مين تبدأ معاي رجيم الدكتور أسامه حمدي اللي أثبت نجاحه 100% من 20 الى 30 كيلو في الشهر

نوامي;6112449:
يوووو فزوعة زعلتي من الخيزانة :(

معليش ايام احلى لسان خلاص مافي خيزرانة اهم شي تسوي الرجيم وتضعفي يلا شدي الهمة :)

ميمي اش اخبار الرجيم معاكي :)

فريسيا مبروك النتيجة وان شاء الله تكملي وتنزلي اكثر واكثر وانتي بصحة وعافية :)

فتاة راك اهلا بيكي معانا والعزيام تخرب الرجيم الكميائي مرة يعني لمال تسوي سعرات عادي تروحي عزايم

وتنتبهي وماياثر لكن اكميائي اقل شي يخربو :(

بالتوفيق ان شاء الله :)

هلا والله بشيخة الحريم نوامي :o<<بديت احبك ..شوفي ياميمي وتعلمي شوفي الذوق والذرابه مشاء الله عليها عيني عليها بارده:eek: <<حتى شوفي خخخخخ ونوامي يالغلا لا فديتك مو خايفه من الخيزرانه لانها ان ارتفعت ماتنزل الا على ظهوركن:sa36: خخخخخخخخ<<<قويه ..
وفديتك لاتقطعينا واجد ترا توحشيني واجد:o<<< حركات قديمه خخخخخخخخخ احبكم

مدراس;6116505:
هلا بناااااااااااااااااااااات

شلونكم ؟؟

ميمي شلونج يا رفيقة الدرب ؟؟ ان شاء الله بخير ؟؟ مبروووك نزول 7 كيلو بشهر وعقبال الكيلوات الزايده تنزل وراه ،، الا صحيح كم باقي لج ؟؟

فزعوووووه خرخاشة الريجيم ،،، شلونج وما راح اسأل عن الريجيم لاني ادري داخله تسولفين وبس ..

نوامي شلونج وشلون الريجيم معاج ؟

وحشتووووني مووووت يا بنات ،، تعبت وانا اقرى ردودكم حسبي الله عليكم شكثر هذرتكم

فزعووه كم جمعتي من وراي يالبم << اقتباس من ميمي


لا زلتي تنصبين على البنات ،، اقول حسبي حساباتج ويالله الارباح اللي اتفقنا عليها

طبعا انا تركت الريجيم وامس قست وزني واذا به 68.300 فـ .. ما انصدمت الصراحه لاني حاطه حرتي في الاكل

ظروفي النفسيه متعبتني ،، والعلاجات اللي استخدمها تسمن ،، اليوم بابتدي ريجيم ان شاء الله

بس لا احد يقول شي ترى احتمال يوم الاثنين اكسره لان عندنا عزومه

شاسوي بعد ،،

يالله سلام

هلا وغلا من طول الغيبات جاب الغنايم :D وينك وين ايامك المدارس صكرت بتصكرين معها وتخلينا ماعندك صيفي ابد:tongue: والله وحشتينا ووحشتني طولة السانك:87457: يؤيؤيؤ نسيت انا :mad: خرخاشة الرجيم انا البيج بوس هينا انا الكنج طبعا مو الكنج سايز لا خخخخخخخ :tongue: ومدارس فديتني بذمتك سوالفي ماتونس على الاقل اسولف عليكن بدال لاتسووون ذا الرجيم بصمت خخخخخ حلو بصمت :D <<< ترا وجودي مهم حتى اسألي ميمي والبنات صبايا انا لو ماني هينا صح ملل؟ انا انقذ الناس من الملل انا هدفي سامي بالحياة انا ارسم الابتسامه على وجه الاطفال ميمي لاتبتسمين انا قلت لاطفال مو الاغبياء خخخخخخخخ:tongue: ومدارس لاتقاطعينا ترا توحشيني :o <<بنات ليه استحي لاقلت كلام فيه شوية حنان:21_201: خخخخ ومدارس اي نصب واي خرابيط وانا وشي كده :D <<كل ذي البراءة وتقولين نصب لا لا الظاهر انتي مضيعه من الرجيم عادي عادي عاذرتك خخخخخخخ:tongue:

