تجمع ورغي حوامل مصر لشهر محرم 1431 - كل عام وأنتم بخير

باي ميرا يا قمراية ربنا يثبتلك حملك يااااااااااااااارب

sweet_toota;10896093:
وبيقلك افطرى عسل و طحينة ازاى و انتى زايدة 4 كيلو فى الاول كدة؟ خلى بالك يا قمر لحسن من اول الرابع بجد هتجوعى جدا و هتاكلى اكتر من الاول فوفرى الزيادة دى للاخر عشان متتعبيش بعد الولادة فى الخسسان

فيتامين الف عالى بس فى الكبدة عشان كدة ممنوعة لكن نسبته عادية فى باقى الاكل

معلش يا ميرا هو خايف عليكى .. مع السلامة يا جميل

طيب الجزر اكل منه عادي يعني

dandona we bas;10896090:
انا ماما بتعمل معاه بطاطس و جزر

sweet_toota;10896097:
بنحط جزر على العدس

zozokah;10896102:
انا مبضيفِش غير البهارات والشعرية

لا احنا بقي بنضيف كوسة وجزر وطماطم وايه كمان

dandona we bas;10896108:
هوا الجزر مفيد للحوامل اصل انا الدكتور قالي ابعدي عن اي حاجة فيها فيتامين أ

مش عارفة بصراحة بس مسمعتش قبل كده، انا اعرف الكبدة بس في اول تلات شهور

يله باي ياقمرات حقوم اعمل الغدا

مالكوا ساكتين ليييييييييييه بطني بتوجعني

بالهنا و الشفا يا زينة يا قمراية

مرحبا حوامل
انا ام لبنوته بتكمل 10 شهور
والحين انا حامل بالشهر2 بس مادريت الا قبل كم يوم لان الدوره كانت متلخبطه عندي
عندي استفسار
يطلع من صدري حليب ومرات سائل اصفر هل هذا عادي

اولا المشروبات ) ----- ومنها الشاى والقهوة ولنسكافيه والكاكاو وهذا يرجع لانهم يحتوون على نسب عاليه من الكافييين والكافيين ليه اضرار على الجنين من ناحيه النمو ونقص الكالسيوم و تخريب جهازه العصبى --- وايضا المشروبات الغازيه غامقه اللون

ومن المشروبات العشبيه ) حب الرشاد --- مغلى الكمون --النعناع ---القرفه وخصوصا الى بدون حليب ---- الحلبه---- القصعين او الميريميه او المراميه على حسب التسميه والبردقوش


ثانيا الاطعمه الممنوعه خلال فترة الحمل ) الفسيخ والملوحه والسردين والتونه والانشوجه والمخلللات بانواعها والاطعمه الحاره والمبهره واى طعام مملح ممنوع لان الملح يؤدى الى تسمم الحمل والعياذبالله

ربنا يبعده عننا كلنا وايضا البقدونس والشبت والزعتر وحبه البركه او مايقال الحبه السوداء حسب التسميه


والتمر ايضا ممنوع للحوامل فى اول خمس شهور لانه منشط رحمى وممكن اكله يؤدى للاجهاض وكذلك الزعتر والبقدونس والشبت

ايضا اى اطعمه تحتوى بنسب كبيرة على فيتامين الف خطر اكلها بكثؤرة او بدون حرص على الكميه ويجب الا تزيد نسبتها يوميا على الف وخمسميت كالورى فقط لان زيادة فيتامين الف فى جسم الحامل تؤدى الى تشوهات فى الجنين ربنا يبعدها عننا جميعا


ايضا لاتكثرى من المقليات والدهون الزائده حتى لايزيد وزنك عن الحد المعقول

ثالثا بل النسبه للملابس ) الملابس الضيقه ممنوع ممنوع ممنوع لانها تؤذى الرحم وتؤذى الجنين من ناحيه النمو والحركه والتنفس ايضا

لبس الكعوب بتاعت النعال العاليه ممنوع منعا باتا لانها تؤدى الى انقلاب الرحم والى الاجهاض والى تعب عضلات الرحم ومشاكل لا حصر لها


رابعا بل النسبه لادوات التجميل من ميكب لعطور لصبغات ) كل هذا ممنوع وكل هذا مضر ضرر بالغ وبل الاخص العطور والصبغات والروج لانى العطور بتجيب عقم للجنين والصبغات خطر جدا على جهازه العصبى

والروج اثبتت الدراسات ان الروج والكل بيجيبوا تخلف عقلى للاطفال وانيميا وغيره من مضار --- ودهان الريتين a -- ومبيضات البشرة حق التفتيح والمسكات الصناعيه


خامسا الحركه ) الحركه للحامل لابئس منها لكن كونى حريصه على عدم الحركات بعنف ولا المشى لمسافات طويله وطبعا الجرى والقفز ممنوع تماما والسباحه غير مفضله للحامل وايضا متعبه وممنوعه

