ஜ .¸¸ ﬗm حملة التفاح الاخضر الجزء 3 mﬗ ¸¸. ஜ

السلام عليكم
وحشتوني بنات

هالاسبوع عنايتي بتكون مختلفة شوي لأني فبيت أهلي فما قدرت أجيب خلطاتي و زيوتي
فعنايتي بتكون نفس عناية أختي الصغيرة يونا

بسم الله

عناية يوم الخميس

1 فرشت أسناني بسنسوداين
2 غسلت وجهي بكلين اند كلير
3 حطيت واقي الشمس
4 شفافي فازلين
5 رموشي و 6حواجبي خروع و فازلين
7رجولي بالمرز

وجهزت نفس لرحلة 3 ساعات بالسيارة لبيت أهلي

وبعد ما وصلت
8 غسلت وجهي بكلين أند كلير وماي بارد
9 عملت مساج بزيت التفتيح (شرته أختي من العيادة الصينية)
10 و الهالات بنفس الزيت
11دهنت يدي و 12رجولي بavon care

بعد الغدا نمت

وصحيت و أن خاطري فشاي
13شربت شاي بالنعناع

العصر كان عندي مشوار
و بعد العشا كشخت و رحت ع حفلة
أول ما رجعت
مسحت المكياج
14 مكياج العيون بزيت الزيتون
أخذت شاور ع السريع
15 شعري زيت (نسيت الفاتيكا)
16 كل جسمي زيت زيتون
17 الركب و18 الصدر زيت زيتون
19 وجهي زيت أعشاب لتوحيد البشرة من العيادة الصينية
20 كريم لمكافحة حب الشباب(الصينية)

عنايتي لليوم الجمعة

صحيت تعباااااانة...بس بشرتي كانت وااااااو ما شاءالله(زيت الأعشاب كثييير عجبني)
21غسلت أسناني
22 وجهي بكلين أند كلير
23 جحطيت زيت التفتيح ع وجهي 24 و الهالات
24شفايفي مرطب أفون
25حواجبي 26 ورموشي فازلين
27يدي أفون كير

28أخذت شاور بصابونة لوكس
دهنت كل جسمي بزيت الزيتون(29 الصدر 30 المؤخرة 31 الرجول 32 اليدين 33 لارقبة)
34 حطيت ع وجهي ماسك صفار البيض
35 ويدي أفون كير
36 شفايفي فكس
37 و شربت شاي أخضر

وبس للحين

السلآم عليكم وجمعه مباركه
::عنايتي لليوم::
::الصبااح::
الصبح مسحت وجهي بقطنه مغموسه بحليب
وبعدها غسلت وجهي ورقبتي وحطيت الطين مع العكر العفاسي
وخليت الطين نص ساعه بعدها شطفت وجهي بمويه بارده وياسلام طلع وجهي وردي بسس العكر وحطيت لوشن خفيف عليه
وفرشت اسناني ونمت
::النهــآآر::
صحيت من النووم وخلاص خلصت فتره الحيض وبمااني بترووش
جهزت (ملعقتين من السدر+ملعقتين من الحليب المجفف+صابون مغربي بزيت الزيتون)

"""
وجهزت سكرب طبيعي(زيت زيتون وسكر وملح خشن)
وحطيت خلطه السدر ع جسمي نص ساعه
بعدها حطيت مجموعه اقنعه للشعر
بلسم بانويل بلقمح وبلسم بانويل بلمشمش +فاشكول بالصبار

وبعد مامرت نص ساعه غسلت جسمي بمويه فقط
وبعدها غسلت شعري بشامبو غارينه
وبعدها فركت جسمي بصابونه البابايا+الليفه المغربيه
وحفيت المنطقه الحساسه ع السريع بفييت
بعدها حطيت السكرب ع جسمي وفركت بايدي ع الخفيف
وغسلت جسمي >ياسلام نعوومه ونظافه يامحلى الطهاره >
فرشت اسناني
ومسحت المنطقه الحساسه بمحلول البيتادين ولبست البوتكس >الفوط اليوميه

ورشيت بودر ع الفوط قبل ماللبسها + جزء مبشور من مكعبات القرشي (مسك الطهاره)

ودهنت جسمي بزبده الكاكو
ومسحه خفيفه من تونك الفازلين ع شعري
ومشطت شعري
ولفيته
وبسس هذي هي عنايتي
واللحين بروح اناام لاني مسخنه شووي

يوميات نعناعه
الجمعة..... 22/4
التغذية :
1. شربت 4 أكواب ماي
2. كوب حليب
3. 6 تمرات
4. تفاحة
5. صحن تبولة
6. شاي أخضراء

الشعر:
7. مساج لفروة الرأس

الوجة :
8 . تنظيف الوجة
9. ترطيب الشفايف
10. تفريش الأسنان

قبل النوم :
11 . تفريش الأسنان
12. غسل الوجة
13 . ترطيب الشفايف
14 .مسح الظهر 15 . البطن 16. الأبط 17. ( ) 18. الأقدام
19.الصدر بالمره
20 . ترطيب اليدين بالفازلين
21 الأرداف بزيت الخردل

قراءة قران ***

هلا حبيبتي روح وباقي البنات سوري على هذه اليومين بس أمر بضروف

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اليوم كانت عنايتي بسيطة لاني طلعت من البيت الظهر ورجعت متأخرة

الصبح :
1 فركت أسناني
2 أخذت شاور ( شامبو هربل اسنسس + ماسك أولترا دو + صابون طبي + شاور جل كامي)
3 رطبت المنطقة 4 المؤخرة بسودو وزيت جونسون وزيت اللوز
5 رطبت جسمي 6 اقدامي بفازلين الالو والخيار
7 دهنت وجهي كريم الصباح
8 رطبت شفايفي
9 قرأت 3 صفحات قرأن

قبل النوم ان شاء الله:
10 بفرك أسناني
11 بغسل وجهي بدوف
12 برطب وجهي
13 برطب شفايفي
14 برطب اقدامي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
روح وباقي البنات لكم وحشة كبيييييييييييييرة
:adore::adore::adore::adore::adore::adore::adore:
عنايتي ليوم الجمعة 22ابريل:
1فرشت اسناني .
2غسلت وجهي بصابونة الغار (بقى في عشق بينا:adore:)
3رطبته بالجليسرين.
4شربت المية الدافية والليمون.
5شربت قهوة .
6تمارين الخصر .
7شور بصابونة الغاروالليفة العادية.
8ترطيب للجسم بالجليسرين وماء الورد.
9الشفايف بفازلين.
10صليت الظهر وقريت سورة الكهف .
11 عملت خلطة حنة وسدر ومحلب وخردل واس عجنتهم بقهوة ساخنة واضفت عليهم ملعقة من خلطة الثوم بالزيوت والاعشاب ومايونيز:worn_out: ولفيت راسي بالكاب .
12عملت ماسك كركم ,نشا,زبادي,ماء ورد للوجه 13 والرقبة
14عملت خلطة صندل مطحون وحمص مطحون وبن ونشا عجنتهم بالزبادي للجسم كله (نجمة كاملة :thumbs_up:)..
15 فركت رجولي بالحجر.
16 غسلت شعري بشامبو بيبي جونسون.
17اخدت شور بصابونة الغار والليفة المغربية .
18 اتنشفت ورطبيت بالجليسرين وماء الورد.
19 رطبت الصدر 20 المؤخرة 21الافخاذ بزيت لب القرع
22رطبت المنطقة زيت لب القرع +اوكسيد الزنك.
23باقي الجسم اللوشن المرطب.
25 الشفايف فازلين.
26 مزيل العرق
قبل النوم:
كبسولة فيتامين ه +كريم الليل 27
28زيت خردل للرموش
29زيت خردل للشفايف +فكس
30 ترطيب الجسم بكريم البابايا
31العنق زيت زيتون.
32البطن زيت زيتون.
33المؤخرة 34والافخاذ زيت زيتون.
35الركب36الاكواع 37الكعوب فازلين.+دلاغات
38الايدين خلطة حور.
39 نسيت عملت امبولة صبارفي شعري وصففته بالكريم.
40نسيت عملت ماسك طحينة للشفايف وقشرتهم .
41شربت لتر ونص مية .
42 الاذكار خلال اليوم والاستغفار.
43شاي اخضر.
44افرش اسناني ..
45نسيت ..عملت بخاخ ماء الورد وماء الارز كتونر للوجه كذا مرة في اليوم..
تصبحوا على خير ...
F:F:F:F:F:F:

عنايتي لليوم السبت
1 الصباح فرشت أسناني بسنسوداين
2 غسلت وجهي بكلين أند كلير
3 ماسك نشا و بيض و حليب ابو قوس
4يدي جل جلسويد
5 شفايفي أفون للترطيب ز الحمايى
6 شعري براشوت
7 و أكلت اومليت و جبنة و خبز أسمر
8 أخذت شاور بصابونة الصندل(أول مرة أجربها)
8 غسلت شعري بهيد أند شولدرس و حطيت حمام زيت
9كل جسمي زيت لوز
10 شفافي فازلين و بعدها تقشير
11 رموشي فازلين
12 حواجبي خروع
13 شربت شاي أخضر

و الحين بطلع شوبينج و ألعب البرنس شوي....و أشتري زيوت لعنايتي
و راجعة لكم
سي ياااااا

بنات أريد مساعدة منكم اذا ممكن
أريد ماسك لوجهي مكوناته تكون بسيطة ويناسب البشرة الحساسة

بليز بنات ردو علي بسرعة لان لازم بكرا اساوي الماسك
وعندي سؤال كيف أفضل : أساوي ماسك وبعده التقشير ولا التقشير وبعده الماسك؟؟؟؟