AL-7alema;14754131:
انا قلت بيقومون ينامون وانا للحين اقرا
خلني اشوفهم واشوف النتايج
وبعدين اقرا ع راحتي
عدل شغلك خخخخخخخخخ
لاحق ع الصفحات ترجعي لهم اي وقت تبين
" يوميات الرابح الأكبر للأسبوع 12 "
م
20-03-2011 | 11:53 PM
عدل شغلك خخخخخخخخخ
لاحق ع الصفحات ترجعي لهم اي وقت تبين
م
20-03-2011 | 11:55 PM
الحـ ـور;14754112:
حياتي ضغطي على نفس الشريط القديم
Shift+Ctrl+v ويجيك الكود ..
انا اضغط كم مره ما يجي على طول .. يجيني عدة اكواد امسحهم واخلي واحد
حور انتو كل مره تغير و شريط الوزن انا ودي مااغيرها الا لما اوصل 65 علشان احس بالفرق
د
20-03-2011 | 11:58 PM
@الحلى كله@;14754106:
مبرووووك للي نزلوا وزنهم هالاسبووع
وانشالله اكون معكم الاسبوع الجاي نازل وزني والاخوات
المهم سويت رياضه نص ساعه للزنود بالاثقال
ورياضة بطن وارداف وبشرب الحين كاسين شاي
وووينكم
ما شاء الله يومك كان رااااااااااااااااااااااااااائع:thumbs_up:
الله يقويك حبيبتي
الحـ ـور;14754112:
حياتي ضغطي على نفس الشريط القديم
Shift+Ctrl+v ويجيك الكود ..
انا اضغط كم مره ما يجي على طول .. يجيني عدة اكواد امسحهم واخلي واحد
اوكي سويتها ونزل الشريط الجديد لكن ما رضي ينحفظ
مقهوووووووورة:'(
AL-7alema;14754118:
شخباركم وحشتوني
اليوم رحت بيت الجيران العصر
نكمل تجهيزات الحفلة
ورجعت وقت الصلاة
وجيت ابي اسولف بس زوجي جوعان يبي اكل
فقمت وبعدها طلعت رجعت بيت جيرانا
الحمدلله
انتهوا اليومين ع خير
انا مااحب اطلع وانا ع هالرجيم
كل شي ممنوع
والناس تبيج تاكلين
حنااااااا بخير دامك بخير
ولك وحشه...
صدقتي ماينفع الخروج من البيت وانتي عاملة دايت
لكن الله يعين
AL-7alema;14754131:
انا قلت بيقومون ينامون وانا للحين اقرا
خلني اشوفهم واشوف النتايج
وبعدين اقرا ع راحتي
ههههههه قاعدين ما ورانا غير الهذرة خخخخخ
A
20-03-2011 | 11:59 PM
يومياتي لليوم الاحد
يوم اتكوتين<بروتين صافي>...2
الفطور=الغذاء
بيضة مع طماطم وبصل....2
اسمها شكشوكة صح؟
خس
المغرب
بيضة مقلية بدون زيت مع فلفل اخضر...2
العشاء
الدجاج اللي داخل الشاورما.......3
هو شوي ومسوى ف البيت
خيار
3 تمرات موزعة ع اليوم كله......1
المجموع>>>10
التوفير>>>>8
اليوم احس بجوع شديد
بس الحمدلله وفرت وش كثر
يوم اتكوتين<بروتين صافي>...2
الفطور=الغذاء
بيضة مع طماطم وبصل....2
اسمها شكشوكة صح؟
خس
المغرب
بيضة مقلية بدون زيت مع فلفل اخضر...2
العشاء
الدجاج اللي داخل الشاورما.......3
هو شوي ومسوى ف البيت
خيار
3 تمرات موزعة ع اليوم كله......1
المجموع>>>10
التوفير>>>>8
اليوم احس بجوع شديد
بس الحمدلله وفرت وش كثر
د
21-03-2011 | 12:00 AM
مهذبة;14754201:
حور انتو كل مره تغير و شريط الوزن انا ودي مااغيرها الا لما اوصل 65 علشان احس بالفرق
حبيبتي لازم تغيرينه عشان تشوفين الفرق قدامك ويعطيك دافع أكثر وعشان تنزلين وزن أكثر:thumbs_up:
A
21-03-2011 | 12:01 AM
الحـ ـور;14754149:
إي صح حتى انا افضل اجلس في البيييت
تجهزون حق حفلة شنو هههه ابي اعرف
حفلة بنتها
الليلة تكمل 9 سنين
وقالت بتسوي لها حفلة تكليف
تشجيع للاطفال ع الحجاب
