رجيم النقاط سر رشاقتي ((الجزء 43)) The Biggest Loser

مغتربة سدني;16348464:
زوجة الفارس الآن مختفية !!!!!

طيب و بعدين؟؟؟
كدا رح تأثر على فريقها!!!

كل الحلاااا;16348478:
كل يوم تكون موجودة بهالوقت:thumbs_down:

بس مو مبينة انشالله خير

ام احمد وشيماء;16347980:
ندااااااااااااااااااااااااااااااااااااااء
الى الحمرااااااااااااااااواااااات
اين انتم مختفياااااااااااااااات
؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
كم انت عظيم ايها الاحمر
اي لوف يو هع هع هع هع

كل الحلاااا;16347212:
حياتي جبن المثلثات الحبة = 1/2;)

يااارب اهدني;16348307:
ايرس حبيبتي انا عن نفسي لايمكن استغني عن الكافي لازام جلست العصر اشرب

مغتربة سدني;16348459:
يومياتي الثلاثاء:

الفطور:
2شابورة =2
كوب شاي بملعقتين سكر =1

الغدا:
5ملاعق رز=2
دجاج بحجم اصباعين=1
5ملاعق مرقة =2
لقمة سجق بلدي=1

سناك:
فش فاش =4
كوفي=3

العشا:
1شابورة=1
ملعقة لبنة =1
زعتر=0
كوب بابونج بدون سكر=0

المجموع =18

يااارب اهدني;16347881:
مساءالنور نفس عزيزه عايدي مافي زعل ولاشي ياقلبي اهم شي في المنافسات الروح الرياضيه







احب ان اقترح اقراح بسيط يافريقي العزيز ايش رايكم نسوي رجيم الخمس الايام سهل مره وينقص عشان يكون النقص اكثر شي منا ولو ثتنين فقط عشان نضمن انفسنا انا اول وحده مين راح تبدا معايا من بكره تعطينا خبر

كل الحلاااا;16348478:
كل يوم تكون موجودة بهالوقت:thumbs_down:

بس مو مبينة انشالله خير

العسوولة;16348108:
اناااااااااااااااااااااا الااااااسعددد والله ووفرريقناا ااااكتمل بيكي واهلااا بيكي مع الفررررريق الفاااااااائززز بجداارة :adore::adore::adore:.....بنااات تعااالو علي الخاااص عشااان نضع خطة قتاالية ما عندنا وووقت واااايدد:struggle::struggle:

العسوولة;16348116:
بنووووتاات عندي فكرررة ..تقدروووون تختاروو لوون منتدي عرووس ياما اااااحمررررررررررررررر او ازرق او وردي علي حسب فررررررريقك ...وووينكم حمرواااااااات ووووين التشجيع :074::074::074::074:

يااارب اهدني;16348158:
ايرس حبيبتي اضغطي علي نفسك تري الخضار المسلوقه حلوه مثل اصلقي كوسه بس واستمتعي باالطعم والبرجر تخيلي نفسك تاكلين في مطعم راح تمشي الامور وبعدين راح تستفيدي ياقلبي انا ابي حماس انااااعندي مشكله انه اذا نويت اسوي رجيم اتعب بس ابي احد اتحدي معاه عادي اسوي تخفيف اكل عايدي بس اسوى رجيم مشكله زوجي يقول لاتقولي رجيم قولي تخسيس وانا اقول له لا بسميه نضام صحي هههههههههههههه

يااارب اهدني;16348511:
يلاياحلوين تمسوووون علي خير

مشموشه1;16348523:

اليوووووووووووووووووووووووووووم برررررررررررررررررررررد

كل الحلاااا;16348333:
بعد هييييك وسع هييييييييك

هــــيدا الأحمر لعينييييييييييك

:027::027::027::027::027:

العسوولة;16348363:
نوووورتووووو فررريقي الحمرررررر خليكم علي نااااااااااااااااااااااار :088::088::struggle::struggle:...يلاااا تصبحووو علي خيرررررررررر عسولااااااااااااااااااتي النووووووم ينااااااديني:050: :075:

كل الحلاااا;16348456:
تعالو نلعب لعبة:p

كل وحدة تكتب اشاعة:D

حأبدأ بالأول

انا مالي جوعانة ابدا:hysterical: