$!$ حملة التفاح الاحضر الجزء 4 $!$ دلـــــع تاايم
الروح الخجولة
26-05-2011
323 رد
77,397 مشاهدة
السلام عليكم
عنايتي 8-6
1 غسلت وجهي بدوف
2 فركت اسناني
3 شربت ماي دافية
4 دهنت كريم الصباح
5 رطبت شفايفي
طلعت من البيت وقبل شوي المغرب رجعت
6 قرات قران
7 شربت اول ليتر ماي وبشرب التاني
8 بساوي تمارين
9 باخد شاور ( شامبو + ماسك + صابون الغار والليفة السوداء + شاور جل والليفة العادية + ماي ساخنة\باردة)
10 بمسح المنطقة بالزيوت والليمون والنشا
11 الارداف سودو والزيوت
12 الابطين خلطة مزيل العرق
13 الوجه 14 الرقبة تونك وترطيب
15 الشفايف
16 اليدين 17 القدمين
18 بفرك اسناني
19 بغسل المنطقة بالغسول
20بمسحها بالزيوت والليمون
21 بمرر مكعب ماء ورد
22 بشرب ماي دافية
وبس
وان شاء الله بكرا برجع للنشاط باذن الله
مرحبا بنوتات
عنايتي اليوم
اول ماصحيت غسلت اسناني ووجهي
شربت منقوع الليمون بالكمون
فطرت تفاحة وعصير برتقال
سويت تونك منوشة ومساج للفروة
مشطت شعري
سويت كريم التنحيف ولبست الساونا ولعبت رياضة
اتغسلت بصابونة التنحيف
سويت اسكنول للمنطقة الحساسة ومابين الفخذين والمؤخرة ورقبتي وتحت صدري وركبي
رطبت جسمي ( صدري وركبي واكواعي ورجولي وايدي ورقبتي والمؤخرة وظهري وبطني)
رطبت المنطقة ومابين الفخذين بزيت الزيتون
سويت مرهم الخطوط
قبل النوم بسوي ماء ورد
مساج للوجه والرقبة لزيت اللوز الحلو
برطب ايدي واكواعي وركبي
بقرا قران
بنااااااام
أ
أميرة ودَلّوعهـ }}~
عروس نشيطة
08-06-2011 | 11:30 PM
.
.
//
السلآم عليـكم .. ~
عنايتي لليـوم ..
بدآية صحيت .. فرشيت سناني ..
غسلت وجهي بنيفيا
دهنته قبل ما أطلع بكريم الحمآية
بس رجعت عملت سكراب لوجهي وشفافي ..
وحطيت ماسك skin ... البرتقال
وأخدت شاور ..
نقعت شعري بفاتيكآ ..
سويت جسمي بالخلطة الصابونية ..
بعد الشاور دهنت جسمي .. بجرجنز زبدة الشيآ
وفرشيت آسنآنـي ..
ودهنت شعـري بقليل من كريم فاتيكآ ..
وشربت كوب شآي أخضـر ..
