هند2;12818468:اناعندي نفس النقص ده زائد كالسيوم وحديد هههههههههه بس لما اخت الفيتامين الامور نوعا ما اتحسنت بس انا بحاول اساعد في الاظافر التحسن حسيته كويس شويه خصوصا اني بستخدم مقويات وحمايه اظافر مع الفتامين الامور ها كويسه شويه
جزاكم الله خيراً يا بنات
وعلي فكرة هيا كانت موصفالي من زمان من الدكتور .. لاني عندي نقص فيتامين A
وعايزة اخدها الفترة دي تعويض لجسمي
بس ياتري النوع ابو 18 ده اسمه ايه
وخليها علي الله يا بنات
الشعر بقلل سشوار او فيراااا يعتبر طول الصيف عملت مرتين لحد دلوقتي وبحاول اعمل الهوت اويل وانتظم عليه
بس عايزه اقولك بجد العلاج الداخلي ده اهم بجد وبساعد الخارجي اللي هوا زيوت وكيرمات والحاجات ديهF: