شهر مايو بريجيم دشتي بالرياضة الاجبارية مين تبدأه معاي

هذي بعض الوصفات اللي لقطتها من المنتديات يمين ويسار

بعضهم نفس اللي حطتهم احلى بحرينيه بس ما اعرف بالضبط فاا بحطهم كلهم...ببدا ببعض وصفات الفطور تفضلوا


طريقه كبتشينو روعه
...تاخذين ملعقتين صغار قشطه+ ملعقتين صغار نسكافيه تحطينه في خلاط العصير مع ملعقه وحدة المبيض ..وسويت اند لو باكيت واحد ..وكوب ماي حار...بس اضربيهم بالخلاط وعقب استمتعي باحلا كبتشينو مع الرغوة...والله عذاااااب




بيض بالسبانخ والنقانق==============

المقادير :

3-4 بيضات
بصل مقطع قطع صغيرة .
فلفل أخضر مقطع قطع صغيرة .
مشروم شرائح .
نقانق يقطع بالطول (شرائح).
سبانخ .



الطريقة :

- نقوم يتحمير البصل مع الفلفل الأخضر ونترك البصل حتى يشقر لونه .

- بعدها نضيف الشروم ومن ثم نضع السبانخ ونضع البهارات " الكاري والكركم والفلفل الأسود والملح "

- بعدها نضيف النقانق ونقلبه حتى يحمر.

- بعدها نضيف قليل من الجبنة المبشورة >>> هاذي من عندي الفكرة

- بعدها نضيف البيض ونضع قليل من الهيل والفلفل الأسود والملح ونتركه قليلاً .

- ثم نضيف الجبنة المبشورة ، ونضع اورغانو .







أومليت بالنقانق محشي بجبنة تشيدر..المقادير:-
عدد 2 بيض
نصف بصله أو بصلة صغيرة
عدد 1 حبة نقانق
نصف حبة طماطم
علبة صغيره جبنة تشيدر كرافت

الطريقة:-
1- تقطع البصلة و الطماطم و النقانق مربعات صغيرة

2- إقلي المقادير السابقة مع قليل من الزيت ثم أضيفيها للبيضتين بعد خفقهما و أضيفي عليهم الفلفل الأسود بدون إضافة الملح.

3- صبي المزيج في المقلات وبعد أن يتحمر الجزء السفلي قصي البيض إلي نصفين و إقلبيهما حتى يتحمر الوجه الآخر.

4- إقلبي الجزئين مرة أخرة و رشيهم بجبنة تشيدر المبشورة و إطبقي كل جزء على الآخر بذلك سوف تحصلين على طبقة بيض و طبقة جبنة تشيدر و طبقة بيض في الأسفل.






وجبة حلوة للعشا او الفطور

شرايح متوسطة السمك من الحلوم (نوع جبن)
خس
خيارة وحده
نص طماطمه
حطي مقلاة ع النار وامسحيها بشوية زيت
ضعي شرايح الجبن وقلبيها لحد ما تتحمر من الجهتين
تناوليها مع الخس والطماطم والخيار