وبس للآن :) .. ~
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
عنايتى ليوم الاربعاء
1 غسيل الوجه بصابونه الكركم
2 غسيل الاسنان بعسل النحل
3 ماسك حليب +نشا+ماء ورد على الوجه
4 الرقبه
5 الليسيون على شعرى ولفيته
6 مسح الوجه 7 الرقبه بالاسكينول
8 مسح القدم 9 الركب بالاسكينول وماء الورد والنشا
10 دهنت ركبى بزيت الزيتوم وماء الورد والليمون
11 حطيت مزيل العرق من ايفون
12 ترطيب الشفايف
13 اخدت شاور جسمى يصابونه جرجنز
14 المنطقه بصابونه الكركم
15 وجهى صابونه الكركم
16 رجولى بالحجر
17 عملت سكراب بملح الحليب للابط 18 الركبه
19 دهنت الركبه بالزيت وماء الورد والليمون
20 دهنت وجهى بزيت الخردل
21 ركبى 22 الايدى 23 الزراع 24 الاقدام بكريم زبده الكاكاو
25 مسحت وجهى 26 رقبتى بالاسكينول
27 دهنت الركب تانى بالزيت
28 دهنت ايدى بفازلين زبده الكاكاو
29 المنطقه البخاخ المعطر
30 خلطه المزيل
التغذيه
31 اكلت موز
32 حليب
33 شاى اخضر
34 ودلوقتى بشرب تانى
35 هشرب ينسون
عنايتى الليليه
36 غسيل الوجه بالغسول
37 غسيل الاسنان بالمعجون
38 دهن الركب بالزيت
39 والاكواع كمان
40 الليسيون على شعرى
41 تقشير الايدى 42 الاقدام بملح الحليب
43 الشفايف تندر كير
44 ايدى لوشن فازلين الوردى
45 كريم الليل على الوجه
46 الرقبه
47 رجولى فازلين والبس شراب
بسسسسسسسسسسس
تحياتى للجميع
بحبكم فى الله
بسم الله الرحمن الرحيم
روتيني اليوم
تسبحة { بشامبو دوف + بلسم } وشور ليفبوي مع الليفة
رطبة جسمي بزيت الزيتون
استخدمة كيرفري
دهنة شعري بكريم فاتيكا
فرشة اسناني
وغسلة وجهي بالصابونة
رطبة وجهي بزيت فيتامين اي حبيب قلبي
دهنة يديني فازلين الوردي
لعبة تمارين البطن
دهنة رجولي
ورطبة شفيفي بسباميد
اكلة خوخ + بطيخ + ماء ورد
غسلة وجهي بعسول نيتروجين
سويت ماسك { حلبة + زبادي } والحمد الله رب العالمين رغم انشغالي بس احس برضى عن نفسي بذات وجهي احس تغير وااايد للافضل
وبعدين غسلة الماسك ورظبة وجهي بماء الورد وماشاء الله بصراحه الحين احس بالثقه لانه المسام الي كان مضايقني راح بماء الورد
بس على طول فايدي ماحطه بالثلجه بس من علبته للبخاخ وعلى طول ابخ والي شجعني اكثر الصيف والحر والحمد الله
على الغداء اكلة شوي رز + سلطه + الماء
العصر
تسبحة { بليفبوي }
ورطبة بزيت الجلسرين وماءالورد
ودهنة سودوكريم
وطلعة
والحين
بغسل وجهي بالصابونة
وبدهن وجهي بفيتامين اي
ويديني ورجولي بخلطة حور
وشفيفي بالخلطة
والسره بزيت الزيتون
وان شاء الله اقرى قران
وباذن الله ارقد
م
منووووشه
عروس ركن العناية بالشعر
09-06-2011 | 12:38 AM
السلام عليكم ورحمه الله تعالى وبركاته
ازيكم يا حلويييييييييييين وحشتووووووووونى :adore: ان شاء الله بكرة اخر يوم وبفضى لمنتدانا ولحبيباتى F:F:
عناية يوم الاربعاء 8/6
