التجمع الثاني للحوامل اللواتي سيلدن في ديسمبر 2011 بإذن الله

ام ليال91;15304166:
بناااااااات ادعولي يبين معاي جنس البيبي اليوم موعدي

ها بشري ام ليال ان شاء الله بان

شكله ولد ؟؟ ;)

حـ العين ـور;15304962:
مساء الخير
اخباااركم؟؟

مساء الخير حور

الحمدالله تمام

مساء الخير بنات شخباركم ؟؟؟
أم ليال بشرينه اليوم عن جنس الجنين إن شاء الله يكون واضح

كارولينا هلا فيك في التجمع
ان سلمى كيفك وكيف رجلك ان شا الله تتحسني

ام ليال طمنينا عنك وعن جنس البييي والله يرزقك بالذريه الصالحه

مسا الخير

اخباركم جميعا

حور ثانكس عالمعلومات

ام ليال ان شالله يبين معاج الجنس وتبشرينا

انا قربت ادخل الخامس واللوعه والتعب لحد الحين مب راضيين يخفون علي :(

:056:

باركولي ،،






















طلعت بنوتة :009:
طبعا للحين مو مصدقة.. بروح بالاسبوع الـ 20 لدكتورة حكيمة بسوي فور دي وأتأكد اكثر

ألف مبروك

اول بنوته

في التجمع

مبرووك ام ليال
ليش مب مصدقه ؟
ما اكدت لج الدكتوره ؟

لا ياختج ثاني بنوتة ^^
نور سوريا بعد بنت
احنا ترتيبنا الثاني :lol:


عيون محمد مادري ليش مع ان راوتني وسط الرجل مافيه شي، بس قلت مادري يعني
اسوي لي ملون وأتأكد احسن بعد
والفقيرة جافتني مو مستوعبة ومرتين اسألها اذا اكيد اكيد ^^

مرحبا بناااات

:)


انا سويت سونار بالاسبوع ال 14
وقالت 70 % بنوته


ام ليال بنتظر للاسبوع 19 عشان اتاكد ان شاء الله

الله يكثر البنوتات
لان لحد الحين الصبيان الي غالبين ^^

مع ان اختي لما ولدت بصبي من اسبوع صار خاطري بصبي بعد ^.^
بس الحمد لله على كل شي

ام ليال
بنتي مذيتني تبي اخت والله مشكله ههههههه
الله يكتب اللي فيه الخير يارب

ام ليال

بسالك عن الدكتورة حكيمة الهاشمي

في وين عيادتها وبكم تسوي التراساوند العادي والملون

اذا ماعليج امر

ومبروك عليكي البنوتة

ام ليال91;15306006:
:056:

باركولي ،،





طلعت بنوتة :009:
طبعا للحين مو مصدقة.. بروح بالاسبوع الـ 20 لدكتورة حكيمة بسوي فور دي وأتأكد اكثر

الف الف مبروك البنوته
عقبال ما تكون بحضنجF:

ام ليال
بنتي مذيتني تبي اخت والله مشكله ههههههه
الله يكتب اللي فيه الخير يارب

او عكس بنت اختي.. قبل ما تولد تقولها اذا ما يبتي صبي بذبحج ^.^
بس البنات عادةً يحبون البنات بعد

ام ليال

بسالك عن الدكتورة حكيمة الهاشمي

في وين عيادتها وبكم تسوي التراساوند العادي والملون

اذا ماعليج امر

ومبروك عليكي البنوتة

عيادتها اذا تدلين رويان البديع !
يصير فوقه
سعر الفور دي مع الثري دي بـ 35
دكتورة فهمية تاخذ 50 وسمعت بآخر فترة ذم فيها ان تقول ساعات غلط او انها ما تطول وياج
آنه ابي وحدة ارتاح لها فأخترت حكيمة




الله يباركم فيكم كلكم

وضعية الوقوف والجلوس الصحيحة للحامل
هذا موضوع جديد ومفيد و حبيت أنقله لكم ،،، وطبعا يهم كل حااامل ،،، لأن كلنا نمر فيه وان شاء الله تستفيدون منه

