بنات وينكم مايصير:(
ام عزيز والله قلقت عليك طمنينا عنك
والبنات وينكم عبوره وورم وام موديه وتوفي وروان يلا عاد طلو علينا
نعم للرشاقه...لالالا...للشحوم...(الجزء الثالث)...
ر
10-09-2008 | 03:42 AM
{
10-09-2008 | 04:40 PM
مساء الخير
ازيكو
والله يابنات شجعتوني
كلكم اوزانكم قريبه من وزني
خخخخخخخ يعني شجعتوني
وان شاء الله انا معاكم من اليوم
اتمنى تقبلوني
ازيكو
والله يابنات شجعتوني
كلكم اوزانكم قريبه من وزني
خخخخخخخ يعني شجعتوني
وان شاء الله انا معاكم من اليوم
اتمنى تقبلوني
W
11-09-2008 | 05:07 AM
صباح الخير يا بنات :wink:
صحيح وين أم عزيز غايبة :rolleyes:
و روان :rolleyes:
عبير كمان اليوم :rolleyes:
أم موديه :rolleyes:
أصيلة سارلك زماااااااااان بعد :rolleyes:
عسى المانع خير بس :ss:
أنا اليوم ما في رجيم :ss: للأسف فاطرة برا و تعرفون البوفية ما لذ و طاب :tongue:
بس من بكرا بعوض بسوي رجيم التمر و اللبن :o يااااااارب يجيب معاي نتيجة ياااااارب :confused:
صحيح وين أم عزيز غايبة :rolleyes:
و روان :rolleyes:
عبير كمان اليوم :rolleyes:
أم موديه :rolleyes:
أصيلة سارلك زماااااااااان بعد :rolleyes:
عسى المانع خير بس :ss:
أنا اليوم ما في رجيم :ss: للأسف فاطرة برا و تعرفون البوفية ما لذ و طاب :tongue:
بس من بكرا بعوض بسوي رجيم التمر و اللبن :o يااااااارب يجيب معاي نتيجة ياااااارب :confused:
W
13-09-2008 | 04:49 AM
وينكـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــم
يا بنات
عسى ما شر ليش الغيبة كم يوم :eek:
يا بنات
عسى ما شر ليش الغيبة كم يوم :eek:
ر
13-09-2008 | 04:51 AM
هلا حبيبتي وورم
بصراحه انا خلاص ماعاد اكتب مليت مافيه احد :(
انتي شخبارك وشخبار وزنك
ونظامك لايكون مخبصه :)
بصراحه انا خلاص ماعاد اكتب مليت مافيه احد :(
انتي شخبارك وشخبار وزنك
ونظامك لايكون مخبصه :)
ا
13-09-2008 | 04:04 PM
هلا حبايبي
اشتقت لكم مره
مشكوره كل من سال عني
الحمد لله انا بصحه وعافيه لكن اعاني من بعض المشاكل الصحيه اللي مو لاقيه لها اي تفسير
من اول يوم برمضان صحيت الصبح احاول امشي وبالقوه اتمسك بالجدار واصيح من الالم باطن اقدامي الم فضيع كان احد ضاربني وانا نايمه من غير المفاصل اللي مو قادره اقف عليها مدة ساعه وخف الالم بس عن اول
ثاني يوم بعد يوم قمت من النوم نفس الحاله بس زياده يدي اليمين
وثالث يوم نفس الحاله بس ايديني ورجولي معا
رابع يوم نفس الحاله ومعاهم ظهري واكتافي
خامس يوم كل جسمي حتى ريقي مااقدر ابلعه
وخفت اروح المستشفى مدري ليش خايفه
الحاله هذي تخف بعد ساعه لكن مجرد مااجلس وارتاح ترجع لي بس اخف من الاول صرت اكره اني اجلس اتمنى طول وقتي واقفه
بس الايام هذي احسني احسن شوي بس باقي الالام اللي باقدامي وبين الكتف اخر عظمه بالرقبه احس ان احد ضاربني عليها اومكسوره
الحمدلله
من غير تساقط الشعر اللي جاب لي حاله نفسيه ابكي منه مابقي الا شعر بسيط رغم اني اخذ فيتامينات وعلاج للشعر لاكن مافيه فايده
والحمدلله
