25 كيلو في أسبوعين .........سارعي فالكميه محدوده

اظاهر انه مافيه فايده منج......


بلييز اخت شمشووونه افيدينا:smile::smile:


بلييز ردي ع الاسئله ...

س1:اناشريت البذره بس العطار قال ان الزيت للشعر بس؟؟؟؟؟

س2: وجم كوب نشرب ع((الريج)) 1 او 2؟؟؟؟؟

س3 :لازم نشرب قبل الغداء.؟؟؟


بليز ردي عليناا......

:o:o:o:o:o:o:o:o:o:o:o:o:o:o:o

اقصد الاخت شنشووونه.......:o:o:o:o:o:o:o

هلا اخت بريتي...

والله الظاهر بنت الرجال طنشتنا مع اننا كنا متحمسن للموضوع

وبالنسبة للزيت انا اليوم اشتريته من العطار وقالي ينفع ينشرب...


بس انت لمن تشترين الزيت لا يكون معلب,,, اشتريه من المعصرة افضل

لان الرجال يقللي المعلب خاص بالشعر لانه ممكن يضيفون معاه زيوت

ومواد خاصة بالشعر,,, وانتي تروحين تشربينه عاد تخيلي يطلعلك شعر في بطنك:D :eek:

بنت الرجــــــــــــــــــــــــال



وينك




:no: :cry: :cry: :cry: :sad: :sad: :mad2: :mad2:

بنات أدعولها عسي المانع خير ليكون صار فيها شيء لا سمح الله:( :( :( :( :(

يابنات


بنات شفيكم يمكن البنت فيها شي وزي مايقولون الغايب حجته معه


بستغل هالوقت وأسألها لما ترد لنا بالسلامه إنشاء الله هل يسبب إسهال
وإنتي بكرامه

بالنسبه لي الدكتور معطيني ريجيم خاااص بخفض الدهون المفروض ما أتناول قطره دهن سواء نباتي أو حيواني ..


عشان كذا وكم كميه الزيت وكميه الماء والملعقه هل هي حقت الجلي أو حقت الأكل العاديه ..

كمان كم مره تنشرب باليوم ..


معليش أختي ع الثقاله الله يردك سالمه

:shy:أنا جيت يابنات !!!:D2

وآسسسسسفه على التاخير !!

وكان سبب التاخير هو عطل في الكمبيوتر ليس أكثر !!

الرجيم أنا مجربته بنفسي محد قالي عليه والله العظيم

وبالنسبه للزيت أنا أشرب زيت الشعر عادي لكن مو مشكله يلي ماتقدر

للزيت بلاش منه بعد ماتسوي العشبه بنفس الطريقه السابقه تضعين معها ملعقه زيت وتشربينها على الريق وبعدها تسوين أى رياضه وبعدها تتناولين فطورك المكتوب في طريقة الرجيم وشرط يكون بين كل وجبه والثانيه 5 ـ 6 ساعات تحسين بعدها بالجوع لكن أصبري بس أسبوع وبعد كذه تتعودي على الرجيم وبعد العشاء تأخذين من الملفوف الأحمر ورقتين فقط وتضعينها في الماء وتتركين المويه الى أن يتغير لونها وتشربينها وتنامين :up:

وآسفه مره ثانيه على التأخير



ولو في أي إستفسار أنا مستعده !!

الحمدلله على السلامة


وينك والله النت شغال عندي 24ساعة انتظر ردك:D



المهم هل يسبب اسهال:o ؟؟

ونسيت اسأل الملعقة كبيرة والا صغيرة؟؟؟

هلا ونة حزن :shy:

ماكنت أعرف إني غاليه لهذي الدرجه عليكم :cool2:

المهم العشبه ماتسبب أي ضرر على الجسم ولاحتى إسهال

والملعقه تكون كبيره

بنت الرجال مشكورة على الموضوع الحلو وانا عن نفسي بسويه لأني محتاجه أنزل وزي 30 كم



واااااااااااااااااااايد صح:down:


لكن كنت بسألج الكمية المذكورة لازم نشربها كلها ؟ ولا زم تكون ساخنه وشكرا

هلا بنت الرجال,,

مشكورة يالغالية والله انك غالية من زمان


بس اللحين عاد زادت غلاتك يا بنت الرجاجيل والاصول:D

بنات الأمارات وين ممكن أحصل زيت وبذرة الكتان


أنا في أنتظاركم
:)

الله يعطيج العافيه

مشكورة يابنت الرجال لاني محتاجه انزل وزني والله عندي كل انواع الرجيم بس نفسيتي تتعب اذا فكرت في الرجيم وان شاء الله راح اجربه واخبركم

سلااااااام...

مشكوره اختي بنت الرجال ع الموضووع الحلو.. وانشاالله راح اجربه.......:smile::D2:smile::D2:smile:

:D2:D2

الله يعطيك العافيه على الموضوع الجيد لكن حبيت اسال لازم رجيم لاني ابغى انزل 30كيلو عشان يصير وزني50كيلو بس مااقدر اسوي رجيم لان العطله مثل ماانتي عارفه سهر واكل يعني لو بغيت اشرب هذي لازم رجيم مشكوره واسفه على الاطاله
:o

سلااااام مشكوووره يالطيبه على هالوصفه بس كنت ابي اسال لازم اساوي هذا النظام الغذائي ولا بس بذره الكتاان تكفي
والي يسلمك ردي لان من جد محتاجه انزل 20كيلو وباسرع وقت ولو احد من الربع عنده طرييقه سنعه وسهله وبسيطه يفيدنا ومشكووووريييييييييين:pain::D2

الحمدلله على السلامه بنت الرجال...كنت بسألك ينفع البذره من غير الزيت والريجيم.لاني فقط محتاجه انقص 5 كيلو.......

تسلمين حبوبه على هالموضوع

بس حبيت اسالك

شو نوع الرياضه المستخدمه؟؟
وكم مدتها؟؟
وهل له اثار جانبيه على الصحه؟؟
خاصه انه بنزل 25 كيلو في اسبوعين........

تحياتي لك عزيزتي