اللي عندها مشكله مع طفلها تخبرنا بها وسنحلها بأسرع وقت ممكن

توتة تستاهللي والله العضوية الذهبية واكثر بعد موضوعك رااائع ويستحق التثبيت

@@ الاخت الدمشقيه @@

شكرا جزيلا على التثبيت وانا ان شاء الله اكون عند حسن الضن بالكل والله يوفقني بما يحب ويرضى

اني احبكم في الله

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

توتة لبحرين موضوعك جدا رائع

مشكلتي 000ولدي عمره ست سنوات عنيـــــــــــــــــــــــد عنيـــــــــــــــــد

لدرجه ماتتخيليها خصوصا

امام جدته 0000والدة

لانهم دائما ينتقدون تصرفاته ويخاااااصمونه

وعنده اخوه عمره سنتين

متعته في هذي الدنيا 000يضربه امام جدته لانها دائما تتضايق 000من اذية ولدي الصغير

صاحب السنتين 00000يعني يحااااااول يغيضها فيه

وانا صراحه مووووو فاهمه هل هي غيره

او يكره جدته ووالده لانهم دوم يدافعون عن الصغير

وانا ماحب اضربه امااااااااامهم 0000000

بس صراحه تعبت

وتحدثت مع زوجي يترك المقارنه بينهم 00

اتمنى منك تفيديني اختي 0000والله يجزاك خير الجزاء

@@ الاخت عذبه المعاني @@

عليكم السلام ورحمه الله وبركاته


شكرا لاطرائك لموضوعي وهو لفائده كل الامهات ،،،،،،،،،

مثل ما تعرفين عزيزتي ان جدته تعانده بتصرفاتها التي تغيض الطفل وهو يعتبر طفل يعني عقله صغير ليش بحجم عقل جدته الحكيم والكبير فيجب على الجده ان تعامل الاطفال بحكمه وعقل كبير وسعه بال حتى تخف المشاحنات بين الصغيرين من جهه وبينها وبين الاطفال من جهه ثانيه،،،،

فعليكي عزيزتي اخبار زوجكي بطريقه مريحه لكي وله لتوصيل المعلومه لتغيير طريقه الجده في معامله الاطفال.


اذا لم تنفع هذه المحاوله يجب عليكي ان تعملي جاهده مع طفلكي لتفهميه الطريقه السليمه للتعامل مع الاخرين وذلك يحتاج جلسات وانا سوف اوضحها لكي عن طريق اخباري بمجموعه من المعلومات التي احتاجها للتوضيح عن الحاله وحلها بوقت وجيز.

وان شاء الله يكون زوجكي متفهم ليساعدنا على الحل.

فأقدمي عزيزتي على الحل الاول انتي وزوجكي واخبريني بما يحصل اول باول ونباحث الموضوع للوصول لحا سليم يرضي جميع الاطراف ان شاء الله ،،،،،،،،



اخبرتيني عزيزتي في كلامك انكي وضحتي لزوجكي الموضوع ولكن لم تخبريني بالمستجدات التي حدثت بعد اخباره،،،،،


واريد معرفه ان كنتوهعايشين معاهم في نفس المكان

طريقه تفكير طفلك

مستواه الدراسي

طريقه المعامله بينه وبين اصدقائه

وغيرها من المعلومات التي ممكن ان تضيفيها

وبشكل شرح لو امكن للوصول للحل الادق

### شكرا لثقتكي بي ###

حبيبتي توتة البحرين جزاك الله خيرا على ردك السريع برغم ازدحام المواضيع عليك

الله يبارك لك في عمرك ووقتك 0

اختي بعد كلمت والده 000ادرك الخطاء

ولكن 0000يخشى اذا قال لوالدة هذا الملاحضه ان تفهمه غلط

خصوصا زوجي 000حريص جدا على نفسية والدته والتلطف معها

الامر الاخر

الجده عايشه معانا في نفس البيت 000بس في دور مستقل لكن غالب اكلنا وشربنا معا

وطبعا انا مااشك في حب الجده لابنائي 00خصوصا ماعندي الا هذولا الولدان من بين خمس بنات

بس انا صراحه ماعرفت قصدها من هذي المعامله لولدي صاحب المشكله

الولد في السنه الاولى ابتدائي

ذكي في دروسه 0000000لكن خجووووووووول جدا عن الناس الغرب

مايحب يذهب مع والده 00000000يفضل البقاء معي في وقت اجتماعاتنا او المنا سبات

مع اصدقائها

عادة ارى اصحابه يجرون ويضحكون مع بعض

اما ولدي

لايحب القياده لغيره 0000ولايحب اخذا ماليس له من الالعب

ولا يفضل مشاركتهم في الالعاب الانادرا

بقية الالطفال لايمسهم بسؤ

فقط يضارب اخواته 00000واخيه

كمى ارى دائما 0000000يتصرف تصرفات تثير غضبي جدا ونحن على طاولة الطعام

وايضا اكثر مايفعلها بحضرت جدته


والله العظيم تعبت 0000000مع اني احاااااااااول مااعاقبه امام الناس كي مااجرح مشاعره

فقط باالاشارات وعض شفاهي لكن 0000000لاحياة لمن تنادي

حبيبتي وفقك الله واعانك على شكاااااااااااوينا


تحيااااااااااااااااااااااااااتي لك

@@ الاخت عذبه المعاني @@

المشاكل كلها اللي يعاني منها الاطفال تحتاج حنان + عطف + رعايه + انتباه وكل ذي الكلمات عباره عن حل لكل مشكله يعاني منها الطفل ،،،،،،

فالمشكله انه يحاول لفت الانتباه (((((( انا موجود فهل هناك من يرعاني )))))))


