معا" نحو صدر اكبر >>>الجزء السادس

صحيح يا عيال سؤال مهم بما ان ناس منكو قالو يارب يطل لنا خط ههههههههه وفي مسافه وكده
انا عندي الدنيا كبرت اوي الحمد لله بس بلاحظ حاجتين غريبتين
الحاجه الاولي اني لما انام علي ضهري :040: مش عارفه اعبر بس يعني بيصغرو بيروحو كده افقي يعني حد فاهم حاجه ؟
والحاجه التانيه انهم بعيد عن بعض مش قريبين ومش بيقربو غير لما البس برا هوايه السبب في الموضوع ده ؟ يمكن علشان عمري ما كنت بلبس برا قبل كده غير وانا خارجه وكنت ساعات كمان بتجنن واخرج بيها مفتوحه ولا ايه السبب ومش في اختراع ممكن يقربهم من غير برا

باربي 15;11544827:
صحيح يا عيال سؤال مهم بما ان ناس منكو قالو يارب يطل لنا خط ههههههههه وفي مسافه وكده
انا عندي الدنيا كبرت اوي الحمد لله بس بلاحظ حاجتين غريبتين
الحاجه الاولي اني لما انام علي ضهري :040: مش عارفه اعبر بس يعني بيصغرو بيروحو كده افقي يعني حد فاهم حاجه ؟
والحاجه التانيه انهم بعيد عن بعض مش قريبين ومش بيقربو غير لما البس برا هوايه السبب في الموضوع ده ؟ يمكن علشان عمري ما كنت بلبس برا قبل كده غير وانا خارجه وكنت ساعات كمان بتجنن واخرج بيها مفتوحه ولا ايه السبب ومش في اختراع ممكن يقربهم من غير برا

اهلا يا جميلة الاولة اظن عادي

بس التانية بقى في 3 تمارين لبنت عذاري لتقريب الصدر من بعضه ححطهملك شوية استني

:093:

تمارين تقريب الصدر ورفعه


التمرين الأول ....






ضمي يدينك بحيث تكون اكتافك مساويه لأذنك
وارفعي صدرك وضميه الواحد للثاني.....
عدي من 1 لحد 50 او العدد اللي تقدرين عليه مو مشكله لو زدتي.....
ووريحي




التمرين الثاني



استخدمي يدك لرفع ودفع الثدي لمنتصف الصدر
خلال هالعمليه خذي نفس عميق وشدي بطنك
وعدي لحد الخمسين(1 الى 50)
وارتاحي
وكرري نفس العمليه للجهه الثانيه




التمرين الثالث



استخدمي يدينك الثنتين للضغط وضم الثديين لبعض وحاولي تشبكين بين اصابعك خلال ضمهم
وشدي بطنك بمعني خذي نفس عميق وعدي لحد الخمسين او اكثر اذا تقدرين وتحبين
بعد ماتخلصين التمرين مرري ثلجه على صدرك علشان تثبتين النتيجه اللي وصلتي له

دلوعة حبيبها;11538795:
لو ميعاد البريود قريب يبقى يمكن هوا السبب

ان شاء الله يبقو كده كبار وما يصغروش تاني

قوليلي يا سحورة انتي بتعملي التمرين 1000 مرة باليوم ؟

yesبعمل 1000 كل يوم انتى عارفة البت باربى كانت بتعمل كام وانتى مش موجودة 750 قبل كل وجبة المفترية متحسبيش 1000 ده كبير يعنى والله طلعو بيتعملو بسرعة

دلوعة حبيبها;11538803:
اه على فكرة يا سحر ايه اخبارك انتي واية وباربي مافيش وحدة اتخطبت او اتجوزت وانا مش موجودة

وماعزمتونيش ليه اخصى عليكم هانت عليكم عشرة القنابل يا وحشين

ياختى قولى ييييييييييااااااااااااااااارب اطمنى مفيش حاجة من دى حصلت مستنيين نكبر المسائل الاول"قال يعنى واقفين طوابير":085::085:
ملاقيش عنك عندك عريس هاتيه انتى بس وملكيش دعوة

