الي يبي ينظم معاي بهل التجمع حياكم (( رجيم لي انقاص الوزن )) الجزء ((2))

يوميات يا حلوات

بكمل يوم امس

قلت لكم كان الفطور عباره عن قطعة كيري وربع خبز اسمر وكوب كوفي الاخضر

الغذا كان كوب كوفي وبسكوت مالح

العشاء اكلت تبوله وقطعه متوسطه بيض مقلي بشوية زيت زيتون ..

وشربت شاي اخضر مره وحده وكثرت ماي ..

.
.

بنات انا بفتح التجمع الثالث لان بضيف فيه كم خطوه وبحاول نبتدي من جديد

عشان نستمر ونوصل لهدفنا وبنترك ه لالتجمع عشان نبدا من جديد وبتوفيق كمن الله راح نوصل

بننسى كل الكسل في هل التجمع وبنبدي بحماس وقووه

قوووول يالله

وادخلو التجمع الجديد ..

http://www.3roos.com/forums/t386572.html#post7361172