1 غسلت اسنانى 2 وحهى بصابون اكنى ريموفر 3 شاور بالصابون الاسود 4 مزيل عرق 5 ترطيب لكل الجسم بزيت السمسم وحبه البركه 6 تونيك الاعشاب 7 كريم الشمع لرجولى 8 فكس للشفايف 9 اتكحلت بالاثمد 10 عصير البرتقال
فترة الظهر : 11 شاور 12 ترطيب بالجلسرين والزيوت فترة المساء : 13 شربت حليب 14 اكلت فواكه 15 غسلت اسنانى 16 وجهى بصابون اكنى ريموفر 17 ترطيب الوجه بلوشن جونسون 18 زيت الزيتون لكل الجسم 19 خلطه الزيوت خروع وخردل ولوز حلو للرموش 20 والحواجب 21 كريم الشمع للرجول
الحمد لله قرات ما تيسر من القران الكريم
تحيااااااااااااااااااااتى
s
sherrykitty
عروس ركن العناية بالبشرة والجسم
09-06-2011 | 08:24 AM
سلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
قمر حجازى
ربنا يوفقك يا رب وينجحك بأعلى الدرجات
ويحفظك من كل شر
فى إنتظارك
الروح الخجولة
ما شاء الله عليك بمووت فى كلمة تسبحة دى منك :lol:
دلوعة أبو البرنس
فينك يا أم البرنسيسة؟ مفتقداكى جدا
طمنينا عليكى
منننوشة
ربنا يوفقك يا رب
عنايتك حلوة جدا ربنا يحفظك يا رب
تكملة عنايتى للأمس
8-6
إزالة شعر42 الساقين 43 والذراعين كلهم
44دهن منقوع الترمس وفوقة طبقة نشا ثم ترمس ثم نشا
وتركتة تقريبا نصف ساعة
45 أخدت شاور بصابونة ديتول
46المنطقة بالغاسول
بعد الشاور
47 ترطيب الصدر و48المنطقة الحساسة باللوشن + المرة
49 المؤخرة 50 الأفخاد 51 الركب 52 الساقين 53 الذراعين 54 الظهر
بزيت البرتقال مع اللوشن لغلق المسامات
ا55لإبط 56 والمنطقة الحساسة باوكسيد الزنك
57 الوجه و58 الرقبة 59 واليدين كريم الكولاجين
60 أكلت تفاحة
61 شربت ينسون
62 رطبت الركب والساقين مرة أخرى بزيت اللوز
63 قبل النوم غسل الوجه 64 واليدين بصابونة ديتول
ترطيب 65 الوجه 66 والرقبة 67 واليدين 68 والركبتين 69 والساقين
مرة بزيت اللوز الحلو وبعدها بكريم جونسون
70 شربت كوبين ماء
71 أكلت بطيخ
وبس كدة :)
ب
بن الدلع والدلال ت
عروس مشرقة
09-06-2011 | 09:23 AM
عنايتي ليوم الأربعاء
للماصحيت فررشت سنوناتي
فركت ركبي
أكواعي
رجولاتي
يداتي
بالليفه المغربيه+الماء
ثم رطبت رجولاتي ويداتي وركبي وأكواعي بمرطبي الخاص بالجلسوليد
ولبست شرابات لرجولاتي
مسحت السره باسكينول بالليمون+نشا
مسحت الابط باسكينول بالليمون
ثم وضعت شبا+بودرة أطفال
اتكحلت بكحل نواه التمر
مسحت الرقبه
والوجه بشفاه بالخيار+قطنه
ثم غسلت وجهي بالماءبعد ساعه تقريبن
ووضعت قناع الترمس المرع وجهي
ورقبتي
ثم غسلت الرقبه\والوجة بصابونة جونسون
رططبت شفاتي بمرطب الفازلين فوق التلات مرات
فركت شفاتي بالفرشاه+جلسوليد ثم المسح بقطنه مبلله بماء الورد
ثم الترطيب بمرطب الفازلين
أزلت شعر رجولاتي والركب
بالحلاوه
ثم وضعت الملح الخشن عليهامع التغطيه بالنايلون لمده أربع ساعات للتخلص من الشعرره
