samer saad;10012207:
النهارده انا صايمه و لما افطر اكتب يومياتى
هنوده انا ملعبتش امبارح رياضه علشان كان فيه مشاكل كده بس من النهارده راح ابدأ و هعديكى هههههه شكلك انتى الكسبانه ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
اشتقت لامي وابي;10012295:
تقبل الله صيامك سموره شوفي لاترهقي حالك برياضه كافي انك صايمه وبعدين خلينا الاسبوع ده نخليهم هم الي يفوزو رحمه مننا
هنودة المسلمة;10012439:
يالله
امبارح بعتلكو رد من الموبايل بس مش ظهر
انا ماسافرتش البلد امبارح
حصلت مشكله في البيت
والله لا يوريكم اللي شفته امبارح ولا يوريه احد تحبوه
نبضات القلب سريعه فوق ما تتخيلو
وجسمي كله بيرجف وسقعانه
لدرجه والله اني حسيت ان هذه سكرات الموت
وامي ياعيني ما كانت عارفه تتلم علي روحها
والله مااعرف ازاي ربنا نجاني
كانو خلاص هيجبولي دكتور ويعلقولي محاليل
يلا الحمد لله علي كل حال
وربنا ينجيني وينجيكو من المرض ويمتنعنا بالصحه
طول ما احنا احياء
saida-aicha;10008713:السلام عليكم يا بنات كيفكم
أنا اسفه ما بدخل كثير والله مش بقدر انتو عارفين ضروف السفر والمتعه لي بنلاقيها في بلدنا والله بحس أن ما ودي اضيع ولا دقيقه من وقتي هنا
ومياتي أمبارح هي:
فطوري كان شاي مع خبز و جبن
الغداء كان سندويشه خضار لاني كنت مسافره
وتعشيت سندويشه كمان مع بطاطه ..
أما اليوم فطرت شاي مع خبز وزيت وزيتون
والغداء تغديت حط مقلي مغ صلصه طماطم
ومش عارفه ايش راح يكون عشاي
أدعولي يا بنات أرجوكم ما تنسونيش
في أمان الله
ميمو81;10009299:
هنودة حبيبتي بتعرفي انا الحمدلله جسمي كتير متغير شكلآ ...لما حد يشوفني ما بتوقع انه وزني بالتسعينات :wink:الحمدلله
ام الننوسات;10009312:
بنات بحرينيه تزوجت خلاص ما شوفها
فتافيت;10009729:
مسا الخير صبايا
اليوم أكلت 4 ملاعق رز مع قطعة دجاج صغيرة
والمسا شربت كوب عصير
وبس
أنا رايحة نام لأني بمووووووت من التعب
تصبحواعلى خيرررر
sweet 3ahhoda;10009901:
http://forums.3roos.com/t473714.html
شوفي موضوعي ويارب يعجبكم:o
لاتنسوا التقييم:D:D
دهبيه;10010724:
النهارده كنت مشغوله
الفطار زلابيه
الغداء كام صوبع محشى
العشا كبده وسلطه
شووق الذكرى;10011023:
اهلين بنوتات كيفكم
الحمدالله اليومين هاذي ماشيه تماام
وما امشي على نظام معين تحسبا" لطلعات المفاجئه
بس اكلي خفيف والله يسهل يارب لي ولكم اشوفكم على خير
اسيره الغربه;10011780:
يومياتي
الفطور فاصوليا +خبزه +كوب قهوه اعشاب مع سكر دايت
الغداء قطعتين بيتزاء سويتوها في البيت مع سفن اب
العشاء اكلت مع العائله كانت الساعه 5ونص
الرياضه كانت مع المدربه الامريكه كانت لمده نص ساعه بس الاحسن شي الرقص روووووووعه جسمي كله كان يتصبب من العرق
وعاش الاحمر عاش عاش
أم الساادة;10012053:
السلا عليكم
انه جديده ويه الفريق الأزرق
وأن شاء الله بنفوز هالأسبوع وعد
اممم اليوم تاريخ جم 27 يعني باقي على نهاية الاسبوع4 أريام لازم انزل على الأقل 2 كيلو
ويعطيكم العافية
امس انه اكلت شئ بسيط
إلا هو خبز أسمر مع قليل من الدجاج للفطور >>> البنت صايمة هع هع >> الله يتقبل لووول :P
والسحور مااكلت شئ مع الأسف لأن كنت دايخه وابي انام علي دوام
اشتقت لامي وابي;10012166:
بنات بخبركم شي حلووووولي اليوم خبرني جوزي شكلك لساتك تنحفي طبعاهو حين كنت 64قالي خلاص وقفي قلتله تم بوقف واليوم قالي خلالالالالالالالالاص بس بس لاتنحفي انامحب النحيفاااااااات قلتله طيب انا بس اهتم بئكلي عشان ثبات الوزن :wink:هههههه وخلاص نهايت الاسبوع بوقف خخخخخ وهوصدق موعارف اني ذابحه روحي رياضه ورجيم :confused: عشان اوصل 60
samer saad;10012207:
النهارده انا صايمه و لما افطر اكتب يومياتى