فهمتي قصدي عزيزتي ؟؟؟؟؟؟


المهم راح اشرح لك اكثر،،،،،،

@@@ مشكله العناد @@@

عليك الإجابة عن هذه التساؤلات أولا لمعرفة هل تنطبق على طفل صفة العناد؟ :
1- هل يفقد طفلك توازنه ويتعكر مزاجه بسهولة؟
2- هل هو دائما يجادل الآخرين بحدة؟
3- هل يتعمد مضايقة الآخرين بتصرفاته؟
4- هل يتحدى الأوامر في أغلب الأوقات؟
5 - هل يلوم الآخرين (أخوته) فيما وقع هو فيه من أخطاء؟
6- هل يصر بشدة على الانتقام؟
وعند محاولة مساعدة الطفل بأن يكون طفلا عاديا وغير عنيد يجب عليك أن تتدربي على بعض المهارات في كيفية التعامل مع الطفل العنيد لكي يتخلص من عناده عزيزتي الأم: التدريب يتطلب منك أن تقومي بالآتي:
- يجب أن تحرصي على جذب انتباه الطفل كأن تقدمي له شيئا يحبه مثل لعبة صغيرة أو قطعة حلوى ، ثم تسدي له الأوامر بأسلوب لطيف.
- عليك بتقديم الأوامر له بهدوء وبلطف وبدون تشدد أو تسلط ، وقومي بالربت على كتفه أو إحتضنيه بحنان ، ثم اطلبي منه برجاء القيام ببعض الأعمال التي تريدين منه أن يقوم بها.
- تجنبي دائما إعطاء أوامر كثيرة في نفس الوقت.
- يجب أن تثبتي في إعطاء أمر واحد لمرة واحدة دون تردد ، أي ألا نأمر بشيء ثم ننهي عنه بعد ذلك.
- يجب إعطاء الأوامر لعمل شيء يعود على الطفل بفائدة أي أن يقوم بعمل شيء لنفسه وليس القيام بعمل شيء للآخرين ، أي تجنبي بأن تقولي للطفل أن يعطي كأسا من الماء لأخته مثلا.
- يجب مكافأة الطفل بلعبة صغيرة أو حلوى يحبها في كل مرة يطيع فيها أوامرك.
- تجنبي اللجوء إلى العقاب اللفظي أو البدني كوسيلة لتعديل سلوك العناد عند الطفل.
- يجب عليك متابعة الطفل بأسلوب لطيف وبعيدا عن السيطرة ، وسؤاله عما إذا نفذ الأمر أم لا ، مثلا يجب عليك أن تتابعيه في حالة طلبك منه أداء الواجب المدرسي.

وان شاء الله تتوفقي في حل المشكله

واذا كان عندك اي استفسار لا تترددي عزيزتي،،،،،


(( شكرا لثقتكي بي ))

اريد ابناء من افضل الابناء تربية وادبا


وتعاونا في ما بينهم 00000000وحبا لبعضهم البعض 000دون الجؤء للضرب والاهانه


وكيف اتعامل مع ابنتي المراهقه 0000000؟؟؟


فهي ايضأ كثيرة العناد


ياريت 000000000000ان تتحفيني بنصائحك القيمه 000اسئل الله ان يجعل ماكتبتيه في موازين حسناتك

ويعطيك 000000الف صحه وعافيه 000

والله انك تستاهلي كل خير 0 محبتك على الدوام عذبة المعاني

السلام عليك ورحمة الله وبركاتة 00000000000اختي توتة البحرين 000000

كيفك ان شاء الله بخير

اطرح عليك مشكلتي0000000000الغويطه والتي سببت لدي القلق 000000وزادة من همي على

ابنتي التي تبلغ من العمر الخامسه

المشكله انني اجدها متمدده على الارض يعني واضعه وجهها اللى الارض

وتتحرك حركه غريبه

حتي اجد العرق يتصبب منها 00000واثر الارهاق على وجهها وجسدها

ومنعتها وشددة المراقبه عليها 000لكن صارت تختبي 000000تحت الاسره

او اي مكان تتمكن من فعلها هذا

المناطق الحساسه دوما اغسلها 0000000واطهرها بمطهرات شخصيه

لكن دون فائدة

يارب 00000يفرج عنك كربك ويسعد حياتك 000 ان لاتبخلي على اختك باالمساعده

وساكون مدونة لك اختي الغاليه توووووووووووووووووووتة البحرين

@@ الاخت عذبه المعاني @@

حيرتيني بين الرسالتين اللي طرشتيهم لي الاولى تتكلمين عن البنت المراهقه والثانيه عن بنت عمرها خمس سنوات والسابقه كانت عن طفليكي الصغيرين،،،،،،،

عزيزتي كلهم اطفالك على عيني وراسي واحب اني احل كل مشاكلك معاهم بس حبيت توضيح اكثر عنهم ونحل مشكله مشكله يعني انخلص اول من مشكله ابنك اللي بالصف الاول وبعدها المراهقه وبعدها اللي عمرها خمس...


التركيز على مشكله مشكله افضل لكي علشان ما تتعبين وتنشغلين مع الكل بدون تركيز

ان شاء الله اوصلت لكي المعلومه وناطره ردك

ســـــــــــــــــــــامحيني 00000اختي فعلا بس حااااااااااااااسه انك انتي اللي بتساااااااعيني


لاني من زمااااااااان ابحث عن مواضيع مثل هذي 00000000تلامس قلووووووب الامهات مثل


موضوعك هذا0000000ولان انا ماعدة القى الحلول لكل هذي المشاكل 0000الصراحه صعبه جدأ

الاموووووووووومه

والسموحه منك مره ثانيه

توتة البحرين:
@@ الاخت صلصوحه @@

هلا والله فيج في كل مره ومره

شخبارج وشلونج؟؟؟

في مثل حاله اختج لازم انتي تكونين المكتشفه وتعرفني السبب من شنو ؟؟؟

يعني لازم هي جايفه فلم مثلا مخيف او احد يسولف عن الحمام واي قصه مخيفه فتخاف من الحمام وتربط الاحداث او الدلال المفرط،،،،،

بس هي خايفه من قطه تدخل عليها من الدريشه يعني هي جايفه شي عزيزتي ،،،،

والحل في هذي الحاله ،،،،

تسولفين معاها كثير مع الدخول معاها إلى الحمام لكي ترتاح وما تخاف وتسولفين معاها وتاخذين ما في خاطرها من كلام لمعرفه السبب الاساسي لعدم الدخول لوحدها إلى الحماام وهو الحل الافضل ،،،،،

ومشكله القطه اللي بتدخل عليها حاولي قبل دخولها الحمام تدخلين وتغلقين النافذه علشان تدخل وهي مرتاحه ،،،،

عزيزتي لا تضغطون عليها لانها يمكن تحبس حااجتها لدخولها الحمام وتسبب لها امراض لا تحمد عقباها والسبه دخول الحمام او حاله نفسيه تصاحبها وهي الخوف وانما يتم معالجه الامر بالانتباه لها ومعرفه السبب عرفي السبب عزيزتي وخبريني علشان انتبادل الخبرات ،،،،،،

ونعرف الحل المناسب ،،،،

هيه والله

في قطوه دوووم تدخل من دريشة حمام اميه الله يعزج

وكانت اتخوفنا نحن الكبار خخخخخخخخخ


بس دريشتيه انا عاليه وايد مستحيل قطوه تدخل منها

وانا خلاص دووووم اسكرها

ذكرتيني فيها:sad:


فديتها......



ممكن سؤال

من وين اكتسبتي هالخبره؟؟؟؟

اختى العزيزة توتة البحرين

طفلى يعانى من تسلخات فظيعة جتة فجأة مرة واحدة مع انى ما اطول علية الحفاظ ويصرخ منها بشكل مؤلم واستخدمت كريمات كثيرة ومافى تحسن

السلام عليكم
خواتي الله يخليكم ردوا عليه بسرعه بنتي عمرها 8شهور وصارلها 6 أيام مسخنه ومن يومين بدت تظهر لها حبوب على وجهها لين ماانتشر على كل جسمها وصارت ماترضع ولا تاكل شي والله أحس انه بنتي بتموت وانا ما أقدر أسوي لها شي وديتها المستشفى مرتين والعياده الخاصه كله الدكاتره قالولي انه من شده الحرارهوخالتي تقول انها الحصبه
الله يخليكم أي وحده تعرف أعراض الحصبة تخبرني

@@ االاخت عذبه المعاني @@

شدعوه عزيزتي انتي عزيزه وغاليه ،،،،،،،


بس حبيت اوضح لج انه لازم انا معاج نحل مشكله مشكله علشان نتوصل للحل الامثل ان شاء الله ،،،،


فنبدأ انحل الاصعب عليج وبعدين الاسهل

فأنتي خبرتيني عن ابنج اللي بصف الاول ومارديتي علي شو سويتي معاه علشان نتتبع المشكله مع بعض وبعدين نروح حق خواته////////


انتظرج عزيزتي وان شاء الله خير،،،،،

@@ ام ثلاث وردات @@

ملاحــــــــــــــــــــــظه ،،، الرجاء الكتابه في الصفحات الاخيره ،،،

باقول لج شرح عن مرض الحصبه عزيزتي كما اردتي ،،،،،،،

الحصبة Measles مرض فيروسي مُعدي جداً وواسع الإنتشار عالمياً. الإنسان هو المُضيف الوحيد لفيروس الحصبة , و فيروس الحصبة من فصيلة فيروسات باراميكسو Paramyxoviruses التي تحتوي على الحمض النووي آرأن أي RNA و لها غلاف خارجي.
فيروس الحصبة واسع الإنتشار عالمياً و يبقى مُعدي لعدة ساعات في قُطيرات Droplets و ينتشر من شخص لِآخر بالإتصال المُباشر عن طريق قُطيرات إفرازات الجهاز التنفسي التي تتطاير عندما يسعُل أو يعطُس المريض و مُخاط الأنف. و الحصبة تنتشر على شكل جائحات (وباء) Epidemics بين الأطفال من سن 2 - 5 سنوات في الدول التي لا يكون فيها التلقيح ضد الحصبة مُنتشر.

فــتــرة الـــحــضـــانـــة

فترة حضانة المرض Incubation Period هي الفترة الزمنية من دخول الجرثومة جسم الإنسان , أي كان نوعها , إلى ظهور أعراض المرض على الشخص. فترة حضانة الحصبة تتراوح ما بين 8 - 14 يوم .



الـــمـــلامـــح الـــســـريـــريـــة Clinical Features

تنقسم ملامح الحصبة السريرية (أعراض المرض السريرية) إلى مرحلتين و هما :

1) المرحلة البادرية Prodromal Phase :

و تتزامن مع دخول الفيروس في الدم بعد فترة الحضانة , و تظهر فيها أعراض على المريض تُسمى بالأعراض البادرية Prodromal Symptoms , و تسبق ظهور طفح الحصبة الجلدي و أعراضها و ملامحها كالآتي :

سُعال (كحة) Cough.
زكام (نشله) Coryza.
إلتهاب مُلتحمة العين Conjunctivitis.
حُمى Fever.
فقدان الشهية للأكل Anorexia.
تدوم المرحلة البادرية من 2 - 4 يوم و يكون المريض وقتها مُعدي جداً لغيره.
تتميز هذه المرحلة بظهور بقع كوبلك Koplik's Spots , و هي عبارة عن بقع صغيرة رمادية اللون (أو أبيض مزرق) على قاعدة حمراء اللون تظهر في سقف و بطانة الفم و يتراوح عددها من عدة بقع إلى المئات منها , و تظهر قبل الطفح الجلدي بيومين و عادة تختفي عند ظهور الطفح الجلدي و لكن أحياناً تستمر لمدة يومين بعد ظهوره. بقع كوبلك واصمة للحصبة (أي وجودها دليل قاطع على تشخيص الحصبة). "اُنظر الصورة الآتية"






في هذه المرحلة من المرض يمكن حدوث إلتهاب للقُصيبات الهوائية Bronchiolitis , أو داء الرئة الفيروسي
(إلتهاب الرئة الفيروسي) Viral Pneumonitis , أو الخانوق Croup.



2) مـرحـلـة الـطــفـــح الـجــلــدي Eruptive Phase :



أول ما يظهر الطفح الجلدي في منطقة الصدغين و الجبهة و خلف صيوان الأذن , و سريعاً ما ينتشر في الوجه و للأسفل ليشمل جذع الجسم و الأطراف بما في ذلك راحة اليدين و باطن القدمين. شكل الطفح الجلدي هو حُطاطي فُقاعي Maculopapular و حُمامي (أحمر اللون) Erythematous. "اُنظر الصور الآتية"








بقع الطفح الجلدي تكون غير مُنتظمة و مُتفرقة و مُختلفة في الحجم و لكنها يمكن تتلاقي مع بعضها في الوجه و جذع الجسم لتكّون بقع لطخية كبيرة Confluent Blotchy Areas . "اُنظر الصورة الآتية"








يختفي الطفح الجلدي بعد إسبوع من ظهوره .



يكون المريض مُعدي للغير من 4 أيام قبل ظهور الطفح الجلدي و يومين بعد ظهور الطفح الجلدي.



