ام ضيء;14461034:
يسعد اوقآتكم يآعسولآت
اخيرآ صلحت الجهآز واكرر اعتذآري عن غيآبي اللي كآن غصب عني
ومن اليوم ان شآلله بنكون يد بيد
واحب اذكر اللي مآرآح تسجل وزنهآ بكرة حتحذ
وطبعآ طريقة تسجيل الوزن
الاسم/
الوزن السابق/
الوزن الحالي/
ربنآ ينحفنآ من غير شر
ام ضيء;14461042:
على فكرة يومي كآن من غير فطور
وغدآي
1كوسة محشية
4 ملآعث رز
وصحن سلطة
والعشآ قطعة جبنة بيضة مع شآبورة وشآي محلى بتروبيكآنآ
واخذت قطعتين مطبق عشآن مآارد ام زوجي *_^ كيف بس اعجبكم في المجآملآت خخخخ
ام ضيء;14461548:
كويس دلووعة ابوهآ نبهتيني الله يسعدكـ
طبعآ الاوزآن ترسلوهآ على الخآص
ونتوج رشيقة الاسبوع بس للاسف الشديد انا ماني شايفة البنات اللي كان ودهم يسجلوا واللي تترجى وبالاخير مافي الآ بنتين
ليت ماتخيبوا ظني يابنآت وتسجلوا الاوزان بكرة
خلووووووونا نتحمس
والا عاجبتكم اجسامكم فرضآ؟؟
<<عصبت خخخ
لا بجد اتكلم انا الآن بطلع انآم وان شالله اشوف ردود تبيض الوجه
العروسه لارا;14483410:
ابي اشترك معكم:)
العروسه لارا;14483410:
ابي اشترك معكم:)
ام ضيء;14466317:
مع الاسف الشديد مآتوقعت ان هذآ اللي بيصير
ابى اسجل وابغى معآكم وبليز ومدري ايش
وفي الاخير طل
اوكي مكن الوحدة فيكم تنشغل اللي مع زوجهآ واهل زوجهآ واهلهآ
وكلن بظروووفه
صرآحة خيبتوا املي
دلوووعة ابوهآ لك مني كل الاعتذآر
كنت اتمنى نشكل فريق نتحمس فيه مع بعض
لكن طلع العكس
وماشالله على حمآسك استمري يالغلآ وان شآلله تنحفي قووي ارآدتك وعزيمتكـ ^_^
وانآ عن نفسي بدوور على قرروب نشيط اشترك فيه
تحيآتي
دلوعة أبوهاااا;14466126:
أقوووووووووووووول ولا تزعلووون مني...:o
هذا القروب جاب لي إحباااااااااط يعني اليوووم بطوله محد يسجل يومياته:mad:
وأعتذر ما راح أقدر أواصل معكم....:'(
الله يوفقكم..
العروسه لارا;14483468:
وزني الحالي 71وكم غرام وهدفي الى 65:adore:
للمعلومه وصلت الى 70 بس خبصت باجازه الربيع وزدت:'(
دلوعة أبوهاااا;14483963:
هذا القروب تقفل لأن محد ألتزم بالحضور
لكن عندك قروب الرابح الأكبر
وقروب رجيم النقاط سر رشاقتي
والتسجيل فيها مفتوووووووح
نجمتن;14484063:
اناااااااااااااااا وزنئ 82 وطولئ 164 ................... تخيلو الجريمة