meme_-77;10991880:مبروك التجمع اليديد
و ان شاء الله الكل ينزل فيه بس سوال
الحين الوزن نزله للاخت ميوزه كل جمعة على الخاص صح و انتي تعريضينه هذا الي فهمته
بنسبه لي اليوم او الاحرى من 3 ايام تقريبا بس اكل وجبة الغداء و احسبه بضبط تكون تقريبا 14 او 16 نقطه و بس ما اكل شي ثاني و العب كل يوم على الاوربيتراك نص ساعة بس ميوزه مشكورة على الشعارات روعة الله يعطيج العافية
الله يبارك فيج حوووووووبي
الوزن يا حبيبات البي يوم الجمعه توزنون وتدزونه ع الخاص عشان افرزهم ليوم السبت وانزلهم هناااااااااااااااااااااااااااااا بلقروب محد ينزل وزنه ع العاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااام انه راح انزلهم بنفسي عشان افاجئ الكل بالاوزان.... يله شدوووووووووووو همتكم واصراركم
حلووووو الاوربتراك ينحف الجسم استمري عليه والله يجيب نتايج مذهله
العفو حبيبتي من ذووووووووووووووووقكم الحمد لله عجبتكم الشعارات:ok:
الوزن يا حبيبات البي يوم الجمعه توزنون وتدزونه ع الخاص عشان افرزهم ليوم السبت وانزلهم هناااااااااااااااااااااااااااااا بلقروب محد ينزل وزنه ع العاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااام انه راح انزلهم بنفسي عشان افاجئ الكل بالاوزان.... يله شدوووووووووووو همتكم واصراركم
حلووووو الاوربتراك ينحف الجسم استمري عليه والله يجيب نتايج مذهله
العفو حبيبتي من ذووووووووووووووووقكم الحمد لله عجبتكم الشعارات:ok: