المسابقة الأولى للمشاركات في رابطة العصقولات .....نداااء لجميع المشتركات

حــرايــر;6715686:
انا للحين على وزني مو راضي يتحررررررك :confused:

لا تزعلين حبيبتي ان شاء الله يزيد وزنك بس يبيله اشوية صبرر

و ان شاء الله يزيد وزنك

حبيبتي حراير اشربي الحلبة وكلي جبنة هههه وان شاء الله تمتني ياعسل


..

لينا عاصم;6715801:
حبيبتي حراير اشربي الحلبة وكلي جبنة هههه وان شاء الله تمتني ياعسل


..

ههههههههههه

ايه حراير مثل ماقالت لك لينا كثري من الجبنه السايله وربي اختي الصغيره كانت ضعيفه واشترينا لها ملابس على ايام الاختبارات لاحظنا أنه صارت اختي تاكل بس ايش تاكل تاكل خبزه مع الجبنه والله انها صارت دبه ما ناديها غير الدبه وكل ملابسها الحين ضيقه عليها كلها من سبب الجبنه

والحلاوه الطحينيه و اهي تسمن بعد يعني قد ما تقدرين تاكلين منها


وبالتوفيق حبيبتي

انت عندك سؤ تغذية حاد، تحتاج الى عناية سريرية

>>>>>>>>

ماهمني كلامهم


ياله خلونا نشد حيلنا للسبوع الجاي نبيه يكون احسن من الاسبوع هذا

مايا في رحلة الاحلام;6715891:
انت عندك سؤ تغذية حاد، تحتاج الى عناية سريرية

>>>>>>>>

ماهمني كلامهم


ياله خلونا نشد حيلنا للسبوع الجاي نبيه يكون احسن من الاسبوع هذا

:21_21::21_21::21_21::21_21::21_21::21_21::21_21::21_21::21_21::21_21::21_21:

ريمان انتي مثلي اول مااجلس من النوم وزني نااااااااااااازل مرررررره
ونهاية اليوم عادي يزيد من كيلو الى 2
بس هذا دليل على ان اجسامنا غير قابله للمتن مادري لييييييش
يعني اذا زدنا لازم نظل على نفس النظام طول اليوم اكل علشان ماينزل وزنا

بس يالله يمكن احسن لينا علشان لو كنا بعزومه والا شي مانخاف ونقول مابناكل لانمتن زياده خخخخخخخخ
و اذا صرنا بطبوطات وحبينا ننقص وزنا يومين اضراب عن الاكل بننزل 5 كيلو خخخخخخخخخخ

وفيه معلومه قريتها
كل ماكبر الانسان زادت قابليته للانتفاخ خخخخخخ
يعني ابشرو بخير
:D

من النتايج اللي موجوده الفريق اللي فاز هو الفريق الأخضر
يعني باقي القروبات معاقبين يجيبون ليهم وصفات خفيفة و فيها سعرات حرارية وااااااايد

وسويت الواجب اللي على قروبي وجبت ليكم من قسم الطبخ وصفتين طبعا كيك وكلها شوكلاته
لاني مدمنة شوكلاته
وان شاء الله الليله او بكره بسويهم

http://www.3roos.com/forums/t362956.html

http://www.3roos.com/forums/t312194.html

يالله شوفوهم وقولو ويش رايكم واكيد لازم تسووهم وتاكلون منهم مرتين في اليوم

¤*~Caramella~*¤;6717135:
ريمان انتي مثلي اول مااجلس من النوم وزني نااااااااااااازل مرررررره
ونهاية اليوم عادي يزيد من كيلو الى 2
بس هذا دليل على ان اجسامنا غير قابله للمتن مادري لييييييش
يعني اذا زدنا لازم نظل على نفس النظام طول اليوم اكل علشان ماينزل وزنا

بس يالله يمكن احسن لينا علشان لو كنا بعزومه والا شي مانخاف ونقول مابناكل لانمتن زياده خخخخخخخخ
و اذا صرنا بطبوطات وحبينا ننقص وزنا يومين اضراب عن الاكل بننزل 5 كيلو خخخخخخخخخخ

وفيه معلومه قريتها
كل ماكبر الانسان زادت قابليته للانتفاخ خخخخخخ
يعني ابشرو بخير
:D

:cry::cry::cry::cry::cry::cry::cry::cry::cry:

ما ابي ابي اصير بطبوطه طول الحياه

ان شاء الله اعوض الايام الجايه

¤*~Caramella~*¤;6717135:
ريمان انتي مثلي اول مااجلس من النوم وزني نااااااااااااازل مرررررره
ونهاية اليوم عادي يزيد من كيلو الى 2
بس هذا دليل على ان اجسامنا غير قابله للمتن مادري لييييييش
يعني اذا زدنا لازم نظل على نفس النظام طول اليوم اكل علشان ماينزل وزنا

بس يالله يمكن احسن لينا علشان لو كنا بعزومه والا شي مانخاف ونقول مابناكل لانمتن زياده خخخخخخخخ
و اذا صرنا بطبوطات وحبينا ننقص وزنا يومين اضراب عن الاكل بننزل 5 كيلو خخخخخخخخخخ

وفيه معلومه قريتها
كل ماكبر الانسان زادت قابليته للانتفاخ خخخخخخ
يعني ابشرو بخير
:D

كريميلا ريمان

بعد انا مثلكم اقوم من النوم ووزني نازل بس اكل يزيد كيلو ونص

ياله كثر الدق يفك الحام وزيادة الوزن ماتيجي بساهل يبلها صبر ومحاولات

وان شاء نطلع بنتايج حلووووه ومرضيه :21_195:


كريميلا حلو العقاب سهل وشكله لذيذ :yes:

¤*~Caramella~*¤;6717411:
من النتايج اللي موجوده الفريق اللي فاز هو الفريق الأخضر
يعني باقي القروبات معاقبين يجيبون ليهم وصفات خفيفة و فيها سعرات حرارية وااااااايد

وسويت الواجب اللي على قروبي وجبت ليكم من قسم الطبخ وصفتين طبعا كيك وكلها شوكلاته
لاني مدمنة شوكلاته
وان شاء الله الليله او بكره بسويهم

http://www.3roos.com/forums/t362956.html

http://www.3roos.com/forums/t312194.html

يالله شوفوهم وقولو ويش رايكم واكيد لازم تسووهم وتاكلون منهم مرتين في اليوم

مبرروك عليكم الفوز ياقرووبي

واما على الكيك انا توني ماكله كيك يعني ان شاء الله اسويها بعدين لانه شكله مشهي مره

بس مو مرتين باين عليها انها ثقيله مره وحده تكفي ومو يوميا بعد لانه ما تخلي الواحد يتعشى

الف مبرووو ك للأخضر ههههه أخضااار أخضاااار هوهو هههههههه<<<قلبتها جنان خخخخ

اما انا عكسكم ههههه اقوم من النوم زايد مدري ليش خخخخ

ابغا اعرف السر ههههههه

واحيانا زي ما هوا بيستهبل مرة خخخخخخ

..

ياناااااااااس والله تجننت مدري من شو ؟؟

يمكن من الجبنة خخخخ


..

انا وزني 38

واسفة اذا اتأخرت

لينا عاصم;6718838:
ياناااااااااس والله تجننت مدري من شو ؟؟

يمكن من الجبنة خخخخ


..

تخيلي من الجبنه هههههههههههه

او يمكن الميزان مخرف

تصدقين امس يوم قمة من النوم ووزنة نفسي طلع 40 :eek:سلامات امس 38 واليوم 40

ورجعة عدلة هذاك مدري وش اسمه السهم وطلع 38ونص

اني هادة الا طلع ليي

تهانينا ان هذا هو الوزن السليم ... حافظ على ذلك

لينا عاصم;6718838:
ياناااااااااس والله تجننت مدري من شو ؟؟

يمكن من الجبنة خخخخ


..

تصدقين عاد حتى انا مثلك

ريمان جزاك الله الوزن الذي ترغبينه
حبيبتي على شرحك

مبروك للفريق الاخضر :sm240::sm240::sm240:

وين قروبنااااااااا والله مختفي انا اليوم بروح اوزن

والله واضح علي اني متنانة حتى طلع لي خدود

يالله كلي تواضع ننتظر منك الأخبار المفرحة انشاء الله
بنات أنا اليوم زدت مع الحلبة الحبة السوداءغليتهم
وحليتهم بالعسل سأداوم عليها وأرى
وسأبحث عن زيت الحبة السوداء إذا وجدتها سأشتريها
سأشرب منها مع الحليب الساخن والعسل
سلملم