mira2005m;10896015:
سويتى لولا الحمد لله تمام
عارفين التعب والارف اللى انا فية بيهون لما الدكتور يقوللى البيبي تمام وصحتة كويسة
بحس انى خفيت
بس كاتبلي ورقة ممنوعات
بيبسي - نستو - الكافين وانسكافية
النوم 10 ساعات وانام كمان الظهر
اللبن والسلطة والماية بكميات كبيرة جداااااااااااااااااااااااا
معلش يا ميرا كله يهون وانتي استنتيها كتير وربنا عوض صبرك خير.
بصي فعلا المية والعصاير مهمة اوي كتير، عشان فيه مرة رحت للدكتورة وكنت عاملة تحاليل، فلقتها بتقولي مش بتشربي مية كتير ليه، زودي عن كده.
والابان طبعا مهمة جدا وماينفعش نعتمد بس علي الكلسيوم اللي بناخده بعد كده، لازم جنبه الاساس، والبيبسي والشاي والنسكافيه والقهوة وكل الحاجات ممنوعة وفيه دكاترة بيقولوا ممكن مسوح بواحد مثلا في اليوم، لكن النستو دي بقي مفروض انها مفيدة وكويسة في الحمل لكن الريكفورد هي اللي لا خالص