إلي عندها تكيس وقاعده تنزل وزنها تدخل.. والي متعايزه تنزل وزنها تدخل

انا وزني نزل كيلو وميتين غرام في 3 ايام واليوم رابع يوم لي - طبعا البارحه خربت الريجيم شوي كلت كيك لانه كان عيد زواجي والحين بكمل ريجيمي و بعد 5 ايام بوزن وبخبركم

مرحبا بنات بقولكم شي بس لاحد يلومني بروحي متلومه

الصراحه يوم شفت ان العيد واكلاته ما زادن وزني

استانست بس شكلي مصختها والحين وزني زايد كيلو ونص:(

حبيبتي شما
زيادة الوزن ماتبان مباشرة عند الأكل .. تبان بعدين
لذلك لاتتضايقي واللي صار صار .. ابتدي بعزيمة جديدة وبينقص وزنك مرة ثانية بإذن الله

بارك الله فيج
وعقبالي أنزل وزني

انا البارحه كملت اسبوع ووزنت طلعت نازله كيلوين وانشالله بستمر بعد اسبوع وبشوف النتايج

مرحبـــــــــــــا بنات .. ^__^

شحالكم .. وأخبار الوزن وياكم .. ^___^


انا ببدأ بعلاج التكيس إن شاء الله .. لانه الدكتوره عطتني .. ((جلوكوفاج )).. وانا سمعت انه ينظم الدوره وينقص من الوزن .. وآخذ هالدوا مرتين يوميا .. (( 500 )) .. ^_^

وانا من شهر كنت آخذ دوا اسمه بروجلتون .. حق تنظيم الدوره ..

بس هالشهر باخذه مع جلوكوفاج .. وان شاء الله تتنظم عندي الهرمونات .. وتنزل الدوره بانتظام .. ويخف التكيس ..

ودعووووووووووووووولي ^__^

عزيزة نفس ان شاء الله يخف التكيس عندج وينمحي من الوجود بعد

وتستجيبين للعلاج وينخفض وزنج وتحملين وتولدين ولد زي القمر وانا معاج بعد :)

وكل البنات اللي يتمنون يارب يعطيهم

اما انا وزني الان 66 يعني في تحسن والحمد لله

بنات شكلكم بردتوا ما اشوفكم

وينكم ؟

انا بعد بديت ربي تعيني وتسهله لي ولا تضرني يارب وتحققق امانينا كلنا ومبتغانا يارب يارب يارب

انا صار عندي تكيس قبل 3 شهور انصدمت ماعرف ليش مع اني مب متينه متوسطه الدكتوره قالت لا تاخذين اي دوا لانه كانت الدوره عندي منتظمه ماعندي مشاكل التحاليل كلها زينه بس ماعرف ليش صار التكيس وبعدين رحت لدكتور اعشاب قلتله السالفه بعدين عطاني خلطه اعشان اشربها كل يوم مره واحليها بالعسل الطبيعي
لشهر والحمدالله ماشالله رحت للدكتوره ثانيه قالت ماشي تكيس
الحمدلله انصحج انج اتجربين الاعشاب الانها اا مانفعت ماتضر

السلام عليكم بنات انا بعد فيني تكيس من سنوات وكله اتعالج بمنشطات
وانتم عارفين المنشطات تزيد الوزنمع الايام بس الحمد ثررت اوقف العلاج وابتدي
رجيم لا نفس الشي الدكتورة قالتلي لازم تنزلين وزنج والحمد الله ينزل بصعوبه لكن في شهرين نزلت
10 كيلو تقريبا وناويه على العشرة الباقيهمخرب على بس ان الدورة ماتزل عشان جي وزني صعب ينزل
هلاسبوع نزلت الدورة بحبوب وبعدها برجع انزل وزن اكثر

والله نظامج فنااان الصراحه وأنا طلع عندي تكيس وعندي زيادة في الوزن وإن شاء الله نطبق نظامج يزاج الله كل خير

فديتكن والله شدن الحيل اما انا لا تتخبرن خبصت ولا حرج بس الحين برد ان شاء الله للنظام

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،،،

شبخاركم يا بنات والله أنكم وحشتوني وسامحوني على القصور بس والله كنت منشغله بالامتحانات والحمد لله خلصت والنتايج زينه، انتو شخباركم ؟؟، طبعاً أختي شما أنا بعد لا تسأليني عن النظام لأني خبصت صار لي فترة أنا طبعي كسوله ومللوله وايد أنا عارف أن هالأمور يبغي لها صبر وتعب لكن شاسوي الله كريم.