مُـــضـــاعــفـــات الــحــصــبــة Complications



يمكن أن يحدث للمريض إلتهابات (خمج) بكتيرية ثانوية في الجهاز التنفسي , مثل إلتهاب الرئة البكتيري Bacterial Pneumonia و إلتهاب الأذن الوسطى Otitis Media.
إلتهاب دماغي شوكي (إلتهاب أنسجة الدماغ مثل المخ و أنسجة الحبل الشوكي أو النُخاعي) Encephalomyelitis.
يمكن أن يحدث إلتهاب عضلة القلب Myocarditis أو إلتهاب الكبد Hepatitis.
إلتهاب الدماغ الشامل التصلبي تحت الحاد Subacute Sclerosing Pan-Encephalitis , و يحدث عادة في الرضع دون سن السنة و النصف بعد إصابتهم بالحصبة.
الأطفال الذين يُعانون من سوء التغذية Mal-Nutrition يُصابون بحصبة شديدة و إلتهابات بفيروس الحلأ البسيط Herpes Simplex Virus (فيروس هيربيس سيمبليكس). "اُنظر الصورة الآتية , طفل أفريقي مُصاب بالحصبة و إلتهاب هيربيس سيمبليكس بالفم و الأنف"





الأشخاص الذين يُعانون من نقص في المناعة , أي كان سببها , يُصابون بحصبة شديدة جداً و إلتهابات في الرئة.



الــحــصــبــة اللانــمــطــيـــة (الغير نموذجية) Atypical Measles

تُصيب الأشخاص الذين لُقحوا بلقاح الحصبة الذي يحتوي على فيروس الحصبة المقتول (ميت) Killed Measles Vaccine , لأن هذا اللقاح يُعطي مناعة (حماية) جزئية للشخص و لا يُعطي حماية ضد فيروس الحصبة الوحشي (البري) Wild Measles Virus. تكون الحالة لديهم شديدة جداً مصحوبة بحُمى عالية و آلام في العضلات Myalgia و عادة يُصابون بإلتهاب رئوي شديد و يُمكن أن يتخذ الطفح الجلدي أشكال غير شكل طفح الحصبة النموذجي مما يُشكل صعوبة في التشخيص , تارة يكون حُويصلي Vesicular و اُخرى نزفي Haemorrhagic و اُخرى شروي Urticarial.
يُنصح بإعادة تلقيح هؤلاء الأشخاص بلقاح الحصبة الحي Live Measles Vaccine.



الـــتــشــخــيــص Diagnosis

عادة يكون التشخيص واضح من التاريخ المرضي و الملامح السريرية (الإكلينيكية) مثل بقع كوبلك و الطفح الجلدي و لا حاجة لعمل أي تحاليل للتشخيص. و لكن في بعض الحالات التي يكون التشخيص فيها غير واضح يمكن عمل تحليل دم للتعرف على وجود أضداد ضد فيروس الحصبة في الدم أو عمل زراعة للفيروس.



الـــعـــلاج Treatment

لا يوجد علاج مُعين للفيروس و لا حاجة له. العلاج بتخفيف أعراض المرض مثل الحُمى و ذلك بإستخدام الأدوية خافضة للحرارة مثل الباندول , و إستخدام المضادات الحيوية Antibiotics في حال حدوث إلتهابات بكتيرية ثانوية مثل إلتهاب الرئة أو الأذن الوسطى.



الـــوقـــايـــة Prophylaxis



التمنيع النشط Active Immunization بالتلقيح (التطعيم) Vaccination بلقاح الحصبة الحي ضمن لقاح أم أم آر Measles Mumps Rubella "MMR" Vaccine الذي يشمل كذلك لقاح النكاف Mumps و لقاح الحصبة الألمانية Rubella. تُعطى الجرعة الأولى من اللقاح للرضع عند إكمال سن 12 - 15 شهر و الجرعة الثانية عند دخول المدارس في سن 3 - 5 سنة .
عند دخول الأطفال الذين لم يُلقحوا من قبل المدارس يُعطون الجرعة الأولى من لقاح MMR و الجرعة الثانية بعد
3 أشهر .
الطلبة الذين لم يُلقحوا بلقاح MMR من قبل حين تخرجهم من الثانوية و إلتحاقهم بالجامعات أو المعاهد يُعطون جرعة من اللقاح.
يُمكن حدوث حُمى و طفح جلدي بعد التطعيم باللقاح بإسبوع,و يحتاج خافض للحرارة فقط.
التمنيع الكسول Passive Immunization , و يتم بإعطاء الشخص غلوبينات منّاعية Immunoglobulins ضد فيروس الحصبة لحمايته منه في حالات خاصة مثل الأشخاص الذين لديهم نقص مناعة بعد تعرضهم للعدوى و كذلك المرأة الحامل.


### شكرا لثقتكي بي عزيزتي ###

@@ الاخت sara2550 @@

طفلى يعانى من تسلخات فظيعة جتة فجأة مرة واحدة مع انى ما اطول علية الحفاظ ويصرخ منها بشكل مؤلم واستخدمت كريمات كثيرة ومافى تحسن[/QUOTE]

عزيزتي بسم الله على ولدك وان شاء الله ما عليه شر ولا تخافين اوشي

بس ممكن توضحين لي بسرعه في الرد اكثر عن الحاله علشان افهم وارد عليج بالجواب اللي يفيدج

عزيزتي خبريني بصوره شرح واذا ممكن تصورينه لي علشان اعرف وفي اي منطقه من جسمه وكل شي عنه علشان ارد عليج اليوم وبسرعه ،،،

### شكرا لثقتكي بي ###

وفي انتظاركي سريعا،،،،،

سلام للجميع و شكر خاص لصاحبه الموضوع... من كثر حماسي حتى ما قريت الموضوع على طول دخلت لمشكلتي... انا ولدي راح يكمل السنه في شهر فبراير و للحين ما عنده نوم بالليل... والمشكله انه عندي صداع نصفي و مع عدم النوم زاد عندي و صرت كل يومين اخذ ابر مسكنه عشان اقدر امشي يومي بهدوء.. اتمنى احصل حل للمشكله هذي مع العلم انه ولدي ما مهتم كثير بالرضاعه و ما يرضع صناعي .. يعني انا الي اجلس اتحايل عليه عشان يرضع و بالليل كل مره يصيح و يرمي نفسه من مكان لمكان في السرير يرضع ثواني بعدين ينامله كم دقيقه و بعدين نرد على نفس السالفه لحد الصبح... لما تطلع الشمس يبدأ نومه مريح شوي ... ايش الحل لاني صايره عصبيه كثيييييييييييييير من الارهاق والتعب و اريد حل للمشكله؟؟؟

