التجمع الأول لحوامل شهر مايو(5) 2012

أم حيدرة 28-08-2011 1,005 رد 35,090 مشاهدة
ا
أحلى حلوة ,, اي حبيبتي هذا اول بيبي لي ههههه وانتي ؟؟
ولا يهمك ندلعك يا نونه و يليق بالكروشات الدلع ,, وربي يعطيك اللي في بالك اللهم آميين ومثل ماقلتي اهم شي الصحة والعافية وان شاء الله الجميع يكونوا بيبياتهم بصحة وعافية ومعافاة ..

اما الدوام الله يساعدك ! بس احس انه يخلي الايام تمشي عكس قعدة البيت بس المشكلة اذا كان متعب ,, وانا دوامي بيبدى على قريب و احس اني بتعب لان الشغله متعبه .. يالله الله يآجرنا جميع ..

انته حبي ,, الله يساعدش انا بعد نفس الحالة ! قولي الله يستر ما تواصل ويانه للشهور الباقيه !! و ان شاء الله مايخلص هالشهر الا انتي مفتكه منها ..

الحوراء مالها حس ؟! عساها بخير ان شاء الله ..
U
هلا شلونكم و شلون البيبيات ان شاء الله كل شئ تمام
كيف الوحام وياكم .. أنا الحمد لله وايد خف الوحام بس اللوعة بعدها تروح وترد بس وايد احسن من اول صرت أشتهي الاكل :)
الاسبوع الماضي كان موعدي عند دكتورتي وسويت سكان الحمد لله كل شئ تمام ...
الله يتمم علينا كلنا بخير ونشوف بيبياتنا بين ايدينا بصحة وعافية ..
ن
التفاحة الجناوية;15764261:
نونه ,, ربي يعطيك ويرضيك ان شاء الله ومايحرمك من اللي ببالك ..

انا للحين ماعرفت وقلت بعد اسبوعين بروح عشان اكون بالشهر الخامس وبنفس الوقت اسوي لي الثري دي .. انا زوجي يقول احساسه ولد وانا احس من حركات هالبيبي يمكن يكون ولد بس اللي يجي من الله حياه الله ...


الله يسمع منك ياعسل ..


ولك بالمثل يارب ..


الله يرزقك ماتتمنينه يارب يرزقني كمان ..


بشرينا لاتنسين ...:adore:
ن
احلى~حلوه;15765122:

نونه
ههههه هذا دلعي يدلعوني نونه وموعدي الربوع بعد خخخخخ بس الفرق انا بالشرقيه^_^
وان شاااااااااااااااااااااء الله اعرف الجنس ومثلك ابي ولد يارب =)




تستاهلين الدلع كلو ياااقمر ..

عاد طمنينآ أيش يطلع معك ..

بس شكلي من كثر مو مستعجله بروح اليوم ..:lol:

ادعولــــي :o
ن
أخبــــآر الحوآمل البآقين .؟.؟
إ
هلا يا كروشات

اليوم الحمدلله اشوف روحي اووووكي فوق النخل ياربي خلاص تنتهي هاللوعه مو بس اليوم :)

الله يتمم لي ولكم على خير ياا رب+
ا
التفاحه
اي اول بيبي الله يجيبه بالسلامه^_^
الدوام يطير الايام صراحه يعني احس حتى رمضان جا بسرعه و2011 مرررره خلصت بسرعه هذا الشي الزين بس الشي الشين احس مع الجامعه بالموت باقيلي شوية وقت افكر اخذ اجازه عشان ابتدي افضي الغرفه حقة البيبي واجهزها وربي يعين
انته حبي
اللوعه ترا طول فترات الحمل ممكن ترجع تجيكي مره بالشهر او كذا احس مزاجيه هالوعه الحمدلله ماتعذبت منها واجد
نونه
اذا رحتي طمنينا انا لو على هواي كل اسبوع اروح للدكتوره هههههه
بس هالايام صاير زحححمه اختبارات ودوام وحوسه ربك يعين^_^
انتي وين تراجعي بجده ولا مكه؟! لان انا اختي كانت من سكان مكه بس راجعت اول شهور بعدين صارت تروح سلمان فقيه
ا
احلى~حلوه;15765122:

العيون النواعس
اااه من الدوام وسنينه انا من 7 ل 3 ونص وبعد الدوام يومين بالاسبوع اروح الجامعه والحين اختبارات مواعيد دكتوره احس الشهر يطيررر طيران ولايمديني اسوي فيه شي بس باذن الله باخذ اجازه قريب عشان اجهز غرفة النونو=)

اي والله تعبببببببب :-#

يعطيج العافيه حبيبتي

اي ريحي روحج شوي وجهزي له ربي ايبه بالسلامة ياقلبي:L:
ن
أنته حبـــي ..


أن شآء الله ربي يسهل عليك يآقمر وتقومي بالسلامه يارب ..



أحلى حلوه ..


رحت أمس الحمد لله ..


قآلتلي أحتمآل مو أكيد أنو ولد ..:-#


بس تقول يمكن يكون الحبل السري اللي شايفته وتطلع بنت ..


قالت بعد شهر تعالي ويبين أكثر ..


ياآأآأآأآأآأآأآأرب يكون أحتمــآلها صحيح ..:'(


لمن قولت لزوجـــي مره فرح ..


ثقتي بالله كبيره ورآضيه باللي يكتبلي ..:)


والله أنآ مثلك ودي أر وح كل يوم خآصتآ أنهآ أعطتني وقتي بالاشعه جلست أرآقب البيبي اليــن طفشت ..:lol:


أنآ برآجع بمكه يآقمر ,.,.


الله يسهل عليك وعلى البقيه يارب ..
ن
الكروشــآت جميعــآ..

كيفكم اليــــوم .؟.؟
m
السلام عليكم احلى امهات ان شاء الله معلش مش عارفه اتابع معاكم كنت تعبانه اسنانى كانت ملتهبه هى و اللثه وااستمرت اسبوع والحمد لله اتحسنت شويه و الوحام و اللوعه راحت 90% الحمد لله
حد هنا فى الرابع عرف نوع البيبى ؟؟؟؟؟؟؟؟ظظظ عشان هتجننن و اعرف
ا
سلام كروشات شخباركم عساكم بخيير
شخبار البيبيات هذي يومين صار ليي وجع ضهر عدل ونساة رجعو ليي مثل قبل بعد ما خفت كلش ما باقي الا جم يوم ودخل الخامس الله يعيني
ا
كروشات اين انتم التجمع كلش بارد
ا
اين انتم يا كروشاات عسى ما شر طولتون في الغيبه
ا
انا عني مشغوووووووووووووووله دوام وجامعه واختبارات طاقاتي مستنفذه هههههه
بنات احد فيكم حس بالبيبي ولو شوي؟ <<بشوف صدق ولا يتهيأ لي خخخخ
ا
هلا خيو احلى حلا شخبارش
اني عن نفسي للحين ما حسيت في البيبي حتى كله اوسوس هههه مللت زوجي ويه امي من كثر ما اوسوس
ا
التفاحة الجناوية;15760170:
الحوراء خيوتي , مادري بأي مشفى اسويه او وين يسوونه قلت بجرب اذا رحت سونار بسأل مشفى الأمل اذا عندهم او لا وبجوف سعره ,, وانتي وين مقررة خيه ؟

انجنيير ,, ربي يتمم على خير و تقر اعينكم بشوفه ولدكم ان شاء الله و يتمم للجميع ومايحرمه من الضنى ..

ريح العطر حبيبتي , ربي يرزقها باللي احسن ويمكن كان خير وصلاح لها دام ان من بداية الحمل كان فيه قلق وخوف من قبل الدكتورة والله يعطيها ان شاء الله ومايحرمها من الذرية ويبرد خاطرها ولا يكسرها وبلغيها سلامنه واهم شي الحين تتحمل بنفسها وماتتعب روحها ..

فجر المشارق , حمدلله بخير وانتي شخبار النساة ؟؟


هلا خيو انشاء الله راح اسوي السونار في الامل
ا
تفاحه خيو التجمع بدونش ممل
ا
تغذيتك في الشهر الخامس: عندما تبدأ حركة الجنين...

عادة ما يكون الثلث الثاني من الحمل من أمتع المراحل وذلك لأنك ستلاحظين تطور في حملك وكبر في حجم جنينك بصورة واضحة.



ما هو معدل زيادة الوزن في هذا الشهر؟

خلال الأشهر الأربع السابقة يفترض أن يكون قد زاد وزنك ما بين 3-4 كغم. فإنه منذ بداية الشهر الرابع وحتى التاسع سيزيد الوزن بمعدل 2 كغم بالشهر (أي 0.5 كغم بالأسبوع)



أحسُ بانتفاخ في جسمي، ماذا أفعل؟

قد يبدأ الجسم في هذه المرحلة بالانتفاخ قليلاً، وذلك بسبب إنحباس الماء في الجسم. من أهم العوامل التي قد تؤدي إلى ذلك هو الإكثار في تناول المأكولات المملحة (كمية كبيرة من الصوديوم). لذلك ينصح بتقليل الملح في الطبخ وتجنب الأطعمة الغنية بالملح كالشيبس، المكسرات المملحة والمعلبات. عليك أيضاً شرب الماء بصورة منتظمة والتقليل في شرب القهوة والشاي بحيث لا تتعدى الكمية فنجانان يومياً.



خير معلومة:

يزيد استعداد جسم الحامل للاصابة بالسكري يدعى "سكري الحمل"، لذلك عليك الانتباه في أكل الحلويات الدسمة وتستبدليها بالفواكة والمكسرات غير المملحة أو بالحلويات الخفيفة مثل: الكيك (بدون كريمة)، اللبن بالفاكهة، مهلبية (بحليب قليل الدسم ، وسكر قليل أو بديل السكر).



إستجيبي لطلبات جسمك من الطعام لانه عادةً ما يكون نقص الجسم يدعوك الى تناول مثل هذا الطعام. فمثلاً قد تشتهي تناول اللحم الأحمر أو السبانخ ، فهذا يدل على احتمالية نقص الحديد في جسمك. لذا راقبي شهيتك وحاولي ارضائها بما هو معقول!



اليك مثال على وجبات يوم واحد، حاولي تنظيم تناولك للطعام على هذا النحو:



الفطور:

• كوب حليب خالي الدسم

• كوب من رقائق الفطور أو 2 حبة بسكويت

• كوب عصير فواكة طبيعي أو غير محلى



وجبة خفيفة:

• 3 حبات من التمر أو الفواكة الجففة

• 1\2 كوب مكسرات غير مملحة



الغذاء:

• كوب أرز أو معكرونة

• قطعة من اللحم المشوي (دجاج، سمك، أو لحم الأحمر)

• صحن سلطة

• كوب من اللبن/ زبادي



وجبة خفيفة:

• 2توست مع لبنة أو جبنة بيضاء

• خضار (خيار، خس أو بندورة)



العشاء:

• كوب شوربة خضار

• قطعة من الدجاج الفيليه المشوي

• 4 شرحات من البطاطا المشوية

U
احلى~حلوه;15780468:
انا عني مشغوووووووووووووووله دوام وجامعه واختبارات طاقاتي مستنفذه هههههه
بنات احد فيكم حس بالبيبي ولو شوي؟ <<بشوف صدق ولا يتهيأ لي خخخخ


هلا اختي
شلونج وشلون الحمل وياج ان شاء الله تمام
أنا الحمد لله تقريبا صارلي اكثر من اسبوع احس بحركة البيبي شعور ولا اروع :)
X