ايضا طالعي بارجولي لحد الركب بثور زي حب الشباب توجع بالمره مع حكه والله اسجد يشق الانفس الم فضيع رغم صغر حجمهم
ولله الحمد
وهذي حالي مع بداية رمضان
معاناه بمعاناغه والقى وقت اني اجلس على النت
اذا حسيت نفسي احسن اروح اصلي لي كم ركعه واقرا قران
ادعو لي بالشفاء
واللي عارفه عن حالتي تقول الله يوفقها
بعضهم قالو لي عين بس الحمد لله مااحس بضيقه ولا مو شرط
واخيرا والله مشتاقه لكم جميعا
فردا فردا وراح احاول اخصص ساعه باليل كل يوم ان شاء الله ادش فيها عليكم
وصيام مقبول
اشتقت لكم مره
مشكوره كل من سال عني
الحمد لله انا بصحه وعافيه لكن اعاني من بعض المشاكل الصحيه اللي مو لاقيه لها اي تفسير
من اول يوم برمضان صحيت الصبح احاول امشي وبالقوه اتمسك بالجدار واصيح من الالم باطن اقدامي الم فضيع كان احد ضاربني وانا نايمه من غير المفاصل اللي مو قادره اقف عليها مدة ساعه وخف الالم بس عن اول
ثاني يوم بعد يوم قمت من النوم نفس الحاله بس زياده يدي اليمين
وثالث يوم نفس الحاله بس ايديني ورجولي معا
رابع يوم نفس الحاله ومعاهم ظهري واكتافي
خامس يوم كل جسمي حتى ريقي مااقدر ابلعه
وخفت اروح المستشفى مدري ليش خايفه
الحاله هذي تخف بعد ساعه لكن مجرد مااجلس وارتاح ترجع لي بس اخف من الاول صرت اكره اني اجلس اتمنى طول وقتي واقفه
بس الايام هذي احسني احسن شوي بس باقي الالام اللي باقدامي وبين الكتف اخر عظمه بالرقبه احس ان احد ضاربني عليها اومكسوره
الحمدلله
من غير تساقط الشعر اللي جاب لي حاله نفسيه ابكي منه مابقي الا شعر بسيط رغم اني اخذ فيتامينات وعلاج للشعر لاكن مافيه فايده
والحمدلله
ايضا طالعي بارجولي لحد الركب بثور زي حب الشباب توجع بالمره مع حكه والله اسجد يشق الانفس الم فضيع رغم صغر حجمهم
ولله الحمد
وهذي حالي مع بداية رمضان
معاناه بمعاناغه والقى وقت اني اجلس على النت
اذا حسيت نفسي احسن اروح اصلي لي كم ركعه واقرا قران
ادعو لي بالشفاء
واللي عارفه عن حالتي تقول الله يوفقها
بعضهم قالو لي عين بس الحمد لله مااحس بضيقه ولا مو شرط
واخيرا والله مشتاقه لكم جميعا
فردا فردا وراح احاول اخصص ساعه باليل كل يوم ان شاء الله ادش فيها عليكم
وصيام مقبول
W
15-09-2008 | 03:06 AM
سلامااااااااااات و الله يا أم موديه :( ما تشوفي شر و الله
وين باقي البنات عسى مـــــــــــــــــــــــا شر بس :ss:
أنا يا رسوسة نفسيتي قاااااالبة هاليومين قربت الدورة و المزاج مضروب (n)
و مع الحر مو طايقة الأكل بس بطني اتملت عصيرات بجميع انواعها :tongue:
الله يعين إلى ما ينزل باقي الوزن الزايد و نوصل للي نبغاه يا رب (y)
طمنوني عنكم :rolleyes:
وين باقي البنات عسى مـــــــــــــــــــــــا شر بس :ss:
أنا يا رسوسة نفسيتي قاااااالبة هاليومين قربت الدورة و المزاج مضروب (n)
و مع الحر مو طايقة الأكل بس بطني اتملت عصيرات بجميع انواعها :tongue:
الله يعين إلى ما ينزل باقي الوزن الزايد و نوصل للي نبغاه يا رب (y)
طمنوني عنكم :rolleyes:
ا
15-09-2008 | 03:12 PM
وين الغيبه ياحبايب
اهلين وورم مشكوره حبيبتي
والله يحقق لك اللي بالك وتاصلين للوزن اللي تتمنيه
