يوميات((مسابقةالرابح الاكبر))((الموسم 2))((للاسبوع الثالث))هنا تسجل اليوميات للفريقين

السلام
مانزلت شي

بس إشوووي

الوزن





83


الحمد لله

على فكرة كان وزني عند الدخووووول 87

عندي سوؤؤؤؤؤل بنات

ليش البطن يبرز للأمااام

عند نزووول البطن ماأدري ليش

يمكن علشان المعدة تصغر ؟؟؟

إللي إتعرف ترد علي يعطيكم العااافية...


ومبروووول للي نزلو بالووزن

sherrykitty;9360683:
لاااااااااااااااااااااا متخافيش خااااالص
الدايت دة بقى المية والهوا مش حوقفة أبدا
لما أوصل 70 إن شاءالله حيبقى هدفى 67
ولو وصلتلها على خير حيبقى هدفى مرجعش تانى لأنى جسمى سريع الأستجابة للتخن بشكل عجييييييييييييب
فحفضل طول عمرى فى دايت

يعنى من الأخر لازقة فيكم لازقة فوشيا هههههههههههههههه
أنا دعيتلك إنتى وملك وكل البنات فى صلاة العصر
وإتهد حيلى فى تنضيف المطبخ بس نضفت إيه بقى تنضيفة خدامييين ههههههههه

حنام بقى شوية لحسن مش قادرة خااااااااااااالص

ربنا يخليكى لينا يا شيرى
انا بحب الفوشيا
الزقى براحتيك
بس كتير عليكى قوى 67 هتبقى عامله زى عمود النورهههههههههههههههههههههه
انتى تبطلى رجيم بعد 70 بس تخليكى معانا تخففى اكل قوى مش بدرجة الرجيم علشان
جسميك ميرجعش تختوخه بعد الشر
وربنا يديكى الصحه والعافيه ان شاءالله

حبايبي وحشتوني مووووووت
الف الف مبرووووووووووووك لكل اللي خسا وعقبالي ياارب
مش وزنت انهارده ان شاء الله بكره بوزن واقولكم على الجديد
شيري ميرسي ليكي كتييير على دعوتك الجميله
نونتي وحشتيني موووووت معليش اتاخرت في الدخول عشان الكيبورد بايظه وبكتب بالماوس هههههههههههههههههههههههههه
وحشاني ياهنوده خالص ربنا يقويكي بس ياؤيت تسامحين اني مش بدخل اولا الكيبورد باظت
ثانيا مشغوله موووووت اشوفكم يوم الاحد

نوناتي
تسلميلي يا سكررررررررة
ربنا يتقبل منك يااااااااااااارب
ويحققلك اللي تتمنيه يااااااااااااااااارب
وان شاء الله من بكرة هابدا
دايت جديد
بس تعرفي انا عندي المقاسات مش بعرف اقيسها عالهدوم
لاني اصلا لابسة اسدال
فطبعا تخينة رفيعة مش باين حاجة
بس البنطلون الجينز ببقا لابسها تحت
وبقا يقع خالص
بعد ما كان بيدخل بالعافية ههههه
وان شاء الله انزل الاسبوع الجاي وتنزلي يا قمر
يااااااااااارب

































شيري
تسلميلي يا سكرر
ويوم فري سعيد يا قلبي هههههه
وربنا يووووفقك يا سكررررر
ويحققلك اللي تتمنيه ياااااااارب

















احلي من عروس
معلش يا سكررررة
بس انتي زودي الرياضة
وربنا يوفقك يا سكرررررر













ملك
الف الف الف الف الف مبروووووووووووووووووووك
مش قلتلك يا قمرر
الاستغفار والدعاء مفيش احسن منه
الف الف الف مبررررررررروووووك
وربنا ما يوقعكو في ضيقة ابداااااااا يااااااااارب
ويجعل حياتكو كلها سعادة وهنا يااااااااااااارب
والف الف الف مليون مبروك علي نزول الوزن يا سكررررر
عقبال المثالي ياااااااااارب

يويو
الف الف الف الف مليووووووووون مبرووووووووووووووووووووووك
يا قلبي
عقبال المثالي يا سكررة



















سارة
الله يوفقك في النظام الجديد يا قلبي
ويحققلك اللي تتمنيه ياااااااااااارب













علي كيفه
حمد لله عالسلامة يا سكرررررررر
وحشتيييييييييييييييييييييييييييناااااا جداااااااااا جدااااااااااااااا
الحمد لله ان الوزن ثابت
والله يوووفقك يا قلبي














اغتراب
الف الف الف الف مبرووووك يا قلبي
حلو كيلو يا سكررررر
وبالعافية اللي كلتيه يااااااااارب

