الي يبي ينظم معاي بهل التجمع حياكم (( رجيم لي انقاص الوزن )) الجزء ((3))

طبعا انا اعيوني اطلعت اقر نظام دشتي بس انا احب الخبز مممممممممممممممممممممممممممم
بس بحاول لاني قاعدة اخبص وهي مش من عادتي مادري اش بالي
المهم انا معاكم من بكرة في تحدي تنزيل 2كيلو في اسبوع تقبلوني قطرية وبحرينية ومحرومه

تصبحون ع الف خير يارب

يارب ترزقني عندي سؤالين عن الدشتي الطماط مسموح والشاي الاخضر ارجوج ردي علي

وانتي من اهله محرومه

>>> هلا والله بالغاليه تحياااتي حب ... وانشااء الله كلنا الاسبووع الجاي ننزل كيلويين >>> مجهزه العقااب خخخخخخخخ مب احس لهاا اللي ماتنزل :sm2441:

:cry: >>>>> بخليها تسوي جذي من التماارين والعقاب اللي بيجيهاا

تحياتي حب;7397715:
تصبحون ع الف خير يارب

وانتي من اهله خيتووو

شوفي قطرية ياعمري انت عقابي مشي ساعة ونص لاني بالموت امشي ساعة اتفقنا

طبعا اليوم بارجع اصوم واكمل الدين باقي لي من الدين 3 ايام وبعدها ست شوال

مايندرى وانت شنو عقابج تدرين غيرت العقاب مافية طلعه ع السوق انا موتي وغرامي التسوق يمجمعات ياجمعيات يامكتبات

تحياتي حب;7397891:
شوفي قطرية ياعمري انت عقابي مشي ساعة ونص لاني بالموت امشي ساعة اتفقنا

ههههههههههههههههههههه ليش من الحين مو متفائله

خلي عندج تفائل وانشااء الله تنزلييين

>>>>>>> الاحكام والقوانيين تطبق على الجميييع خخخخخخخخخخخخخ :sm179:... شوفي عاد كل عضوه لها الحق تختار لج عقاب ...
ويمكن اجي واقول لج امشي دقيقه عقاااب :eek: >> جني دلعتج خخخ .. يعني كل وحده واللي تختاره

قط كوول ـريه;7397935:
ههههههههههههههههههههه ليش من الحين مو متفائله

خلي عندج تفائل وانشااء الله تنزلييين

>>>>>>> الاحكام والقوانيين تطبق على الجميييع خخخخخخخخخخخخخ :sm179:... شوفي عاد كل عضوه لها الحق تختار لج عقاب ...
ويمكن اجي واقول لج امشي دقيقه عقاااب :eek: >> جني دلعتج خخخ .. يعني كل وحده واللي تختاره

والله خوش عقاب بس انا اعرف نفسي طفارتي الحبسه في البيت

هههههههههه خلاص عيل قعدي بالبيت واكيد بتمللين وبتسوين العقاااب >>>> خخخخخخخخخخ مابترووحين منااا

يلا عشاان تظعفوووون ولا بدوون عقاااب الكل بيتسااهل :angry:

بنااااات تصبحووون على خيير

الرابحه الكبرى جات ................................... انا طبعا

اوريكم التحدي الي يوم الخميس يبين منو الي راح يحطم الرقم القياسي وينزل فوق ال2 كيلووووووووووو
........................................( احس اني تورطت وتسرعت ياشين العجلة ) .......................


انا انشاء الله انشاء الله موب 2 كيلووووووووووو بس انا اكثر من كذا وراح اوريكم :8884:
وانا اذا نويت نويت والله معي طبعا هذا وزني بالصورة ويوم الخميس راح تشوفونه كذلك بالصورة


ويالله ياانا يا انتوووووووووووووووووا ......................... ( كلكم اتحداكم انتوا بكفه وانا بالحالي بكفه )

ههههههههههههههههههههههههههههههههههههه والله اني وهقت نفسي ونفشت ريشي والله يستر شكلي انا الي بتعاقب

يالله نبي الهمه حبيباتي

هذا وزني كان الساعه 10 المساء يوم الجمعة 10 /10 / 2008 م يوافق هجري 10 / 10 / 1429 هـ

واوزن الخميس ونشوف الفرق بالصورة هذا تحدي مع نفسي قبل يكون معكم الله يساعدني واتغلب على رغباتي
وكل الغرض من هالتحدي المنافسة والتغلب على رغبات النفس والتشجيع وبس والا والله اني اتمنى لكم كللللللللل خيررررررر مثل ماتمنى لنفسي وربي الشاهد

يارب ترزقني الله يشفيه لعين ترجيه ويخليه لك ويجعله من اهل الخير بالدنيا واهل الجنه بالاخره

ويارب يارب يحفظه لك وتشوفينه احسن الناس واخيرهم ولالالالالالالالالالالا جعل عينك تبكيه

وبقولك شي عن تجربه في علاج اسمه ( علاج الشيخ محمد الرومي ) مدته سبع ايام فيه 7 اكياس

هذا يشفي من كل شي بعد اذن الله عباره عن سدر ومقري عليه وملح ووووو
تغسليه فيه يوميا بدون استخدام الشامبو وتقرين عليه وتحصنيه يوميا وصدقني انشاء الله انشاء الله
مايكون الا بالف خيرررررررررررر العلاج تلقينه عند العطارين المعروفين الكبار عندكم والله يخليه لك

وعلى فكرررررررره كثير جربوه مع اطفالهم ولانفسهم وماشاء الله نفع معهم اولهم انا نفع معي لاني ماخليت مستشفى ابي اتعالج من حساسية بجسمي ومابقى علاج الا وجربته ومانفع معي غير هالعلاج لانه عن السحر والعين والحسد وجربيه ماراح تخسرين شي لا مضر عليه ولا شي غسليه كل يوم بعد العصر واقري عليه وحصنيه ونوميه وانشاء الله مايشوف الا العافيه .....

