يوميات حملة " بإهتمآمي أنَآ الأجمَـل " الجزء الثاني

عنايتي أمس //
بالظهر /

فرشت أسناني وغسلت وجهي وحطيت كريم واقي


المغرب/
عملت تمارين وشربت موية وخففت أكل
قرأت قرآن وتحصنت


قبل النوم /
وضعت فازلين برموشي
وحطيت زيت زيتون بالسره


فرشت أساني وحطيت كريم اليدين

بسم الله الرحمن الرحيم

:032: عنايتي يوم الأحد :032:

(( بسم الله الشافي بسم الله المعافي بسم الله الذي لايضر مع اسمه شي في الارض ولافي ولاالسماء وهو السميع العليم ))



:032: العناية بالشفايف :032:
مرطب شفايف
دهن السره بزيت زيتون قبل النوم

:032: العنايه بالوجه والرقبه :032:


تقشير الوجه : 3 حبات اسبرين وسبراي ايفيان للوجه وشوي حليب نيدو تخلط وتوضع ربع ساعه فقط
غسلتها وحطيت
-قطنه
2-حليب سايل
تغمس القطنه بالحليب وتمسح بها الوجه والرقبه ساعتين بعدين يغسل

:032:العنايه بمحيط العين :032:

للهالات السوداء كمادات شاي الاحمر فاتر لمده 10 دقائق ثم كمادات شاي احمر بارد لـمده 5 دقائق
فيتامين c سيروم وكريم للعين من بودي شوب

فازلين توضع بقطن الأذن وتمرر على الرموش

:032: العنايه بالأيدي :032:

كريم اليد

:032: العنايه بالجسم :032:


-السكينول مخلوط بإسبرين وزيت شجرة الشاي يمسح بقطنه عالجسم لإزالة آثار الحبوب
2- كريم كاب للوجه والجسم


1-كريم رينيوول: قبل النوم
2-كريم زبدة الكاكاو و الشيا: العصر او الصبح
حطيتهم بدون لا تدليك ولا مساج ولا شي ..
فقط لين تتشربه البشره و ألبس الملابس ..

:032:العنايه بالصدر :032:

1- كريم لشد الصدر

2- الثلج لتحريكه على الصدر قبل الخروج من الاستحمام لشد الصدر ايضا

:032: عنايه داخليه :032:
أكلت جزر - شربت الكثير من الماء

:032: العنايه الروحانيه :032:
قراءة القرآن الكريم وتحصين نفسي والخلطات وقراءة الاذكار والمعوذات

:032: عناية رياضيه :032:
تمارين البطن - نط الحبل

انا hayoma w bsهذا اكونت اختي حقي رفض يفتح المهم يومياتي اليوم
سويت قناع وجهي ةالدوا حق جسمي وان شا الله قبل ماانام امسح السلره بزيت الزيتون و بمشط شعري واسوي حق شفايفي الفالين

زهره روما;15512359:
انا hayoma w bsهذا اكونت اختي حقي رفض يفتح المهم يومياتي اليوم
سويت قناع وجهي ةالدوا حق جسمي وان شا الله قبل ماانام امسح السلره بزيت الزيتون و بمشط شعري واسوي حق شفايفي الفالين

أوك يا قلبي ..
حاولي تسترجعين كلمة المرور وإن شاء الله يفتح لك ..
بالتوفيق ..