سوسو
معلش يا قلبي
ربنا يعوضك الاسبوع الجاي خير وتكوني ناقصة
يا قلبي
والمعروف ان الدورة تزود الوزن
فلا يهمك يا سكررررررررررة

















نوف
الف الف الف مبروووووك يا قلبي
بس كام كان وزنك
الاسبوع الماضي
وبالنسبة للسؤال
مش عارفة والله يا سكرررر
ان شاء الله البنات يفيدوكي















مرمررررر

وحشتيييييييييييييييييييييييييييييييييييييني اوووووووووووووووي اوووووووووووي يا جميل انت
ربنا يعينك يااااااااااارب
ويوفقك يا سكررررررررر
وفي انتظارك يا قلبي
وان شاء الله ما نسمع عنك الا كل خير ياااااااااااارب

هلا هنووودة
كان وزني 84

يعني نزلت أقل من الكيلو

(g):8875:

sherrykitty;9358883:
السلام عليكم ورحمة اله وبركاتة (إفشاء السلام)

إزيكم يا كتاكيتى؟
أنا فرحانة جداااااااااااااااااا الحمدلله
إمبارح خرجت بالبنطلون الجينز إللى كنت بلبسة أيام الخطوبة:ongue:
البنطلون دة لبستة أول مرة شوفت فيها جوزى عشان كدة بحبة موووووووووووووووووووت:21_87:
صحيح كان واسع جدا وإمبارح قفل بالعافية رغم إنى فكيت التضييق إللى كان فيه ههههههه:21_186:
بس أنا فرحانة أوى ولله الحمد
شكلى مختلف والحمدلله
أما الوزن بقى
.....................................
أول المسابقة 80
الأسبوع الفائت 73
الأسبوع دة 72.5
يعنى نصف كيلو بس
الحمدلله على كل شئ


الشيطان بقى عمال يقولى أروح أبدل الهدوم الجديدة وأجيب مقاس اصغر
بس عمالة أقاومة وأقول لأ الأوسع أحسن:sm215:

يا رب ثبتنى

أثبتى مكاااااااااااااااانك أوعى تسمعى كلامه دا شيطان ملعون أنتصرى عليه أوعى يخسرك ثوابك أحيانآ يجى يقولى أخلعى نقابك وألبسى حجاب عادى وأنا أقاوم وأستعيذ بالله منه ربنا يهدينا جميعآ ويثبتنا على الحق ومبررررررررررررررروك عليكى النص كيلو يا كميله عقبال الباقى ههههههههههه

nonaty;9358866:
صباح الخييييييييييييييييييييييييييييييييير
شييييييييييييييييييييييييييييييييييييييرى
جمعه مباركه ان شاء الله

صباح الفل يا نوناتى يا عسل ويوم مبارك علينا كلنا لا تنسو قرأة صورة الكهف (w):21_131:

nonaty;9359065:
انا انهارده
فرررررررررررررررررررررررررررررررررررررررى:essen: :21_93: :21_92: :21_21:
علشان كده بلاش اكتبلكم يومياتى احسن
بس أدعولى مزودش
ربنا يستر

بالهنا والشفا وأنا كمان فرى بس على خفيف قوىىىىىىىى هاكل مكرونه أحبها مووووووووووووووووووت يمممممممم(f):21_180:

sherrykitty;9359052:
جازاكى الله خيرا يا دهوبة يا قمر
ربنا يشفيكى وينزل وزنك على خير وصحة يا رب

جزانا وأياكى يا أم عمر وأنشاء الله نخس على خير :21_87:

اغتراب;9360263:
هلووووو

افطرت 2توست جبنه بيضا بعسل+نص كوب عصير برتقال

وزني نقص بس كيلو للاسف الشديد:(

الحمدلله على كل حال يا أغتراب المهم أنك مزديش ولا ثبتى صح بالصبر والعزيمه توصلى لهدفك أن شاء الله :wink:

مبرررررررررررررررروك لكل اللى نزلو والأسبوع الجاى ننزل أكتر على خير يارب وتحياتى للجمييييييييييييييييييييييع:21_201::21_201: ويارب نفضل مع بعض حتى بعد منخس هنفضل نثبت مع بعض ونستغفر ونسبح :21_195::21_195:ونجتمع على الخير يارب أحنا بنتلكك علشان نفضل مع بعض :balloons:أحلا صحبه وأحلا :21_176:تجمع والله العظيم تحياتى ليكى يا قائدة الرجيم الأوله هنوده طبعآ :87457::87457::87457:

دهبيه;9361148:
مبرررررررررررررررروك لكل اللى نزلو والأسبوع الجاى ننزل أكتر على خير يارب وتحياتى للجمييييييييييييييييييييييع:21_201::21_201: ويارب نفضل مع بعض حتى بعد منخس هنفضل نثبت مع بعض ونستغفر ونسبح :21_195::21_195:ونجتمع على الخير يارب أحنا بنتلكك علشان نفضل مع بعض :balloons:أحلا صحبه وأحلا :21_176:تجمع والله العظيم تحياتى ليكى يا قائدة الرجيم الأوله هنوده طبعآ :87457::87457::87457:

والله كلامك صح يا دهبيه
احنا ان شاء الله هنيقى مع بعض صحبه صالحه ان شاء الله
بس واحنا رشيقات
مش دبدوبااااااااااات
هههههههههههههههههه

هنودة المسلمة;9361059:
نوناتي
تسلميلي يا سكررررررررة
ربنا يتقبل منك يااااااااااااارب
ويحققلك اللي تتمنيه يااااااااااااااااارب
وان شاء الله من بكرة هابدا
دايت جديد
بس تعرفي انا عندي المقاسات مش بعرف اقيسها عالهدوم
لاني اصلا لابسة اسدال
فطبعا تخينة رفيعة مش باين حاجة
بس البنطلون الجينز ببقا لابسها تحت
وبقا يقع خالص
بعد ما كان بيدخل بالعافية ههههه
وان شاء الله انزل الاسبوع الجاي وتنزلي يا قمر
يااااااااااارب

ياااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااارب
ربنا يخليكى يا هنود يا سكرررررررررررررررررررررررررررررررررر

وانا كمان باذن الله
هبدا من بكره رجيم التمر باللبن لغاية يوم الاربعاء ان شاء الله

زوجه احمد;9361043:
حبايبي وحشتوني مووووووت
الف الف مبرووووووووووووك لكل اللي خسا وعقبالي ياارب
مش وزنت انهارده ان شاء الله بكره بوزن واقولكم على الجديد
شيري ميرسي ليكي كتييير على دعوتك الجميله
نونتي وحشتيني موووووت معليش اتاخرت في الدخول عشان الكيبورد بايظه وبكتب بالماوس هههههههههههههههههههههههههه
وحشاني ياهنوده خالص ربنا يقويكي بس ياؤيت تسامحين اني مش بدخل اولا الكيبورد باظت
ثانيا مشغوله موووووت اشوفكم يوم الاحد

والله وانتى كمان وحشانى خاااااااااالص يلا اوزنى وطمنينا عليكى
يا مرمر يا قمرايه:shy:

السلام عليكم ورحمه الله وباركاته
مبرررررررروك لي نزل وزنهم (z)وإنشاء الله يزيدو ينحفوا في صحة وعافية:flower:
(f)يوميات لهذا اليوم(f)
********************
الفطور:شاي اخضر وخبز شعير
الغداء:شوربة خضار ولحم مشوي
العشاء لاشئ
العصر شاي أخضر ثم عصير أنانس
طبعا أنا وزنت اليوم ووزني كان
105في بداية المسابقة:handdown:
ثم102 ثم :21_176:101
والان باركولي ياحبايب :21_213::21_213:98
ويعيش الاحمر يعيش:groupwave::groupwave:
وفي أمان الله لان مشغولة جداجدا

مراحب بنات

كيفكم يا عساسيل

:15:

هنودة المسلمة;9359177:


وبعدين بالنسبة للمسابقة مين ده اللي يقدر يستغني عنكووو ههههههه
ان شاء الله بس بنختم الموسم ده علي خير
وبعد كده يا سكر
بفتح الموسم الجديد
واتمني كل اللي سجلو في ده يسجلو في الجديد
عشان نفضل مع بعض
يااااااااارب
وان شاء الله نكمل يوميتنا في الاسبوع الرابع لغاية ما المسابقة في الموسم الثالث تتكتمل
ونروح علي هناك ههههههه

ياااااااااليت والله :8875:

M!ss Sara;9360044:
ههههههههههه 9 سنين مره وحده !!

