تجمع البنات اللى تركوا الوصفات والماسكات واتجهوا للاكل الصحى

السلام عليكم,,

كيفكم يا بنات..

كيفك ورده..؟؟

ايش عملتو ان شاءالله تمام..انا الحمدالله تمام..



ورده بسألك سؤال ..

انا بطلت اشرب الشاي الاحمر ..بس بدلتو بشاي النعناع لاني بحب المشروبات الساخنه..

شاي النعناع لو كترت منو بيأزيني..؟؟؟

سارونه k.s.a;7703503:
السلام عليكم,,

كيفكم يا بنات..

كيفك ورده..؟؟

ايش عملتو ان شاءالله تمام..انا الحمدالله تمام..



ورده بسألك سؤال ..

انا بطلت اشرب الشاي الاحمر ..بس بدلتو بشاي النعناع لاني بحب المشروبات الساخنه..

شاي النعناع لو كترت منو بيأزيني..؟؟؟

ازيك يا احلى سارونة انا تمام الحمد لله كويس انك بطلتى الشاى الاحمر لانه بيمتص الحديد اللى فى الجسم النعناع مفيد جدا للبشره وبيزيد من صفائها

الموضوع دا رائع فعلا لاني لسه رايحه عند دكتور امراض جلديه من فتره قريبه عشان فرحي قرب وعايزه اعالج المشاكل اللي في جسمي قالي انتي مالكيش علاج عندي غير الاكل الكويس وتبعدي تماما عن المواد المحفوظه والقهوه والشاي الكتير وتنامي كويس بدري وقالي ركزي اوي على الخضار وعلى شوربة الخضار والسلطة الخضرا لازم كل يوم مع العسل الاسود والخميره الفوريه لازم كل يوم معلقه على الريق والدكتور قالي اني كل المناطق السمرا في الجسم بتكون بسبب خلايا ماتت عشان ضعيفه وعملت اسمرار يلا نشجع بعض ونحاول نحافظ على اكلنا دا افيد من اي حاجه

تانى حاجة يا بنات مفيدة جدا لجمالنا عصير الجمال عصير الجمال ده بسيط جدا عصير الشمندر بنجر + عصير برتقال ازاى نعصر الشمندر نجيب الشمندر نقشره ونقطعه اجزاء صغيره ونكون محضرين ماء دافئ على النار ونسلقه فيه الشمندر بعد كده نعصره فى عصارة الفواكة او نضربه فى الخلاط كده بقى يبقى عندنا عصير الشمندر اعملوا الكميه اللى انتوا عايزنها ممكن نعمل شويه صغيرين كل يوم او نعمل كميه كبيره ونحتفظ بيه فى الثلاجة وكل يوم مع وجبة الغداء نجيب كوب ونحط فى نص الكوب عصير الشمندر اللى عملناه ونعصر عليه 3 برتقانات ونشربه مع الغداء ....... نيجى بقى لفوائد العصيراولا البرتقال غنى بفيتامين سى اللى بيفتح البشرة بصوره كبيره والشمندر فيه كميه كبيره من الحديد وسبب اساسي فى توريد البشرة اللى مش بيحب يشرب الشمندر ممكن يقطعه على السلطة او يعملوا مخلل المهم ان احنا ناكله

اليوم بديت

شربت الماي بالليمون وأكلت تفاحة

بس الله لا يراويش شنو صار فيني :ss:

لثتي التهبت لآآآآآخر درجة :eek:

بحكم اني حاطة تقويم

الحين باقي شوي وأموت من الألم :tears:

قلت بدخل بسوي سيرج عن التهابات اللثة وشنو أسبابها وشنو يخفف الألم

الا وحدة من البنات حاطة مثل حالتي الحين

قالت لها وحدة الليمون لا تقربينه :eek2:

لا أكل ولا شرب

لأن سبب رئيسي لالتهاب اللثة عند اللي مسوين تقويم :think:

الحين أني شسوي ؟

مقدر أشرب بعد ليمون :qaq:

الالتهاب يبي له 3 أيام على ما يخف

شيصبرني على 9 أيام :down:

الحين قولي لي شسوي

يصير أشرب ماء دافئ بروحه

لأني صج أبي أواصل وياكم في البرنامج :dontknow:

آآآخ ضروسي :21_195:

طيب راح نجرب عصير الشمندر والبرتقال وحليب الصويا و7 تمرات

مازلنا مستمرين .... بس لاتنسي قلتي راح تعطي شيء لصفاء البشرة

الموضوع ده مفيد اوووووووووي

ياريت ادارة منتدانا الجميل يتكرموا ويثبتوا الموضوع ده

لانه جميل جدا

واكون شاكره ليكم

اللي متفقه معايا انه لازم يتثبت تقول

إيمان الجوهري;7707962:
الموضوع ده مفيد اوووووووووي

ياريت ادارة منتدانا الجميل يتكرموا ويثبتوا الموضوع ده

لانه جميل جدا

واكون شاكره ليكم

اللي متفقه معايا انه لازم يتثبت تقول

انا معاكي ..