المهم أني بديت علاج أمس وخذيت أول أبرتين واليوم بعد عندي جرعات لازم آخذها لين تاريخ 27/1 وبعدين عندي موعد مع الدكتور عشان يشوف حجم البويضات شلون صار بعد الإبر والله كريم أنشاء الله هاذ ي المره تصيب ما تخيب بأذن الرحمن ..

دعواتكم لنا يا بنات لي ولكل وحده تنتظر كلمة ماما.



خواتي أمّنوا على دعائي عسى الله يرزقنا أنشاء الله.

شكرا حبيبتي

يابنات كثروا من الجرجير والخس والله انهم يشبعون والسعرات الحراريه قليله

الله ييسر لكم يارب وتنزل اوزانكم

وترى النظام الغذائي جدا رائع بس حبيت اضيف الى النظام الغذائي الشوربات تراها مغذيه وتشبع بعد وخاصه الشوربات اللي تعتمد على الخضروات والشوفان

ومن الخضروات اللي تساعد على التنحيف الكرفس عن تجربه ما يحتاج معاه رياضه ولا شي تاكلينه على طول وتراه مذاقه مقبول يعني تمشين وتاكلين فيه كلما جعتي والماي بالطالعه والنازله كلما مريتوا بالثلاجة اشربوا ماي وابتعدوا عن العشاء المتأخر هو السبب الرأيسي لزيادة الوزن

وفي نصيحة قرأتها في كتاب تعشى وتمشى ولو خمسين خطوه يعني وانتي في البيت عدي لنفسج خمسين خطوه طبعا مشي سريع

وابدا ما تاكلون وتنامون غط غط غلط

وبعد الاكل ما تشربون شي بارد ابدا ابدا

ريحي بعد الاكل على الاقل بساعه اشربي شي ساخن شاي والا زهورات والا بردقوش وغيرها من الاعشاب

موفقات

:21_95:

لا تهتمي يااخت شما
وكلمن عدها تكييس لا تخاف ولا تفكر كثير
انا كان عندي تكييس اول زواجي وكنت قلقة وخايفة خصوصا بعد ما كالت طبيبة السونار انك تحتاجين عملية لكن بعد ما اخذت حبوب وصفها طبيبي اللي اتعالج عنده بعد كم شهر راح التكييس وحصل حمل والله بدون علاج ولا منشطات
التوتر والقلق والتفكير الكثر من اللزوم هو الداء
والدعاء والتضرع الى الله وتسليم الامور له هو الدواء
:21_159:

حبايبى والله ما قصرتو
بس معلش سامحونى هتقل عليكو
انا بقالى8 ايام الدوره متاخره وكان فى معاد الدوره الم فى جمبى اليمين من تحت وفضل كام يوم وبعد كده بيجينى وجع الدوره العادى وساعات جمبي بيوجعنى
وامبارح عملت التحليل المنزلى وطلع سلبى
ممكن يكون ده تكيس
ولا ايه
ياريت حد يعرفنى اعراض التكيس واسبابه
وهوا ممكن يجى فجاه
لانى كنت كشفت قبل كده على سبب تاخير الحمل وكشفت على الرحم وقالت كل حاجه سليمه والحمد لله
الى تعرف ياريت تفيدنى

معاج يا شما استمري

ومع بقية الخوات

الله يوفقنا واياكم

هلا وغلا حبيباتي

حبيبتي نسمات الهوا الافضل تفحصين تتاكدين من دكتور

انا عن نفسي اتبع حميه من اسبوعين اكل وجبه اساسيه والباقي عصيرات او ماي بس وبسكوت بر ناشف واشرب كوب زنجبيل لانه يساعد في اذابة الدهون ويارب احصل نتيجه