الله يوفقك وتنحفي عشان تحضري المناسبه

خخخخ زيي زيك..:tongue: متعادلين

شفتي كيف هم ناس عزيزين عليا مرره ومره كان في مشاكل ومعكس الموضوع بس الحمدالله ربك فرجها :21_159:

هنودة المسلمة;9361059:
نوناتي
تسلميلي يا سكررررررررة
ربنا يتقبل منك يااااااااااااارب
ويحققلك اللي تتمنيه يااااااااااااااااارب
وان شاء الله من بكرة هابدا
دايت جديد
بس تعرفي انا عندي المقاسات مش بعرف اقيسها عالهدوم
لاني اصلا لابسة اسدال
فطبعا تخينة رفيعة مش باين حاجة
بس البنطلون الجينز ببقا لابسها تحت
وبقا يقع خالص
بعد ما كان بيدخل بالعافية ههههه
وان شاء الله انزل الاسبوع الجاي وتنزلي يا قمر
يااااااااااارب



هنودة انتى مش بتعرفى تاخدى مقاسات جسمك لية
طيب شوفى الموضوع دة كدة
http://forums.3roos.com/t450758.html





















































ملك
الف الف الف الف الف مبروووووووووووووووووووك
مش قلتلك يا قمرر
الاستغفار والدعاء مفيش احسن منه
الف الف الف مبررررررررروووووك
وربنا ما يوقعكو في ضيقة ابداااااااا يااااااااارب
ويجعل حياتكو كلها سعادة وهنا يااااااااااااارب
والف الف الف مليون مبروك علي نزول الوزن يا سكررررر
عقبال المثالي ياااااااااارب


تسلمى يا هنودة يا قمر الله يبارك فيكى عقبالك كدة يارب ما توصلى للوزن المثالى وانتى فى اتم صحة وعافية
طبعا الاستغفار والدعاء لية فوايد كتيرة
محدش يقدر ينكرها
يارب اثبت عليهم عشان انا بامشى على سطر واسيب سطر :mad:

™هوت شوكلت™;9361783:

كيفكم ياحلوين ومبروك للي نزل وزنهم والله يديم الصحه والعافيه(f)

على الجميع ..

بصراحه زعلانه مافي احد سال عني :confused: يعني ماوحشكم الهوت شوكلت تبعي :wink:

اليوم طبعا فري (بيتزاااااااااااااااا) من زمان نفسي فيها:tongue:

هنوده بلييييييييييييز خلينا نعمل جزء ثانيه توه جسمي بداء يستجيب
:confused::confused::confused::confused::confused:
بليييييييييييييييييز يلييييييييييييييييييييييز بليزززززززززززززززز

وزني بداءت 90 ثم 98 والان ولله الحمد 96,50ك

وشوي فارق في الملابس:)

المهم انزل اكثر يابنات لان الدكتور يقول لازم ينزل وزني عشان اقدر احمل انشاءالله

ادعولي وربي يوفق الجميع لما يحبه ويرضاه

(ازرق صار لك في قلبي مكانه)




حبيبتى يا رب تخسى وتوصلى للوزن المثالى
ويرزقك بالذرية الصالحة اجلا غير اجلا
انا بردو باعمل كدة عشان الحمل
بس من غير ما الدكتور يقولى :D

™هوت شوكلت™;9361783:

كيفكم ياحلوين ومبروك للي نزل وزنهم والله يديم الصحه والعافيه(f)

على الجميع ..

بصراحه زعلانه مافي احد سال عني :confused: يعني ماوحشكم الهوت شوكلت تبعي :wink:

اليوم طبعا فري (بيتزاااااااااااااااا) من زمان نفسي فيها:tongue:

هنوده بلييييييييييييز خلينا نعمل جزء ثانيه توه جسمي بداء يستجيب
:confused::confused::confused::confused::confused:
بليييييييييييييييييز يلييييييييييييييييييييييز بليزززززززززززززززز

وزني بداءت 90 ثم 98 والان ولله الحمد 96,50ك

وشوي فارق في الملابس:)

المهم انزل اكثر يابنات لان الدكتور يقول لازم ينزل وزني عشان اقدر احمل انشاءالله

ادعولي وربي يوفق الجميع لما يحبه ويرضاه

(ازرق صار لك في قلبي مكانه)

ازااااااااااااااااااى تقولى كده بس يا هوت شوكلت يا لذييييييييييييييييييذه:21_91:
ده انتى حبيبتناوانا عن نفسى بستنى التورتايه الهديه بتاعتيك بتاعت كل اسبوع
هههههههههههههههههه

ان شاء الله هتنزلى كتييييييييير باذن الله
وان شاء الله ربنا يرزقيك بالذريه الصالحه والباره عن قريب ان شاء الله
ويفرحك ويسعيد قلبك يا الذ شوكليت
تصدقى نفسى فيها هههههههههههههههههههههههههه
شفتى بقى بتجوعينى باسمك ازاى على الرغم ان انهارده الفرى لكن
كفايه كده اكل الوقت اتاخر وانا اكلت كشرى كتيييييييييييييير
هههههههههههههههههههههههههه ربنا يستر