نحاااااااااااااااااااااااافه نحاااااااافه بإذن الله,,بس من يشترك معاي بدون تراجع؟!

ملاك_العين;7482913:
الحين وقت عشا مب غدا الله يسلمج
يبالج ترتبين وقت رقادج احسن :wink:
اهم شي الرياضه وكل يوم بزيد الوقت ان شاء الله :D

صدقتي وربي:ss:

بس تدرين وش المشكله..

الغدا لازم ويا زوجي وهو يتغدا 5 او 5 ونص...

وبالليل يصير عند زوجي احيانا شغل بالليل ولا اقدر انام الا اذا رجع

واذا بيتأخر رحت لبيت اهلي انتظره هناك هع هع

يعني اللي مضيعني التشتت مو مستقره ياعيوني والا انا مااحب اللخبطه افففففففففففففف

تضيق الخلق

اغتراب;7482845:
رسيييييييييييييييس سو سوري ياقمر

بنتي وربي حاطتك في بالهااااااااا كتبت رد لرسالتك طويل عريض وضغطت ريستارت:sm215:

ونسيت ارجع ارد سو سوري لاتزعلين ياعسوله:sm113:

بالنسبه للتسجيل ياحلوه

بس للحين العدد كاااافي...

واذا شفت ناس سحبت نفسها بلغي اساميهم وادخل بدالهم بس مو هالكسر

الكسر اللي بعده وان شاالله مايكون فيه ناس منسحبه وان الكل ملتزم ياربي(f)

عموما.....

لو حصل وبدخل زياده راح احط موعد للتسجيل

مو مشكله ياحلوه:wink:

اغتراب;7482944:
صدقتي وربي:ss:

بس تدرين وش المشكله..

الغدا لازم ويا زوجي وهو يتغدا 5 او 5 ونص...

وبالليل يصير عند زوجي احيانا شغل بالليل ولا اقدر انام الا اذا رجع

واذا بيتأخر رحت لبيت اهلي انتظره هناك هع هع

يعني اللي مضيعني التشتت مو مستقره ياعيوني والا انا مااحب اللخبطه افففففففففففففف

تضيق الخلق

ايواااااا .. ما تنلامين حبيبتي
ان شاء الله امور زوجج بتستقر وانتي بتستقرين وبترتاحين :D
الله يسرلكم اموركم يا رب :)

السلام عليكم

شخباركم عساكم بخير

اعذروني حبايبي حالتي النفسيه تحت الصفر والله من امس وانا اصيح مادري ليش

ادخل واقرا ردودكم وب قادره ارد على حد

وانا جالسه اطالع الشاشه وحتى وانا جالسه مع زوجي اسهى عنه وهو يقولي وش فيج هاليومين مب طبيعيه

انا بكون متابعه لكم وان شاء الله اقدر ارد

اغتراب اذا حسيتي اني وجودي ماله لزمه شيلي اسمي وحطي وحده مكاني

ღعيون الليلღ;7483330:
السلام عليكم

شخباركم عساكم بخير

اعذروني حبايبي حالتي النفسيه تحت الصفر والله من امس وانا اصيح مادري ليش

ادخل واقرا ردودكم وب قادره ارد على حد

وانا جالسه اطالع الشاشه وحتى وانا جالسه مع زوجي اسهى عنه وهو يقولي وش فيج هاليومين مب طبيعيه

انا بكون متابعه لكم وان شاء الله اقدر ارد

اغتراب اذا حسيتي اني وجودي ماله لزمه شيلي اسمي وحطي وحده مكاني

سلامة قلبك عيون جايتك الدوره او قريبه بتجي؟؟

لاواكيد مالنا غنى عنك عيون وربي اشوف امس اسمك وكنت انتظرك تردين الحين بس عرفت السبب الحين

لاياعيوني ماراح اشيل اسمك يكفي اننا عارفين السبب مو طنشتينا وبس ياعمري(f)

انا كان غداي مكرونه بصلصة اللحم المفروم بس ايش يممممممممممممممممممممي

rasseess;7483041:
مو مشكله ياحلوه:wink:

(f)

عيون الليل ما تشوفين شر ان شاء الله حاله وتعدي

واحنا ما نستغني عنج

مس قطر..

ولولو منثور..