وشعر يداتي بس باقي اللي من فوق قلت بأكملؤ اليوم بالمره لأن ماقدرت أحط النايلون ع يداتي وقريباتي موجودين
فالصبح
وضعت خلطة الغارع رجولاتي وركبي وأكواعي
والحين بفرك رجولاتي وركبي وأكواعي
ثم برطب رجولاتي
وركبي
وأكواعي
بمرطبي الخاص بالجلسوليد
وبرطب شفاتي بمرطب دم الغزال
وعيوناتي بكحل نواه التمر
+مسكرة الخروع
والزيت للصدر
إن شاءالله
وتصبحو ع خير
s
sherrykitty
عروس ركن العناية بالبشرة والجسم
09-06-2011 | 06:27 PM
السلام عليكم
فينكم يا بطات؟
وحشتونى
يومياتى العزيزة عزيزة
ههههه
1صحيت غسلت أسنانى بكلوس أب وايت ناو
(حلو أوى مع إنى مكنتش مقتنعة بيه)
2غسلت وجهى 3وإيدى بصابونة ديتول فظيييييييييييييييعة
حتى زوجى بيقولى الصابونة الصفرا دى حلوة أوى قلتلة إنت أكلت منها ؟:woo:
:lol::lol::lol:
4 ترطيب الوجه 5 واليدين و6 الرقبة 7 والركب8 والساقين بكريم جونسون
9 شربت كوب ماء كبييييييير
10 أكلت تفاحة
11 وخرجت مشيت تقريبا ساعتين ونصف وأنا شافطة بطنى وفاردة ظهرى
12 رجعت شربت مج ماء كبييييييير
13 أخدت شاور بصابونة ديتول
14 المنطقة بالغاسول
15 بعد الشاور ترطيب الوجه 16 والرموش 17 والشفايف 18 والرقبة
19 والركب 20 والساقين بزيت اللوز الحلو لأنى حسيت إنى سحلفاه من الجفاف :D
21 شربت كوب ما كبيييييييييييير تانى
22 أكلت موزة
23 أه والصبح شربت شاى أخضر :D
السلام عليكم
عنايتي 9-6
1 غسلت وجهي بدوف
2 فركت اسناني
3 شربت ماي دافية
4 رطبت وجهي
5 رطبت شفايفي
6 قرات قران
7 شربت ليترين ماي
8 ساويت تمارين
9 شلت شعر المنطقة 10 الابطين بالة الحلاقة
11 اخدت شاور ( شامبو + ماسك + صابون الغار + شاور جل والليفة العادية + ماي ساخنة\باردة)
12 مسحت المنطقة بالزيوت والليمون والنشا
13 الارداف سودو والزيوت
14 الابطين خلطة مزيل العرق
15 الوجه 16 الرقبة تونك وترطيب
17 الشفايف
قبل النوم ان شاء الله
18 بفرك اسناني
19 بغسل المنطقة بالغسول
20بمسحها بالزيوت والليمون
21 بمرر مكعب ماء ورد
22 بشرب ماي دافية
23 برطب الوجه 24 الرقبة 25 الشفايف 26 اليدين 27 القدمين
وبس
مرحبا بنااات
عنايتي اليوم
اول ماصحيت غسلت اسناني ووجهي
شربت منقوع الليمون بالكمون
فطرت
سويت تونك منوشة ومساج للفروة
مشطت شعري
اتغذيت
شربت نسكافيه وسويت كريم التنحيف ولبست الساونا ولعبت رياضة
اتغسلت بسنفرة البن والقرفة
سويت اسكنول للمنطقة الحساسة ومابين الفخذين والمؤخرة
رطبت جسمي ( صدري وركبي واكواعي ورجولي وايدي ورقبتي والمؤخرة وظهري وبطني)
رطبت المنطقة ومابين الفخذين
سويت مرهم الخطوط
شربت ما كثير
قبل النوم بسوي ماء ورد
مساج للوجه والرقبة لزيت اللوز الحلو
برطب ايدي واكواعي وركبي
بشرب شاي اخضر بالنعناع
بقرا قران
بنااااااام
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
عنايتى ليوم الخميس
