ميمو81;9755217:
عجبني ريجيم ريوم هذا :mad:انا بقول وزعيه عالأحمر وانت اتبعي ريجيم ثاني أحسن
هههههههههه ميمو خلاص ولا يهمج بعطيهم اياه
بقص عليهم بقولهم هذا الرجيم انا سميت نفسي عليه من كثر ما هو فنااان وعجيييب .. ما يتعب ابدا :D:D
ميمو81;9755217:
عجبني ريجيم ريوم هذا :mad:انا بقول وزعيه عالأحمر وانت اتبعي ريجيم ثاني أحسن
بحرينيه.com;9755344:
ريوم
الخطيب يخربه و يخرب ابوه بعد
خلاص هالمره باحاول ماخربه اذا ياني لين بياكل
باصد و باكل بروحي هههه
تصدقين مادري خايفه وزني رجع 100 لان كان باقي 100 غرام و يصير 100
كنت باوزن بس قلت لا مابي قلبي يعورني هههه
درووب السعادة;9755401:
مسااااااااااء الخير على رشيقات المستقبل والحاضر
اليوميات لليوم :
الفطور تمر و لبن
الغداء رز وجرجير ودجاج وملوخيه
العشاء فتوش يعني سلطه
ام الننوسات;9755445:
بنات ابشركم لما سويت اقياسات جسمي صغر
ههههههههههههههههههههههه
يعني تقريبن كل مكان سانتي
هههههههههههههههههه










بنت العيون;9757092:
مرحبا بنااااااات كيفكم
مساكم عسل وقشطه
بالنسبه ليومي
كاسين مويا دافيه على الريق
افطرت شريحتبن توست+بانيت بتر=5 نقاط
سويت رياضه ساعه وربع
الغداء شريحة توست +بانيت باتر+شاي بحليب+تفاحه صغيره=5نقاط
وهذ يومي حتى الان لي باك ان شاء الله بباقي يومي
as3b e7sas;9757056:سلالالالالالالالالالالالالالالام
كيفكم يابنااات وحشتوووووني كان عندي اختبارات وشغل كثير فغبت هالفترة بس كنت اااكل :21_93: صراحة ماكنت اقدر ورا هالتعب كلو واجلس على خيار وتفاااح
بس ااااااااااالحمدالله وزني مازاد نقص 59 يالله الحمدالله لانو كانت وجبة وحدة وباقي اليوم في الاعمال والمذااكرة
الحمدالله اليوم اااول يوم اجازة:21_8: :poster_dev::clap::21_102:
واليوم مااحاكل وان شالله من بكرى حرجع للريجيم الي ينزل بسرعه وبعدهااا بسوي ريجيم عادي لانو كل الي باقيلي 3 كيلو :poster_war:
تمنيااااااااااااتي للكل بالحظ السعيد