خطيره......وباقي البنات

وييييييييييييييييينكم مابينتوا طمنونا عليكم يائمرات

يارب ماتكونون مخبصين بس:(

ايم سوووو بزي الحين

بس بغيت اخبركم اني فطرت على 3 تمرات وماي
وتالي فطوري كان 3 فطاير سبانخ

بعد شوي بشرب شاي اخضر ان شاء الله

اشوفكم على خير

مرحبااااا


معليش بنات تاخرت النت مزفت معااااي

السحور البارح شاورما وعصيركيوي واناناس

الفطور تمرة ربع دجاجه مع 4 ملاعق ارز سفن دايت

السنااااك كوب شاي مع سكر سبلندا مع حبه بسكويت ديجستيف

اللحين بروح المستشفى بودي بنتي تعبانه
ادعوا لها بلييييييييييز

ღعيون الليلღ;7483330:
السلام عليكم

شخباركم عساكم بخير

اعذروني حبايبي حالتي النفسيه تحت الصفر والله من امس وانا اصيح مادري ليش

ادخل واقرا ردودكم وب قادره ارد على حد

وانا جالسه اطالع الشاشه وحتى وانا جالسه مع زوجي اسهى عنه وهو يقولي وش فيج هاليومين مب طبيعيه

انا بكون متابعه لكم وان شاء الله اقدر ارد

اغتراب اذا حسيتي اني وجودي ماله لزمه شيلي اسمي وحطي وحده مكاني

يؤ يؤ يؤ

شنو اسمج ماله داعي؟؟؟
ان رحتي انا اروح :bigsmile:

حبيبتي ماعليج شر وان شالله بتتعدل النفسيه


بسمة طفلة

ماتشوف شر بنوتتج


الغلاااا

هاااااا متوعده حق من هيـن خخخخخخخخخخ



انا اليوم تفطرت 3 تمرات وماي
وبعد ساعه وشوي أكلت 4 ملاعق رز + 4 ملاعق ناشف لحم + سلطه شوي
وشربت ماي

وبعدين شربت خل التفاح
والحين بسوي لي شاي أخضر

احتي تقول تبي تطلب عشا من الكافتيريا وانا متوهقه خخخخخ بقعد ادور لي شي مش مقلي
وخاطري في عصير افوكادو بس ان شربته لازم ما آكل شي طول اليوم :bigsmile:

وبسسسسسسس فطوري صورته لكم وبعدين اختفت الصورة :sad: مدري وين راحت :ss:

انا الغلا كل الغلا;7483942:
ايم سوووو بزي الحين

بس بغيت اخبركم اني فطرت على 3 تمرات وماي
وتالي فطوري كان 3 فطاير سبانخ

بعد شوي بشرب شاي اخضر ان شاء الله

اشوفكم على خير

خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ

اوكي حبيبتي بس الله الله بالرياضه هع هع

بسمة طفله;7484024:
مرحبااااا


معليش بنات تاخرت النت مزفت معااااي

السحور البارح شاورما وعصيركيوي واناناس

الفطور تمرة ربع دجاجه مع 4 ملاعق ارز سفن دايت

السنااااك كوب شاي مع سكر سبلندا مع حبه بسكويت ديجستيف

اللحين بروح المستشفى بودي بنتي تعبانه
ادعوا لها بلييييييييييز

ماتشوف شر ان شاالله وطمنينا عليها

الحين شربت كوبين شاي أخضر واحس اني ماشتهي آكل شي كلش

عقب شوي يمكن ساعه جذي باكل لي برتقاله <<< ماعندنا فواكه غيرها في البيت هههههه

وبس السحور للحين مدري وش اخباره

يوووه وين البنات اليوم؟؟

انا عقب شوي بروح اسوي لي سحور
2 برغر مشوي + طماطه ومادري شنو، بس هو اللي في الجدول :bigsmile:

الله يعيننا، ماعمري شويت برغر خخخخخخخخ

طيب انا بسولف بروحي هني مثل المينونه :ss:

هذا كان سحوري

2 برغر دجاج + طماطه + خس



سويت لي سندويش بالخس خخخخخ مثل سندويش لو كارب من هارديز، بس ناقصه الجبن :(
على العموم، كانت تجربه موفقه في الشوي ووجبه شهيه (y)

وعلييي بالعافيه

بالعافية عليييييييك اختي انا الشوق...
والله اني دايم اتابع يومياتكم ..وبنضم لكم يوم الخميس ان شاء الله
بالتوفيق حبيباتي

عيووون الليل الغاليه

الله لا يجيب الزعل و الهم حبوبه ... لا تتضايقين حرام :(

طلعي و غيري جو يمكن تمللتي ... و ترا وجودج و الله مهم .. خلي عنج الفلسفه

أنا دايما اكتب لكم ريوقي ...

اليوم تريقت سندويش بيض و كوب كوفي .. و عقب شوي بشرب ماي

غداي مأجل اليوم لأني اخيييييييييييرا بسير أوزن و أفحص الدهون ووو >>> أدري طولت يا غرووووبه بس ما عطوني موعد إلا اليوم :)

ما اتوقع بثقل لأني أكيد من أشوف النسب بنصعق هههه

تردون من اشتركت في الرابطه قمت و الله ما آكل إلا الاشياء الصح و في الاوقات الصح بعد
و معظم وقتي اشرب ماي لأني أحبه .. بس الرياضه الفعليه ببداها من باجر ان شاء الله ويا المدربه و اذا شفتها فادتني بكم معلومه بشارككم فيهن أول بأول ان شاء الله