وهلا وغلا بفيريسيا <<مدري صح كتبتها ولا خخخخخخخ وصمت العيون وانا والليل وينك وين ايامك نورتونا ياصبايا وطبعا انتو تعرفون رسوم الاشتراك بذا الرجيم 1000 ريال كل شهر و2000 اذا تبين تضعفين ازيادة والفلوس ذي راح تروح لمنظمه السمنه والكروش وللاطفال الابرياء اللي مثلي يعني ماراح اتحسفون بالعكس اجر ورشاقه <<فديتني مشاء الله علي اصلح مندوبة مبيعات لا اله الا الله لاتنظلوني خخخخخخخخخ ويله تشاووو انتظر الفلوس

كيفكن بنات

انا لسه مسجلة قريب

وعجبني كثير ها الريجيم

و اليوم ابتديته معاكن

يلا شجعوني

انا طولي 1.60
ووزني 63 كيلو

هلا نواااااااااامي حبيبتي والله
الحمدلله رغم اني صرت مو منضبطه واجد

انتي شحالج وشعلومج والله لج وحشه
وبسج عزايم

مدراس;6116505:
هلا بناااااااااااااااااااااات

شلونكم ؟؟

ميمي شلونج يا رفيقة الدرب ؟؟ ان شاء الله بخير ؟؟ مبروووك نزول 7 كيلو بشهر وعقبال الكيلوات الزايده تنزل وراه ،، الا صحيح كم باقي لج ؟؟

مدرااااااااااااااااااااااااااااااس لا لا ما اصدق معقوله هذي مدراس
اقول فزعزه اضربيني كف علشان تاكد اني في حلم ولا علم
ااااح فزعوه يا الدبه قلت كف مو تذبحيني ضرب خخخخ

هلا والله هلا
هلا بطش ورش والذهب المجرش
هلا بالغلا هلا
هلا بنور العين هلا
والله اشتقتلج يا الدبه

الله يبارك فيج يالغلا
امييييييييييييين الله يسمع منج

أنا و اللـيل;6116888:
مراااااااااااحب يا بنات ياحلوووووين ما سمعتو عن رجيم عاااشقة ابو متعب
اللي ينقصك 25 بشهرين الكل فا المنتديات قاعدين يتكلمون عنه وانا كلمتها شخصيا بس لسى ما اخذت الرجيم
اللي حابه اي استفسار انا جاهزه

هلاااااااااااااااااا هلا والله
هلا بالليل
وينج اختفيتي مرة وحده

اقول انا والليل عطيني معلومات اكثر عنها

الفزعه دائما;6118512:
:o:o:o<< هلا والله صايره خجوله تدرين ليه لاني حاطه مكياج :tongue: <<مو مصدقه نفسي من جمالي خخخخخخخخخخخ ياربيه الحمد لله فعلا فعلا جمالي فتنه ياربي يحفظني يؤيؤيؤيؤ نسيت اهنيه عوانس وشينات والنبي عليه الصلاة والسلام قال اتقوا العيون انا اسفه ميمي سامحيني ماكان قصدي اذكرك بمأساتك بس وش تسوين قولي الحمد لله وصدقيني كل ساقط له لاقط خخخخخ<<انواع التحطيم :sm2441: ... ويله استمري بالرجيم ان شاء الله تلاقين واحد يبي الاجر وزاهد ويتزوجك وصدقيني الصابر والشاكر بالجنه هو صابر عليك وانتي اشكري الله على شيانتك يالجيكره <<وعلى فكره ميمي اسمها جيكره مو جوكره خخخخخخخخخ:tongue:

فزعوووووووووووووووووووووووووووه احبج وااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااايد
مووووووووووووووووووووووووووووووتيني من الضحك

الفزعه دائما;6118540:

هلا والله بشيخة الحريم نوامي :o<<بديت احبك ..شوفي ياميمي وتعلمي شوفي الذوق والذرابه مشاء الله عليها عيني عليها بارده:eek: <<حتى شوفي خخخخخ ونوامي يالغلا لا فديتك مو خايفه من الخيزرانه لانها ان ارتفعت ماتنزل الا على ظهوركن:sa36: خخخخخخخخ<<<قويه ..
وفديتك لاتقطعينا واجد ترا توحشيني واجد:o<<< حركات قديمه خخخخخخخخخ احبكم

