نحاااااااااااااااااااااااافه نحاااااااافه بإذن الله,,بس من يشترك معاي بدون تراجع؟!

أنا الشوق;7804786:
فدييتج والله

تدرين انا في بيت اختي وايد اغراءات
افتح الثلاجه الاقي كيت كات
التفت الجهه الثانيه غرشة نوتيلا
والصوب الثاني اوفالتين خخخخخخخخخ في كل مكان هالاشياء

خطوووره

بس عيل انا بقعد عند الدريشه :cool: <<<< ياهل
وبالنسبة للميك أوفر هو انا ناوية ان شالله اشتري لي بنطلونات حلوه :o لاني من زمان حالفه ما اشتري الا اذا ضعفت خخخخخخخ
وان شالله هالعيد بشتري لي
وووو قلت يمكن أقص شعري، تعديل فقط لاني ابيه يطول بس الاطراف تلوع الجبد بس بعد معور قلبي اني اقصه :(

طيييييييب بقول لكم الحين قصتي ، مابقى شي ماقلته

بس اليوم بما اني في بيت اختي طلعت ادور لي مكان اوزن فيه، مع ان هي عندها ميزان بس قلت اروح الصيدليه احسن
قعدت الف على الصيدليات وكلهم ماعندهم ميزان :ss:

فاضطريت اني اوزن في البيت

وووووطلع وزني [blink][SIZE=3][COLOR=indigo][SIZE=7][COLOR=darkorange]65[/blink][/COLOR][/SIZE][/COLOR][/SIZE]:D:D:D

يعني وصلت لهدفي :happy1::happy1: مع اني شاكه شوي في الميزان بس بعتمد عليه :dd:

طيب، الحين خطتي بتكون كسر في الويك اند
وبعدين برفع السعرات الحرارية ل1000 او 1200 وبعد اسبوع تقريبا برجع على نظامنا

كريستالة النيل;7804955:
الله يوفقكم و كل واحدة توصل لهدفها و انا بعد ان شأ الله اوصل لهدفى
الله يقوى عزيمتنا وتنزل اوزانا فى صحة وعافية
اللهم اميييييييييييييييييييين

ملك حياتى;7805153:
انا معاكى يا جميلة بس عايزة اعرف ا
السعرات الحرارية اعرفها ازاى

عذبة الوصايف;7805255:

نزلت نص كيلو

يعني صرت 79
بس الحين يوم اوزن اجوفه 80
ما ادري شالسااالفه
كنت اليوم ما بكسر خصوووصا عقب ما شفت درجتي
صج صج
انقهررررررررررررررررررررررررررررررررت من قلب
ومن زود القهر لاول مره ما صحت
بس طنقرت ومديت البووز
وعااد صارت النفسيه اسوء من السيء
كان خااطري اقعد اصيح برووحي
ما احب اصيح جدام احد
بس وين ما ارووح احصل احد اعرفه
ف قلت بكل غصب
بالزووووور بالزوووور كليت
لاني ما تريقت ف البيت كنت متاخره

الحيين الكسر:
:21_131::21_131:
كليت سمبوسه ومن عند رفيجتي فلافل
وتغدييت غداا دسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسم من قلب:MEGALOL:
وكليت جلكسي اليديد
وشربت عصر برتقال وخوخ
وكليت شوكولت من عند رفيجتي
وبعد كليت كوكييز
:smile:

خطيررره;7814694:
أنا تريقت 3 تمرات و كوب شاي بحليب

و شربت ماي

و بعد شوي بتغدى توست أسمر مع مرتديلا و جبن

و بوزن و بتمرن .. و باحر بكسسسسسسسسسسسسسسسر لين أقوووول بسسس هههه

اغتراب;7815996:
فتفوته مابعد وزنت جايتني الدوره بس تخلص ان شاالله بوزن