الرئيسية التغذية السليمة و الرياضة إستفسارات و تجمعات السمنة و النحافة رجيم النقاط سر رشاقتي (( الجزء 41)) الموسم الثالث لتحدي ال 4 كيلو

رجيم النقاط سر رشاقتي (( الجزء 41)) الموسم الثالث لتحدي ال 4 كيلو

مغتربة سدني 01-10-2012 1,958 رد 197,482 مشاهدة
ر
رشيقة المستقبل
عروس مبدعة
09-11-2012 | 02:09 AM


ششششششششششششششووووفوا يابنااااااااااااااااااات :adore:
يلا يلا ششششششششششششدوا الهممممه وتحممممسسسسسوا عشان تصير اجسامنا كذا ونلبس ونكششششخ ونصير رشيقات وش حلونا وش ملحنا :adore::lol:
ر
رشيقة المستقبل
عروس مبدعة
09-11-2012 | 02:10 AM
مغتربة سدني;16321872:
لو قالوا لك:
في دواء في هذا العالم ينحفك على الاقل كيلو في الاسبوع و ماله اي اضرار ابداااا بإذن الله
بس طعمه زي الشاي الاخضر!
تشتريه ولا لا؟
:mad:



:-o هااااااااااااااااااااااه

ما اشربه بس
الا اتنقع فيه طال عممممرك :lol:
م
مغتربة سدني
مشرفة سابقة
09-11-2012 | 02:29 AM
رشيقة المستقبل;16321876:




ششششششششششششششووووفوا يابنااااااااااااااااااات :adore:
يلا يلا ششششششششششششدوا الهممممه وتحممممسسسسسوا عشان تصير اجسامنا كذا ونلبس ونكششششخ ونصير رشيقات وش حلونا وش ملحنا :adore::lol:

واااو والله يجنن
رشيقة المستقبل;16321878:
:-o هااااااااااااااااااااااه

ما اشربه بس
الا اتنقع فيه طال عممممرك :lol:

:mad: يلا ورينا اشربي الشاي الاخضر و انتي ساكتة
لا و انتي مبسوطة و تضحكي كمان !:mad:
م
مغتربة سدني
مشرفة سابقة
09-11-2012 | 02:30 AM
ام غيداتي فين يومياتك...؟؟؟؟
ر
رشيقة المستقبل
عروس مبدعة
09-11-2012 | 02:32 AM
مغتربة سدني;16321902:
واااو

والله يجنن

:mad: يلا ورينا اشربي الشاي الاخضر و انتي ساكتة
لا و انتي مبسوطة و تضحكي كمان !:mad:



حاضر عمتي :cool:
ا
ام غيداتي
عروس جديدة
09-11-2012 | 02:32 AM
ههههههههههههخ اغوص واسبح فيه
والله احنا البنات نكسر الخاطر
ر
رشيقة المستقبل
عروس مبدعة
09-11-2012 | 02:44 AM
بنااااااااااااات ليش هاجدين

حدثت الصفحه تقريبا 10 مرات * وجه معصب *

صحصحوووووووووووا
!
!i زوجة الفارس i!
عروس مبدعة
09-11-2012 | 02:45 AM
باااااااااااااااااااك ههههههههههههههههههههههههههههه حسبي الله عليكم الجو عندي صخه خليتوني افطس ضحك علا سوالفكم


زين اتسوي فيكم غروب تستاهلون ههههههههههههههههههههههههههههه
!
!i زوجة الفارس i!
عروس مبدعة
09-11-2012 | 02:48 AM
رشيقه ككااااااك كنت معزومه واحاتي اتاخر ف الرده وماتصيرلي فرصه اكتب يومياتي وانحسب غياب

والله بسرعه بسرعه مسحت الميك اب واشبك ع لقروب وقريت سوالفكم ... احلا شي لستهبال ع غروب ككككككك هههههههههههههههههه
ا
ام غيداتي
عروس جديدة
09-11-2012 | 02:55 AM
هلا اخت مغتربه
افا عليج من باكر يومياتي راح تبدا
اممممممممم بس اذأ صار تخبيص فالكتابه لا تعاقببني لاني ادش نت من جوالي
وراح اكون نشيطه وقدها بس موضوع الكتابه وترتيب اخاف اخبص فيه
ر
رشيقة المستقبل
عروس مبدعة
09-11-2012 | 02:56 AM
ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
ر
رشيقة المستقبل
عروس مبدعة
09-11-2012 | 03:01 AM
بنات الاسبوع الجاي تبدا اختباراتي


دعواتككككممممممممممممم :'(
ر
رشيقة المستقبل
عروس مبدعة
09-11-2012 | 03:01 AM
تصبحووووووووووووون على خيررررررررررررررر

احبكم كلكمممممممممم
!
!i زوجة الفارس i!
عروس مبدعة
09-11-2012 | 03:03 AM
يومياتي ليوم الخميس


الريوق

عصير كوكتيل تفاح المراعي=2



الغدا


سندويج فلافل=10

كولادايت=1

5 قفشات متبل=2


سناك


14 حبه مكسرات مشكله=4


العشا

1 قطعه ورق عنب=.نص نقطه


المجموع= 19 ونص

توفير___
ا
ام غيداتي
عروس جديدة
09-11-2012 | 03:07 AM
ربي يوفقك ويساعدك رشيقة المستقبل
شدي حيلج بالتوفيق
م
مغتربة سدني
مشرفة سابقة
09-11-2012 | 03:19 AM
ام غيداتي;16321925:
هلا اخت مغتربه
افا عليج من باكر يومياتي راح تبدا
اممممممممم بس اذأ صار تخبيص فالكتابه لا تعاقببني لاني ادش نت من جوالي
وراح اكون نشيطه وقدها بس موضوع الكتابه وترتيب اخاف اخبص فيه

حبيبتي الجوال ما تقدري تغيري الالوان بالتالي رح تنحسبي غياب
لازم لابتوب
رشيقة المستقبل;16321931:
بنات الاسبوع الجاي تبدا اختباراتي


دعواتككككممممممممممممم :'(

الللله يعينك :(
رشيقة المستقبل;16321932:
تصبحووووووووووووون على خيررررررررررررررر

احبكم كلكمممممممممم

:L:
!i زوجة الفارس i!;16321933:
يومياتي ليوم الخميس


عصير كوكتيل تفاح المراعي=2


كولادايت=1
___

عصير الكوكتيل كم مل؟؟
الكولا العلبة =3ونص
اكتبي كل التفاصيل يا زوجة الفارس
م
مغتربة سدني
مشرفة سابقة
09-11-2012 | 03:21 AM
يتصفح الموضوع حالياً: 7 (5 من الأعضاء و 2 من الزوار) ‏مغتربة سدني, ‏lamar2010, ‏!i زوجة الفارس i!, ‏شوقي للبحرين, ‏رشيقة المستقبل


رشيقة :mad: خلاص قلتي تصبحوا على خير

يعني المفروض تكوني بتحلمي دحين :clock: و في سااابع نومه
ن
نفسي أغنيلك دوها يادوها
عروس ذهبية
09-11-2012 | 03:49 AM
رشيقة المستقبل;16321828:
يتصفح الموضوع حالياً: 16 (14 من الأعضاء و 2 من الزوار) ‏رشيقة المستقبل, ‏om fidaa, ‏متوهقه11, ‏أم الغاليين الثلاث, ‏من أناا, ‏نفسي أغنيلك دوها يادوها, ‏مهاوي..., ‏ام غيداتي, ‏كل الحلاااا, ‏الشـروق, ‏مسس وآآو+, ‏شوقي للبحرين, ‏الحل ام وين, ‏دبدوبة اليوم غزالة بكرا




منوررررررررررررررررررين الرشيقااااات :adore:

نووووووووووووووووورك يا أرشق
مغتربة سدني;16321853:
مسا النوووور دوها
فينك مختفية؟

:o:o
مغتربة سدني;16321864:
انا شايفة اللي يتصفحوا الموضوع 600 وحدة!!
بس محد بيتكلم غيري؟!!!

هههههههههههههه
رشيقة المستقبل;16321867:
هههههههههههههههههههه

مين هذولي الثنتين انا ما اعرفهم > نصابه ههههههههههه

انا والله اكره شي عندي الشاهي الاخضر وجالسه اتغصبه بس مو دايما اكتب اني شربت

والممممششي شوفيني ماشيه ياحبيلي :o لا وراقصه بعد لو تشوفون شكلي وانا عايشه الجو اني ارقص شرقي يوووووووه شكلي يفشششل الله يديم النعمه بس يابنات :lol::lol::lol:

:lol:
رشيقة المستقبل;16321876:




ششششششششششششششووووفوا يابنااااااااااااااااااات :adore:
يلا يلا ششششششششششششدوا الهممممه وتحممممسسسسسوا عشان تصير اجسامنا كذا ونلبس ونكششششخ ونصير رشيقات وش حلونا وش ملحنا :adore::lol:

لا لا دوبي آآآكله:'( حسستيني بالزنب
رشوقااااااااااااااااه يبغالك ضرب
دحيييييييييييييين ابغا اسير كدا :hysterical::hysterical:
ك
كل الحلاااا
عروس برونزية
09-11-2012 | 04:43 AM
مغتربة سدني;16321872:
لو قالوا لك:
في دواء في هذا العالم ينحفك على الاقل كيلو في الاسبوع و ماله اي اضرار ابداااا بإذن الله
بس طعمه زي الشاي الاخضر!
تشتريه ولا لا؟
:mad:

انا الحمدلله مداومة عليه بشرب 4او خمس كاسات بس بالغصب:confused:
سوي متلي استنيه لحتى يفتر وهووب اشربيه دفعة وحدة مابتحسي بالطعمة :hysterical:
رشيقة المستقبل;16321876:


ششششششششششششششووووفوا يابنااااااااااااااااااات :adore:
يلا يلا ششششششششششششدوا الهممممه وتحممممسسسسسوا عشان تصير اجسامنا كذا ونلبس ونكششششخ ونصير رشيقات وش حلونا وش ملحنا :adore::lol:

:adore:
رشيقة المستقبل;16321931:
بنات الاسبوع الجاي تبدا اختباراتي
موفقة انشالله حبيبتي

دعواتككككممممممممممممم :'(


رشيقة المستقبل;16321932:
تصبحووووووووووووون على خيررررررررررررررر

احبكم كلكمممممممممم


وانتي من اهلوو:L:
ك
كل الحلاااا
عروس برونزية
09-11-2012 | 04:46 AM
يتصفح الموضوع حالياً: 3 (3 من الأعضاء و 0 من الزوار)
‏كل الحلاااا, ‏نفسي أغنيلك دوها يادوها, ‏lamar2010

منورين رفيقكاتي:04:
شو اللي مسهركون لهلئ؟؟
X