**ام عبادي القمر**;7756777:
ام جوري حبيبتي
فيك نسبة من السكر ليش اتسوين رجيم التمر اللبن؟؟؟
ترى التمر فية سكريات عالية
وبعض الاحيان يمنعونة حق الي عندهم سكري
او يقولون لهم كمية معينة منه في اليوم
ياقلبي والله انك صادقة بس قلت ابخلص منه بقي لي 8 ايام ومن بعدها خلاص اي شي فيه سكرررررررررررر ممنوع
بنات امس خليته مفتوح ووزنت اليوم لقيته زاد وزني كيلوووووووويعني التخريب في رجيم التمر واللبن
على طول يرجع الوزن انتبهوا حبيت اقولكم عشان مافيه احد يسوي ملي يعني لا احد ياخذ يوم مفتوووووووووووح
*
**ام عبادي القمر**
عروس ماسية
15-11-2008 | 08:48 PM
ام جوري على راحتك
بس نصيحة مني لك تركية لانة ماتدرين شيصير في هال8 ايام بعيد الشر عنك
وخصوصا انه تقولين مرتفع اشوي
يعني ممنوع حالية تاكلين سكريات
اشلون عجل لمدة 8 ايام
وعلى راحتك حبيبتي
بس والله خايفة عليك:(
بناات هذي صوره الزيت للي طلبوه مني
*
**ام عبادي القمر**
عروس ماسية
15-11-2008 | 09:16 PM
بنات لانسون اطالعون الرابح الاكبر بعد اشوي بيخلونة
ترى والله اتحسون بتشجيع وااايد
يلا اشوفكم بعدين
وسوري اذا مب واضح لانه تصوير فوون
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هلا حبيباتي شحالكن عساكن بخير وصحه ^_^
أم جوري الصراحه انا مع كلام اختي ام عبادي ,, وصحتج اهم فديتج ,,
::
بحرينيه وقطريه تسلمون حبيباتي..
انزين بسألكم عن رجيم التمر واللبن ,,
عادي اشرب لبن أب وإلا اي نوع بالضبط ؟؟؟؟ وشو الكمبيه ؟؟
::
كشــوه تسلمين حبيبتي على الصور ,, ..
::
جامعيه هلا حبيبتي وتسلمين الغاليه ,, وممم عن ملجتي والله مادري للحين يقولون عقب العيد بس انا ماأعتقد الصراحه مابي ,,, يمكن على بداية شهر واحد ,, يمكن الله أعلــم ,,
::
والله يوفقنا لكل خير ^_^
مرحبا بنات
كيف حالكم
بنات اعذروني انا اكتب يومي ولاارجع اقرا الصفحات ماعندي وقت
دعواتكم بالتوفيق لي بامتحانات :( لاتنسون تدعون لي تكفون :(
اليوم الصبح كليت شريحه توست وم ص جبن سايل وشيبس كثرت شوي وشاهي نصف كوب
والغداء كان شوي خبز مراهيف يمكن ربع خبزه وسعراتها مرررررهه خفيفه وكليت معاها علبه صغيره تونه غسلتها فمويا بارده وخل وكليت معاها ملعقه رز وشوي جبن ابيض يمكن ملعقه كبيره بس خفيف حييل
وقمت المغرب وكليت نصف قطعه سبرنق رول مقليه طبعا :( بس اشتهيتها كثييير وكلت شوي دجاج يمكن ربع صدر والحمدلله بنات اعذروني على تخبيص اليوم بس تعب دوام وامتحانات عالابواب والدوره بتجيني ومتاخره شوي
دعواتكم واتمنى تكونو بخير وصحه وعافيه
يتصفح الموضوع حالياً: 3 (3 عضو و 0 ضيف)
ام جوري2008,
رسيس انثى,
تحياتي حب
هاي كيف الحال ويا الرجيم ؟
ام عبادي والله انك صادقة بس انا عهدت نفسي اكملها قد ماقدر وابي اثبت عند كلمتي
بعدين ماتوقع يضر التمر لانه وض عن الاكل اتوقع كذا بس الله يعين بحاول اقلل قد ماقدر اكثر من 8 حبات
رسيس انثى } ,,
عسى ربي يوفقج يالغاليه بدراستج وشدي همتج
وبالتوفيق إن شاء الله ..
::
*
**ام عبادي القمر**
عروس ماسية
16-11-2008 | 12:56 AM
حبيبتي ام جوري
اول شي الصحة وبعدين الرشاقة
وحتى لو كنتي عاهدتي نفسج بس الحين الوضع اختلف لانة عرفتي انه مرتفع عندج السكري
بصرااحة لو كنت اقدر امنعج جان منعتج
لانة بصراحة والله اني خايفة عليش
لانة السكر في التمر عااالي
ومو بعيدة انه الي رفع عندج السكري هو هالرجيم
ب
بحرينيه وكلي فخر
عروس برونزية
16-11-2008 | 02:00 AM
محرومه حبه;7751598:
حبيبتي انتي والله ,, دووومج تتذكريني ,,
نفسيتي شوي تعبانه عسب جي احس دوم مضايجه ومالي نفس حق شي ,, حتى الضحكه شردت عني :( الله كريم حبيبتي ..
