جروب عروس الحب من اول ديسمبر نحو عرايس جدد ورشيقات

عروس الحب 29-11-2009 602 رد 29,101 مشاهدة
ع
مشيت الحمدلله

نص ساعه

و شربت شاااي

وان شالله اكمل اليوم

على خيييير
د
شطوررررررررررررررة حبيبتي عروووس

الله يثبتك ويثبتنا

انا جوعااااااااااااااانه حددددددددي وابغي اخرررررربط خخخخخخخخ
ع
لالالا

توته لا تخربطين

خلي 2010

غيييييييييير

خلينا نتغير

خلينا نتغير

نبي 2010

غييييير

نيو لووووووك
د
عروس الحب;10973444:
لالالا



توته لا تخربطين


خلي 2010


غيييييييييير


خلينا نتغير


خلينا نتغير


نبي 2010


غييييير



نيو لووووووك



يارررررررررريت يا اختي

يارب تكوووووووون سنة حلوووة وسعادة علينا ياررررررررررب

دعوااااااااااتك لي

اليوم حسيت باحبااااااااااااط وتعب :033:

الحمدلله على كل حال
ع
لا تووووووووته


لا يحوشج احباااط ولا شي

بالعكس خليكي قووويه

ملينا من الشحم ومن حالنا

نبي ننجز هدف مههم انتي

اكثر وحده عارفته
n
وردة يا قمر
قومى كلى زبادى او فاكهه
انا كنت حاسه بنفس شعورك
قمت اكلت زبادى اكتيفيا فراوله وراح عن الشعور
ع
انا اكلت تفاااحه

ههههههههه

من الجوع

اكلت تفاحه

وبتصبر لمن العشا


ع
مساء الخير بنات


يومياتي اليوم


الفطور


شريحة توست مع حبنه وطماطم


الضحى


قهوه فرنسيه


حسيت بجوع قاتل



الغداء


شوربة عدس مع نص خبزة خفيف


وسلطه و خضار



العصر


ان شالله


فاكهه



العشا




نص خبزة و بيضه وسلطه



اكيييد


بينهم كوب شاي


علشان اسلي نفسي من جوعي القاتل



و الله يتمم علينا يارب
ع
يالله

وين نشاطكم

بنااااات

نبي همه

يالله

توته

نيفو

شيري باااي

و كل كل البنات

يالله يالله
n
اليوم فطرت
2 توست سن وجبنه وخيارة وشاى باللبن

الغدا اومليتت ولبن اكتيفيا وكابتشينو

اخدت سناكس 3 يوسفى
العشا
ربنا يستر لانى معزومه فى عيد ميلاد
ع
هلا نيفو

عادي عادي

كلي شوية كيكة حلي ريقك

وان شالله مش حتضرك

انا اليوم مامشيت

يالله اعوضها بكره ان شالله وامشي

اكلت العشا

بس شكلي

حشرب كوب حليب

او احاول اني اقاوم
د
صباحوووووووووو

كيف الرشيقااااااات؟؟


يومياتي لامس
الاثنين


الفطور
2 توست اسمر مع جبن قليل الدسم
كوفي
قطعتين كاكاو جالكسي خخخخخخخخخخ



الغداء
2 توست اسمر مع جبن قليل الدسم
شاي بالحليب
مينو



المغرب
مينو



العشاء
باستا بالخضار >>> ما عجبتني خخخخخ
قهوة تركيه خخخخ
قطعة بسكويت صغيررررره



قبل النوم
كوب عصير اناناس

شاي اخضر بالنعناع




الرياضه
مالعبت اي شئ









د
بنات

انا زايدة كيلوووو

ما ادررررررررري ليش ما قاعد وزني ينقص
حددددددددي متضايقة

مع انه اكلي عادي مثل كل مرة حتى مع الخرابيط

اهئ اهئ اهئ
n
توته يا قمر معلشى ممكن يكون الدورة هتزورك قريب
وفى اححتبباس للسؤائل
انتى مارسى شويه رياضه
د
neeevooo;10990470:
توته يا قمر معلشى ممكن يكون الدورة هتزورك قريب
وفى اححتبباس للسؤائل
انتى مارسى شويه رياضه




نيفوووو

انا كمان فكرت من الهانم بس مو منها لاني مخلصه من اسبوعين تقريبا الهانم
والحمدلله امشي بس امس ما مشيت خخخ

ما ادررررري ليش :039:

مقهوررررررررررة :091:
n
معلشى يا دموعه
طيب اشربى 5 اكواب شاى اخضر واذا دى ماى محبوسه راح تنزل بسرعه
ولو زيادة فى جسمك راح يحرق الشاى السعرات الزايدة بجسمك
n
انا اليوم صايمه

الفطار باذن الله
فراخ وخضار مشوى بالفرن وسلطه ولبن وخبز
ع
تووووووووووته

حبيبتي

ولا يهمج

هذا الجسم قاعد يعاند

الحين لازم تغيرين نظامج

علشان ينزل جسمج

لانه جسمج تعود على هالنظام

غيرييييييه الحين حبيبتي
ع
يومياتي

الفطور

شريحة توست مع جبنة و طماطم



الضحى

قهوه فرنسيه


الساعه 2

روب مع حبة تمره

الساعه 3 ونص

كوب باستا بيضا مع خضار و سلطه

العشا

ما حددت بس احتمال

نص خبزه خفيفه مع بيضا و سلطه

ااو كوب كورن فلكس مع كوب حليب

...................

نيفووو

الله يتقبل منك صيامك يارب
n
الحمد لله فطرت زى ماكنت مكررة
وبعد الفطار حسيت بهبوط من الصيام والرضاعه فاكلت قطعه كاكاو
X