Aya_88;11542089:
ازيكو يا بناويت يا قطاقيط انا جيت تانى بعد ما الروتر فرقع فى وشى :081:وتسبب فى انقطاع النت 3 ايام بس الحمد لله وشى طلع سليم :01:

ازيك يا سحوره اخبارتك ايه يا قمر وعامله ايه فى الكليه مبروك يا رورو على البريست الجديد وان شاء الله يفضل كده على طول
بس ايه يا بنتى الصور المرعبه دى والله ما عرفتك فى الاول :091:

باربى كمان كانت مختفيه معايا روحتى فين يا باربى مش عوايدك يارب تكونى بخير يارب وتدخلى تطمنينا عليكى


دلوعه نورتينا يا حبيبتى ايه كل الغيبه دى ما تزعليش نفسك يا حبيبتى احنا ما يخلصناش نتخطب من غير ما نعزمك عشان كده محدش فينا اقدم على الخطوه دى :094:بجد يا بنات نصيحه لوجهه الله اوعو حد يتخطب اتجوزا على طوووووووول الخطوبه مشروع فاشل فاشل فاشل

sweetest_lady ازيك يا قمر ما شاء الله عجبنى حماسك اوى استمرررررى وهتشوفى نتيجه فى اقرب وقت ان شاء الله

سلامى لباقى البنات الموجدين والمختفيين شدوا حيلكوا وان شاء الله نتطلع من التجمع ده حلوين ومنفوخين :065:

خربتى الروتر دى اخرة لعبك اهو فرقع فى وشك تستاهلى
ادينا خلصنا جزئين ولسه مش اتنفخنا النفخة اللى عايزينها
وبعدين نتجوز على طول ونتخم فيه ازاى كده لازم مرحلة الخطوبة دى اهم مرحلة بس بالنسبة ليا اكيييييييييد هتكون افشل مرحلة
وبعدين لما الخطوبة مشروع فاشل امال الجواز يبقى اييييييييييييه

باربي 15;11544802:
ايوووووووووووه الصيف جه وبشده كمان يعني خلاص الحجج خلصت ومش في خوف من التلج خلاص كله يشتغل علشان مش تتضربو
أنا مصدقت الجو بقى حر واديتها تلج على طوووووووول بيطرى شوية فى الحر ده
ولما نشوف مين اللى هيضرب الاول ياست رورو



ههههههههههههههههه هتصغري ايه اكتر من كده
انا نفسى اعرف


اه طبعا ملحوظه لحوظ الشمس في كلاوي السماء
احنا كنا فيييييييين وبقينا فين انا عن نفسي بجد مش كان عندي حاجه اصلا دلوقتي الحمد لله يعتبر مثالي بس فجأه طمعت في شويه كمان وعاوزه انفخ كمان شويه بس مش عارفه اشتغل خالص وفاااااااااشله
ياعم يابتاع المثالى انتا

[QUOTE=sa7ar-22;11535634]ليه كده ده التدليك حتى ممل ومتعب وكمييييييل خالص على رأى رورو ازاى مش اصحاب بقى:037::037:
حتى دلكى تحت الماية السخنة شوية كده مش لازم تدلكى بزيت والعك اللى كنا بنعمله ده علشان تلاقى نتيجة كويسة
والوجع اطمنى ده عادى فى الاول بس بعد كده مش هيكون فيه اى وجع خالص وهتاخدى عليه
وكل ضعطة عدى رقم وحاولى تعملى كتير علشان بجد نتيجته تحفة فى الشد بما انك عايزه تشدى:037::037:

انت ترغي براحتك يا قلبي ده انت رغيك زي الايس كريم يجنن بجد
حبيبي انت والله يا رورو شكلي كده هاجي اخطبك قريب
:040::040:تعالى ياعم الجو فضيلك خلالالالالالالالاص :049::049:
بس الاول عندك شقة وجاهزة ولا لسه هتكونى نفسك

