(يووميات رجيمي ) .. حياكم الله ..!!

ام عــلاوووي 09-01-2010 285 رد 16,721 مشاهدة
a
الريوق كان عبار عن نص خبزة رقاق بمسحة جبن..ونص كوب كرك...
الغدا..مجبوس دياي 4 خواشيق وطماط وحده..
DSC00089.JPG (100.1 كيلوبايت)

DSC00090.JPG (65.5 كيلوبايت)

وبعده بساعه زنجبيل مع ليمون DSC00092.JPG (68.7 كيلوبايت)
العصر..خاشوقتين خبيصه و3 تمرات.. DSC00111.JPG (59.7 كيلوبايت)
العشا بيضه مع خبزة رقاقه
وبعدها بساعه شاي اخضر
DSC00112.JPG (70.9 كيلوبايت)
لاتضحون علي اول مره انزل صور فمنتدى:02:
a
وينكم
يوم كتبت يومياتي ما اجوف حد
*
لا حبيبتي انا شخصيا لي كم يوم ما ادخل بس علشان مشغولة هذي الايام ومريضة

بس برجع قريبا

مواصلة على الرجيم بشكل كويس وبكرة باتم اسبوع اخر وبخبركم كم نازلة
س
بشري ام علاوي
كم نزلتي لها الحين ...

وكيف نظامك بالآكل ..
m
بالتوفيق انشاء الله .....
*
هااااااااااااااااااااااي بنات وينكم ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

انا للان نازلة 3 ك بس مع اني هذي الايام مريضة ما باكل من الله

يلا وين وصلتي ام علاوووي ؟؟؟

اليوم فطووري : كوب زبادي فقط + كوب شاي بحليب خالي الدسم

الغداء : لسه بشووووووووووف
X