طله الخير عصفوره الشرقيه
كيكفكم يالغاليات معليش انا امر بظروف ومرررره مشغوله ان شاء الله برجع انظم معاكم قريب بإذن الله
رجيم الكورن فليكس 6كيلووو بالاسبوع وااااااااااااااو
ح
25-11-2008 | 11:44 PM
ط
26-11-2008 | 01:02 AM
بنوتااات شلونكم ان شالله طيبين
(رسيييس)
نستناااااااك يالغلا
وش اقوووووول يوميااتي اليوم مااشيه تماااام الي وقت العشى,,<<<اهئ اهئ اهئ اهئ
وعلمكم وش سر هالبكيه000
صحيت الظهر وافطرت كورن فليكس +حليب لوووفااات
وبعد العصر مشيت 40 دقيقه
بعد ما خلصت مشي بشوي شربت شااي اخضر
الى هنا تمام
وبعد المغرب تقهويت كالعاااده بدون تمر
الساعه 6 كورن فليكس +حليييب
على السااعه عشر تحركت شهوة الاكل عندي اهم شي اني اكل اي شي بس مو كورن فليكس
خربت ابو امها وجبت الدنيا عاليها واطيها
وارووح احشي لي 4توست+جبن حلووم+عصير اناناس<<<عرفتو سر هالبكيه اهئ اهئ
بس عااقبت نفسي ورحت امشي 40 دقيقه
بس ان شااااء الله ماعد تتكررر
يارب يارب يارب يارب اني ماعد اكررها<<<ندماااانه من قلللللب
وتسلمووووون حبايبي
يااخوفي من الميزان بكره
(رسيييس)
نستناااااااك يالغلا
وش اقوووووول يوميااتي اليوم مااشيه تماااام الي وقت العشى,,<<<اهئ اهئ اهئ اهئ
وعلمكم وش سر هالبكيه000
صحيت الظهر وافطرت كورن فليكس +حليب لوووفااات
وبعد العصر مشيت 40 دقيقه
بعد ما خلصت مشي بشوي شربت شااي اخضر
الى هنا تمام
وبعد المغرب تقهويت كالعاااده بدون تمر
الساعه 6 كورن فليكس +حليييب
على السااعه عشر تحركت شهوة الاكل عندي اهم شي اني اكل اي شي بس مو كورن فليكس
خربت ابو امها وجبت الدنيا عاليها واطيها
وارووح احشي لي 4توست+جبن حلووم+عصير اناناس<<<عرفتو سر هالبكيه اهئ اهئ
بس عااقبت نفسي ورحت امشي 40 دقيقه
بس ان شااااء الله ماعد تتكررر
يارب يارب يارب يارب اني ماعد اكررها<<<ندماااانه من قلللللب
وتسلمووووون حبايبي
يااخوفي من الميزان بكره
ط
26-11-2008 | 01:13 PM
وينــــــــــــــــــــــكم لا يكووووووون خربتوووها؟؟؟
يااويلكم:ok::ok::ok:امـــــزح
يااويلكم:ok::ok::ok:امـــــزح
ط
26-11-2008 | 05:55 PM
اليوم البنااااات مالهم حس
ياخووفي مخربطيييييين آه منهم
ترااااااا بزعل : (...
ياخووفي مخربطيييييين آه منهم
ترااااااا بزعل : (...
{
26-11-2008 | 07:02 PM
بنات...
يوم قررت انتظم معاكم
اكتشفت ماعندي كورن فليكس :)
هههههههههههاي
موفقين
وعقبال ماننحف كلنا
يوم قررت انتظم معاكم
اكتشفت ماعندي كورن فليكس :)
هههههههههههاي
موفقين
وعقبال ماننحف كلنا
ح
28-11-2008 | 08:15 PM
مرحبا صبايا:21_140:
كيفكم ان شاء الله تمااااااااام
الايام الي راحت مريت بظروف صعبه وتركت الرجيم
وكانوا اهل زوجي عندي وراحوا بس عادني امر بظروف ادعوا بنات الله يفرج همي
وبكره ان شاء الله ببداء وبحاول مااقطعه مهما كانت الظروف:shy:
وان شاء الله رح يكون النهار صيام والليل كورن فليكس:cool2:
طله الخير وش اخبارك حبيبتى ويا الرجيم؟؟؟؟
انتظر اخبارك ياحلوه:21_149:
كيفكم ان شاء الله تمااااااااام
الايام الي راحت مريت بظروف صعبه وتركت الرجيم
وكانوا اهل زوجي عندي وراحوا بس عادني امر بظروف ادعوا بنات الله يفرج همي
وبكره ان شاء الله ببداء وبحاول مااقطعه مهما كانت الظروف:shy:
وان شاء الله رح يكون النهار صيام والليل كورن فليكس:cool2:
طله الخير وش اخبارك حبيبتى ويا الرجيم؟؟؟؟
انتظر اخبارك ياحلوه:21_149:
ر
28-11-2008 | 08:53 PM
الله يفرج همي وهمك ان شاء الله ......
