رجيم النقاط سر رشاقتي ((الجزء 43)) The Biggest Loser

أيرس;16369450:

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

صباح الخييييير

تم إرسال الوزن :sick::'(

مغتربة سدني;16369453:
الباقيات الصالحات فين أوزانكم؟؟؟؟

يااارب اهدني;16369458:
الحمدلله علي كل حال مش راضيه عن وزني بس ايش اسوي
جالسه ماتحرك في المشفي وانا خلقه تعبانه علي طول سادحه اسبوع كامل
الحمدلله ان شاءالله طلعه بلا عوده اللهم لك الحمد علي سلامت ولدي كانو خايفين من تلاصق
الامعاء لانه مسوي عمليه من قبل الله يحفظه من كل شر باقي له اشعه تلفزيونيه
مسكين صار يخاف من كل شي




اهلا وسهلا باالمتسااابقه الجديده ان شاءالله تنحفي من غير شر

غروبه كيف الحين اكتب يومياتي الافاتت ولا اكتب بس حق الجمعه
وشااااااكره للي ترد عليا قبل انتها موعد اليوميات عشان يمدين اكتب:struggle:

متوهقه11;16369020:
النتيجه ماتسر صحيح قبل شوي توزنت :(
مدري علشان الميزان جديد وجبته الكتروني ولا انا زايده مادري :!!:

العسوولة;16369282:
ههههههه هذا من هذيااان الجووووع صاار ماا في حتي تفكيرررر ههههه
هذا الله يسلمك ويعافيكي انه وزني صاير 7. 67 فاتوووقع انه نقااطي اليوومية لازم تقل من 20 الي 18 عشااان احاافظ علي الووزن الجديد وماا يرررجع الوزن القديم ووسلاااااااااااااااامتك :adore::adore:

فما اااعرف اللحيين موووقعي من الاعرااااااااااااااااااااااااب :-o:-o بس ااتمني لا تغيرريني من الفررريق الاحمرررررررر لانناااا الفرررررررررررريق الفاااااااااااااااااائزززززز :struggle::struggle:

ام صالح وخالد;16369344:

صباح الخير علي الجميع

اللهم أني أسالك خير مافي هذا اليوم نصره وفتحه ونوره وهداه وبركته
اللهم أني أعوذ بك من الهم والحزن والعجز والكسل

المعذرة ما عندي وقت ارد بس اكتب يومياتي بدأنا تجهيز للاختبارات الله يعننا ويوفق الجميع

يااارب اهدني;16369448:
الحمدلله علي سلامت ولدي اليوم روحت من المشفي ولي عوده معاكم

مغتربة سدني;16369453:
الباقيات الصالحات فين أوزانكم؟؟؟؟

يااارب اهدني;16369458:
الحمدلله علي كل حال مش راضيه عن وزني بس ايش اسوي
جالسه ماتحرك في المشفي وانا خلقه تعبانه علي طول سادحه اسبوع كامل
الحمدلله ان شاءالله طلعه بلا عوده اللهم لك الحمد علي سلامت ولدي كانو خايفين من تلاصق
الامعاء لانه مسوي عمليه من قبل الله يحفظه من كل شر باقي له اشعه تلفزيونيه
مسكين صار يخاف من كل شي




اهلا وسهلا باالمتسااابقه الجديده ان شاءالله تنحفي من غير شر

غروبه كيف الحين اكتب يومياتي الافاتت ولا اكتب بس حق الجمعه
وشااااااكره للي ترد عليا قبل انتها موعد اليوميات عشان يمدين اكتب:struggle:

شوقي للبحرين;16369270:

:lol::lol: والله توني ملاحظة سؤالها وانا حسبت بس انا ام الاستفسارات العجيبة
وينك يا غروبة لك وحشة بعدين العطلة عندكم بدت و خلصت :woo: ما تعطلوا هالفتر مثلنا ,احنا اليوم بدت العطلة لين ثاني يوم من راس السنة :worn_out: الله يعيني

