منيو الدايت

السلآم عليكم

هذآ أول موضوع لي في هالقسم :)
وان شاااء الله يعجبكم ;)

المهم
طبعا احنا لما انكون في فترة الدآيت اكيد انـه نلتزم بأكل صحي وخفيف وينآسب نظآمنا اللي نطبقه ....

فلما انروح نشتري اغراض من السوبرماركت نلتزم بانها اتكون منتجات خااصه بالحميه ..

وانا اتعب اذا ارووووح قسم الاطعمة الدااايت واحتاااار شنو الي اخذة
او بالاصح شنو الافضل ؟؟

الفكرة الي حبيت اطرحها

... واتمنى انها اتلاقي استحسانكم

أبي منكم أن كل ما تروحون تشترون منتج خاص بالريجيم وجربتووه ..... تذكروٍن اسمه وتصوٍرونه حق أنشوٍـوٍفه ... ..سوآء عجبكم والا ماعجبكم .. وقولولنه نصايحكم عشان نستفيد من بعض ومحد يطيح بالغلط ويشتريه ... وهم كتبوا المنتج اللي ما تستغنون عنه في فتره الدايت
... حتى ابيكم تكتبون وتحطون صور الوجبات الخفيفه الموجوده بمنيو المطاعم واللي جربتوها وتنصحونه فيهآ ...

وبس ..
:D