بسم الله الرحمن الرحيم

شكورة اختي عالفكرة بس بدي اسأل بنتي عمرها سنتين ونص تقريبا ولهسى ما تخلصت من الحفاضة(لبامبرز) وبحاول معها وحاولت بكل الطرق وما في فايدة ومتغلبة معها هي لسا ما بتحكي منيح بتلطش حكي مش عارفة شو اعمل معها ارجو الافادة مع خالص الشكر

@@ الاخت paka @@
عليكم السلام ورحمه الله وبركاته
العفو عزيزتي على كلامج الحلو اللي بديتي فيه كلامج

الله يخلي لج ولدج ان شاء الله والله يشافيج من الصداع النصفي اللي اصابك واتمنى ان اعطيكي ملعومات عن الصداع علها تفيدكي في حياتكي للتقليل من حده الصداع،،،،

للصداع أشكال وأنواع كثيرة. فقد يكون الصداع متقطعا أو مستمرا. وقد يصاب الإنسان بالصداع شهريا ولمدة تدوم عدة ساعات، أو قد يصاب به أسبوعيا أو يوميا. وتختلف شدة نوبة الصداع بين ألم خفيف وألم معتدل إلى إحساس بألم شديد .
وقد يأتي الألم في الجبهة أو الصدغ أو قرب العينين أو في مؤخرة الرأس وقد ينتشر الصداع إلى أحد شقي الوجه أو كليهما. ويصاحب أنواعا معينة من الصداع أعراض أخرى غير الألم كالغثيان والقىء واضطرب الرؤية و المزاج.
تصنيف آلام الرأس :
1. صداع عضوي وهو صداع يحدث بسبب مرض أو إصابة عضوية ونسبة حدوثه تقل عن 10% من مجموع حالات الصداع. والصداع العضوي قد ينشأ عن أسباب عدة تتراوح بين ضربة خفيفة على الرأس أو حمى، أو مرض جسيم كالأورام
2. صداع غير عضوي وهو الصداع الذي لا يحدث بسبب مرض أو إصابة وتتجاوز نسبة حدوثه 90% من حالات الصداع. وينشأ الصداع غير العضوي بسبب تغيرات فسيولوجية أو عن تغيرات وظيفية في مناطق معينة من الرأس كالأوعية الدموية والعضلات.
أنواع الصداع غير العضوي
1. صداع الشقيقة
2. صداع التوتر
3. صداع عنقودي
4. أنواع أخرى
أنواع الصداع العضوي
هناك المئات من الأسباب لحالات الصداع الناتج عن مرض عضوي مثل:

1-أمراض تسبب ارتفاع الضغط في الرأس

2-ارتفاع ضغط الدم الحاد

3-اضطرابات العين:

-العين عضو حساس جدا بسبب وجود مجموعة كبيرة من الأعصاب. فعند تعرضها لأي إثارة تدمع ومن الممكن أن تحمر وربما تكون النتيجة صداعا. وإليك بعض الأمثلة على مسببات الصداع الناشئة من تأثر العين:

-التهاب الملتحمة (غشاء مقلة العين)

- خراج أو دمل الجفن

-قصر أو انحراف البصر - يلاحظ اختفاء الصداع بعد تصحيح الرؤية لدى البعض، فإذا كان ذلك يبدو عاملا ممكنا في صداعك فيجب إجراء الفحص الطبي.

-النظارات الجديدة ربما تكون من أسباب الصداع بسبب ضغطها على الأصداغ أو الأنف

-الجلوكوما

4-التهاب الأذن الوسطى الشائع عند الأطفال

5-التهاب الجيوب الأنفية

6- مشاكل الاسنان

7- الامساك

8- صداع ما قبل الدورة الشهرية


هل تعاني من الصداع؟… إليك العلاج

من منا لا يعرف طعم الصداع؟ إنه من أكثر ما يزعج الإنسان، وهذا الشعور البغيض قد يمر مرور الكرام، وقد يلازمه أحيانا كظله. إن الصداع قد يكون "الناطق" الرسمي لمرض عابر في الجسم، لكنه في حالات قليلة، لحسن الحظ، قد يكون المؤشر الأول على وجود مرض حقيقي يضرب رؤوسنا.

إن الرأس يعتبر من المناطق الحساسة جدا، فهو يحتوي على الدماغ والعينين والأذنين وعظام الجمجمة وعضلات الوجه والجيوب والشرايين وغيرها، وكل هذه الأعضاء قد تكون سببا للصداع، لكن يجب ألا ننسى أن هناك بعض الأعضاء البعيدة عن الرأس التى يمكنها أن تثير نوبة الصداع. وفيما يأتي سنشرح أهم أنواع الصداع:

* الصداع النصفي (الشقيقة): وهو صداع دوري يضرب نصف الرأس ويصيب مختلف الأعمار، وهناك عشرات ملايين الأشخاص في العالم يشكون من الصداع النصفي. ونوبة الصداع قد تحصل فجأة من دون إنذار، أو قد يسبقها حدوث علامات تبشر بقرب حصولها، وقد ترافق النوبة عوارض مثل الغثيان والتقيؤ. إن أسباب الصداع النصفي ما زالت غير معروفة بدقة، لكن هناك عوامل وظروفا تساهم في إثارتها مثل الارتفاعات الشاهقة والإرهاق والجوع والأزمات النفسية. وللوقاية من هذا النوع يجب الابتعاد عن كل ما يثير نوبة الشقيقة، وكذلك عن المشروبات المنبهة. أما المعالجة فتقوم على تناول عقاقير مسكنة، وأحيانا قد يجد المصاب فائدة من وضع كمادات من الثلج على الرأس، والجلوس في غرفة مظلمة.

* الصداع النفسي: وهنا يعاني المريض من صداع عام يشمل كل أنحاء الرأس، أو قد يشكو المصاب من ألم خفيف أو متوسط الشدة يطوق الرأس. ويمتاز هذا النوع من الصداع بحصوله ليلا نهارا. إن الشدة والضغوط النفسية هي التي تقف وراء مثل هذا الصداع. والعلاج يبدأ أولا بأول بحل المشاكل النفسية التي داهمت الشخص، ويفيد وصف بعض المهدئات العصبية في لجم نوبات الصداع.

* صداع الجوع: هذا الصداع قد يحصل قبل موعد الطعام، ويكون عاما يلف الرأس كله، وغالبا ما يكون نابضا. والأسباب التي تقف وراء صداع الجوع هي الرجيم الصارم وتناول كميات هائلة من الحلويات وتجاوز تناول وجبات الطعام.