وانا معاك من بكره النهار صيام والليل كورن فلكس
ح
28-11-2008 | 11:30 PM
موتي ولادمعة زوجي;7911730:
الله يفرج همي وهمك ان شاء الله ......
وانا معاك من بكره النهار صيام والليل كورن فلكس
اميييييييييييييييييييين
الله يجزااااك خير حبيبتي
وحيااااك الله والله يتقبل منا ومنك وينحفنا:D
من بكره ان شاء الله ادخلي واكتبي يومياتك
ب
29-11-2008 | 09:17 AM
[GLOW="00CC99"]
الله الكورن فليكس للذا مع البن
[/GLOW]
الله الكورن فليكس للذا مع البن
[/GLOW]
ع
30-11-2008 | 01:14 AM
حبيبتي رسيس انا اعتذر منك ماقدر اكمل معاكم
لان عندي ظروف والله يوفقنا جميعاااااا :888345:
لان عندي ظروف والله يوفقنا جميعاااااا :888345:
ط
30-11-2008 | 02:00 AM
rasseess;7911469:
مرحبا صبايا:21_140:
كيفكم ان شاء الله تمااااااااام
الايام الي راحت مريت بظروف صعبه وتركت الرجيم
وكانوا اهل زوجي عندي وراحوا بس عادني امر بظروف ادعوا بنات الله يفرج همي
وبكره ان شاء الله ببداء وبحاول مااقطعه مهما كانت الظروف:shy:
وان شاء الله رح يكون النهار صيام والليل كورن فليكس:cool2:
طله الخير وش اخبارك حبيبتى ويا الرجيم؟؟؟؟
انتظر اخبارك ياحلوه:21_149:
ايه ده والله تو اشوفه وانا اقول (i)النور(i) في هالقسم جااي من وين؟؟؟امممممممممم
الف الحمد لله على السلامــــــــــــــــــــه
والله اشتقناااالك
بالنسبه لرجيمي خلصته يوم الجمعه ويوم وزنت لقيته ثابت ماتغير هالاسبوع ولا انش
والسبت كان فيه تجمع للاناناس والكيوي وبديت معاااهم
وبس
والله اشتقناااالك
بالنسبه لرجيمي خلصته يوم الجمعه ويوم وزنت لقيته ثابت ماتغير هالاسبوع ولا انش
والسبت كان فيه تجمع للاناناس والكيوي وبديت معاااهم
وبس
ا
30-11-2008 | 03:27 PM
انا كمان بديت الرجيم والله ماحس بل جوع
ا
30-11-2008 | 07:40 PM
اغتراب;7754903:
رسييييييييييييييييييييييييييييس
تكفين اثبتي على ريجيم معين وبتنحفييييييين ان شاالله..
عاد تصدقين اكيد بينحف بس تتوقعين ماترجع دبلات اللي نحفتاهم اذا وقفنا؟
اغتراب انا شفت توقيعك وحبيت ارد عليك
الله لايحرمني وياك الذرية الصالحة الخلق والخلقة
ويرزقنا توأم
اللهم امين
°
01-12-2008 | 01:50 AM
سلآلآلآم حبيبتي
مشكؤؤؤؤرة حبيي ع الرجيمـ ..
بس عندي سؤآآل .. يصير بدل التفآآح شيئ ثآآني
اي فآآكهه يعني :] هع
وكون لج من الشآآكرين
فديتج آآآنه :]
تحيآآآتي
رووح
مشكؤؤؤؤرة حبيي ع الرجيمـ ..
بس عندي سؤآآل .. يصير بدل التفآآح شيئ ثآآني
اي فآآكهه يعني :] هع
وكون لج من الشآآكرين
فديتج آآآنه :]
تحيآآآتي
رووح
a
25-02-2009 | 07:28 PM
روعةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةة ةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةة:mad::):wink::wink::wink::win k::wink:
*
25-02-2009 | 11:42 PM
up up up
م
26-02-2009 | 12:12 AM
وين رسيس نبي نعرف كم نزل وزنك.. الرجيم حلو فقط ثلاث ايام لكن احس بيكون تعب وملل لو اكثر...اهم شي لنزول الوزن الرياضه لانها تحرق الدهون...الله يوفقكم يارب..تسلمين على الدايت..