مساء الخير
دوحانية ..زين انج قلتي لي عن بيبي شوب لأن في وحدة أمدحت لي المشايات اللي عندهم بس يوم شفتهم ترددت بشوف شيكو وماماز اند باباز
العيون.. بشوف ان قدرت بمر على مامازاندباباز بكرة بإذن الله
روح قطر ..شجعتوني آخذ من شيكو بمرهم بكرة ان شاء الله وبشوف بينه وبين مامازاندباباز
وتسلمووون فديتكم ماقصرتوا
بدر البدور .. خل نحدد اليوم اللي بنبتدي فيه وكل نهاية شهر كل وحدة تكتب كم كيلونزلت من وزنها أونخليها كل أسبوع عشان نتشجع ..أنا من ألحين مشتطة خاصة عقب ماجربت ملابسي وجاتني الصيحة اليوم ..
فجر :
اذا التحاليل حق الغدة و وظائف الكبد و الكلى و نسبة الدم .. هذول في نفس اليوم يطلعون لو رحتي لهم ثاني يوم بيكونون في الملف ..
اما فيتامين دال يبي له اسبوع او 10 ايام ..
هتان :
لا والله مب شي ..
أم سعد :
وين اختفيتي ؟
الماميز اللي بيسوون دايت يلا ابتدوا و خلونا نشارككم يومياتكم سواء التزمتوا ولا خربطتوا و في نهاية الاسبوع حطوا كم كيلو نزلتوا عشان نشجعكم :)
لولوة .. يعطيج العافية ..وايد حلوة هالسلطة اليوم تعشيت منها بس بدون المكرونة وزيادة معاها صلصلة روب وخبز محمص وايد لذيذة
دوحانية .. على طاري فيتامين دال ..أنا من ربيت وأنا أحس بألم فضيييع في ركبتي وسويت التحليل وطلع عندي نقص ونسبة الفيتامين عندي طلع 8 يعني نازل والطبيعي قالوالي فوق ال22 وعطوني 4حبات كل أسبوع آكل حبة وخلصت شهر بس الألم موجود وذابحني ما أعرف شسوي والدكتورة قالت لي انتوا مشكلتكم ماتعرضون أجسامكم للشمس ..
وبخصوووص الرجيم حلووو التشجيع وبعد اللي تخربط في أكلها لازم تكتب اهني وتعترف ..وناسة :thumbs_up:
هتان
فيتامين د في إبرة حق ٦ شهور في الأهلي أنا من خذتها وأنا بخير لأني خذت الحبوب عطوني ٩ حبات حبة كل أسبوع وما في فايدة تم نازل الحين صار لي ٤ شهور من خذت الإبرة بس ما عدت التحليل.
ترى سووا تحليل فيتامين ب ١٢ أنا دايماً يكون ناقص عندي وبعد آخذ ابر لأن معدتي ما تستحمل الحبوب.
تصبحون على خير عيزانة وأبي أرقد.
هتان :
امممم جربي اخذي الابرة تضربينها مرة وحدة افك من الحبوب , للأمانة أنا ماجربت بس توني مسوية تحليل حق ولدي طلع عنده الفيتامين نازل وايد
مع ان شهر ستة سويت له تحاليل كلها تمام و الفيتامين وااايد اوكي نسبته يوم سالت الدكتور شاللي ينزل النسبة قال لي نفس كلام دكتورتج ما يتعرض للشمس فالمخزون ينزل .. عاد خيرني بين القطرات و الابرة و رشح لي الابرة أكثر تنعطى مرة وحدة و عقب يردون يسوون التحليل ..
وبعدين ألم الركبة من الثقل ثقل الحمل أو زيادة الوزن و قلة الحركة بعد تسبب الآم في الركبة .. و ماتشوفين شر ..
برايفت : مشكورة ع التقييم :)
ليلة حب :
اعراض نقص بعض الفيتامينات و المعادن تتشااابه و ماتعرفين شتحللين ولا شتسوين ..
من عقب ماربيت يصيدني ويع في رقبتي احسها بتنقص و احس حد العباية عند الرقبة بيقصها
لين مرة رحت الصيدلية عطاني الصيدلي الماغنيسيوم على شكل فوار قال لي زين لتشنجات العضلات .. عجيييييب من عقب ما خذته ارتحت و افتكيت الحمدلله ..