تنضيف المنزل والقيام باعمال منزليه مجهده خطر جدا شيل الاشياء الثقيله خطر جدا النوم الى جانب طفل صغير خطر لانه بيرفس ويركل التوطيه على لارض لتلقى اى شيىء من اخطر الاشياء التى لاتئخذهها الحامل فى الاعتبار لانها تلف الحبل السورى حول رقبه الجنين


الامساك ) الامساك خطر على الام الحامل فى اول اربع خمس شهور لانه بيجيب اجهاض للامهات زوى الارحام الضعيفه فلكى تتجنبى ذلك عليكى بشرب اللبن الساقع البرتقال الحامض او الحادق بل المصرى الكوسه المسلوقه الزبادى

يالهوي انا لسه واكلة عجوة بالبيض النهاردة سندويتشين

اختي بتحط كوسة وجزر وطماطم
وماما بتعمل طماطم وجزر

كتكوت مافهمت

كيف الطريقه؟

لكن في اشياء غير صحيحة و هي فقط شائعة بين عوام الناس لانو بدنا دليل طبي على انها مضرة للحامل
كالسردين و التونا !!!
كالحبة السوداء و الثمر !!!

و اشياء اخرى
لان الناس بتبقى تسمع كلام و تحطو من غير ادلة
بالنسبة للسردين اعرف انو من اهم انواع السمك الي ينصح الحامل باكلها لانها تحتوي على اوميكا 3 و هذا سمعته في برنامج صحتي من طبيبة اخصائية
كمان الثمر الرسول صلى الله عليه و سلم يقول فيما معناه اطعمو حواملكم الثمربيكون الولد حليم
فكيف يبقى مضر و هو مش محرض للرحم هو عند الولادة يسهل خروج البيبي و لا علاقة له بالطلق او الاجهاض

يبقى متزوديش و خلاص يا دندن

CuTie KaTkOoTa;10896152:
لا احنا بقي بنضيف كوسة وجزر وطماطم وايه كمان

كل بلد بتعملها بطريقه بس بالاخر المسمه واحد والنيه وحده هههههههههههه

انا جوزي مبسوط اوي من حكاية الاكل بيقولي انا هنا باكل من المطبخ العراقي والنرويجي وبروح لاهلي اكل من المصري بيقولي عِشان كده انا اتجوزت عربيه عِشان انوع بالاكل الاخ همه على بطنه هههههههههه

بس بيقعود يتريق يقولي يما نخلف ولادنا حيتجننو كل واحد فينا يتكلم بلهجه ِشكل ويما حيروحوا لاهلك حيتكلموا بلغه تانيه خالص وحيشوفو ناس لونها غير لونا وكلامها غير كلامنا

ده غير الاسامي مش حنقدر نسمي اي حاجه غير بس الاسامي اللي انا وهو بننطقها نفس النطق

اصل جوزي رايق خالص :|:hysterical:

فراشه حمرا;10896167:
مرحبا حوامل
انا ام لبنوته بتكمل 10 شهور
والحين انا حامل بالشهر2 بس مادريت الا قبل كم يوم لان الدوره كانت متلخبطه عندي
عندي استفسار
يطلع من صدري حليب ومرات سائل اصفر هل هذا عادي

فراشه حمرا;10896179:
كتكوت مافهمت

كيف الطريقه؟

اسفة يا جميلة الموقع تقل فجاة ومعرفتش اكمل، اولا مبروك الحمل الجديد وربنا يخليلك بنوتك يارب.
السائل ده عادي اه كلنا عندنا كده بس انا مش فاكرة بصراحة اكتشفته وانا في الشهر الكام بس ده كويس معناه ان الغدد عندك والهرمونات كويسة وبتستعد عشان بعد الولادة لافراز اللبن.
بس انا مش بيطلع لبن ، هو السائل الاصفر الشفاف ده بس.

zozokah;10896187:
كل بلد بتعملها بطريقه بس بالاخر المسمه واحد والنيه وحده هههههههههههه

انا جوزي مبسوط اوي من حكاية الاكل بيقولي انا هنا باكل من المطبخ العراقي والنرويجي وبروح لاهلي اكل من المصري بيقولي عِشان كده انا اتجوزت عربيه عِشان انوع بالاكل الاخ همه على بطنه هههههههههه

بس بيقعود يتريق يقولي يما نخلف ولادنا حيتجننو كل واحد فينا يتكلم بلهجه ِشكل ويما حيروحوا لاهلك حيتكلموا بلغه تانيه خالص وحيشوفو ناس لونها غير لونا وكلامها غير كلامنا

ده غير الاسامي مش حنقدر نسمي اي حاجه غير بس الاسامي اللي انا وهو بننطقها نفس النطق

اصل جوزي رايق خالص :|:hysterical:

:lol::lol::lol::lol: انتي لهجتك طيب متأثرتش به خالص، انا عارفة اللهجة العراقية بتبقي ضخمة شوية في نطق الحروف او الكلام، يعني قوية كده صح؟
بس انتوا اكيد هتاخدوا من بعض وتعملوا لهجة وسط :lol::lol::lol::lol:

بس عجبتني همه علي بطنه