صدقتي والله بس ما اقول غير حسبي الله على الي كان السبب
كنت بنوته طيوبه وذات خلق ودين وطويله وبيضاء البشرة <<< تقديم طلب للزواج
خخخخخخخخخخخ
بس ما اقول غير حسبي الله على وحده اسمها فزعوه خربت اخلاقي
هذي نتائج مصاحبة اصدقاء السوء
ههههههههههههههههههههههههههه

امواج الشوق;6119683:
كيفكن بنات

انا لسه مسجلة قريب

وعجبني كثير ها الريجيم

و اليوم ابتديته معاكن

يلا شجعوني

انا طولي 1.60
ووزني 63 كيلو

هلا والله فيج اخت امواج معانا
امواج كم كيلو تريدين تنزلين لان احس وزنج حلو
عالعموم نورتينا

صمت العيونA;6116258:
ماشاءالله عليكم بنات حمستوني
راح ابدا من بكره السبت ان شاءالله اول يوم رجيم
اول مره في حياتي اجرب اسوي دايت لاني متعوده على طول اكل ما استغني عن شي اسمه اكل
الله يصبرني

وزني 80
وطولي 159

وان شاءالله بحماسكم هذا اتشجع واكمل الى النهايه

انتظروا يومياتي معاكم

هلا والله بصمت العيون
تصدقين امووووووووووووووووت على لغة العيون
هلا فيج معانا وباذن الله نشد الهمه مع بعض

اختج ميمي

تصدقون بنات انا الاسبوع الماضي بالمرة ما كنت منضبطه بس والله اني تحمست
وااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااايد
لما شفت البنات رجعو ورجع لي حماسي مال اول
وباذن الله برجع مثل اول واحسن
ادعولي بنات
ما باقي على العرس الا شهرين


احبكم واااااااااااااااااايد والله

هلا والله يا بنات

مشكوره ميمي على ترحيبج الحلو اكيد مثلج

انا اليوم اول يوم
طبعا انا طالعه اجازه شهر علشان جي اتحمست اكثر
وطبعا نايمه الصبح وماقعدت الا الظهر يعني على الغذا اكلت برتقالتين
والعشا كان كباب
واليوم مسوين عصيده وحاولت قد ما اقدر اقام لكن ماقدرت قلت ملعقه وحده وهذا انجاز

بس يختي راسي مصدع متعوده على الكرك مايصير اشرب كرك بس اقلل السكر

والله يستر بكره بستمر والا لا

شكرا على الترحيب الحار

ابي انزل وزني وارجعه ل 56 كيلو

ميمي فديتك حتى انا احبك واااااااااااااااااااااااايد تو ماتش جدا جدا كثيرا كثيرا واجد واجد متروس متروس خخخخخ المهم احبك والله واحبكم والله كلكم <<<ملكة القلوب خخخخخخخخ

مرحبا بنات كيفكم

بالنسبة لهدا النظام انا وبنت خالتي امشينا عليه والصراحه هوي ممتاز , انا نزلت اول اسبوع 3 كيلو بس ماكملت لاني مرضت وقفتو اما بنت خالتي تمت مستمرة عليه ونزلت 12 كيلو وهاد 3 اسبوع الها فيه
بس بالاضافة لهاد النظام عم بناخد مشروبات الاعشاب والصراحه مرتاحين بالاعشاب هاي صحيح اول شي عانينا مع الطعم بس الحمد الله اتئقلمنا
والبتوفيق للجميع

طيب انا ماأكل اللحم وش اسوي ممكن استبدله بشي ثاني

الرجيم حلو
لكن عندي سؤال هل هو رجيم كيميائي؟؟؟؟؟؟
لاني قريت واحد يشبهه وطلع كيميائي؟؟؟؟
على العموم انا حابة اشترك بروح اليوم اخذ وزني ^_^
لكن طولي 154 سم والورن اتوقع فوق 70 كيلو احباااااط
ربي يوفق الجميع وينحفنا كلنا وحنا بصحتنا وعافيتنا امين

هلا صبايا حياكم ايه الرجيم كيميائي وروووعه الصراحه وبالنسبه للي ماتحب اللحم حاولي تاكلينه انا مااحب لا اللحم ولا الدجاج واجبر نفسي اكله لاني مره جربت الرجيم هذا وبدلت اللحم بدجاج ومانزلت ولا كيلو لازم تسوين الرجيم هذا بالضبط عشان تنحفين وبالتوفيق ياااحلوين ...

رئيسة منظمة السمنه والكروش