ههههههههههههههههههه اه صحيح الناس تشوف الحاجات منفوخه وكبييييييييره وفجأه يلاقو كل ده فشينك



لا طبعا دي خدعه اكيد بسبب البريود انا اتخدعت الخدعه دي قبل كده وانتي عارفه ههههههههههههه
انا كمان استغربت اوي لما قلتي ان وزنك زاد اوي والمسائل مش كبرت ده كل الناس بتقول انه المفروض يزيد مع الوزن حاج غريبه مريبه حقيقي
لالالالالالالالالالالالالالالا بقى انا عايزاهم يثبتو على الحجم الجميل ده انا فرحانة بيهم اوىىىىىىىى كده
انتى بتصدقى الكلام ده بريس ايه اللى هيكبر لما نتخن



يووووووووووووووووووووووووووته
وحشتينا يا بت كتير
انا مش اختفيت اوي دول يومين تلاته بس كده علشان كان في خطوبه بنت خالتي وكانت خنقاني معاها علشان انا اللي جبتلها الفستان وانا اللي لفيت اشتري طرحات للفستان وانا اللي اشتريت الميكب وانا اللي عملتلها الميكب
وفي الاخر هي اللي لبست الدبله الندله
ههههههههههههههه
بزمتك مش المفروض كنت انا اللي اشيل الليله للاخر ؟ ولا نيجي عند اللحظه الحاسمه وتلبس هي وتسيبني الندله
سيبك انت المهم ان وشك سليم يا باشا ومش دخلتي لنا الرجل الاخضر بتاع مصر
:085::085:


تصدقي يا يويو انا ممكن اصدق الكلام ده
علشان انا كان طلعلي خط رفيع دقيق تحت عيني فقعدت احط زيت جنين قمح ولاحظت ان المنطقه اللي تحت عيني دي اتملت . هي كانت داخه جوه كده شويه علشان خدودي كبيره لقيتها اتملت اوي بجد
بس مش عارفه بقي لو جربناه في التدليك هيكون نفس التأثير ولا ايه
بس ليه اصلا التجارب دي يا فاره ما حنا جربنا زيت الحلبه واتاكدنا انه بيكبر

[/CENTER]

انا برضه قريت عن موضوع زيت جنين القمح ده ومتهيألى هتطلع نتيجته زى زيت الحلبة بالظبط مش عارفة ليه حاسة بكده وعادى ممكن نجرب مش هنخسر حاجة اهو كلو زيت

باربي 15;11544827:
صحيح يا عيال سؤال مهم بما ان ناس منكو قالو يارب يطل لنا خط ههههههههه وفي مسافه وكده
انا عندي الدنيا كبرت اوي الحمد لله بس بلاحظ حاجتين غريبتين
الحاجه الاولي اني لما انام علي ضهري :040: مش عارفه اعبر بس يعني بيصغرو بيروحو كده افقي يعني حد فاهم حاجه ؟
والحاجه التانيه انهم بعيد عن بعض مش قريبين ومش بيقربو غير لما البس برا هوايه السبب في الموضوع ده ؟ يمكن علشان عمري ما كنت بلبس برا قبل كده غير وانا خارجه وكنت ساعات كمان بتجنن واخرج بيها مفتوحه ولا ايه السبب ومش في اختراع ممكن يقربهم من غير برا

Aya_88;11542089:
ازيكو يا بناويت يا قطاقيط انا جيت تانى بعد ما الروتر فرقع فى وشى :081:وتسبب فى انقطاع النت 3 ايام بس الحمد لله وشى طلع سليم :01:




دلوعه نورتينا يا حبيبتى ايه كل الغيبه دى ما تزعليش نفسك يا حبيبتى احنا ما يخلصناش نتخطب من غير ما نعزمك عشان كده محدش فينا اقدم على الخطوه دى :094:بجد يا بنات نصيحه لوجهه الله اوعو حد يتخطب اتجوزا على طوووووووول الخطوبه مشروع فاشل فاشل فاشل

