوم اول يوم رجيم لانة امس خبصت بالاكل ونومي ما كان عدل فأوقات الاكل كانت مخربطة علشان جذي ابتديت من اول
يومياتي فطرت بيضة وحطيت فيها ملح وفلفل اسود وشوية جبن
الغدة :فراولة
والعشة :المفروض انة ستيك سويت همبرجر مشوي وشربت ماي
حاولت اسوي لي شاي اخضر بدون سكر وما عجبني طعمة بس بحاول اتعود علية على الاقل بحاول اشرب لي كوب واحد في اليوم
سامحوني مايت لاني ابي اعدل نومي
اليوم اول يوم رجيم لانة امس خبصت بالاكل ونومي ما كان عدل فأوقات الاكل كانت مخربطة علشان جذي ابتديت من اول
يومياتي فطرت بيضة وحطيت فيها ملح وفلفل اسود وشوية جبن
الغدة :فراولة
والعشة :المفروض انة ستيك سويت همبرجر مشوي وشربت ماي
حاولت اسوي لي شاي اخضر بدون سكر وما عجبني طعمة بس بحاول اتعود علية على الاقل بحاول اشرب لي كوب واحد في اليوم
ا
26-01-2009 | 02:59 AM
اماراتيه عيناويه;8556371:
موفقااااااااااااااات ياربي
يسلمووو
مرورج نور موضوعي:)
ا
26-01-2009 | 03:01 AM
الحياة الوردية;8549137:
الله يوفقكم جميعا يارب
اتمنى اتشجع منكم
لاني متحبببببببببببببببطه ووزني واااااااااايد
ومضاااااااايقني
اهئ اهئ اهئ
تسلمي ياقلبوو وتشجعي وتعالي ويانة بالقرووب (y)
ح
26-01-2009 | 05:10 PM
احلام طفلة;8572041:
هاااااااااااي بنات شخباركم اليوم
سامحوني مايت لاني ابي اعدل نومي
اليوم اول يوم رجيم لانة امس خبصت بالاكل ونومي ما كان عدل فأوقات الاكل كانت مخربطة علشان جذي ابتديت من اول
يومياتي فطرت بيضة وحطيت فيها ملح وفلفل اسود وشوية جبن
الغدة :فراولة
والعشة :المفروض انة ستيك سويت همبرجر مشوي وشربت ماي
حاولت اسوي لي شاي اخضر بدون سكر وما عجبني طعمة بس بحاول اتعود علية على الاقل بحاول اشرب لي كوب واحد في اليوم
هلا والله بملووكه عادي قلبي كلنا نومناا مو منتظم بس شنسووي انا اتغدى السااعه 6 خخخخخخخخخ
يالاا ربي يعينك ولاتغيبين ترى بنزعل:15:
ر
26-01-2009 | 10:00 PM
احلام طفلة;8572041:
هاااااااااااي بنات شخباركم اليوم
سامحوني مايت لاني ابي اعدل نومي
اليوم اول يوم رجيم لانة امس خبصت بالاكل ونومي ما كان عدل فأوقات الاكل كانت مخربطة علشان جذي ابتديت من اول
يومياتي فطرت بيضة وحطيت فيها ملح وفلفل اسود وشوية جبن
الغدة :فراولة
والعشة :المفروض انة ستيك سويت همبرجر مشوي وشربت ماي
حاولت اسوي لي شاي اخضر بدون سكر وما عجبني طعمة بس بحاول اتعود علية على الاقل بحاول اشرب لي كوب واحد في اليوم
كيف ياملوكه وش اخباااارك
وشاي الاخضر فيه بلبتون شاي اخضر بالليمون احلى منه ومدري عنك راح يعجبك ولا لأ
ح
26-01-2009 | 11:40 PM
هااااااااااااااي
طفشاانه مووت
طفشاانه مووت
ا
27-01-2009 | 01:22 AM
اووووف بنات خربت الدايت