مغتربة سدني;16369341:
خلاص الكل ارسل وزنه على الخاااااص؟؟؟؟؟

يااارب اهدني;16369448:
الحمدلله علي سلامت ولدي اليوم روحت من المشفي ولي عوده معاكم

sally.mohamed;16368462:
يابناااااااااات ده ريجيم عملته قبل كده ومحصليش حاجه متقلقوش :D وبعدين هما 3 ايام بس زبادي ولبن المفروض بس بردو الوزن مزرجن ومش راضي يتحرك فاختي نصحتني اكل تفاح :woo: ان شاء الله من بكره 3 ايام خضار بس

متوهقه11;16368521:
اسفه على التأخير مدري تحسبوني غياب ولالا تاخرت اليوم بالكتابه :hysterical:

سموو ذاتي;16368550:
الحمد لله يارب
ريحتيني ربي يريحيج يارب
وأبتدئ الجد هلحين

خلاص تخبيص مافيه
ويارب أنحف وانا بصحه وعافيه يارب

يله شدوا الهمه بنات


بس عشان اكون على بينه
يصير سوالف بالتجمع ولا بس كتابة يوميات ع السريع
لني أبي حماس مو بس يوميات فقط وبس الباقي ع ال:-#

التوحيد سر السعادة;16368622:

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيف حالكم صديقاتي ورفيقاتي في درب الرشاقه
والله اشتقتلكم واشتقت لحماسكم احس وكاني لي سنه غايبه علي التجمع
الله يبارك فيكم حبوبات وتوالفون بسرعه ونصايحكم دايما مفيدة
واسفه علي هالغياب كان اسبوع طويل خلصت امتحانات وكملت هالدورة علي خير
يارب يوفق الجميع

العسوولة;16369282:
ههههههه هذا من هذيااان الجووووع صاار ماا في حتي تفكيرررر ههههه
هذا الله يسلمك ويعافيكي انه وزني صاير 7. 67 فاتوووقع انه نقااطي اليوومية لازم تقل من 20 الي 18 عشااان احاافظ علي الووزن الجديد وماا يرررجع الوزن القديم ووسلاااااااااااااااامتك :adore::adore:

فما اااعرف اللحيين موووقعي من الاعرااااااااااااااااااااااااب :-o:-o بس ااتمني لا تغيرريني من الفررريق الاحمرررررررر لانناااا الفرررررررررررريق الفاااااااااااااااااائزززززز :struggle::struggle:

يااارب اهدني;16369458:
الحمدلله علي كل حال مش راضيه عن وزني بس ايش اسوي
جالسه ماتحرك في المشفي وانا خلقه تعبانه علي طول سادحه اسبوع كامل
الحمدلله ان شاءالله طلعه بلا عوده اللهم لك الحمد علي سلامت ولدي كانو خايفين من تلاصق
الامعاء لانه مسوي عمليه من قبل الله يحفظه من كل شر باقي له اشعه تلفزيونيه
مسكين صار يخاف من كل شي




اهلا وسهلا باالمتسااابقه الجديده ان شاءالله تنحفي من غير شر

غروبه كيف الحين اكتب يومياتي الافاتت ولا اكتب بس حق الجمعه
وشااااااكره للي ترد عليا قبل انتها موعد اليوميات عشان يمدين اكتب:struggle:

يااارب اهدني;16369448:
الحمدلله علي سلامت ولدي اليوم روحت من المشفي ولي عوده معاكم

الشـروق;16369645:
يتصفح الموضوع حالياً: 9 (8 من الأعضاء و 1 من الزوار)
‏الشـروق, ‏يااارب اهدني, ‏sally.mohamed, ‏متوهقه11, ‏بنت العيون+, ‏دبدوبة اليوم غزالة بكرا, ‏قطوهـ بيضهـ, ‏مسس وآآو


ما شاء الله على الحلوين متواجدين اليوم علشان الميزان
ياليت كل يوم ميزان علشان تجتمعون كذا

ام صالح وخالد;16369509:

مس واو
شدي حيلك خلينا نشوف إنجازاتك زي زمااااان

بالتوفيق للجميع يارب

الله يديم علينا ألصحه والعافيه
ويخلي لنا مدربتنا ويجزاها عنا كل خير يارب

شوقي للبحرين;16369739:

بنات الحين الي خارج المنافسة يرسلوا الوزن او بس المنافسات

انا ارسلت وزني للاحتياط بس قلت اتأكد عشان اذا لأ بنطر التهزيئة الي هي

عطلة سعيدة و أامنة