سلامة وشك يا جميل المهم بس ما فيش تشوهات ولا حاجة


وانا رايي يا جميلة الاتنين موضوعين فاشلين فاشلين فاشلين :096:

نورتني يا قمرة :083:

yesبعمل 1000 كل يوم انتى عارفة البت باربى كانت بتعمل كام وانتى مش موجودة 750 قبل كل وجبة المفترية متحسبيش 1000 ده كبير يعنى والله طلعو بيتعملو بسرعة


شوفي المفترية 750قبل كل وجبة يعني عااقل 3 وجبات باليوم

ده كده بالفعل يبقى افترا بس انا حقر عليها حقر عليها لحد ما تبقى تتلخبط في العد وتعمل 100 بس ايه رايك

على فكرة انا عملت النهاردة 400 وحكمل لل 1000 ان شاء الله

باربي 15;11544827:
صحيح يا عيال سؤال مهم بما ان ناس منكو قالو يارب يطل لنا خط ههههههههه وفي مسافه وكده
انا عندي الدنيا كبرت اوي الحمد لله بس بلاحظ حاجتين غريبتين
الحاجه الاولي اني لما انام علي ضهري :040: مش عارفه اعبر بس يعني بيصغرو بيروحو كده افقي يعني حد فاهم حاجه ؟
والحاجه التانيه انهم بعيد عن بعض مش قريبين ومش بيقربو غير لما البس برا هوايه السبب في الموضوع ده ؟ يمكن علشان عمري ما كنت بلبس برا قبل كده غير وانا خارجه وكنت ساعات كمان بتجنن واخرج بيها مفتوحه ولا ايه السبب ومش في اختراع ممكن يقربهم من غير برا

ايوه انا بيحصلى كده فى الحالتين واقعد اقول يعنى هما مهما كبرو مش هيقربو لبعض خاااااااااااااالص

دلوعة حبيبها;11545372:
yesبعمل 1000 كل يوم انتى عارفة البت باربى كانت بتعمل كام وانتى مش موجودة 750 قبل كل وجبة المفترية متحسبيش 1000 ده كبير يعنى والله طلعو بيتعملو بسرعة


شوفي المفترية 750قبل كل وجبة يعني عااقل 3 وجبات باليوم

ده كده بالفعل يبقى افترا بس انا حقر عليها حقر عليها لحد ما تبقى تتلخبط في العد وتعمل 100 بس ايه رايك

على فكرة انا عملت النهاردة 400 وحكمل لل 1000 ان شاء الله

اطمنى ماهى اخدت عيووووووووون كتيييييييييير اوى وقر قد كده اول منشرت الموضوع ده والحمدلله بفضل الله معرفتش تعمل التمرين تانى خالص ياعينى عليكى يارورو
بنااااااااااااااات بليز ادعولى اوى اليومين دول محتاجة دعواتكم

sa7ar-22;11546368:
اطمنى ماهى اخدت عيووووووووون كتيييييييييير اوى وقر قد كده اول منشرت الموضوع ده والحمدلله بفضل الله معرفتش تعمل التمرين تانى خالص ياعينى عليكى يارورو
بنااااااااااااااات بليز ادعولى اوى اليومين دول محتاجة دعواتكم

هههههههههههههه مسكينة رورو

وربنا يديك على قد نيتك يا سحورة يارب :037::037: في كتير مش بيحبو الدعوة دي :099:

ربنا يحققلك اللي في بالك والقنابل يكبرو كمان وكمان ويبقو النمبر ون :046: وتاخدي الجايزة الكبرى ياااااااارب

http://forums.3roos.com/showthread.php?t=520191

افيدوونى :)