لاتنسوني من دعاؤكم
مع اللي قلتلكم عنه ماانام الصباح من الم اسناني ورايحه اليوم ان شاء الله اخلع واحد وبعد ثلاث ايامك الثاني
وهي اسنان العقل صعبه شوي بس متوكله على ربي
اما عن الرجيم
فانا تقريبا ملتزمه مع تخبيصات بسيطه وزني ثابت الحمد لله مازاد ولا نقص
وبالتوفيق للجميع
اهلين وورم مشكوره حبيبتي
والله يحقق لك اللي بالك وتاصلين للوزن اللي تتمنيه
لاتنسوني من دعاؤكم
مع اللي قلتلكم عنه ماانام الصباح من الم اسناني ورايحه اليوم ان شاء الله اخلع واحد وبعد ثلاث ايامك الثاني
وهي اسنان العقل صعبه شوي بس متوكله على ربي
اما عن الرجيم
فانا تقريبا ملتزمه مع تخبيصات بسيطه وزني ثابت الحمد لله مازاد ولا نقص
وبالتوفيق للجميع
ر
15-09-2008 | 05:42 PM
هلا وورم حبيبتي وربي لكم وحشه
عادي اذا عالمزاج انا مقفله من الدوره لها يومين اليوم ومزاجي متعكر مررره منها
تصدقين شهيتيني على عصيرات خخخخخخخخخخخخخخخ يلا عليك بالعافيه حبيبتي وطلي علينا
نشتاقلك انتي وحمودي :)
ام موديه سلامتك والله الف سلامه ماتشوفي شر يااااااارب اهم شئ انتبهي لنفسك وحصني نفسك وخصوصا اذا جيتي تطلعين والله الناس ماتعطي خير ابد وانتبهي لتغذيتك
وقدامك العافيه يارب
والله اني ادعي لك حبيبتي :)
وان شاء الله تقلعين ضرسك وترتاحين منه
موفقه يالغاليه
عادي اذا عالمزاج انا مقفله من الدوره لها يومين اليوم ومزاجي متعكر مررره منها
تصدقين شهيتيني على عصيرات خخخخخخخخخخخخخخخ يلا عليك بالعافيه حبيبتي وطلي علينا
نشتاقلك انتي وحمودي :)
ام موديه سلامتك والله الف سلامه ماتشوفي شر يااااااارب اهم شئ انتبهي لنفسك وحصني نفسك وخصوصا اذا جيتي تطلعين والله الناس ماتعطي خير ابد وانتبهي لتغذيتك
وقدامك العافيه يارب
والله اني ادعي لك حبيبتي :)
وان شاء الله تقلعين ضرسك وترتاحين منه
موفقه يالغاليه
W
15-09-2008 | 07:45 PM
هلاااااااااا و الله :D
ممتاز يا أم موديه رخلعي ضرسك و افتكي من الألم و نقصي وزنك كم كيلو بعد :tongue: و الله عن تجربه من شهرين خلعت ضرس العقل و قعدت اسبوع ماني طايقة أكل قرفانة من محل الخلع ( حفرة تفجع :tongue: ) اشربي عصير أناناس طبيعي علشان تحرقي الدهون و تفيدي جسمك و لا تنسي النعناع و الزنجبيل (f)
رسيس هلاااا يا قلبي ما في إلا نحنا الثلاثة الظاهر باقي البنات انشغلوا مع رمضان :D سوي عصيرات طازجة ( فراولة - مانجو - كيوي - حبحب - رمان - جزر - توت - برتقال - ليمون .......... ) مع الثلج اضربيها في الخلاط يا ســـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــلام منعشة :)
من اليوم بديت التمر و اللبن قريت تجارب كثير بنات مشجعة و الله و بمشي عالسير اللحين :)
ممتاز يا أم موديه رخلعي ضرسك و افتكي من الألم و نقصي وزنك كم كيلو بعد :tongue: و الله عن تجربه من شهرين خلعت ضرس العقل و قعدت اسبوع ماني طايقة أكل قرفانة من محل الخلع ( حفرة تفجع :tongue: ) اشربي عصير أناناس طبيعي علشان تحرقي الدهون و تفيدي جسمك و لا تنسي النعناع و الزنجبيل (f)
