انا فعلا زهقت جدا من السمنة المتركزة في النصف الأسفل عندي انا تعبت جدا وعندي النهاردة إرادة جامدة اني اقضي على الأعداء الثلاثة وهم :
(6)المؤخرة
:ss:الأرداف
:down:الجناب
:ss:الأرداف
:down:الجناب
سأنتقم منهم أشد إنتقام :sa36:
سأنسفهم :mad2:
سأدمرهم تدميرا:poster_spam:
سأحاول بشتى الطرق القضاء عليهم وتحويلهم من أعداء يشوهوا منظر جسمي وملابسي إلى أصدقاء لي يساعدوني في الحصول على منظر جذاب ورائع
إنتظروا لم تنتهي بعد المشكلة
سأنسفهم :mad2:
سأدمرهم تدميرا:poster_spam:
سأحاول بشتى الطرق القضاء عليهم وتحويلهم من أعداء يشوهوا منظر جسمي وملابسي إلى أصدقاء لي يساعدوني في الحصول على منظر جذاب ورائع
إنتظروا لم تنتهي بعد المشكلة
ففي نفس الوقت الذي أعاني فيه من تضخم في النصف العلوي
اعاني تضاؤل في النصف العلوي
وخصوصا الصدر :o:21_184:
وكما سبق وقلت ان زهقت ومليت وسأبدأبإذن الله في القضاء عليها وسأدمرها تدميرا وفي نفس لوقت سأبدا في الإهتمام بمنطقة الصدر لأنها صغيرة وغير متناسقة وعندي الحلول غن شاء الله لكن الواحد مكنش عنده إرداه لكن بإذن الله الإرادة أصبحت موجودة .
بإذن الله سأبدأ سأبدأ وسأكتب يومياتي يومباً بإذن الله
إلى تحب تشترك معايا أهلا وسهلا بيها وسننافس بعض للوصول للنتائج
إذن ما المطلوب الأن ؟؟؟
إلى تحب تشترك معايا أهلا وسهلا بيها وسننافس بعض للوصول للنتائج
إذن ما المطلوب الأن ؟؟؟
المطلوب قياس التالي بإستخدام المازورة
- عرض محيط لأرداف مع بعض بالسم
- عرض محيط الردف أو الرجل الواحدة بالسم
- عرض محيط الصدر بالسم
- عرض محيط الوسط بالسم
- عرض الجناب
وعلى فكرة عندي مجموعة كبيرة من الوصفات لتخسيس هذه المناطق والتي سابدأ في تنفيذها بإذن الله وسأقوم بسردها بالتدريج لمن يريد الإستفادة
واشوفكم قريباً