1 غسلت وجهى بصابونه الكركم
2 اليسيون على شعرى ولفيته
3 مسحت وجهى 4 رقبتى بالاسكينول
5 شفط البطن
6 بردت اظافرى
7 ماسك الطين المعدنى على الوجه 8 الرقبه
9 اخدت شاور غسلت جسمى بصابونه جرجنز
10 رجولى بالحجر
11 الابط خلطه المزيل
12 المنطقه البخاخ المعطر
13 الوجه صابونه الكركم
14 رطبت ركبى
15 الاكواع بخلطه الزيت
16 رطبت شفايفى
17 رجولى 18 ايدى 19 الركب 20 الزراع بكريم زبده الكاكاو
21 مسحت وجهى تانى بالاسكينول 22 رقبتى
23ركبى تانى بخلطه الزيت
24 غسلت وجهى بالغسول
التغذيه
25 اكلت موز
26 ماء كتير
27 شاى اخضر
28 وان شاء الله بشرب حليب بالموز
عنايتى الليليه
29 بمسح وجهى 30 رقبتى بماء الورد
31 غسيل الوجه
32 كريم الليل على الوجه 33 الرقبه
34 غسيل الاسنان
35 ترطيب الشفايف
36 القدم فازلين وشراب
37 الركب 38 الزراع 39 الاكواع بكريم زبده الكاكاو
40 ايدى فازلين الوردى
41 الليسيون على شعرى
42 ورد الاستغفار وكثره الصلاه على سيدنا محمد ليله الجمعه
بسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسس
تحياتى
بحبكم فى الله
s
sherrykitty
عروس ركن العناية بالبشرة والجسم
10-06-2011 | 02:39 AM
السلام عليكم ورحمة اله وبركاتة
تكملة عنايتى لليوم
عملت باديكير لإيديا
24قصقصت الأظافر وبردتهم ولمعت الأظافر بفوطة مبللة وأزلت الجلد الميت
25شربت ينسون
26شربت كوب ماء كبييييييييير
27 غسلت وجهى وإيدى بصابونة ديتول
28شقرت حواجبى
29 إزالة شعر المنطقة الحساسة ببراون + ماكينة الحلاقة والنشا
30بعدها مسحتها بالنشا + منقوع الترمس
31إزالة شعر الإبط ببراون و 32 بعده نشا + منقوع الترمس
أخدت شاور
فركت33 الساقين34 والركب35 والقدمين36 واليدين37 والمؤخرة ببيكربونات الصوديوم
38غسل المنطقة بالغاسول
39غسل الشعر بهربل + خل التفاح
40غسل كل الجسم بشاور جل فا
41جففت جسمى ورطبت الصدر 42والمنطقة الحساسة بالمرة + اللوشن
43باقى الجسم 44والوجه و45اليدين بزيت اللوز الحلو مرة وبكريم جونسون الشيا مرة
ا46لإبط مزيل العرق
47شربت كوب ماء كبييير
48ترطيب المنطقة بأوكسيد الزنك خوفا من الحبوب
49وإستعملت فوطة فريش دايز
50 ذكر طوال اليوم الحمدلله
وسمعت سورة البقرة
م
منووووشه
عروس ركن العناية بالشعر
10-06-2011 | 01:56 PM
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
عنايتى ليوم الخميس 9/6
1 غسلت اسنانى 2 وجهى بالصابون 3 مسحت الرقبه 4 المنطقه 5 الصدر باسكينول 6 شاور بالصابون الاسود 7 مسحت وجهى بلوشن جونسون
8 رطبت جسمى بكريم الفانيليا 9 تونيك الشعر 10 فكس للشفايف 11 مسحت كريم الرجول 12 شربت عصير برتقال
الظهر : 13 شاور 14 مزيل عرق 15 مساج للجسم بزست السمسم وحبة البركه 16 اكلت سلطه وزبادى