رسيس هلاااا يا قلبي ما في إلا نحنا الثلاثة الظاهر باقي البنات انشغلوا مع رمضان :D سوي عصيرات طازجة ( فراولة - مانجو - كيوي - حبحب - رمان - جزر - توت - برتقال - ليمون .......... ) مع الثلج اضربيها في الخلاط يا ســـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــلام منعشة :)
من اليوم بديت التمر و اللبن قريت تجارب كثير بنات مشجعة و الله و بمشي عالسير اللحين :)
ا
16-09-2008 | 05:11 AM
سلام حبايبي جميعا
ووورم رسيس
مافيه غيركم
البنات وين
الحمد لله على كل حال والله رمضان هذا كله تعب بتعب
وهذا انا ارقي نفسي كل يوم سورة البقره وماء زمزم وزاد التعب معي وانا انتظر شفاء رب العالمين
بس راح اقولكم قصتي مع الضرس
وبعد ترى حاذفه من الفضائح الكثير الكثير
يااني افضح والله ولا نونو عمره سنتين
ياطويلة العمر من جلسة على كرسي الدكتور وانا ارجف وزوجي طبعا معي يحاولون فيني افتح فمي وانا راسي والف سيف انه مايلمس السن ولايحركه لين اقوله اناهههههههههههههههههههه
وهو يقول يابنتي بس ابي اشوف
وبعد محاولات فتحت الدره المكنونه فمي ههههههههههههههههههههههه
وعلى طول امسك يد الدكتور يابنت الناس فكي جلست ارجف واقول خايفه اول مره اروح لدكتور اسنان
هههههههههههههههههههههههههههههههههه
افشل صح وزوجي الشوي ولا يبكي من الفشيله مو رحمه لي
نجي للمرحله المهمه لما قال لازم خلع وابغى اعطيكي ابرة البنج واقسم بالله كان فيه زلزال داخل جسمي رجفه فضيعه والله ايدين وارجولي وحتى بطني يرجف وابكي
هههههههههههههههههماقولك فشيله
عطاني كوب ماء عشان اشرب شوي وارتاح والا الكوب يرجف والماء يتناثر يمين ويسار اخر شي مسك زوجي يدي بعد ماشاف اني فعلا اكسر الخاطر وضرب عصفورين بحجر اولا عشان يهديني شوي وثانيا عشان يمسكني للدكتور
والله جبت له العار اكد حلف انه ماراح يوري وجهه لدكتور ثاني مره
لما خلص من الخلع وبكل بساطه قلت بس كذا خلاص والله سهل لودريت انه كذا ماخفت
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههه هذي موضحكتي الا ضحكت الدكتور وزوجي والممرضه
طبعا على المسرحيه اللي عملتها
اسفه طولت عليكم لكن والله من الفشيله اللي بداخلي قلت خليني افضفض شوي مالي وجه اسولف مع زوجي اكيد ماسك لي الموقف هذا وراح يقوله لامي وابوي
ولاكبر شماتين على سطح الارض اخواني
الله يسترني بستره
وسلالالالالالالالالالالالالالام
ووورم رسيس
مافيه غيركم
البنات وين
الحمد لله على كل حال والله رمضان هذا كله تعب بتعب
وهذا انا ارقي نفسي كل يوم سورة البقره وماء زمزم وزاد التعب معي وانا انتظر شفاء رب العالمين
بس راح اقولكم قصتي مع الضرس
وبعد ترى حاذفه من الفضائح الكثير الكثير
يااني افضح والله ولا نونو عمره سنتين
ياطويلة العمر من جلسة على كرسي الدكتور وانا ارجف وزوجي طبعا معي يحاولون فيني افتح فمي وانا راسي والف سيف انه مايلمس السن ولايحركه لين اقوله اناهههههههههههههههههههه
وهو يقول يابنتي بس ابي اشوف
وبعد محاولات فتحت الدره المكنونه فمي ههههههههههههههههههههههه
وعلى طول امسك يد الدكتور يابنت الناس فكي جلست ارجف واقول خايفه اول مره اروح لدكتور اسنان