* صداع بعض الأغذية: هناك من الأغذية ما يثير نوبات الصداع، مثل الجبن والشوكولاته ولحم الطيور وبعض أنواع السمك. أما السبب فيرجع إلى احتواء هذه الأغذية على مادة التيرامين التي لها تأثيرا منبها على الأوعية الدموية. والوقاية تتم بتناول كمية قليلة من الطعام على معدة فارغة فإذا وقع الصداع بعد مرور ساعتين إلى ثلاث ساعات على أكله فعندها يمكن وضع هذا النوع من الطعام في خانة الأغذية المشبوهة.

* صداع المشروبات المنبهة: وتؤدي هذه إلى صداع نابض يتعرض له المصاب صباحا عقب اليقظة من النوم. إن سبب الصداع هو احتواء تلك المشروبات على الكافيين الذي يؤدى إلى حدوث تقلص بالأوعية الدموية، وعندما تقل نسبة الكافيين في الجسم فإن الأوعية تعود للتوسع مسببة نوبة الصداع. أما العلاج فيكون بالاعتدال في تناول المشروبات المنبهة كالقهوة والشاي والمشروبات الغازية.

* صداع الإمساك: إن الإمساك يعني بقاء مخلفات الطعام لفترة طويلة في القولون الأمر الذي يؤدي إلى تجمع المواد السامة التي تعاود طريقها إلى الدم ومنه إلى الجهاز العصبى مثيرة للصداع. ويتم العلاج بتناول الأغذية الغنية بالألياف التي تؤمن حسن سير عمل الأمعاء، وإذا كان الإمساك مستعصيا يمكن تناول بعض الملينات الطبيعية.

* صداع الجيوب الأنفية: هنا يعاني المريض من صداع يتباين والجيب الأنفى المصاب. ويمتاز هذا الصداع بحدوثه على شكل الإحساس بثقل أو ألم يزداد مع مرور ساعات النهار. وأسباب الصداع هنا هى الالتهابات الجرثومية والفيروسية للجيوب الأنفية، ويتم العلاج بتناول العقاقير المناسبة ومضادات الاحتقان الأنفية. إن أخذ حمام ساخن أو استنشاق الأبخرة يساعدان في تخفيف حدة الصداع. وإذا استمر الصداع فقد يحتاج الأمر إلى تدخل جراحى.

* صداع الحساسية: يشكو المريض هنا من آلام رأسية موضعية أو عامة لكنها تترافق مع العطس واحتقان الأنف وسيلان الدموع. إن غبار المنازل وشعر الحيوان والدخان والعفن غالبا ما تكون وراء مثل هذا الصداع. وتتم الوقاية والعلاج بالتعرف على هوية المادة المسببة للحساسية ومحاولة تجنبها. أما العلاج فيعتمد على شرب العقاقير المضادة للحساسية.




* صداع تعب العينين: إن إصابة العينين بالإجهاد قد تثير آلاما في الجبهة والوجه. أما العامل المسبب للصداع فقد يكون وجود خلل بصري في عملية الرؤية، أو نتيجة القراءة لفترة طويلة أو الجلوس طويلا أمام شاشة الكومبيوتر أو التلفزيون. وعلاج هذه الحالة يكون بفحص العينين لكشف وجود أي خلل في البصر وبالتالي علاجه بالنظارات. وكذلك يجب القراءة في جو ذي إضاءة كافية.

* صداع ضغط الدم: وهو من أهم وأشهر أنواع الصداع .إن ارتفاع ضغط الدم الشديد يقود إلى الشكوى من آلام تطوق الرأس وتكون شديدة صباحا لكنها تخف مع مرور ساعات النهار. وعلاجها يتم بالسيطرة على ارتفاع ضغط الدم والعودة به إلى مستواه الطبيعي إما غذائيا أو دوائيا أو بالاثنين معا،ولكن يجب الحذر من اخذ أى علاج دوائى دون استشارة الطبيب ودون التأكد من ارتفاع ضغط الدم.

################################


اهم شي عزيزتي ما تعصبين او تنفعلين في حل المشكله لانك تعانين من الصداع وما في داعي للعصبيه لحل المشكله بسهوله ــــــــــ اتفقنى ،،،،،،،،



قد يكون استيقاظ الاطفال ليلا وبكاؤهم او صراخهم المتواصل مؤشراً كونهم جياعاً وان كمية الطعام التي تناولوها قبل النوم لم تكن بالكافية او المشبعة .
شعور الطفل بالالم اما لوجود الغازات في بطنه او لالم عضوي آخر كوجود مشاكل في التبرز والافراغ قد تسبب الشعور بعدم الراحة والالم الذي يعبر عنه بالبكاء والصراخ وعدم القدرة على النوم .
للظروف المحيطة بالطفل التأثير على مدى راحته ومدى تواصل نومه فاذا ما كان نومه مزعجا وغير هادىء ولا يشعر فيه بالامان او اذا كان بارداً او حاراً او غير مريح او توجد فيه اضاءة مزعجة او انه مكان مظلم جدا فقد يشوش نوم الطفل ويفقده القدرة على النوم بتواصل وبعمق .
من الممكن ان تكون الام قد تتناول بعض المنبهات او الادوية التي تسبب للطفل الرضيع هذا الارق لانه يصله في حليب الام وعبر الرضاعة .
عدم نظافة الطفل وبلل ملابسه وحفاظاته قد تزعجه وتؤرق منامه .
يوضح الاخصائيون بان لكل انسان وفي كافة المراحل العمرية دورة نوم واستيقاظ معينة والتي من خلالها ينام لمدة 90 الى 120 دقيقة في الليل بعدها تكون هناك حالة من اليقظة البسيطة ومن ثم يعود الى حالة النوم العميق لمدة 90 الى 120 دقيقة ودواليك والاطفال كالبالغين ينامون بنفس هذا النظام والطريقة بحيث ينام لساعة ونصف وساعتين ويتحرك في حالة اليقظة في سريره او يظهر مظاهر من عدم الراحة فيبكي قليلا او يبحث عن مصاصته وغيرها , وعدم ادراك ووعي الام لمثل هذه الدورة من النوم واليقظة قد تجعلها تفسر حركات الطفل بشكل غير صحيح فتظنه قد استيقظ فتسرع لاخراجه من السرير او اعطائه الطعام او تضيء الغرفة او تبدل حفاظته مما يقطع دورة اليقظة والنوم ويوقظ الطفل تماما ويمنعه من مواصلة النوم , وبذلك تكون الام او الاب هو المسبب لاستيقاظ الطفل.