ثانكس حوووبيه على التوضيح وخاطري الصراحه اسوي هالرجيم ,, ويالله إن شاء الله اضعف على الأقل يكون جسمي شوي اوكي ليوم الملجه ,, اخاف اكون دببببه وجي يضهر علي الفستان (n) إحباااط ,, يالله على الله يالغاليه
::
وتسلمين والله مره ثانيه
فديت روحج غلاتيه :15: لاتزعلون مني بنوتات بس صج احس لين اغيب محد يسأل عني كثر بحرينيه (f)
الحين بيصفعوني كلهم خخخخ ,, يالله الحمدلله على كل حال وعسى تدوم بينا المحبه يالغاليات والله اعتبركن شرات خواتي واكثر ^_^
وربي يحفظكن
::
:D:15:(f):D
فديت قلبج محرومه:o :o>>>> استحت هههههههههههه اخجلتيني بصراحه :D وانتى بعد اختنا واكثر
والله يفرج همج حبيبتى ولا تفكرين بشي:wink: فكري بس انج بتصيرين عروس ولازم تضعفين:D فديتها عررررررررررروستنه
وانشاء الله ما ايي يوم الملجه الى ووزنج وصل الستينات يا ربي:D وتصيرين احلى عروسسسسسه
ب
بحرينيه وكلي فخر
عروس برونزية
16-11-2008 | 02:08 AM
:( :( :( :( :( :(
بنوتات انه وااايد متضايقه من روحي لانه خبصت اليوم بالعشا:ss: لانه كان ملجه وحده من ربعي وتعشيت هناك واكلت اشياء ابدا مب مالت رجيم:( دجاج وسندويج وفطاير صغار كم وحبه وورق عنب حبه وحده وبعدين قلت بسج يا بحرينيه مصختيها واااايد ومسكت روحي وحلويات كااااااااااااااان فيه وااايد اشياء بس مسكت روحي وما اكلت شي منها :D وكان فيه عيش ومعكرونه واشياء وايد اتشهي بس قلت لا يعني لا:D ههههه
مابي يزيد وزني:(
بحرينيه وكلي فخر;7762508:
:( :( :( :( :( :(
بنوتات انه وااايد متضايقه من روحي لانه خبصت اليوم بالعشا:ss: لانه كان ملجه وحده من ربعي وتعشيت هناك واكلت اشياء ابدا مب مالت رجيم:( دجاج وسندويج وفطاير صغار كم وحبه وورق عنب حبه وحده وبعدين قلت بسج يا بحرينيه مصختيها واااايد ومسكت روحي وحلويات كااااااااااااااان فيه وااايد اشياء بس مسكت روحي وما اكلت شي منها :D وكان فيه عيش ومعكرونه واشياء وايد اتشهي بس قلت لا يعني لا:D ههههه
مابي يزيد وزني:(
فديت اللي خبصت اليوم ,, احيدج ماتخبصين شو ياج اليوم ههههه ,, يالله حبيبتي اعتبريه يوم مفتوح والحمدلله مسكتي عمرج عن الأكلات الباجيه جان ارتفع وزنج خخخ ,,
يالله من باجر إبدي صج يالغاليه ^_^ وربي يوفقج حبيبتي ,,
::
صح سألت عن سالفة رجيم اللبن والتمر ,, اللبن اشكثر يعني ؟؟ وفي أي وقت ولا شلون ؟؟ ابي افهم النظام عدل ,,
صباااااااح الخير بنوتات رشيقات
اشحالكم
انا اليوم عندي فري ومثل ما وعدت نفسي راح اكل بيتزا,,يمي يمي
من البارح في الليل بديت التخبيص خلاص ما قدرت وان شاء الله اليوم بعد
وبكره رجيم جديد
الله يثبتنا
ادعولي بنات اليوم عندي امتحان وما ذاكرت:(
لأني امس افرفر في السوق من الصبح لين الليل
الله يهدينا
محرومه حبه
إذا الملجة بعد شهر واااااااايد زين
يعني عندج وقت انج تضعيفين وتطلعين رشيقه بالفستان
يالله شدي همتج
ولا تنسين ان هاليله بتم ذكرى للأبد
فخليج ملكة فيها
.. [ جامعيه } ,,
هلا والله وغلا خيتووهـ
صباح الانواااار فديتج
::
عندج إمتحان وقاعده تحوطين بالأسواق وااااااااااااابويه عليج وابويه يبالج خيزارنه انتي ->> خخخ اسولف حبيبتي ,, بس صج مايصير جي لازم تدرسين ,,
المهم ربي يوفقج إن شاء الله حبيبتي ويسهل عليج .. آمين يارب العالمين ,,
بس مره ثانيه ذاكري ماتحوطين ^_*
::
وعني انا .. لا تحاتين إن شاء الله بحاوووووول لازم الصراحه اضعف ليوم الملجه مايصير جي والله خخخخ
والله يكون بعونا جميعأآأآأآأآ