(
((بدر البدور))
عروس مبدعة
07-01-2011 | 05:41 AM
هتان
خلاص بنكتب يومياتنا ،،
وعن الخربطه الله يعين :|
اهم شي حلو الكورن فلكس ونوتيلا
كل يوم قالب :-o
ماميز
بسالكم أنا شاريه معقمه المراضيع
من فتره ولا استعملتها لانه قالي هي للبلاستيك
مش للزجاج ،، انتوا تعقمون الزجاج فيها ولا لا ؟
بدور انا استخدم معقم المراضيع للبلاستيك والزجاج عادي
والي عندي افنت
ي
يــ غ ــار الـحـلــى QTR
عروس فضية
07-01-2011 | 07:11 AM
صبآآآح الجمـعه وآطيـابه
هتـآآن
الله يسلمج حبيبتي وعن البي بي من اخر مره اعتفس
حذف ناس وايد ,,,, دزيلي كـودج ع الخاص وتنورين جهـازي F:
العيـون
لاماكرون في شارع معيذر التجاري
دوحانيه و ليله حب
اول مره اسمع عن هالابره بالعاده اشوف الكل يستخدم الحبوب !!
شيطيتوني لها لان ان احس فيتامين دال زيرو عندي ومب من النوع اللي
آلتزم ,المركز الصحي يعطوني اياها والا بس الاهلي !!!
واذا ابي اسوي لبنتي بعد تنصحوني اعطيها الابره ,,
صباح الخير
لولوة قطر
الله يعينج عالسهر ... شخبار البنوته
نقص فيتامين دال الكل فيه نقص الله المستعان .. من قله تعرضنا للشمس
فاليهال لازم نعرضهم الصبح للشمس يلعبون
هتان
انا خذت لبنتي المشايه من بيبي شوب بس الماركه هي شيكو ..وايد زينه وعالطاوله فيها لعبه
لولوة الدوحه
شكل السلطة حلوة ان شاءالله بجربها
ماميز
ادري اني مللتكم ... بس نفسيتي وايد تعبانه اعصب بسرعه واتنرفز وايد هالشي مضايقني
ابي اسوي شي جديد ...هالمره هرمونات الحمل قاعده تلعب فيني خخخخخخخخخخخخخ
الحمدلله
F
Farfalla Qatar
عروس جديدة
07-01-2011 | 09:48 AM
صباااحو ماميييز
من فترة تكلمتو عن مكتب خدم يأجر باليومية او بالساعة
بغيت الرقم والاسم
ازا ممكن
فارفلا
بنسخ لج الرساله الي طرشتها لبدور
انشالله تنفعج
ماميز
ابي مطعم في الدفنه او المرخية او الغرافة ( يكون قريب علي ) يسون سمج حلو خاطري في سمج
مثل الاسمال السريعه
وهوووجة
عااادي فديتج هرمونات الحمل ياما عملت فيا عمايل
الله يعدي هالشهور عليج بخير انشالله
عن المطعم ماعرف والله
انشالله البقية يفيدونك
F
Farfalla Qatar
عروس جديدة
07-01-2011 | 10:48 AM
روووح
ميرسي
وصل
بغيت حق وحدة من الربع خدامتها بتروح ومحتاجة مساعدة
صباح الخير
شخباركم حلوات
ثانكس لانكم تقبلتوا رايي وثانكيو لتقيماتكم ورايكم
هذا الشي الوحيد اللي ممكن نقدمه لهم على الاقل نحاول نتجنبه :)
بدر
عادي استعمل الزجاج والبلاستك
فور ايفر
نورتينا
ف
فــجر الــحياة
عروس متألقة
07-01-2011 | 11:17 AM
بنات اللي يبون يسوون رجيم ،،
شرااايكم نسوي رجيم الييين النااشف،، صحي ،، و منوع ،، انا بحطة لكم ،، و نطبعة و نبدا فيه من بكرة و الا اللي بعدة ؟؟؟ أحس وناااسة ،، و خصوصا اليوميااات ،، فضاايح ،،
و بالنسبة حق فيتامين دي ،، انا بنتي احاول قد ما اقدر أعطيها يوميا ،، ساعات انسى ،، بس أول ما اتذكر ع طول أعطيهااا ،، و انا بعد شكلي بآخذ الأبر ،، لان الحبوب ما تكفي ،، يعطونا 8 حبات حق شهرين،، أحس شوي ،، و احنا أصلا ما نلتزم ،،
وهج العين ،،
عندج أسماك الخليج ،، في المرخية صوب ستراند ،، و في في الغرافة في المحلات اللي يطبخون أكل شعبي ،،