إن شااء الله مايتغير الحمااس
بخبركم من ضمن الأشيـا اللي رجعت أسويهاا هو التدليك بالجهااز المذبذب
ماعرف إذ له أضـرار
أصلي خذته من كم شهر واستخدمته مره وحده وقلت أرجع له بما انه البناات استفاادوا من الجهااز
بحااول اتم على الجهاز أسبوعين ان شاء الله أو أكثر
ويـارب نقوم الصبح ونشوف العجب البريست حجمه تغير وطلع الخط اللي في النص
صح ياباربي
مادري ليش لمن ترقدين على ظهرج الصدر يختفي زياادة ويكون ممسوح ومش بيباان خاالص
مانعرف من وين المشكلة
بس لاتخاافين هالمشكلة عند كل البناات

دلوعة حبيبها;11545214:
اهلا يا جميلة الاولة اظن عادي

بس التانية بقى في 3 تمارين لبنت عذاري لتقريب الصدر من بعضه ححطهملك شوية استني

:093:

اهلا يا قمر
الاولي عادي ازاي بس دي سخيفه جدا ومش عاجبني النظام ده خالص ايه النداله دي مش يثبتو كده علي موقفهم ويفضلو حلوين

دلوعة حبيبها;11545233:
تمارين تقريب الصدر ورفعه


التمرين الأول ....






ضمي يدينك بحيث تكون اكتافك مساويه لأذنك
وارفعي صدرك وضميه الواحد للثاني.....
عدي من 1 لحد 50 او العدد اللي تقدرين عليه مو مشكله لو زدتي.....
ووريحي




التمرين الثاني



استخدمي يدك لرفع ودفع الثدي لمنتصف الصدر
خلال هالعمليه خذي نفس عميق وشدي بطنك
وعدي لحد الخمسين(1 الى 50)
وارتاحي
وكرري نفس العمليه للجهه الثانيه




التمرين الثالث



استخدمي يدينك الثنتين للضغط وضم الثديين لبعض وحاولي تشبكين بين اصابعك خلال ضمهم
وشدي بطنك بمعني خذي نفس عميق وعدي لحد الخمسين او اكثر اذا تقدرين وتحبين
بعد ماتخلصين التمرين مرري ثلجه على صدرك علشان تثبتين النتيجه اللي وصلتي له

ثاااااااااااااااااااااااانكس اووووووووووووووووووووي يا قمر
بجد تمارين حلوه اوي وسهله كمان هحفظهم واعملهم علي طول ان شاء الله وهقول لكو الاخبار
بس ياااااااااااارب افتكر :037:

دلوعة حبيبها;11545320:
سلامة وشك يا جميل المهم بس ما فيش تشوهات ولا حاجة


وانا رايي يا جميلة الاتنين موضوعين فاشلين فاشلين فاشلين :096:

نورتني يا قمرة :083:

ايه ده يا عم عيب علي الاسم والله دلوعه حبيبها تقول الاتنين فاشلين ؟ هههههههههههه امال سحر بالخناجر اللي رمياها في وشنا دي تقول ايه بس ؟

دلوعة حبيبها;11545372:
yesبعمل 1000 كل يوم انتى عارفة البت باربى كانت بتعمل كام وانتى مش موجودة 750 قبل كل وجبة المفترية متحسبيش 1000 ده كبير يعنى والله طلعو بيتعملو بسرعة


شوفي المفترية 750قبل كل وجبة يعني عااقل 3 وجبات باليوم

ده كده بالفعل يبقى افترا بس انا حقر عليها حقر عليها لحد ما تبقى تتلخبط في العد وتعمل 100 بس ايه رايك

على فكرة انا عملت النهاردة 400 وحكمل لل 1000 ان شاء الله

كفااااااااااااااااااايه حرااااااااااااااااااااام فضلتو تقولوا 750 750 لحد ما خلاص مش بقيت افتكر اعمل 50 علي بعض ههههههههههه
انا مش محتاجه قر جديد يا جميل العيال دول عملو الواجب خلاص من زمان
بس برافو عليكي علشان زودتي حو اوي 400 بس طبعا 400 قبل كل وجبه مش 400 في اليوم ده 400 في اليوم ده فشل رسمي

sa7ar-22;11545433:
ايوه انا بيحصلى كده فى الحالتين واقعد اقول يعنى هما مهما كبرو مش هيقربو لبعض خاااااااااااااالص