المساء : 17 شربت حليب 18 غسلت اسنانى 19 غسلت وجهى بصابون 20 ترطيب بجلسرين وزيوت 21 فكس للشفايف 22 خلطة الزيوت للرموش 23 والحواجب 24 تونيك الشعر مع المساج 25 كريم افالون الازرق للخطوط
قراءة ما تيسر من القران الكريم
تحياااااااااااااااتى
ر
ريما الخليجية
عروس ركن العناية بالبشرة والجسم وركن العروس
10-06-2011 | 03:14 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مساء الطيب والعطور عليكم
F:F:F:
يا تفاحات ياحلوين
أدري إني مش منتظمة في كتابة اليوميات والمفروض أكون قدوة
لكن سبحان الله فعلا الظروف تحكم
أنا طبعا روتني منتظمة عليه لكن للأسف الزيادة الي المفروض أعملها
هي الي مش منتظمة والأسباب كثيرة
وزاد عليها في الوقت الحالي إن ماعندي خدامة
( حسبي الله ونعم الوكيل )
من غيروا القوانين والخدم صاروا يلعبون فينا
المهم نرجع لليوميات
اليوم الجمعة وإجازة
حبيت أعطي شعري عناية خاصة من بعد ما لاحظت التغيير عليه
جبت تمليس أطفال وحطيته على شعري وبعدها حطيت عليه حمام زيت وخليته
استغليت فترة انتظاري وعملت صنفرة لجسمي
والحين ماشاء الله شعري لمعته حلوة
طبعا دهنت جسمي كله والأكواع والركب كالعادة
بالليل بعمل صنفرة لوجهي بالجلسرين وبيكربونات الصوديوم
م
منووووشه
عروس ركن العناية بالشعر
10-06-2011 | 10:41 PM
السلام عليكم ورحمه الله تعالى وبركاته
مساء الورد والجمال على احلى تفاحات :adore:
اليوم عنايتى كانت بسيطه جدااااااا:o لان كان معانا ضيوف وما قدرت اعمل شئ بس تتعوض ان شاء الله
عنايتى ليوم الجمعه 10/6
1 شاور بالصابون الاسود 2 غسلت اسنانى بالخبز المحروق وبعده المعجون 3 صابو اكنى للوجه 4 رطبته بلوشن جونسون 5 مزيل عرق 6 ترطيب للجسم بالجلسرين والزيوت 7 كريم الشمع للرجول 8 تونيك الشعر 9 شربت ماء مع ماء ورد 10 حبوب الفوليك اسيد
11 شربت عصير برتقال
المساء : 12 غسلت اسنانى 13 صابون اكنى للوجه 14 لوشن جونسون للوجه 15 ترطيب بالجلسرين والزيوت 16 تونيك الشعر 17 فكس للشفايف 18 خلطه الزيوت للرموش 19 والحواجب 20 كريم الشمع للرجول
قراءة القران الكريم قبل النوم ان شاء الله
تصبحوا على الف خير F:F:
عنايتى ليوم الجمعه بسيطه جداااااااااااااا
1 غسيل الوجه بصابونه الكركم
2 دهنت ركبى بالزيت وماء الورد والليمون
3 الليسيون على شعرى
4 مسحت وجهى
5 رقبتى بالاسكينول
6 رطبت شفايفى
7 شفط البطن
8 اخدت شاور غسلت جسمى بالصابونه والليفه طبعا
9 رجولى بالحجر
10 وجهى بصابونه الكركم
11 دهنت ركبى
12 اكواع بالزيت وماء الورد
13 خلطه مزيل العرق
14 مسحت وجهى
15 رقبتى بالاسكينول
16 بردت اظافرى
التغذيه
17 موز
18 حليب
19 اكلت سمك
20 هشرب شاى اخضر
عنايتى الليليه
21 مسح الوجه 22 الرقبه بماء الورد
23 ترطيب الشفايف
24 غسيل الوجه
25 كريم الليل على الوجه
26 الرقبه
27 ترطيب القدم بفازلين والبس شراب
28 الركب 29 الزراع 30 الاكواع 31 الايدى بكريم زبده الكاكاو