ازيكو وحشتوني
غرضي من الحمله:
((الشعر[COLOR=Blue]))
تطويل ومنع تساقط لكن الحمدلله ناعم

(([COLOR=Orange]البشره والجسم[COLOR=Blue]))
ازالة الحبوب من علي الجبين المشكله انها تختفي وترجع تاني تعبتني
الحمدلله في الجزء الاول قدرت اوحد لون البشره لان الشمس كانت عامله اختلاف بس هواصل الاهتمام عشان اوصل لنتيجه مرضيه
توحيد لون بشرة الجسم يوجد بعض الاماكن الغامقه علي جوانب البطن واعلي المؤخره

(([COLOR=Black]الركب والاكواع[COLOR=Blue]))
تفتيح لون الركب والاكواع لتتوحد مع لون بشرتي

(([COLOR=Red]الشفاه[COLOR=Blue]))
امنع نفسي من حركه عض الشفاه وشد الجلد منها متعوده علي الحركه دي لحد ما بعورها كل يوم

((كمان هتم باكلي لاوصل لوزن مثالي الحمدلله وصلت لحد 50 ان شاء الله اوصل ل58 وامارس الرياضه عشان بطني تبقا ممسوحه نهائيا ))
ان شاء الله نحقق اللي عايزينو سوا ويارب اقدر اكمل معاكو من غير ما يحصلي اي ظروف F:F:
[/COLOR][/COLOR][/COLOR][/COLOR][/COLOR][/COLOR][/COLOR]

عناتي ليوم السبت بسيطه جدا الاحد ..1- الوجه ,, وضعت ( عسل + زبادي ) . ترطيب2- الشفايف ,, فازلين + دهن السره بزبت زبتون3- الرموش ,, فازلين4- اليدين ,, ترطيب . خلطه بنت عذاري لليدين5- الرجلين ,, وضعت فازلين ولبست شراب قبل النوم6- الركب ,, ( جيلوسيد + فازلين + نشا + ماء ورد ) . قبل النوم للركب والاكواع (جيلوسيد + ليمون )7- الصحه ,, شربت ماء ورد8- العباده ,, قرات دعاء بالتوفيق

عنـآيتي ..

غسلت وجهي بغسول البشرة الدهنيـة من هميالايا ..

بعدها حطيت مرط الوجة من هميالايـآ .

وفرشت أسنانـي

الشفايف ..

مرطب لابيلـو .. ~

الأيدي

كريم ترطيب من جونسون .

أما الرياضة

مشيت في السوق كثييييـر :037:

والحمدلله العناية الروحية تمام .

:: بـآكـ ::


{آعذروني مآرديت آمس، كآن لي شوية ظروف}

ع كلآ هآي بآقي عنآيتي آمس //


الوجه: مآسك النشا والليمون + مآي الورد
خليتها في ويهي 15 دقيقة و غسلت و مسحت ليمونه ع الحبه و الآحمرآر خف الحمدلله

المنطقة الحسآسه: زيت زيتون + ليمون


اليوم:


الوجه: غسلت بـ صآبون البابايا + مآسك الخيآر الجآهز

الشعر : زيت دآبر آملآ + حمام زيت فاتيكآ

المنآطق المرآد تفتيحهآ: زيت اللوز + ليمون

المنطقة الحسآسه: زيت زيتون + ليمون

الجسم: حمام مغربي + ترطيب

وبـث ^^




.:.

:032:

بسم الله الرحمن الرحيم
بسم الله الشافي بسم الله المعافي بسم الله الذي لايضر مع اسمه شي في الارض ولافي ولاالسماء وهو السميع العليم
1-- عنايتي الوجه وال[COLOR=#33cc00]جسم ,, [/COLOR]
انا اتبع عناية نور العرب المكثفة+الي من باليي هيهيهيهيي..
أخذت شاور +pearsللوجه + ثم الخلطة الصابونية+ ترطيب الجسم,لاقدام و الايدي,,
عندي خشوونة خفيفة و ابي اسووي منيكيييير و عناية باظافرري...>مقشر ( فازلين وسكر )...كريم hand&nailاليد ثم مساج لاليدين و القدمين..
الرجليييين ...خلطة الفازلييين و الكركمم..الركب ( جيلوسيد + نشا + فازلين + ماء ورد ) سخنتهم ودلكت لمده 3 دقائق4-
روب و رشة ليموون للوجه وحطيت كريم واقي هو لازم احطه و للا مو لازم..??
2-عنايتي للشعري
للشعر ز يت باراشوود الهندي و زيتوون..
بلسم ....,,سيروووم الاحمر..
3-المنطقه ... غسول فيمفرش+زيت بيبي اويل وقت النوم
4-شرب الكثير من الماء
اهتم باكليي>>لان عندي انيميا فقر الدم,,
فيتامينات حبة
وزنيي ابي اززيـــد شوية..وبث~