هنوده انا ملعبتش امبارح رياضه علشان كان فيه مشاكل كده بس من النهارده راح ابدأ و هعديكى هههههه شكلك انتى الكسبانه ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
اشتقت لامي وابي;10012475:
خيرسلامات هنوده الله يشفيك والحين انتي كيفك صرتي احسن شوكان عندك ؟؟؟؟؟ لاتكوني حبيبتي سببه الرجيم !!!! الله يشفيك ويخليلك اهلك مساكين خافوعليك :confused::confused::confused:
هنودة المسلمة;10012519:
يسلمووووووووووو شوشو
انا الحمد لله افضل بكتير عن امس
امي تقول بسبب الريجيم
بس انا كنت واكله عادي
ما وصلت للدرجه دي
بس الزعل اللي شفته امبارح يمكن رفع ضغطي
وكمان الكابتشينو لانه فيه بن
ويمكن ما يناسب اللي ضغطهم مرتفع
والله فعلا امي وابي وبالذات امي
ما كانو عارفين يتلمو علي روحهم
وماما تبكي
وتصلي ياعيني عليها الله يخليها يارب ويحفظها هي وابي
بجد امبارح كانت ليله الله لا يعيدها تاني
هنودة المسلمة;10012439:
يالله
امبارح بعتلكو رد من الموبايل بس مش ظهر
انا ماسافرتش البلد امبارح
حصلت مشكله في البيت
والله لا يوريكم اللي شفته امبارح ولا يوريه احد تحبوه
نبضات القلب سريعه فوق ما تتخيلو
وجسمي كله بيرجف وسقعانه
لدرجه والله اني حسيت ان هذه سكرات الموت
وامي ياعيني ما كانت عارفه تتلم علي روحها
والله مااعرف ازاي ربنا نجاني
كانو خلاص هيجبولي دكتور ويعلقولي محاليل
يلا الحمد لله علي كل حال
وربنا ينجيني وينجيكو من المرض ويمتنعنا بالصحه
طول ما احنا احياء
نيلة بنت البحرين;10012636:
صباح الخير للجميع
اعتذر عن غيابي الخارج عن ارادتي
وذلك بسبب ضروف اسرية
اتمنى تزول وارجع اتواصل مع احلى البنات
وللعلم مازلت منتظمة بالرجيم
واليوم فطرت بعصير كيوي واناناس
وحشتوني كلكم
الترجيه;10012534:
سلامات هنوده
ماتشوفين شر
اللي يسئلون عن بحرينيه
فديتها عرست يوم الخميس الله يهينيها ويسعدها
ويرزقني وكل من يتمنى الستر بالزوج الصالح عاجلا غير آجل
الحين باقوم اسوي لي كوفي خاطري فيه
والغدى ان شاءلله عيش ابيض(شيلاني)ويا سمج
وبحاول العب رياضه معنه ماعتقد لان هاليومين وايد ناس في بيتنه فمايكون عندي وقت ماشاءلله
اشتقت لامي وابي;10012548:
الف سلامه عليكي هنوده خوفتيني عليك حبيبتي الله يخليلك اهلك مسكينه امك الله يحفظها من كل شر شكلك ياهنوده حساسه مره مافي داعي تكوني تزعلي لدرجه هذه ترى الدنياماتسوى شي هذا وانتي بنت لوعرستي وعشتي بعيدالشرعنك ضغوطات الحياةالزوجيه شوبتسوين خليكي واقعيه اكثر الله يخليك
samer saad;10012585:
الف الف سلالالالالالالالالالالالالالالالامه عيكى يا هنوده يا جميل بعد الشر عنك الحمدللاه انها عدت و متفكريش تانى و الله لا يعدها انشالله
الترجيه;10012618:
بنات ابي شوركم
برجع اسجل بالنادي
بس محتاره
اي افضل الجيم او الايروبكس ؟؟
مابي شيئين
ابي شي يرتب جسمي ويساعد بالنزول اكثر
كنت مسجله قبل بس جيم واستفدت الحمدلله بفضل الله
هل ابدي من باجر مثلا او بدايه شهر 8
للعلم ان اليوم ثاني لي من الدوره ويايتني بالم وتعب لان مومنتظمه عندي
ساعدوني او انتظر ليما اخلص يعني ويا بدايه شهر 8
نيلة بنت البحرين;10012636:
صباح الخير للجميع
اعتذر عن غيابي الخارج عن ارادتي
وذلك بسبب ضروف اسرية
اتمنى تزول وارجع اتواصل مع احلى البنات
وللعلم مازلت منتظمة بالرجيم
واليوم فطرت بعصير كيوي واناناس
وحشتوني كلكم
نيلة بنت البحرين;10012667:
الف سلامه عليك هنوده
وخطاج السوء
ماتستاهلين
يمكن عندج هبوط بالسكر
لا تخلين نفسك وراجعي الطبيب
وطمنينا عليج
الترجيه;10012698:
ان شاءلله يبلغ هنوده
بنات في وحده من البنات ويانه وزنها كان 137
احد يذكرني بالنك حقها اذا ماعليكم كلافه
اخر مره عرفت اخبارها كان 118 اذا ماخاب ظني
اشتقت لامي وابي;10012724:
بستاذن بروح اصلي اذن اول هنوده هي كذه الحياة انتي خلي بالك من نفسك ترى مافي شي يسوى غيييييييييييييييييييييييييرالصحه بس