صارت هذي عاادة عندنا
a
21-03-2011 | 12:02 AM
مهذبة;14754201:
حور انتو كل مره تغير و شريط الوزن انا ودي مااغيرها الا لما اوصل 65 علشان احس بالفرق
ليش غيريه اونس
تراقبي خطوات التقدم :thumbs_up:
يلا بسرعه صلحيه 8o|
د
21-03-2011 | 12:02 AM
AL-7alema;14754242:
يومياتي لليوم الاحد
يوم اتكوتين<بروتين صافي>...2
الفطور=الغذاء
بيضة مع طماطم وبصل....2
اسمها شكشوكة صح؟ هههههه ايه شكشوكة
خس
المغرب
بيضة مقلية بدون زيت مع فلفل اخضر...2
العشاء
الدجاج اللي داخل الشاورما.......3
هو شوي ومسوى ف البيت
خيار
3 تمرات موزعة ع اليوم كله......1
المجموع>>>10
التوفير>>>>8
اليوم احس بجوع شديد
بس الحمدلله وفرت وش كثر
ما شاء الله موفرة حيييييييييل
عليك بالعااااافية حبيبتي
حلومة ليش ماتغيري شريط الوزن بتوقيعك؟؟؟
a
21-03-2011 | 12:04 AM
AL-7alema;14754242:
يومياتي لليوم الاحد
يوم اتكوتين<بروتين صافي>...2
الفطور=الغذاء
بيضة مع طماطم وبصل....2
اسمها شكشوكة صح؟ ههه صح:thumbs_up:
خس
المغرب
بيضة مقلية بدون زيت مع فلفل اخضر...2
شلون تقلين البيضه بدون زيت !
العشاء
الدجاج اللي داخل الشاورما.......3
هو شوي ومسوى ف البيت
خيار
3 تمرات موزعة ع اليوم كله......1
المجموع>>>10
التوفير>>>>8
اليوم احس بجوع شديد
بس الحمدلله وفرت وش كثر
إي غلبتينا اليوم انا ودلوعه
وفرتي كثييييييير :celebrate:
بالعافيه
A
21-03-2011 | 12:05 AM
دلوعة أبوهاااا;14754227:
ما شاء الله يومك كان رااااااااااااااااااااااااااائع:thumbs_up:
الله يقويك حبيبتي
اوكي سويتها ونزل الشريط الجديد لكن ما رضي ينحفظ
مقهوووووووورة:'(
حنااااااا بخير دامك بخير
ولك وحشه...
صدقتي ماينفع الخروج من البيت وانتي عاملة دايت
لكن الله يعين
ههههههه قاعدين ما ورانا غير الهذرة خخخخخ
الحمدلله انكم بخيير
اي والله
لو انا ع النقاط عادي
بس بروتين دايت
وتعرفون وش الاكلات الخليجية
حلا ومعجنات وونشويات يعني خفايف
يعني قليل فيها لحوم
وخلاص الحين ماف طلعة
اي والله النسوان وش وراهم غير الهذرة
a
21-03-2011 | 12:05 AM
AL-7alema;14754262:
حفلة بنتها
الليلة تكمل 9 سنين
وقالت بتسوي لها حفلة تكليف
تشجيع للاطفال ع الحجاب
صارت هذي عاادة عندنا
إي حتى احنا نسويها :thumbs_up:
م
21-03-2011 | 12:06 AM
AL-7alema;14754242:
يومياتي لليوم الاحد
يوم اتكوتين<بروتين صافي>...2
الفطور=الغذاء
بيضة مع طماطم وبصل....2
اسمها شكشوكة صح؟
خس
المغرب
بيضة مقلية بدون زيت مع فلفل اخضر...2
العشاء
الدجاج اللي داخل الشاورما.......3
هو شوي ومسوى ف البيت
خيار
3 تمرات موزعة ع اليوم كله......1
المجموع>>>10
التوفير>>>>8
اليوم احس بجوع شديد
بس الحمدلله وفرت وش كثر
صحتين وعافية بس اكلك اليوم قليل
دلوعة أبوهاااا;14754251:
حبيبتي لازم تغيرينه عشان تشوفين الفرق قدامك ويعطيك دافع أكثر وعشان تنزلين وزن أكثر:thumbs_up:
هذا رايك خلاص بكره ان شاء الله اغيره
AL-7alema;14754262:
حفلة بنتها
الليلة تكمل 9 سنين
وقالت بتسوي لها حفلة تكليف
تشجيع للاطفال ع الحجاب
صارت هذي عاادة عندنا
ماشاء الله عليكم خووش حفلة
جزاكم الله كل خير
