مسابقة ( الأميرة الرشيقة ) لعيد الأضحى ,, وحصرية لمنتدى عروس ,,

مررررررررررررحبا بنات

أنا اليوم ما اكلت شيء و بحاول اني ما افتح فمي الى الليل

و انشاء الله اقاوم

و طبعا عشاي بكون قطعتين توست مع جبن كيري و كوب شاي أخضر

واخيرا سويت البطاقه



واممم بعد شسمه احطه بتوقيعي ولا مب لازم ..؟؟

miss nooon ريجيمكـ حلوووو

شكلي راحـ أجربه...

وإن شاء الله راحـ أسوي بطاقتي قريبا..

تسلملي صاحبة الموضووووووع على هاي الفكره يزاج الله خير :shy:
انا ودي اشارك ويااكم ... شفت الموضوع من يووم الاحد بس اليووووووم

شاركت لاني كنت واااايد مشغوووووله ...
ابا جسمي يصير حلو يوم العيييييد so بضغط على عمري هذا الشهر
وبحلول ارتب وقتي واشاررك يوميا

امممممممممممممممم

طولي 157 ووني 74
هدفي بسيييييييط 64

ما في صوووورة ممثله عجبتني وااااايد عسب احطها ( واثقه الاخت ):wavetowel2::wavetowel2:
بس خاطري يكون ووزني شرات خواتي

انا اشتركت في نادي ريااااضي البارحه عطتني المدربه رجييييييييم بس ما عجبني
احس اني بمووووت وموووول ما فيه شيء صحي والعصر بيكون اول يوم لي في النادي
والرجيم بدورلي احسن عن هاذا الرجيم اللي عندي

شريط الوزن ما اعرف اسويييييييه ما عندي خبرة بهسوالف :21_184:
والبطاقه اللي لازم نسويها بسويها بس بالانجليزي لان انا ما عندي فتوشوب
والبرنامج اللي عندي انجليزي وما يطبع عربي
ورقمي اتوقع حسب ما فهمت 26

احس اني وااااايد تكلمت صح :8884: ما علييه لازم تستحملوني

ممكن ياجماعه احد يساعدني .. ما اعرف اسوي بطاقة ؟؟

بليييييييييز بنات ساعدوني:sad:

[GLOW="0066CC"]
رقمي 23 على ما اظن
البطاااقه ماعرفت اسويها وكماان الشريط

[/GLOW]

ابي اشترك معاكم ما دري ظل ووقت اولا
يعطيك الف عافيه صاحبة الفكرة بشترك معاكم وان شاء الله الكل يتوفق

الاميره اوديت انا ممكن اساعدك اسوي لك شريط الوزن اوكيه
بس البطاقه مااعرف اسويها احد يتبرع يسويها لنا ان شالله
وان شالله اذا ضبطت عندك راح اسويها لطلة الخير اوكيه
انا برسل لكم الروابط برساله خاصه وانتوا سوواا نسخ ولصق
في تعديل التوقيع اوكيه

حبيبتي طلة الخير انتي ماحطيتي الطول تبعك جيت اسويلك الشريط
ماشفتك حاطته على العموم حطيه عشان اسوي لك
انا سويته للاميره اوديت وان شالله يضبط معها

عصفورة الشرقيه;7641057:
الاميره اوديت انا ممكن اساعدك اسوي لك شريط الوزن اوكيه
بس البطاقه مااعرف اسويها احد يتبرع يسويها لنا ان شالله
وان شالله اذا ضبطت عندك راح اسويها لطلة الخير اوكيه
انا برسل لكم الروابط برساله خاصه وانتوا سوواا نسخ ولصق
في تعديل التوقيع اوكيه

تسلمييييييين حبيبتي ما قصرتي :21_104:

عملت الشريط بس ما اعرف اضيف صور ولا اعمل بطاقة :no:

اهلين بنات

شلونكم

انا رقمي 10

وخاطري يكون جسمي مثل اللي بالصوره



وان شاء الله اني بخفف اكلي
وبوقف الاكل من بعد الساعه 5 العصر
لان بهالطريقة ينزل وزني
وزني حالياً 64
وابيه يوصل للـــ 57

ادعووووووووووووووووووووولي لين نهاية شهر 11 اوصل للــــ 57


ومن باجر ببداء ان شاء الله
تخفيف + اني ما راح آكل شي بعد الساعه 5 العصر

عصفورة الشرقيه;7641502:
حبيبتي طلة الخير انتي ماحطيتي الطول تبعك جيت اسويلك الشريط
ماشفتك حاطته على العموم حطيه عشان اسوي لك
انا سويته للاميره اوديت وان شالله يضبط معها

انا رقم ((7))

غيرت هدفي انا ابغي اوصل 50 ..

اليوم فطرت بيضة مسلوقة + كوب حليب + شريحة اناناس

نظرة حب

هذا الريجيم

ريجيم سريع ينزل من 20 الى 35 كيلو في الشهر


[COLOR=#2e8b57]له تكمله اولا ..
[/COLOR]

احس الموضوع مافي حمااااس ...

لازم تشجيع:groupwave:

بنات وينكم نظرة حب وينك عسى ما شر
بدنا حماس وبدنا تحدي وينكم :sm229:

انا عايزة اكون معاكم ممكن اعرف اخر عضوة رقم كام
انا طولى 163 ووزنى 89 اريد ان اكون 65 او 70 بداية
انا جسمى مليان من فوق اكتر يعنى الاكتاف و الصدر و البطن
و نفسى اكون زى منه شلبى اممثلة هحاول انزل صورة ليها
بس عايزة اعمل شريط للوزن اللى تعرف تساعدنى

مرحبا بنات وين الحماس؟

انا اليوم تمام الحمدلله خلصت الدوره وبدات فطوري وغداي صح :D ومشيت بالجامعه طبعا

يمكن نص ساعه .. :D يلا نبى حماس

بناتااات بليييز قولولي شلون اسوي الشريط .. شلون اسوي البطاقة .. حتى مو عارفة انا كم رقمي