فإذا كنتي عزيزتي ترضعينه الرضاعه الطبيعيه انتبهي للادويه التي تأخذينها والابر التي تستعملينها هل هي جيده مع الرضاعه الطبيعيه ام لا،،،،

اولا: خلال الاشهر الثلاثة الأولى من حياة المولود سيضطر الوالدان للاستيقاظ ليلا ولعدة مرات وذلك لحاجته للتغذية وعدم اكتفائه بالوجبة التي تناولها قبل نومه ولكن لا يعني هذا انه لا يوجد ما يمكن عمله خلال هذه الفترة لتنظيم نوم الاطفال حيث يقترح بعض الاخصائيين التمهيد لتعليم المولود اوقات النوم من خلال الحفاظ على ظلمة غرفته او مكان نومه خلال الليل ففي حال استيقاظه للاكل خلال الليل يجب الامتناع عن اضاءة الغرفة ويجب الاكتفاء بالضوء الخافت فقط وكل هذا لكي نعلم الطفل انه يوجد ظلام ونور وان الظلام يكون في الليل وان النور يكون في النهار كذلك فعلى الاهل الامتناع عن اللعب مع الطفل ليلا والاكتفاء بارضاعه دون احداث ضوضاء او حركة زائدة من حوله في حين يمكن ملاعبته والتحرك والحديث معه بصوت عال خلال النهار بهذا نعلم الطفل منذ نعومة اظفاره ان الليل هو وقت السكينة والنوم وان النهار هو وقت الحركة والنشاط والاستيقاظ.
ثانيا : في حال استيقاظ الطفل كثيرا خلال ساعات الليل او بكائه المتواصل ورفضه للنوم على الام التأكد من ثلاث امور اساسية أ) ان الطفل غير جائع ب) انه نظيف وحفاظته او ملابسه غير مبتله ج) انه غير مريض ولا يعاني من الالم في بطنه اثر الغازات او مشاكل في التبرز والاخراج . كذلك فعلينا التأكد ان المحيط الذي ينام فيه مريح ودافىء وهادىء وان ملابسه ناعمة الملمس ولا تضايقه .
ثالثا : يدعي الاخصائيون ان على الاهل بدء تعليم عادات النوم وتنظيم النوم وفصل الطفل لينام في سريره او غرفته عند بلوغه من العمر ستة شهور ( وبالطبع يمكن تدارك الامر وان يبدأ الاهل مع البالغين اكثر من ستة اشهر بنفس الطريقة والاسلوب ) وفيما يلي سنعرض ما هي الخطوات التي يجب ان يقوم بها الاهل لتكلل مساعيهم بالنجاح :-
خلال ساعات اليوم يكون الطفل نشيطا وفعالا ونجده يلعب ويقفز ويركض ولذلك فالانتقال من حالة النشاط الى حالة السكينة والهدوء والنوم لا يمكن ان تحدث بشكل مفاجىء ودون اي مرحلة تحضيرية وتمهيدية تهيء الطفل للنوم وتساعده على التحول من حالة النشاط الى حالة الارتخاء والحاجة الى النوم.
ويدعي الاخصائيون ان هذه المرحلة الانتقالية يجب ان تتخللها طقوس تساعد الطفل على الارتخاء والاستيعاب وأن وقت النوم قد حل وحان والجدير ذكره ان هذه الطقوس يجب ان تكون ثابتة فيتعلم الطفل من خلالها ان وقت اللعب قد فات وان وقت النوم قد حان ومن هذه الطقوس ترتيب غرفته وذلك ليس فقط بهدف النظام والترتيب وانما لان الامر يرمز الى انهاء ما تم عمله خلال النهار فمثلما بدأنا اللعب فقد حان وقت الانهاء لصالح النوم , كذلك فان احد الطقوس التي يمكن ممارستها هو تناول وجبة العشاء برفقة الوالدين والاخوة , ولوجبة العشاء اهمية كبيرة حيث تجتمع العائلة وتتبادل اطراف الحديث وتلخص ما قد مر بها خلال اليوم , كذلك يوجد طقوس اخرى مثل الاستحمام وارتداء ملابس النوم أو قراءة قصة ذات مغزى وغير مثيرة لمخاوف الطفل وانما تساعده على النوم بهدوء وبامان ومن المهم التنويه الى انه بامكان الاهل ان يختاروا ممارسة كل هذه الطقوس او قسما منها وان من شأن تكرار هذه الطقوس والمحافظة عليها ان تعلم الطفل بانه قد حان وقت النوم وتساعد على الانتقال من حالة اليقظة الى حالة النوم .
رابعا : اضافة الى ممارسة الطقوس فعلى الاهل اتباع نهج وخطوات معينة لتعويد الطفل ان ينام لوحده وبشكل مستقل .
وتبدأ هذه الخطوات بتخفيف الاضاءة في غرفة الطفل وتدفئتها اذا ما كانت باردة ومن ثم عليهم مرافقته الى سريره وتغطيته والتربيت على كتفيه وظهره اثناء تواجده في السرير والتحدث اليه بصوت هادىء والقول له مثلا ان كل الناس ستنام وانت ايضا ستنام مثل الاشجار والازهار ومثل لعبتك التي ستنام الى جانبك وبعد النوم ستستيقظ في الصباح وتجدني الى جانبك وفي حالة ان الطفل اخذ بالبكاء ويمكن التربيت على ظهره وجسده برفق ومواصلة الحديث معه بصوت هادىء ونقول انا هنا الى جانبك انا احبك كثيرا وعندما سيستيقظ غدا سنكون مرة اخرى معا , وهنا يجب الإشارة انه وحتى ان لم يفهم الطفل معاني الكلمات التي نقولها الا انه لا بد وسيفهم ان امه تحبه ولن تتركه وانها تتواجد الى جانبه ومن الممكن في هذه المرحلة اعطاء الطفل ما يخفف من وحدته في السرير مثل لعبة ناعمة الملمس .
وعلى الام او الاب مواصلة هذا الاسلوب يوميا دون انقطاع ويبدأ يوما بعد يوم تخفيف تواجدهما بجانب الطفل عند النوم تدريجيا .
خامسا : طريقة الخمس دقائق :
في حال رفض الطفل لهذه الطريقة او في حالة اننا لم نحاول تنظيم النوم لدى اطفالنا منذ صغرهم فيمكن استعمال طريقة « الخمس دقائق » وهي طريقة مكملة للطريقة التي بيناها اعلاه .