A
21-03-2011 | 12:07 AM
دلوعة أبوهاااا;14754272:
ما شاء الله موفرة حيييييييييل
عليك بالعااااافية حبيبتي
حلومة ليش ماتغيري شريط الوزن بتوقيعك؟؟؟
ايي شسوي
خايفة اخرب يومي
واحس ماعندي اكل
اليوم كنت ناوية اسوي لي شوربة دجاج وكوسة
بس شلون اخليها تصير غليظة- كثيفة
وماسويت اكلت لي بيضة وبس
ولما جعت المغرب نفس الشي اكلت بيضة
اي ابي اغيره من زمان
بس اتملل
لاني لازم اروح ع الهوتميل افتح الموقع من هناك
وانا الهوتميل ناسيته بالمرة
م
21-03-2011 | 12:09 AM
الحـ ـور;14754266:
ليش غيريه اونس
تراقبي خطوات التقدم :thumbs_up:
يلا بسرعه صلحيه 8o|
اوكي خلاص بغيره
A
21-03-2011 | 12:10 AM
الحـ ـور;14754297:
إي غلبتينا اليوم انا ودلوعه
وفرتي كثييييييير :celebrate:
بالعافيه
يوم انا اغلب ويوم انتو
ماتدرين وش يصير ف المستقبل
انا ابي اسوي لي برقر
بس ماصار عندي وقت
اقصد بالدجاج اسويه وابهره واجمده
لوقت الحاجة
A
21-03-2011 | 12:11 AM
الحـ ـور;14754309:
إي حتى احنا نسويها :thumbs_up:
انا قلت لج من قبل
جارتي مو بحرينية
وحنا البحرينيين بعد نسويها
A
21-03-2011 | 12:15 AM
مهذبة;14754318:
صحتين وعافية بس اكلك اليوم قليل
هذا رايك خلاص بكره ان شاء الله اغيره
ماشاء الله عليكم خووش حفلة
جزاكم الله كل خير
شوي شوي ازيده
بس اقوم متاخرة والغي الفطور
وامس اقل من اليوم
وان شاءالله بكرة نعوض
انا مالحقت ع حفلة التكليف
لكن سووا لي حفلة حفظ الصلاة
اما القران ماكملته لاني كنت اعرف اقرا
والحين لما كبرت رحت اعلم الصغار
وقالت لي اللي تعلمني بعد بعلمج
وصارت يوميا تخليني اقرا جزء
ويوم حفلة الصغار كرمتني وية الصغار:D
>>>قصة حياتي
A
21-03-2011 | 12:16 AM
الحين اشرب الشاي الاخضر مع النعناع والزنجبيل وقشر الرمان
والحين تذكرت قرفة ماحطيت
يالله مرة 2
والحين تذكرت قرفة ماحطيت
يالله مرة 2
د
21-03-2011 | 12:17 AM
AL-7alema;14754302:
الحمدلله انكم بخيير
اي والله
لو انا ع النقاط عادي
بس بروتين دايت
وتعرفون وش الاكلات الخليجية
حلا ومعجنات وونشويات يعني خفايف
يعني قليل فيها لحوم
وخلاص الحين ماف طلعة
اي والله النسوان وش وراهم غير الهذرة
اوووووووووهـ:| ما زادت اوزاننا الا من الأكلات الخليجية
لكن ان شاء الله نتعدى هالمرحلة
ترى أحلى ما فينا هذرتنا ;)
AL-7alema;14754324:
ايي شسوي
خايفة اخرب يومي
واحس ماعندي اكل
اليوم كنت ناوية اسوي لي شوربة دجاج وكوسة
بس شلون اخليها تصير غليظة- كثيفة في ناس تحط كريمة
وماسويت اكلت لي بيضة وبس
ولما جعت المغرب نفس الشي اكلت بيضة
اي ابي اغيره من زمان
بس اتملل
لاني لازم اروح ع الهوتميل افتح الموقع من هناك
وانا الهوتميل ناسيته بالمرة
ولا أنا مووووووو عارفة أغير شوي غير البيض والبرجر
AL-7alema;14754345:
يوم انا اغلب ويوم انتو
ماتدرين وش يصير ف المستقبل
انا ابي اسوي لي برقر
بس ماصار عندي وقت
اقصد بالدجاج اسويه وابهره واجمده
لوقت الحاجة
ما شاء الله عليك
والله انا كسوووووووووولة
الله يقويك حبيبتي:thumbs_up:
م
21-03-2011 | 12:21 AM
حور غيرت الشريط وش رايك فيني
شطورة اسمع الكلام
شطورة اسمع الكلام