32 غسيل الاسنان
33 سكراب بلوشن والسكر لاقدامى
34 ايدى
35 تقشير الشفايف
36 مزيل العرق
بسسس
تحياتى
بحبكم فى الله
ب
بن الدلع والدلال ت
عروس مشرقة
11-06-2011 | 12:43 AM
عنايتي ليوم الخميس كانت بسسسيطه جددددددن
بسبة حوسة الامتحانات وتجمعات قريباتي عندنا وابد ماقدرت اسووي شي
وضعت خلطة الغارع يداتي
ثم غطيتهابجونتيات نايلون
ثم فركتهابالليفه المغربيه
ورططبتها
رططبت شفاتي بمرطبي الخاص بالفازلين
واتكحلت بكحل نواه التمر
ومسحت وجهي بقطنه بشفا بالخيار
ورقبتي
ثم بماء حارشوي وملح خشن شدديت ع الحبوبات البارزة فوجهي
ثم غسلت وجهي بصابونة البابايا
ثم صابونة جونسون
ونسيت والله راحت ع بالي باقي العنايات اللي عملتها وسهرانه من أمس لين الحين ماعملت عناية ماقبل النوم لن باقي مانمت
واليوم عملة قناع بالخيار
وقشرة شفاتي بالجلسوليد +الفرك بالفرشاه+تمريرقطنة مبلله بماء الورد+الترطيب بمرططب الفازلين
مسحت بقطنة شفابالخيارع وجهي والرقبه
وشربت ماء مخلوط بماء الورد بثث
والحين وصعت خلطة الغار ع الحبوبات والآثاراللي فوجهي وبخليهاساعتين ثم بغسلها +برطبهابصابونة جونسون
وبعمل الزنجبيل لأنفي
وبرطب شفاتي بمرطب دم الفازلين
وقبل النوم برطب شفاتي بمرطب دم الغزال
والرموش بخلطة الخروع
وعيوناتي بكحل النواه
وصدري بزيت السمسم
ويداتي ورجولاتي وركبي واكواعي بخلطة الغار
وبحط ع وجهي سدروحليب بودرة
وبقراقرآن إن شاءالله
السلام عليكم
عنايتي ليوم الجمعة 10-6
1 اخدت شاور سريع
2 رطبت وجهي 3 شفايفي 4 رقبتي
5 قرات قران وسمعت سورة الكهف
6 شلت شعر ايدي بشمع فيت ومسحتهم بالمناديل وشلت الشعر الصغير ببراون القلم ( احترقو يدي ساعدوني عطوني حل )
7 ساويت ماسك (حليب + نشا + ماء ورد + ماء دافي ) للوجه 8 الرقبة 9 اليدين
10 غسلتهم بدوف
11 رطبت وجهي 12 رقبتي 13 شفايفي بفيتامين اي
14 دهنت ايدي بكريم السعد
15 مررت مكعب ماء ةرد على الوجه 16 الرقبة ومسحتهم بقطن
17 غسلت ايدي من الكريم
18 شلت شعر الشارب بالخيط
19 رطبت شفايفي
20 شربت ليتر ونص ماء
21 نسيت اذكر شربت ماي دافي على الريق
22 طلعت من البيت ولما رجعت فركت اسناني
23 غسلت المنطقة بالغسول
24 دهنتها بالزيوت والليمون
25 مررت مكعب ماء ورد
26شربت ماي دافية
27 رطبت وجهي 28 رقبتي 29 الشفايف 30 اليدين
31 القدمين
32 بعمل تمارين شد البطن وبنام ان شاء الله
بنات بعد ما ساويت ايدي بالفيت طلعلي بقع حمراء مثل الحروق وشكلها مزعج لانها بمساحات كبيرة الصبح عملتهم وللان البقع مثل ما هي ما خفت
مش عارفة شو اساوي حتى يخفو متضايقة جدا منهم اتمنى تعطوني حل يا بنات
بنات
اختي روح
انا بنسحب من الحملة
ماقدرت التزم بكل اللي اكتبه
اخاف اكتب بسوي وينحسبلي نجوم ومااسويها
انا استمتعت معاكم خواتي بس صدق مااقدر عالالتزام
افضل الانسحااااب
اختكم تتاااااوي