ففي حالة استمرار الطفل في البكاء برغم التمهيد للنوم عبر الطقوس والتواجد معه بالغرفة والحديث معه بهدوء والتربيت على جسده وهو في سريره علينا ان نقول للطفل اننا سنذهب لعمل شيء ما واننا سنرجع اليه بعد خمس دقائق ومن المهم هنا ان نفي بوعدنا والرجوع اليه فعلا بعد خمس دقائق فنتحدث اليه مرة اخرى بصوت هادىء ونربت على جسده مرة اخرى ونطمئنه اننا معه في البيت ونقنعه أن عليه النوم وفي حالة رفضه نخرج من الغرفة مرة اخرى لخمس دقائق دون تهديد الطفل او توبيخه ثم نعود ونستمر على هذه الطريقة حتى يخلد الطفل الى النوم , ويجدر هنا ان ننوه بان هذه الطريقة تحتاج من الاهل الكثير من الصبر والعزم في الوقت ذاته فيجب ان نحافظ على تنفيذ هذه الخطوات بكل تفاصيلها ودون ان نتنازل عن اي منها او نتراجع لان اي تنازل سيفسر لدى الطفل ان والديه لا يطيقان بكاءه لذا فسيأخذ بالبكاء اكثر فاكثر حتى يتنازلا فلا يعتاد النوم بنفس النظام الذي نريده لذا فمن المهم ان يصبر الوالدان على بكاء الطفل ولا يتنازلا حتى تنظيم ساعات نومه , واذا ما كان من الصعب على الام او الاب ان ينفذا هذه الخطوات كلٌّ بمفرده فعليهما التناوب في ذلك حتى لا يتنازلا اثر تعبهما وضيقهما ولتكون بذلك احتمالات النجاح اكبر بكثير .
سادسا : اضافة الى هذه الطرق والاساليب فهناك بعض الجوانب التي يجب ان يعيها الاهل ويأخذوها بعين الاعتبار فعلى سبيل المثال في مرحلة من المراحل يبدأ الطفل بالشعور بالخوف من الغرباء ومن الاحلام المزعجة ومن شخصيات وهمية وغيرها , وكل هذا قد يؤثر على مدى هدوئه النفسي وقدرته على النوم لذا فمن المهم ان لا يستهين الاهل بمخاوف الطفل او ان يوبخونه بسببها بل عليهم مساعدته في التغلب عليها عبر خلق جو مريح في الغرفة بابقاء ضوء خافت فيها او اخراج ما يحدث صوتاً مزعجا ومخيفا منها كذلك يمكن مرافقة الطفل في جولة في انحاء البيت ليتأكد من خلالها ان البيت مغلق وان احدا لن يدخل البيت اثناء نومه , وذلك اذا كان يخاف من دخول لص مثلا الى البيت .
سابعا : يجب ان يمتنع الاهل عن الاظهار للطفل اننا سنتخلص منه بنومه حتى وان كنا متعبين او في عجلة من امرنا , وذلك لان اعطاء الطفل هذا الشعور يجعله يواجهنا بمقاومة النوم بكل ما اوتي من قوة ولهذا فيجب ان نمتنع عن القول مثلا للطفل » اذهب للنوم فلا قدرة لي على رعايتك « او » اذهب للنوم لقد مللتك » وغيرها وانما بدلا من هذا فعلينا مساعدة الطفل الفهم أنه في ساعة محددة يجب ان نتحضر للنوم ومن المحبذ ان تكون ساعة النوم ثابتة حتى يعتاد الطفل على نظام محدد طبعا مع امكانية المرونة عند المرض او حالات خاصة كالمناسبات.
ثامنا : على الوالدين تجنب الكذب فاذا ما نوى الوالدان الخروج من البيت وترك الطفل لوحده عليهما اخباره بذلك والامتناع عن الكذب وذلك لانه في حالة استيقاظ الطفل واكتشافه ان والديه غير موجودين يجعله يفقد الثقة في مصداقيتهما ويمكن اثر ذلك ان يستيقظ عدة مرات خلال الليل ليتفقد اذا ما كان والداه موجودين ام لا .
تاسعا : يجب عدم ربط النوم بالعقاب فاذا ما تصرف الطفل بشكل خاطىء وقال له والداه » لقد اخطأت وعقابا لك اذهب الى الفراش » فانه سيتعلم ان النوم والسرير هما عقاب ويحاول التمرد على هذا العقاب عبر رفض النوم .
عاشرا : في النهاية نقترح على الاهل عدم التنازل والاصرار على تنظيم عادات النوم لدى الاطفال لما في ذلك فائدة للطفل وفائدة للاهل .
واضافة الى الخطوات التي سبق ذكرها يمكن المحافظة على الادعية والاذكار الخاصة بالنوم وتحديدا التي ورد ت في حالات الارق ومنها :
« اللهم غارت النجوم , وهدأت العيون وأنت حي قيوم يا حي يا قيوم انم عيني ( عين ابني ) واهدىء ليلي ( ليله ) .
او « اعوذ ( اعيذ ابني ) بكلمات الله التامات من غضب ومن شر عباده ومن همزات الشياطين وان يحضرون.او« اللهم اني اسلمت نفسي اليك وفوضت امري اليك والجأت ظهري اليك رغبة ورهبة اليك لا ملجأ منك ولا منجى منك الا اليك آمنت بكتابك الذي انزلت ونبيك الذي ارسلت , اللهم ان امسكت نفسي فارحمها وان ارسلتها فاحفظها بما تحفظ به عبادك الصالحين ... ويمكن بالطبع قراءة وترديد هذا الدعاء لاطفالنا.

اتمنى لكي الاستفاده واذا عندك اي استفسار ثاني الرجاء مراجعتي عبر الرد على الكلام

،،،، ملاحظه الرجاء الكتابه اخر الصفحات مع الشكر ،،،،،،


### شكرا لثقتكي بي ###

@@ صلصوحه @@

اشوه عرفتي السالفه حبيبتي

وان شاء الله مع الوقت بتنسى

المهم اجوف تسأليني عن الخبره

خخخخخخخخخ

والله انا من تربيتي حق ولدي اللي عنده الحين سنه ونص وكثره القراءه

والحمد الله بس ابي الدعاء لي بالهدايه انا وزوجي وعبودي