طيب ايه ا رورو احنا هنفضل ساكتين لهم ولا ايه ؟
ايه الهبل بتاعهم ده ؟ ده انا اول ما بنام مش بلاقي حاجه ههههههههههه ومن غير برا حجمهم حلو اوي (ما شاء الله علشان مش تقرو يصغرو علي الصبح ) بس المشكله بعيد عن بعض وبحس الامتلاء متركز اندر ارمز اكتر حاجه مش اندر ارمز اوي يعني بس اقصد من علي الجنب الاخير ده بقول يمكن علشان كده التقل كله من الناحيه دي فرايحين زي الهبل كل واحد في ناحيه وساعات بقول علشان مش متعوده خالص البس برا وانا من وانا صغيره كانت ماما تزعقلي وتقولي البسيها علشان من غيرها هيكبرو اووووووووي هههههههههههههه وهيكونو بعيد عن بعض . خدت انا النص التاني من المقوله وفقدت النص الاول :060:

sa7ar-22;11546368:
اطمنى ماهى اخدت عيووووووووون كتيييييييييير اوى وقر قد كده اول منشرت الموضوع ده والحمدلله بفضل الله معرفتش تعمل التمرين تانى خالص ياعينى عليكى يارورو
بنااااااااااااااات بليز ادعولى اوى اليومين دول محتاجة دعواتكم

ربنا معاك يا حبي يارب
انا خلاص بجهز الشقه اهوه بس الشبكه فضه علشان الدهب غالي اوي مصروفي مش هيجيب حاجه يا رورو واعملي حسابك انتي اللي هتشتغلي وتصرفي

دلوعة حبيبها;11546748:
هههههههههههههه مسكينة رورو

وربنا يديك على قد نيتك يا سحورة يارب :037::037: في كتير مش بيحبو الدعوة دي :099:

ربنا يحققلك اللي في بالك والقنابل يكبرو كمان وكمان ويبقو النمبر ون :046: وتاخدي الجايزة الكبرى ياااااااارب

هههههههههههههه لا بس رورو اكيد هتحب الدعوه دي علشان هي نيتها اجمل وابيض نيه في الدنيا

sweetest_lady;11552847:
إن شااء الله مايتغير الحمااس
بخبركم من ضمن الأشيـا اللي رجعت أسويهاا هو التدليك بالجهااز المذبذب
ماعرف إذ له أضـرار
أصلي خذته من كم شهر واستخدمته مره وحده وقلت أرجع له بما انه البناات استفاادوا من الجهااز
بحااول اتم على الجهاز أسبوعين ان شاء الله أو أكثر
ويـارب نقوم الصبح ونشوف العجب البريست حجمه تغير وطلع الخط اللي في النص
صح ياباربي
مادري ليش لمن ترقدين على ظهرج الصدر يختفي زياادة ويكون ممسوح ومش بيباان خاالص
مانعرف من وين المشكلة
بس لاتخاافين هالمشكلة عند كل البناات

انا سمعت عن الجهاز ده بس مش سمعت اذا كان له اضرار ولا لا بس بيتهيألي ده مجرد حاجه بتعمل مساج يعني بدل التدليك اللي احنا بنعمله بايدنا ان شاء الله مش يكون له اضرار

بس بجد يا عيال المشكله بتاعه اختفائهم لما ننام علي ضهرنا دي عند كل الناس ؟ دي حاجه مضايقاني اوي بجد بس لو طلعت بجد عند كل الناس هبطل اتضايق :037:

المفااااااااااااااااااااااجأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأه
تاتاتاتاتاتااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا
تششششششششششششششش
مش انا افتكرت التمرين النهارده يا عيال قبل الغدا وعملت 400
سقفو اوي بضمير كده وشجعوني وهاتولي مصاصه وبنبوني كتير اوي
وان شاء الله من بكره هفتكراعمل تمارين التقريب اللي قالتهالي دلوعه ويارب الدنيا تقرب :016: