كلنـــا مع بعض .. ميــدان التحــدي ، مُتنـــفسٌ اتكــوتيني !!!
!
08-11-2011 | 09:08 PM
بالتوفيق في هالريجيم الممتاز عزيزاتي
أ
10-11-2011 | 09:27 PM
AL-7alema;15720256:
سلام شخباركم اتكوتينيات
رجعنا بيتنا ورجعنا للمنتدى
بس كنسلنا الرجيم
صرت عظم والكل يتطنز علي
زدت 5 كيلو وزوجي يقول لي ازيد اكثر عشان ينتفخ وجهي
مافي حل ينتفخ الوجه بدون زيادة الوزن؟؟؟
الحين بحاول اثبت ع 55
لان هذا كان هدفي ف الاساس
نشوفكم ع خير يارشيقات
الله يوفقكم
ام علاوي انتبهت لتوقيعش
اخيرا عرفت وزنش ف ال60
زين يعني
من كثر ماكنتيين ماتقولين وزنش توقعت اكثر من جذي
الله يوفقش ويعطيش ع قد ماتسعين
الله يوفقكم بناات
هلا حلوومه ...
اني طولي 165 وزني حاليا وهدفي كان وتحقق بالاتكوتين 65 ..
ولكن اطمع واطمح للــ 60 .. وبحاول اوصل لها ويمكن اطمع باكثرر بعد :worn_out: ..!
أ
10-11-2011 | 09:29 PM
راح نبداء الباارت الثاني من يوم السبت ...
ان شاء الله بعد هالاسبوع لبريك نكون اكثر حماااااااااس !
ان شاء الله بعد هالاسبوع لبريك نكون اكثر حماااااااااس !
z
11-11-2011 | 10:59 PM
اهلين ام علاوي
سجليني معاكم في الباارت الثاني
سجليني معاكم في الباارت الثاني