بسم الله الرحمن الرحيم

:032: عنايتي يوم الإثنين :032:

(( بسم الله الشافي بسم الله المعافي بسم الله الذي لايضر مع اسمه شي في الارض ولافي ولاالسماء وهو السميع العليم ))



:032: العناية بالشفايف :032:
مرطب شفايف
دهن السره بزيت زيتون قبل النوم

:032: العنايه بالوجه والرقبه :032:


تقشير الوجه : 3 حبات اسبرين وسبراي ايفيان للوجه وشوي حليب نيدو تخلط وتوضع ربع ساعه فقط
غسلتها وحطيت
-قطنه

قشطة تاج

:032:العنايه بمحيط العين :032:
فيتامين c سيروم وكريم للعين من بودي شوب

فازلين توضع بقطن الأذن وتمرر على الرموش

:032: العنايه بالأيدي :032:

كريم اليد

:032: العنايه بالجسم :032:
كريم كاب للوجه والجسم


كريم رينيوول: قبل النوم


:032:العنايه بالصدر :032:

الثلج لتحريكه على الصدر قبل الخروج من الاستحمام لشد الصدر ايضا

:032: عنايه داخليه :032:
شربت الكثير من الماء

:032: العنايه الروحانيه :032:
قراءة القرآن الكريم

:032: عناية رياضيه :032:
تمارين البطن - نط الحبل

F:

××

مرحبـآ يَ صبـآيـآ..:065:

آليـوم عنـآيتي كَ آلتـآلي:.

1-شربت كوب نعناع+شآي آخضر ..

2-حطيت على خلف الركبه وآلآرداف كريم فـآزلين للقضآء على الخطوط البيضآء

3-وضعت على شعري دآبر آملآ..

4-غسلت وجهي بآلصآبونه ثم أسكينول ثم مرطب

5-نتفت شعر المنطقه الحسآسه..

6-غسلت جسمي بالصآبونيه ثم خلطة لمسة حرير

7-وضعت خلطة بعد دابر آملآ للتغذيه وترطيب

8-ترطيب الرجلين واليدين

9-ترطيب الشفايف

10-غسل لآسنـآن+الغسول



عآرفة آليـووم عنـآيتي بسيطة جدآ بس كـآن عندي شوية ظروف وآلقـآدم بإذن آلله أكثف ..:062:


,,




F:

(( بسم الله الشافي بسم الله المعافي بسم الله الذي لايضر مع اسمه شي في الارض ولافي ولاالسماء وهو السميع العليم ))

عنايتي ليوم الاثنين ..

1- الوجه ,, وضعت ( عسل + زبادي ) . كلين اند كلير.. ترطيب

2- الشفايف ,, فازلين + دهن السره بزبت زبتون

3- الرموش ,, فازلين

4- اليدين ,, ترطيب . مسح بالحليب

5- الرجلين ,, وضعت فازلين ولبست شراب قبل النوم

6- الركب ,, ( جيلوسيد + فازلين + نشا + ماء ورد ) . قبل النوم للركب والاكواع (جيلوسيد + ليمون )

7- العينين ,, شرائح خيار

8- الخطوط البيضاء ,, زبده الكاكاو + شيا

9- الصحه ,, شربت ماء ورد

10- العباده ,, قرات دعاء

بالتوفيق

أإأنثى كلآسيكيه;15514742:

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ...

