الي يبي ينظم معاي بهل التجمع حياكم (( رجيم لي انقاص الوزن )) الجزء ((5))

c_candy_girl;7921753:
سلامتج يا بحرنيه... الله يعافيج...
ايه اقطريه يامستخفه وين سايره هاااا!! اخر مره تظهرين بدوني فاهمه ,,, ههههههه اهم شي اونه بتجحلها عمتها....
بالعافيه يا هنوده مسلمه...
حياج الله بينا يا عيون محمد....


انا اليوم تغديت سلطه بروب... مع شوربه... و كلت كم قطعة جبن حلوم لايت... و بعد المغرب كلت شابوره و شربت كوفي... و بس... و ما اعرف شو بتعشا......

هههههههههههههههه انزييين مره ثاانيه بقووولج افاا عليييج

وبالعاافيه اللي كلتييه

انا حطييت ماسك على جسمي ووجهي وقشرته .. ودهنت جسمي .. وحطييت على رجلي فاازلين عشان يرطبها ويخليها ناعمه ودهنت مااي فييس بزيت اللوز

والحين اكل رووب قليل الدسم


وين اليوم ام جوري ويارب ترزقني وام عبادي وحرومه حبه وجامعه والباااقي

قط كوول ـريه;7922222:
انا حطييت ماسك على جسمي ووجهي وقشرته .. ودهنت جسمي .. وحطييت على رجلي فاازلين عشان يرطبها ويخليها ناعمه ودهنت مااي فييس بزيت اللوز

والحين اكل رووب قليل الدسم


وين اليوم ام جوري ويارب ترزقني وام عبادي وحرومه حبه وجامعه والباااقي

بالعافيه عليج قطريه

:D

بنوتات دعواتكم باجر عندى اول امتحان فاينل هالكورس

دعواتكم انجح واييب نسبه حلوه

بحرينيه انشاء الله تنجحيييييييين وتجيبييين نسبه حللووووه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مساااء الخير
شخباركم

بالتوفيق بحرينيه وقطريه

الله يوفقكم بدرارستكم ان شاء الله ويوفق الجميع

الحمد لله انا ماشيه على رجيم ^^ ان شااء الله دووم ^^
ومشيت نص سااعه الحمد لله

بناااااااااات لو سمحتم ممكن تجابوني على سؤالي عادي اكل التوست العادي بدل توست الاسمر


ومع سلامه والله يحفظكم جميعا يارب

سلمووووووووووووووووووووو ياقلبي:o

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

شحالكم يالغاليات .. اشتقت لكم وايد حبيباتي ^_^

اليوم الحمدلله كنت صايمه ,,

فطرت على
كوب شاي + برتقاله + بيضه

وبس وللحين مااحس بيوع ^_^

ومن ساعه حطيت على شعري زيت ..

وحطيت كريم من نيوترشن على جسمي ( منطقة البطن والأفخاذ والارداف و الأيد) ولبست الشورت الضاغط بعد من نيوترشن وعقب شوي بمشي إن شاء الله وبسوي آيربكس ساعه ..

انصحكم بنات بالكريم والشورت والله واااااااايد اوكي .. وخصوصا تحطونه وعقب تمشون .. انا وايد ياب معاي فايده الصراحه ,, ..

هذا شكل الكريم واسمه ( فيرم اند تايتلي )
وسعره: 250 درهم..




وهذا الشورت (سوبر فيرمر )
وسعره: 150 درهم





واتمنى انكم تستفيدون حبيباتي

::

وانا يوم الثلاثاء عندي موعد بالعياده وبسير اشتري حقي

هالدوا ... يمكن يحل لي مشكلتي بالصدر بعد ..

هذا يرفع ويشد الصدر الكل يرمس عنه وإن شاء الله استفيد ^_^
دعواتكم حبيباتي
وسعره: 190 درهم ..

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

هلا والله اختيه توقى

انا بخير وعافيه من صوبج ؟

الغاليه بالنسبه لسؤالج .. التوست الأسمر احسن لج للرجيم ,,

^_^

وبالتوفيق

::

بحرينيه عسى ربي يوفقج حبيبتي بإمتحاناتج ^_^

::

فديت اللي يسألوووون عني .. هلا قطريه .. انا موجوده فديتج ^_^ انتي شحالج وشحال الرجيم وياج ؟؟

::

انا بسير امشي الحين فديتكم نشوفكم على خير حبيباتي

بحيرينه الله يسهل امورتج يااااااارب

وتتخرجين بتقدير امتيااااز يارب

موفقه حبيبتي

هلا محرومه



من ايام كنتى تسئلين عن شوربه الخضار

لقيتها جاهزه فى كارفور ومالت رجييييييييم فى كرتون ازرق صغيررررررررر مكتوب انه دايت سوووب وبدون سكر وبدون اضافه مواد صناعيه

شريت منه وجربته اليوم وطعمه حلوووووووووووووووو

بنات اليوم انا مشيبت من ساعه 9 وربع لين 10 تماما


والحين جالسه اشرب عصير كيوي مع انانااااااس


وبعدين راح اسبح وادهن جسمي زيت جونسون

واسوي حج بشرتي زيت زيتون

وشعري زيت جوز الهند

وسلامتكم


وعلى 2 الليل بتسحر جبنة شرائح قليلة الدسم وبيضه مسلوقه وبرتقال وبس


سلاممممممممممم

مناوى وقطريه ومحرومه وتوقي

تسلمون حبايبي عالدعوات الحلوه

ربي يوفق الجميع

منااااوي

انا بخير وعافيه من صوبج الغاليه ؟

وعن الكريم ,, لا حبيبتي مايأثر على البشره من متى استخدمه ولاأثر لي في بشرتي ..

اما فوايده فـ نقلتها لج من الكرتونه مالته :

فعال لـ تخسيس البطن والأرداف ( كل مكان فيه زوايد مب بس هذولي)
التخلص من السيليوليت
إزالة ترهلات مابعد الولاده
يشد ويلمس المظهر العام للجلد
يساعد بالتخلص من إحتباس السوائل

بحرينيه وكلي فخر;7923267:
هلا محرومه



من ايام كنتى تسئلين عن شوربه الخضار

لقيتها جاهزه فى كارفور ومالت رجييييييييم فى كرتون ازرق صغيررررررررر مكتوب انه دايت سوووب وبدون سكر وبدون اضافه مواد صناعيه

شريت منه وجربته اليوم وطعمه حلوووووووووووووووو

اهلين حبيبتي هلا بحرينيه ..

انا بعد الدكتور امخبرني عن شوربه حق الدايت بعد اسمها (سليم سوب) بس قلت اسوي بالبيت احسن واغير شوي ,, بس يالله ماعليه خلينا نكمل على الـ سليم سوب ,, وإذا لقيت هذي اللي تقولين عنها باخذها بعد ^_^

ثانكس حوبي

انا كنت بظهر امشي مساعه بس خواني كانو حاشرين الدنيا بهالدراجات,,,بمشي شوي وبيدعموني ,, خفت على عمري هههههههه ..احين مااسمع حس الدراجات بشوف إذا دخلو بسير امشي ^_^وهيه صح بهالمده حطيت عسل على ويهي وشفايفي خخ .. ورحت يبت لي ماي ورد حطيته بثلاجتي عسب قبل لاارقد والصبح ارش ويهي .. وبعد حطيت لي ماي ورد + خل تفاح عسب قبل لا ارقد او عند الرياضه احط ع صدري وإن شاء الله يعطي نتيجه ,, وإن شاء الله بواضب عليه هو والدوى اللي راح اشتريه إن شاء الله

محرومه حبه;7923477:
منااااوي

انا بخير وعافيه من صوبج الغاليه ؟

وعن الكريم ,, لا حبيبتي مايأثر على البشره من متى استخدمه ولاأثر لي في بشرتي ..

اما فوايده فـ نقلتها لج من الكرتونه مالته :

فعال لـ تخسيس البطن والأرداف ( كل مكان فيه زوايد مب بس هذولي)
التخلص من السيليوليت
إزالة ترهلات مابعد الولاده
يشد ويلمس المظهر العام للجلد
يساعد بالتخلص من إحتباس السوائل

محروومه المشد ممكن نحصله بالصيدلياات مثلا ... ولا وين بالضبط

وعلى الكريم ماادري انا ماعترف بهل اشياااء واخااف ولا انتي شراايج

:confused::confused::(:(:(بنوتات شنو الزيوت والكريمات الى تستعملونها لشعوركم

ابي زيت حد مجربه وزين كان للشعر

لانه شعري اخترب :confused::confused: شعري كان زين بس مدرج شوي واروح قبل سنه واسويه شي بالصالونات اسمه ريباودينج(( اهوا كريم مثل الريلاكس والتمليس يسوى الشعرر مب مدرج)) وبعد فتره من سويته اخترب شعرررررررررررررررررري

صار وايد جاف وايد وايد

كاااااااااااااان طويل لين بدايه الفخد وقصيته لنص الظهر لانه صار خفيف:ss: :ss: وجاف

ليتنى ما سويته والله:ss::ss: اخر مره بحياتى اسوي شي بشعري(n)