الحمل والوقوف :

من الضرورى أن تتفادى الحامل الوقوف لفترة طويلة.. ولكن إذا تحتم ذلك فهناك مجموعة من النصائح التى يجب اتباعها:

- يجب على الحامل أن تنقل ثقلها من إحدى الساقين إلى الأخرى.. على أن يتكرر ذلك كل فترة.
- يجب على الحامل أن ترفع جسمها على أطراف أصابع القدمين، ثم تخفض الجسم على الكعبين.
- كذلك عليها أن تضغط بالأصابع على الحذاء لرفع تقوس القدمين.
والوقوف لمدة طويلة قد يعرض الحامل للإغماء.. والسبب فى ذلك هو عدم صعود كمية كافية من الدماء إلى القلب من الساقين.


الحامل والجلوس :
من الضرورى الاهتمام باختيار الكرسى المناسب لجلوس الحامل.
فارتفاع قاعدة الكرسى عن الأرض يجب أن يكون مناسبا بحيث تبقى الركبة فى نفس مستوى الحوض.. وليست أعلى منه.
كذلك يجب أن يكون عمق قاعدة الكرسى مناسباً فى طوله.. إذ يجب أن تكون قاعدة الكرسى كافية لاحتواء كل الفخذ
وعند الجلوس . . يكون من الأفضل ابتعاد الساقين عن بعضهما.. وذلك بمنع وجود أى ضغط على البطن.
كذلك من الأفضل دائما عدم ثنى الساقين.. والأحسن وضعهما على كرسى أمام الحامل
وحتى يتم استناد العمود الفقرى.. يمكن وضع وسادة صغيرة خلف الظهر، ولكن لا يجب أن تكون هذه الوسادة كبيرة.. لأن الوسادة الكبيرة ستؤدى إلى زيادة تقوس الظهر.
وإذا كان ظهر الكرسى عاليا بحيث يستند عليه الرأس والرقبة فهذا بالطبع يكون أفضل لأنه يساعد على استرخاء العضلات.
والقاعدة العامة التى يجب اتباعها هى ضرورة انتهاز أى فرصة لرفع القدم إلى مستوى أعلى قليلا من مستوى القلب، لأن ذلك يؤدى إلى تحسن الدورة الدموية.
ممنوع وضع إحدى الساقين على الأخرى عند الجلوس.. لأن ذلك يسبب ضغطاً يعوق الدورةالدموية.. مما يساعد على تكون دوالى الساقين.
وإذا قادت الحامل السيارة فمن الضرورى وضع وسادة صغيرة خلف المنطقة السفلى من الظهر .. خصوصاً إذا استغرقت القيادة فترة طويلة.

مبرووووووووك ام ليال البنوته الحلوة الفال لي اعرف الشهر الياي:adore::adore:

مبرووووووووووك ام ليال البنوتة وعقبال ماتشوفيها بحضنج بنات من فيكم بتسوي لستة خلي تكتب جنب كل وحدة جنس البيبي
هلا ام ليال اختاريها اسم ومن تجهزاين خلي صور النا اهنا

بسمة طفله;15306084:
مرحبا بناااات

:)


انا سويت سونار بالاسبوع ال 14
وقالت 70 % بنوته


ام ليال بنتظر للاسبوع 19 عشان اتاكد ان شاء الله

مبروك وانشاء الله تعرفين والله يعطيج اللي في بالج:L::L::L::L::L::L:الاسبوع ال 20 يكون اكيد 100بل 100

ام سلمى..
عيون محمد اذكر خبرتنا ولد
وفي بعد وحدة او ثنتين بعد قالو لنا ولد بس ناسية النك نيم

سوكرة الله يبارك فيج.. تقدرين تصبرين شهر ^^

كارولين الله يبارك فيج..
ان شاء الله اذا خلصت تجهيزات انزل