انا اوافقك الرأي نبا الموضوع يتثبت..

لانو بصرااااحه موضوع جدا مفيد..

p!Nk girl;7706903:
اليوم بديت

شربت الماي بالليمون وأكلت تفاحة

بس الله لا يراويش شنو صار فيني :ss:

لثتي التهبت لآآآآآخر درجة :eek:

بحكم اني حاطة تقويم

الحين باقي شوي وأموت من الألم :tears:

قلت بدخل بسوي سيرج عن التهابات اللثة وشنو أسبابها وشنو يخفف الألم

الا وحدة من البنات حاطة مثل حالتي الحين

قالت لها وحدة الليمون لا تقربينه :eek2:

لا أكل ولا شرب

لأن سبب رئيسي لالتهاب اللثة عند اللي مسوين تقويم :think:

الحين أني شسوي ؟

مقدر أشرب بعد ليمون :qaq:

الالتهاب يبي له 3 أيام على ما يخف

شيصبرني على 9 أيام :down:

الحين قولي لي شسوي

يصير أشرب ماء دافئ بروحه

لأني صج أبي أواصل وياكم في البرنامج :dontknow:

آآآخ ضروسي :21_195:

انا اسفة جدا والله ما كنت اعرف ان الليمون بيسبب التهاب فىاللثة لان انا شربته ومحصلش عندى مشكلهانتى ممكن بدل الليمون تحطى مويه ورد او عسل نحلوكلى التفاح عادى واشربى الشاى الاخضروالف سلامه عليكى ......

حبيبة محمود;7706132:
الموضوع دا رائع فعلا لاني لسه رايحه عند دكتور امراض جلديه من فتره قريبه عشان فرحي قرب وعايزه اعالج المشاكل اللي في جسمي قالي انتي مالكيش علاج عندي غير الاكل الكويس وتبعدي تماما عن المواد المحفوظه والقهوه والشاي الكتير وتنامي كويس بدري وقالي ركزي اوي على الخضار وعلى شوربة الخضار والسلطة الخضرا لازم كل يوم مع العسل الاسود والخميره الفوريه لازم كل يوم معلقه على الريق والدكتور قالي اني كل المناطق السمرا في الجسم بتكون بسبب خلايا ماتت عشان ضعيفه وعملت اسمرار يلا نشجع بعض ونحاول نحافظ على اكلنا دا افيد من اي حاجه

ميرسى يا حبيبه على كلامك ويا رب الموضوع يفيدكوالدكتور فعلا عنده حق

الحلبه الحلبه طبعا مهمة جدا وفوائدها كتير جداالحلبه تصفى الوجه جدا جدا وعن تجربه بس مع الاسف بطللتها بس ان شاء الله هشربها تانى مش عايزة بقى حد يقول طعمها مش حلو اتحيلوا على نفسكم واشربوهابس عيبها الوحيد انهم بيقولوا انها بتسمن بس انها جربتها ولاسمنت ولا حاجة الحلبه مع الاستمرار تفتح الوجه بشكل كبير جدا ......... وتسمن وتنفخ الخدود واحنا دايما بنستعملها فى وصفات كتير للوجه بالعكس لو شربناهانتائجها هتبان اسرع وما تنسوش حديث الرسول لو علمتم ما فى الحلبه لاشتريتموها مدا بمد وصاع بصاع انا عن نفسى هجرب من النهارده ويا ريت تبتدوا معايا

السلام عليكم

موووضووع رئع

الله يعطيكم العافيه

وردة والله صااادقة الحلبة شئ خيااااااااااال >>>الطعمه عادي نتحملهاا بس ريحتهااااااااااااااااااااا

والي تستخدمهاا تستغني عن كل الخلطااات بس مين يقدر يستمر عليهااا .....

وانا ناويه ابدااا فيهاا بس ابغاا تشجيع ..

وان شاءالله ابدااء معاك

وردة مفتحة;7705969:
ازيك يا احلى سارونة انا تمام الحمد لله كويس انك بطلتى الشاى الاحمر لانه بيمتص الحديد اللى فى الجسم النعناع مفيد جدا للبشره وبيزيد من صفائها

طمنتيني ربنا يوفقك..انا حسبت النعناع راح يضرني لو كترت منو..