هههههههههههههههههههههههههههههههههه
افشل صح وزوجي الشوي ولا يبكي من الفشيله مو رحمه لي
نجي للمرحله المهمه لما قال لازم خلع وابغى اعطيكي ابرة البنج واقسم بالله كان فيه زلزال داخل جسمي رجفه فضيعه والله ايدين وارجولي وحتى بطني يرجف وابكي
هههههههههههههههههماقولك فشيله
عطاني كوب ماء عشان اشرب شوي وارتاح والا الكوب يرجف والماء يتناثر يمين ويسار اخر شي مسك زوجي يدي بعد ماشاف اني فعلا اكسر الخاطر وضرب عصفورين بحجر اولا عشان يهديني شوي وثانيا عشان يمسكني للدكتور
والله جبت له العار اكد حلف انه ماراح يوري وجهه لدكتور ثاني مره
لما خلص من الخلع وبكل بساطه قلت بس كذا خلاص والله سهل لودريت انه كذا ماخفت
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههه هذي موضحكتي الا ضحكت الدكتور وزوجي والممرضه
طبعا على المسرحيه اللي عملتها
اسفه طولت عليكم لكن والله من الفشيله اللي بداخلي قلت خليني افضفض شوي مالي وجه اسولف مع زوجي اكيد ماسك لي الموقف هذا وراح يقوله لامي وابوي
ولاكبر شماتين على سطح الارض اخواني
الله يسترني بستره
وسلالالالالالالالالالالالالالام
W
17-09-2008 | 06:23 AM
ههههههههههههههههههههههها يووووه يا أم موديه فيلم هندي أجل :tongue:
صادقة مدري ليش الخوف وقت الخلع أنا الدكتور يخلع و دموعي تقطر بغزاااااااارة مدري ليش :tongue:
يالله أجر و عافية شدي حيلك بس و لا تاكلي :tongue:
صادقة مدري ليش الخوف وقت الخلع أنا الدكتور يخلع و دموعي تقطر بغزاااااااارة مدري ليش :tongue:
يالله أجر و عافية شدي حيلك بس و لا تاكلي :tongue:
W
21-09-2008 | 06:16 AM
صباح الخيرات (f)(f)
وينكـــم يا بنات ليش هالغيبة :(
إن كان المانع زيادة التعبد في رمضان ما ألومكم و الله و الله يزيدكم و يزيدنا و يثبتنا إن شاء الله لفعل الخير (y)
إما لو كان غرقانين في المقالي و المعجنات و الحلويات يا ويــــــــــــــــــــلكم تهدوا كل الي تعبتوا فيه علشان كم لقمة تحطم نفسيتكم ايام و شهور (n)
أنا منظبطة للأن ما خالفت مقالي ما أكل (y)
معجنات حبة و لا حبتين بالكثير :wink:
رز و مكرونات .. ممــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــنوع (i)
حلويات مرة وحدة في الأسبوع و ما أكثر كمان :cool:
و الله ينزل أوزاننا كما نتمنى يــــــــــــــــــــــــــــــــــارب (f):)(f)
وينكـــم يا بنات ليش هالغيبة :(
إن كان المانع زيادة التعبد في رمضان ما ألومكم و الله و الله يزيدكم و يزيدنا و يثبتنا إن شاء الله لفعل الخير (y)
إما لو كان غرقانين في المقالي و المعجنات و الحلويات يا ويــــــــــــــــــــلكم تهدوا كل الي تعبتوا فيه علشان كم لقمة تحطم نفسيتكم ايام و شهور (n)
أنا منظبطة للأن ما خالفت مقالي ما أكل (y)
معجنات حبة و لا حبتين بالكثير :wink:
رز و مكرونات .. ممــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــنوع (i)
حلويات مرة وحدة في الأسبوع و ما أكثر كمان :cool:
و الله ينزل أوزاننا كما نتمنى يــــــــــــــــــــــــــــــــــارب (f):)(f)
.
04-10-2008 | 10:42 PM
وينكممممممممممممممممممممممممم بنااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااات
ر
05-10-2008 | 12:56 AM
هلا فيك روان شخبارك طمنيني عنك
حبيبتي الموضوع ماحد يدخله ابد شكل البنات خلاص بطلو :(
الله يهديكم
:(
اشتقت لكم والله
حبيبتي الموضوع ماحد يدخله ابد شكل البنات خلاص بطلو :(
الله يهديكم
:(
اشتقت لكم والله
.
06-10-2008 | 12:19 AM
هلا ولله عيوني
لانه جه رمضان وماقدرو يواصلون مدري شفيهم!
وخلونا نواااااااااااااااااااصل احسن
لانه جه رمضان وماقدرو يواصلون مدري شفيهم!
وخلونا نواااااااااااااااااااصل احسن
ر
06-10-2008 | 12:26 AM
هلافيك روان
والله ياحبيبتي انا موجوده ومتى مارجعو حياهم الله
والله لهم فقده مررررره :(
اتمنى يرجعون والله
والله ياحبيبتي انا موجوده ومتى مارجعو حياهم الله
والله لهم فقده مررررره :(
اتمنى يرجعون والله
ا
06-10-2008 | 02:29 AM
هلا بناااات
والله اشتقت لكم مرررررره كثير
كيفكم وكيف الرجيم ....؟؟؟؟
حبيباتي الرجيم بعالم وانا بعالم ثاني
وعوده لل100 من جديد
بس ان شاء الله تخلص الاجازه ولي رجعه للرجيم ...
يعني من بداية الاسبوع القادم بارجع للرجيم وبقوه ان شاء الله
وغبت عنكم لاني ما اقدر اوفي بين الصيام والنت و هو شهر واحد وللاسف
انتهى ....الله يعيده على المسلمين بخير
ومشكوره على كل من سأل عني !!!وانا الحمد الله بالف خير وكل شيئ طيب
اول يومين كان رجيم بس بعدين الكل يقول رجيم ورمضان ما يجتمع
ويس خويتكم ما صدقت ضربت بالرجيم عرض الحائط...
واكلت كل ما اشتهي ....وكانت الزياده !!!!!
وان شاء الله يتعدل كل شيئ الاسبوع الجاي ويرجع النزول
واهم شيئ تكون النفسيه بالتمام ....علشان ما يكون في تحطيم
ومن اليوم للاسبوع القادم ادخل كل يوم ان شاء الله بس بدون رجيم
علشان اتحمس منكم
مبروك النزول رسيس وكل البنات الي نزلت اوزانهم ..ما شاء الله عليهم
وعقبااااالنااا يارب....
والله اشتقت لكم مرررررره كثير
كيفكم وكيف الرجيم ....؟؟؟؟
حبيباتي الرجيم بعالم وانا بعالم ثاني
وعوده لل100 من جديد
بس ان شاء الله تخلص الاجازه ولي رجعه للرجيم ...
يعني من بداية الاسبوع القادم بارجع للرجيم وبقوه ان شاء الله
وغبت عنكم لاني ما اقدر اوفي بين الصيام والنت و هو شهر واحد وللاسف
انتهى ....الله يعيده على المسلمين بخير
ومشكوره على كل من سأل عني !!!وانا الحمد الله بالف خير وكل شيئ طيب
اول يومين كان رجيم بس بعدين الكل يقول رجيم ورمضان ما يجتمع
ويس خويتكم ما صدقت ضربت بالرجيم عرض الحائط...
واكلت كل ما اشتهي ....وكانت الزياده !!!!!
وان شاء الله يتعدل كل شيئ الاسبوع الجاي ويرجع النزول
واهم شيئ تكون النفسيه بالتمام ....علشان ما يكون في تحطيم
ومن اليوم للاسبوع القادم ادخل كل يوم ان شاء الله بس بدون رجيم
علشان اتحمس منكم
مبروك النزول رسيس وكل البنات الي نزلت اوزانهم ..ما شاء الله عليهم
وعقبااااالنااا يارب....
a
06-10-2008 | 11:25 PM
يسلمو
ر
06-10-2008 | 11:59 PM
هلا والله ام عزيز
الحمدلله انك بخير وتطمنا عليك
يلا نبي نبدا ونرجع مثل اول :(
الحمدلله انك بخير وتطمنا عليك
يلا نبي نبدا ونرجع مثل اول :(