وفيه نقطه ابقولها لك من ناحية المناعة بس انتبهي اذا بتسوينها لازم تتقيدين بالي بقوله
تعرفين الرضاعه الصغيره مره رقم 60 مل حطي يوميا فيها 3 نقط عسل اصلي اصلي 100 ميه
وكملي عليها مويه انتي اقري عليها او ابوه يقرا عليها وشربيه اياها لا تزودين عن 3 قطرات لان العسل قوي
عليه اكثر من 3 ممكن يتعبه فهمتي مره باليوم بس واحيانا المشايخ يكون عندهم عسل اصلي مقري عليه ممكن تستخدمينه والله يطمنك عليه وطمنينا انتي بعد

السلاااااااااااام عليكم بناااااااات

ام جوووووووووري دااااخله بكل حمااااااااااس .... يالله انشااء الله احنا ننزل اكثر ... وبالنسبه لي ابي كيلويين بالاسبوع بس مابي اكثر .. عشاان مايرجع ضعفه عقب

اليوووم انا صااايمه .... واخر يوم خلاااص بخلص :wavetowel2:

ماشاء الله قطرررررررررية اخررررررررررر يوم

انا اليوم السابع لي بالصيام وبقى لي 3 ايام واخلص الدين
واول ماخلص ببدا ب6 شوال وربي ييسررررررررررر لي ولكم

الفطور راح يكون بيض مقلي مع قطع جبن شيدر

مع سلطه خيار وطماطم وجبنه مالحه

والعشا صحن شاورما او تونة بماء وملح

قط كوول ـريه;7395664:
السلام علييييكم بناااات

يارب ترزقني مااايشووف شر ولدج وانشاااء الله بيصير بخيير .. وطنينا عنه

اليوم كنت صايمه وفطرت على 3 تمرا وكوب شاي .. بعدها اكلت 3 قطع كبااب

والعشا كان شووي تخبيص

وانشاء الله من باجر بلتزم

برووووح اكمل درااسه الحين .. اشووفكم على خير ..

عليكم السلاااااااااااااااااام

الشر ما يجيج الغاليه وتسلمين لي

بالعافيه عليج

وعساج ع القوه يارب

قل خيرا;7396036:
ههههههههههههه الحقوني بطيح وزني 73 نزلت 2كيلو
مع السلامة (والله مالي خاطر أروح بكرة)

هههههههههه سلامتج

عقباااااااااااااااااااااااااااااااااال 70 مع النقطه احلى ههههههه

الف الف مبرررررررررررررررررررررررررررررررررررروك

وعقبال الكل يارب

بحرينيه وكلي فخر;7397068:
مرحباااااااااااا بنوتات


شخبااااااااركم

انا صار لي يوم من بدات الرجيم

خذت النظام من محرومه حبه فديت قلبها

خوش تحدى بينا ههههههههههههههههههههه الله يسهل

وكل وحده تضعف تقول عشان اتشجع اكثر

مراحب عيووني

بخير جعلج بخير

الله يزيدج حماس ويقويج يارب

الله يقدرج وتضعفين وتصيرين رشيقه وتفرحين يارب .

قط كوول ـريه;7397089:
بناااات خل نتحدى هل اسبوع نضعف كيلويييين

ونشووووف من قد التحدي


بحرينيه وكلي فخر .. شدي حيلج ^_^

انـــــــــــــــا

انا معاكم بعد وان شا ءالله نقدر

قط كوول ـريه;7397514:
>>>>> داشه عرض

بنااات اوكي شراايكم.. اذا وحده مانزلت الكيلويين

كل مشتركه تحط عقااب ولازم اللي مانزلت تنفذه

مثلا اقولها اليوم تمشين زياده ساعه كامله .. عااد هي وذمتهااا

سيرررررري ونحنُ خلفج ههههههههههه

تحياتي حب;7397723:
يارب ترزقني عندي سؤالين عن الدشتي الطماط مسموح والشاي الاخضر ارجوج ردي علي

هلا يا قلبي

ايه الطماطم مسموح بس مو تكثرين منها لان فيها نسبه ملح والملح يحبس الماي بس انا اكلها في السلطه واحطها في البيض اوقات لانها مسموحه

والشاي الاخضر مسمووووووووح وكثري منه ما يضر ابد

ام جوري2008;7398326:



هذا وزني كان الساعه 10 المساء يوم الجمعة 10 /10 / 2008 م يوافق هجري 10 / 10 / 1429 هـ

واوزن الخميس ونشوف الفرق بالصورة هذا تحدي مع نفسي قبل يكون معكم الله يساعدني واتغلب على رغباتي
وكل الغرض من هالتحدي المنافسة والتغلب على رغبات النفس والتشجيع وبس والا والله اني اتمنى لكم كللللللللل خيررررررر مثل ماتمنى لنفسي وربي الشاهد

الله يقويج ام جوري

ويرزقج من حيث يشاء ولا تشاء عباده

ويحقق رغبتج ونشووفج ارشق وحده فينا

الله يفرح قلبج يارب