(كوني احلى رشيقة مع ام عبودي .الجزء(10)بل اضاافه العناايه بانفسناا+الأستغفاار. حياكم)

قطرية خيالة;16100626:

بنااات وانا افرفر بالنت
شفت اكثرهم يستخدمون حب الرشاد لانزال الدورة المتاخرة
عااااادي استخدمها ولا في ضرر
بنات اذا عندكم خلفية بالموضوع قولوا لي

مادري عنا والله :o
اذا مامومتاكده منو بلاش تستخدميه وسوي للي قالت لك قموره

*ام*;16100979:
صباح الخير...
بنات دعواتكم لبنتي حدها مريضة من امس وانا وياها في المستشفى ...
قرروا لها لها عملية بس انا خايفة عليها ماتتحمل...
المشي مشيت ساعة امس ويوم رجعت لقيت بنتي تعبانة وديتها للمشفى...
يوميات مافي شي عدل
الغذى 3 ميني بيتزا
تميت عليهم طول اليوم اخر شي على الساعة 12 بالليل جاب لي زوجي في المفى مشاوي كليت يمكن سيخ كفتة وشقفة لحمة

صباح النور الف سلامها ياقلبي ماتشوف شر ان شاء الله
وليش العمليه

قمري*_* السعيد;16101177:

هههههههههههههههههه أنتي مثلي هذوبة من حد يقولي مشاءالله ضعفتي أتوصى بنفسي بالاكل :worn_out: وشهيتي هالايام مفتوحة لان موعدها قرب الله يستر مخبص الدنيا :hysterical:

هههههههههه الحال من بعضه قمورة

قمري*_* السعيد;16101230:

صباحكم ورد يا صبايا

ع الريق كوب منقوع ليمون 3 شرائح مع ماي دافيء من الليل نقعته

الفطور كوب عصير ليمون بالنعناع

سناك كوب حليب قليل الدسم مع ملعقة نخالة شوفان

الغداء شوربة خضروات سائلة


اليوم بخليه سوائل سمعت أنه مفيد وقريت عنه كثير بريجيم السوائل

لي عودة صبايا لتكملة اليوم بإذن الله

عليك بالعافية وربي يوفقك ان شاء الله

حاليا اليووم تمام
فطوري- بيض عيون 1


الغداء:
10ملاعق رز-قطعه صغيره سمك
لبن-7تمرات
برتقاله-جح

شربت زنجبيل بالزعتر

*ام*;16100979:
صباح الخير...
بنات دعواتكم لبنتي حدها مريضة من امس وانا وياها في المستشفى ...
قرروا لها لها عملية بس انا خايفة عليها ماتتحمل...
المشي مشيت ساعة امس ويوم رجعت لقيت بنتي تعبانة وديتها للمشفى...
يوميات مافي شي عدل
الغذى 3 ميني بيتزا
تميت عليهم طول اليوم اخر شي على الساعة 12 بالليل جاب لي زوجي في المفى مشاوي كليت يمكن سيخ كفتة وشقفة لحمة

هلا حبيبتي أم يحي سلاامات يا قلبي
ان شاء الله تقوم بالسلااامة وتفرحي فيها
ديري بالج على عمري وعلى بنتج والله يكون بعونج :L:

قمري*_* السعيد;16101230:

صباحكم ورد يا صبايا

ع الريق كوب منقوع ليمون 3 شرائح مع ماي دافيء من الليل نقعته

الفطور كوب عصير ليمون بالنعناع

سناك كوب حليب قليل الدسم مع ملعقة نخالة شوفان

الغداء شوربة خضروات سائلة

اليوم بخليه سوائل سمعت أنه مفيد وقريت عنه كثير بريجيم السوائل

لي عودة صبايا لتكملة اليوم بإذن الله

هلا قمري
الريجيم وااايد قااااصي اشلون راح تكملين اسبوع او اكثر
والله انج قوية
بس راح يترهل صدرج وبطنج
ما في بروتين ولا فتااامين
وانتي قلتي انج تعبااان وتخبصين ساااعات
تبي نصيحتي لا تكمليه مو زين
هذا مو ريجيم
اللهم الشوفان بس أكلج وحليب وسوائل

حبيبتي الريجيم الصح عمري ما تفكرين ما يخلص وما راح تخبصين

فكري يا قمري
ما في شي لاحقة عليه غير الصحة

هلا قمري
ماااعندي زعفران شعر
ينفع زعفران البودر

مرحبا بنات شلونكم وعوافي ع قلوبكم يارب
طبعا بنوتات حبيباتي انتم تعرفون شكثر اعزكم بس جدا خجلانه منكم ع قلت تواجدي والله مو بيدي حتى النت صايره ابببد ما اشغله بس علمودكم ادخل السموحه منكم جدا مشغوله بكم شغله هل فتر الله يتممهم ع خير وما اكدر اقصر فيهم لئن من زمان انتظرهم وحابه اخلصهم واحقق امنيتي ان شاء الله دعواتكم لي والسموحه ع قلت تواجدي بس قطوره صاحبه القروب وراح اتابعكم وطبعا راح اطل عليكم وما اتركم ان شاء الله
حياكم رابط قروبنا الجديد
الله يوفقنا في ياااارب
http://forums.3roos.com/showthread.php?p=16101825#post16101825
تحياااااتي وقبلاتي الحاااره لكم اختكم ام عبودي

صباح الخير بنات شخباركم


اعتذر منكم صرت وايد اغيب عنكم بسبب ظروفي الخاصة ومرضي راح اكون متابعة وبعد رمضان راح ارجع من جديد للرجيم

حبيبتي رعوبه ماتشوفين شر وعندج العافيه يارب

صباح الخير
وحشتوووني بس هاليومين ماشاء الله
صرات عندي طلعات وزيارات وتخبيصاات
هههههههههههههه

شفتي ياقطورة المفروض حنا نصير زيك
بس نعمل ايه يصير العكس هجووم ع الاكل ههههههه
نبي نرجع اللي نقصنااه عاد البارح جايني صديقاتي وحده منهم
قالت لي ضعفتي قلت لالا وين ماضعفت ولاشي قالت لابالعكس الملابس صارت حلووه شكلها عليك
عاد مايبي لها خبصت قبل لايمشون حتى هههههههههههههههه

ام عبودي الله يعطيك الف عافية ياقلبي
وربي يوفقك وتحققي كل ماتتمني ويكفيني انك تطلي علينا
بين فترة وفترة نتطمن عليك حبيبتي وانتي ماقصؤتي يكفي انك فتحتي لنا لها القرووب
وان شاء الله تخلصي كل اموورك وترجعي تنورينا بطلتك الحلووه

رعوبه ماتشوفي شر ان شاء الله

هلا صرقووه سلامات مالك شر
وزين وزنك ثابت شي طيب ان شاء الله تنحفي هالاسبوع
انا وزني ثابت ثلاث اسابيع واخرتها زدت
وعلي عليه الوالده خايف عليك مسكينه الله يخليها لك

قموره شو اخبارك

باقي البنات اختفو ووينكم
ملووكه الله يشفيك ويعافيك
ام يحى الله يشافي بنتك ويقومها لك بالسلامه ماتدرون اذا سوت الجراحه لها ولا
شموسه لك ووحشه الله يكون بعونك ويتمم لك حملك

بناات شوالسالفه اشووف الصفحات رجعت للمئات شو اللي صاير
حناتونا مبتدين الجزء الجديد