يسلمووووووووووو ع الرد يااحلى ورده,,

وردة مفتحة;7706262:
تانى حاجة يا بنات مفيدة جدا لجمالنا عصير الجمال عصير الجمال ده بسيط جدا عصير الشمندر بنجر + عصير برتقال ازاى نعصر الشمندر نجيب الشمندر نقشره ونقطعه اجزاء صغيره ونكون محضرين ماء دافئ على النار ونسلقه فيه الشمندر بعد كده نعصره فى عصارة الفواكة او نضربه فى الخلاط كده بقى يبقى عندنا عصير الشمندر اعملوا الكميه اللى انتوا عايزنها ممكن نعمل شويه صغيرين كل يوم او نعمل كميه كبيره ونحتفظ بيه فى الثلاجة وكل يوم مع وجبة الغداء نجيب كوب ونحط فى نص الكوب عصير الشمندر اللى عملناه ونعصر عليه 3 برتقانات ونشربه مع الغداء ....... نيجى بقى لفوائد العصيراولا البرتقال غنى بفيتامين سى اللى بيفتح البشرة بصوره كبيره والشمندر فيه كميه كبيره من الحديد وسبب اساسي فى توريد البشرة اللى مش بيحب يشرب الشمندر ممكن يقطعه على السلطة او يعملوا مخلل المهم ان احنا ناكله

يسلمووووووووووووووووووو جدا على المعلومات الرائعه,,,

وردة مفتحة;7712903:
الحلبه الحلبه طبعا مهمة جدا وفوائدها كتير جداالحلبه تصفى الوجه جدا جدا وعن تجربه بس مع الاسف بطللتها بس ان شاء الله هشربها تانى مش عايزة بقى حد يقول طعمها مش حلو اتحيلوا على نفسكم واشربوهابس عيبها الوحيد انهم بيقولوا انها بتسمن بس انها جربتها ولاسمنت ولا حاجة الحلبه مع الاستمرار تفتح الوجه بشكل كبير جدا ......... وتسمن وتنفخ الخدود واحنا دايما بنستعملها فى وصفات كتير للوجه بالعكس لو شربناهانتائجها هتبان اسرع وما تنسوش حديث الرسول لو علمتم ما فى الحلبه لاشتريتموها مدا بمد وصاع بصاع انا عن نفسى هجرب من النهارده ويا ريت تبتدوا معايا

يسلموووووووووووو ربنا يوفقك على المعلومات,,

اوكي دحين اولا / التخلص من السموم لمدة 3 ايام ,,

تانيا / مع الفطور 7 تمرات مع حليب الصويا

تالتا / عصير الشمندر مع عصير البرتقال

رابعا / الحلبه,,

التفاصيل والمعلومات في الصفحات اللي قبل,,

كدا حلو,, ومازلنا مستمرين بأذن الله ^_^

طيب لو نحط معلومات معاكي عادي ..؟؟ والا انتي تفضلي تكتبي لوحدك,,..؟؟؟

وردة أنا ماشية على النظام دة بقالى سنتين
يوميا أول شئ أشربة الماء بالليمون لأنى شفتة ببرنامج how to live longer
وقالوا بينقى البشرة وينظف الجسم
ومن تانى أسبوع وأنا حسيت بالفرق فى كل جسدى وخصوصا ظهرى والأماكن إللى مش بتوصلها الخلطات
غير الحيوية والنشاط

والفطار تفاحة لأن أكل الفاكهة على الريق بيخلى إمتصاصها أسهل فى الأمعاء الدقيقة وبيستفيد الجسم من كل فوائدها وكمان بتعمل ليونة للمعدة

أما باقى البرنامج والله مشيت عليه بالصدفة لأنى لسة والدة وبرضع فزوجى بيجبلى لبن كتير ومنه لبن الصويا

وبشرب على الأقل لترين ماء فى اليوم ودة بقى مفعول السحر على الهالات السوداء وإعادة النشاط لبشرة والجسم والتخلص من الحبوب والدهون والسيليولايت ومشاكل أجهزة الجسم المختلفة
وبشرب الحلبة طبعا كذا مرة لإدرار اللبن

ومعلومة عن الحلبة هى إن الحلبة بتجعل ريحة الجسم مش حلوة لأنها بتخرج السموم من الجسم وبعد فترة من شربها والتخلص من السموم مش بيطلع أى ريحة
والحلبة مش بتسمن هى بس بتفتح الشهية فكوب واحد باليوم مش بيضر

أنا معاكى يا أحلى وردة

إن شاء الله معاكـــــــــــــــــــــــــــــــم

واووووووو تهبليين انتي

كأنج تدرين اني نااويه عللى تصفية بشترري بالاكل الصحي انشاءالله راح ابدأ من بكره

بس الحلبه ماراح اشربها فيها ريحه وانا عندي جامعه ههههههه مو حلوه

بس بقوولج انا كنت بييضه وحمرره بشتري تجنن بس اهىء اهىء من دخلت ثالث ثانووي وصرت ضعيفه وشاحبه وبشرتي صفررررررره والكل لااحظ ويقولون لي وين الجماال رااح ؟؟

تتوقعين هالبرنامج برجع بشتري مثل قبل؟

ازيكم يا حلوين ايه اخباركم
جبتلكم النهاردة وصفة طبيعيه لفتح الشهيه دى لو حد عايز يسمن او حاسس
ان نفسه مسدودة او مش بياكل كويس :poster_av1:
عسل نحل + 7 حبات حبه سوداء
سهله جدا جدا :1_81::1_81::1_81: