رجيم النقاط سر رشاقتي ..(1)

مغتربة سدني 30-07-2009 1,006 رد 112,151 مشاهدة
M
عهودة حبيبتي بسيطة ان شاء الله بتعوضيها الاسبوع الجاي وانا كمان متلك كانت الحلوة مشرفة لهيك ما نزلت شي محرز بس الحمدلله ان شاء الله بتتعوض الاسبوع الجاي,,
M
رقة انثى,,

اهلين فيك حبيبتي وان شاء الله بس تدخل مغتربة الموضوع بترد عليكي ,,
د
رقة انثى
اهلين فيك معانا بس ياقلبي ايش رايك تمشين معانا في رجيم النقاط
د
مون
ان شاء الله يارب
الله يعيننا ونتخلص من الوزن الزايد للابد
تسلمي ياعسل
د
يومياتي
3 حبات بسكويت = 3 نقاط
ساندوتش =3 نقاط
عدس مع عجينة المطازيز الجاهزة (تبع قودي ) = ؟؟؟؟ العجينة تقريبا كوب كم نقطة فيها؟؟؟
م
:21_11:تم بحمد الله وفضلة الجزء الأول

وصلى الله على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين


حياكم الله في الجزء الثاني
وهذا هو الرابط

http://forums.3roos.com/t490717.html#post10492298
ر
sweet 3ahhoda;10491164:
رقة انثى
اهلين فيك معانا بس ياقلبي ايش رايك تمشين معانا في رجيم النقاط

عادي ياقلبي بس انا انشاء اللة ابدى من الشهر الجاي بالنقاط

اناذحين برجيم السعرات



بس انشاء اللة يجيب فايدة
X