هلا والله
لا يوجد فطور
الغدا سلطة
العشا سندويش صب وي 6 انتش
2 قطعه حلوة ام اند ام
و الحين شاي اخضر
* يوميات((مسابقةالرابح الاكبر))(الموسم(5) (الاسبوع الثالث)
c
22-01-2011 | 11:05 PM
n
22-01-2011 | 11:34 PM
مرحبا صبايا كيفكم اليوم؟
الفطور...........تمره+الليمون والكمون
الغدا............7 معالق فريكه+لبن قليل الدسم
بعد الغدا..........شاي اخضر
بعد العصر........حبة فراولة+وحده كيوي
العشا............ربع رغيف+كبده مشويه+خياره وبندوره
بعد العشا.............شاي اخضر
الساعه11...........حبتين فراوله
الفطور...........تمره+الليمون والكمون
الغدا............7 معالق فريكه+لبن قليل الدسم
بعد الغدا..........شاي اخضر
بعد العصر........حبة فراولة+وحده كيوي
العشا............ربع رغيف+كبده مشويه+خياره وبندوره
بعد العشا.............شاي اخضر
الساعه11...........حبتين فراوله
ص
22-01-2011 | 11:53 PM
العشا رغيف عيش ابيض وربع وفراخ وكوب شاى بمعلقه سكر واحده وبس الحمد لله
m
23-01-2011 | 03:15 AM