كل سنه وانتم بخير ويعيد علينا وعليكم بالمسرات والبركاات

اعتذر ...
عن تأخري عن الحمله لظروف خارجه عن ارادتي
ملكتي بكرآآ 2/10 :o
ومررا مشغوله اعذروني لكن ان شاءالله اشترك معاكم في الجزء الثاني

وموفقين

F:

معذورة قلبي ..
وألف ألف مبروك ..:)
الله يوفقك وييسر لك أمرك ..

بسم الله الرحمن الرحيم

كل عام وانتوا بخير ..


:032: عنايتي يوم الثلاثاء :032:

(( بسم الله الشافي بسم الله المعافي بسم الله الذي لايضر مع اسمه شي في الارض ولافي ولاالسماء وهو السميع العليم ))


:032: العناية بالشفايف :032:
مرطب شفايف

:032:العنايه بمحيط العين :032:
فيتامين c سيروم وكريم للعين من بودي شوب

فازلين توضع بقطن الأذن وتمرر على الرموش

:032: العنايه بالأيدي :032:

كريم اليد


:032: عنايه داخليه :032:
شربت الكثير من الماء

:032: العنايه الروحانيه :032:
قراءة القرآن الكريم

:032: عناية رياضيه :032:
تمارين البطن

عنايتي ليوم الثلاثــآء

فرشت أسنانـي واستخدمت غسول الفم ..~

غسلت وجهي بـ غسول هيمالايـآ . للبشـرة الدُهنيــة ..

بعدها أخذت شاور استخدمت لجسمي شاور جل أفون ..

وبعدها استخدمت ملح الحليب حطيته شوي على جسمي وحسيته حاار مره وغسلته

غسلت شعري بشامبو من لوريال باريس

واستخدمت غسوول كيرفري ..

بعدها حطيت مرطب من بيبي جونسون وبودرة ..

وبس

كُل عـآم وإنتوآ بألف خير ..~

أإأنثى كلآسيكيه

ألف مبرووك ...

وربي يوفقك

لشعري اليوم حطيت زيت زيتون لمدة ساعتين وغسلته

جسمي ( خلطة صابونيه عباره عن 5 انواع من صابون البابايا فقط + ماي ورد ) استعملها لكل جسمي

وبعده ادهن جسمي بكريم كاميل الاخضر الدائري

وادهن بطني بكريم فازلين البني والازرق لتجديد خلايا البطن بعد الولادة وازاله الخطوط والترهلات

(( بسم الله الشافي بسم الله المعافي بسم الله الذي لايضر مع اسمه شي في الارض ولافي ولاالسماء وهو السميع العليم ))

عنايتي ليوم الاربعاء ..

1- الوجه ,, مسحت بالحليب

2- الشفايف ,, فازلين + دهن السره بزبت زبتون

3- الرموش ,, فازلين

4- اليدين ,, ترطيب . مسح بالحليب

5- الرجلين ,, وضعت فازلين ولبست شراب قبل النوم

6- الركب ,, ( جيلوسيد + فازلين + نشا + ماء ورد ) . قبل النوم للركب والاكواع (جيلوسيد + ليمون )

7- الصحه ,, شربت ماء ورد

8- العباده ,, قرات دعاء

بالتوفيق

:L:
:L:
:L:

(( بسم الله الشافي بسم الله المعافي بسم الله الذي لايضر مع اسمه شي في الارض ولافي ولاالسماء وهو السميع العليم ))

عنايتي ليوم الخميس ..

1- الوجه ,,ترطيب

2- الشفايف ,, ترطيب

3- الرموش ,, فازلين

4- اليدين ,, ترطيب .

5- الرجلين ,, وضعت فازلين ولبست شراب قبل النوم

6- قبل النوم للركب والاكواع (جيلوسيد + ليمون )

7- الصحه ,, شربت ماء ورد

8- العباده ,, قرات دعاء

بالتوفيق